INSTITUCION EDUCATIVA CIUDAD VERDE

CIENCIAS NATURALES GRADOS QUINTOS

Qu es el sistema seo?
El sistema seo es una complicada y perfecta estructura que est
formada bsicamente por 206 huesos. Junto al sistema articular y el
sistema muscular forman el aparato locomotor.

2- Funciones del sistema seo

Los huesos cumplen tres funciones fundamentales: proporcionar
sostn al organismo, constituir los segmentos mviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y msculos, brindar
proteccin a los rganos y tejidos internos:
2.1- Soporte:
Los huesos proveen un cuadro rgido de soporte para los msculos y
tejidos blandos.
2.2- Proteccin:
Los huesos forman varias cavidades que protegen los rganos
internos de posibles traumatismos. Por ejemplo, el crneo protege el

cerebro frente a los golpes, y la caja torcica, formada por costillas y

esternn protege los pulmones y el corazn.
2.3- Movimiento:
Gracias a los msculos que se insertan en los huesos a travs de los
tendones y su contraccin sincronizada, se produce el movimiento.
2.4- Homeostasis mineral:
El tejido seo almacena una serie de minerales, especialmente calcio
y fsforo, necesarios para la contraccin muscular y otras muchas
funciones. Cuando son necesarios, el hueso libera dichos minerales
en la sangre que los distribuye a otras partes del organismo.
2.5- Produccin de clulas sanguneas:
Dentro de cavidades situadas en ciertos huesos, un tejido conectivo
denominado mdula sea roja produce las clulas sanguneas rojas o
hemates mediante el proceso denominado hematopoyesis.
2.6- Almacn de grasas de reserva:
La mdula amarilla consiste principalmente en adipocitos con unos
pocos hemates dispersos. Es una importante reserva de energa
qumica.

3- Huesos
El hueso es un rgano firme, duro y resistente que forma parte del
endoesqueleto de los vertebrados. Est compuesto principalmente
por tejido seo, un tipo especializado de tejido conectivo constituido
por clulas, y componentes extracelulares calcificados. Los huesos
tambin poseen cubiertas de tejido conectivo (periostio) y cartlago
(carilla articular), vasos, nervios, y algunos contienen tejido
hematopoytico y adiposo (mdula sea).
4.1- Huesos de la cabeza
Para estudiar los huesos, que son 22, se pueden considerar dos
partes: el crneo y la cara.

4.2- Huesos del tronco

El tronco est constituido por 58 huesos y para su estudio se
consideran las partes siguientes: la columna vertebral, las costillas y
el esternn.

4.3- Huesos de las extremidades superiores

Las extremidades superiores tienen como funcin tomar los objetos y
servir como defensa. Para estudiar los huesos de las extremidades
superiores se pueden distinguir: el hombro, el brazo, el antebrazo y la
mano.

Huesos de las extremidades inferiores

Para estudiar los huesos de las extremidades inferiores, el hueso ms
largo del esqueleto es el fmur.

CUIDADOS DEL SISTEMA OSEO

Tomar sol todos los das, para que se fije el calcio que es su
principal componente.

Tomar vitamina D llamada tambin calciferol, que sirve para la

formacin y cuidado de los dientes y huesos, protege las
articulaciones y previene el raquitismo, se encuentra en
alimentos como el aceite de hgado de pescado, sardinas,
salmn, atn, hgado, leche, mantequilla y yema de huevo.

Evitar accidentes provocados por falta de cuidados, como

golpes, subir a lugares elevados o practicar deportes sin
entrenamiento y equipo protector, utilizar medios de transporte
como motos, bicicletas u otros sin proteccin y violando las
reglas de trnsito.

Hacer ejercicio fsico diariamente.

Mantener una buena alimentacin con alimentos que

proporcionen protenas que son nutrimentos que sirven sobre
todo para el crecimiento de los huesos. Las encontramos en
alimentos de origen animal como carnes, huevos, leche,

quesos, y en leguminosas como los frijoles, habas, lentejas o

chcharos.

Consumir tambin alimentos ricos en calcio como la tortilla y los

productos lcteos.

Tambin es necesario descansar y evitar lo ms que se pueda

los trabajos extremos.

ENFERMEDADES DEL SISTEMA OSEO

Osteoporosis
Enfermedad sistmica del esqueleto, caracterizada por una masa
sea baja y un deterioro de la microarquitectura del tejido seo, con
el consiguiente incremento en la fragilidad sea y susceptibilidad a su
fractura, por encima de los cincuenta aos se considera que una de
cada cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen osteoporosis
en algn grado.
Artrosis
Enfermedad que afecta cualquier articulacin del cuerpo. Puede ser
primaria; es decir, que no tiene causa desencadenante conocida; o
secundaria, en cuyo caso se debe especificar su origen.
Osteoartritis
No slo la osteoporosis es un reto para la tercera edad, tambin y
seguramente un dolor ms frecuente, silencioso y extendido es el
derivado de la osteoartritis, con el incremento absoluto y relativo de
la poblacin de la tercera edad, se estima que del 1,5 milln de
personas de ms de 65 aos de nuestro pas, el 80% tienen o pasan
por algn tipo de osteoartritis de modo permanente o espordico e
intermitente en su frecuencia
Escoliosis
Es una desviacin lateral de la columna con rotacin de las vrtebras
sobre las inmediatas superior e inferior sin causa identificable.

ACTIVIDAD
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Qu es el Cuerpo Humano?
Realiza un esquema explicando las partes del cuerpo humano?
Dibuja cada una de sus partes?
Qu entiendes por el esqueleto Humano?
Qu es el Sistema seo y sus partes?
Sistema muscular y sus partes?
Escriba que cuidados debemos tener con el nuestro sistema
oseo?.
8. Soy consciente de la importancia de una buena alimentacin en
el desarrollo de mi sistema explique
9. Escriba 2 enfermedades del sistema oseo y explique cada una
de ellas?
10.
En cuntas partes se divide nuestro cuerpo?
11.
Cul es el hueso ms largo del esqueleto?
12.
Cuntos huesos tiene el esqueleto de un adulto?
13.
Escribe 3 nombres de huesos que conforman la cabeza?
14.
Dibuje una situacin de riesgo del sistema seo
15.
Elabora una sopa de letra con el nombre de los huesos
que conforman el sistema seo.