LOS HABITOS

Nuestro cerebro funciona sobre la base de hbitos porque de esta manera

ahorra energa. El hbito es como un mapa en el cerebro por donde va la
energa cada vez que tenemos que repetir una funcin ya conocida.
Los hbitos ms importantes se aprenden en los primeros siete aos de vida y
luego, los repetimos incansablemente a lo largo de nuestras vidas. Nuestra
funcin como adultos es seleccionar todo lo aprendido aquello que nos sirve y
aquello que no. La mayora de nosotros hemos recibido una mezcla de
influencias; algunas fueron muy buenas y otras muy malas por ende debemos
seleccionarlas con criterio.
Nuestro cerebro funciona gracias a unas clulas llamadas neuronas, cada una
de ellas tienes una extensin semejante a la de un cable, cuyo nombre es
axn, con el cual se conecta a otra neurona y, as se transmite el mensaje
elctrico a lo largo del cuerpo, el cerebro da la orden y las neuronas transmiten
esta orden al cuerpo, y el cuerpo finalmente ejecuta.
Cuando se repite muchas veces la misma accin, se crea un hbito. Al hacerlo,
muchas neuronas se juntan entre s formando un cable ms ancho, por el
cual la energa se transmitir ms rpidamente.
Estos cables neuronales no se separan nunca. Esto significa que una vez
aprendido un hbito, este permanecer parta siempre con nosotros. Pero
entonces Cmo podemos cambiar? La respuesta es muy sencilla: creando un
nuevo hbito.
Al principio este nuevo hbito ser un cable muy fino pero con el tiempo y la
repeticin se har un cable ms fuerte y grueso que el hbito anterior.
Para que la formacin de un nuevo hbito sea exitosa son necesarias dos
condiciones:
*El deseo.
*La repeticin.
Para muchos estudiantes, el principal obstculo es la impaciencia. Existe un
fuerte deseo de ver resultados inmediatos de lo contrario tienden a descalificar
lo aprendido. La impaciencia es la incapacidad de permitir que transcurra el
tiempo necesario para que unja nueva idea se afiance en nuestra conciencia;
en otra palabras, la impaciencia es una forma de resistencia al cambio.
FORMAS DE PROGRAMAR LA MENTE
Existen tres formas de programar la mente: a travs de la palabra, la imagen o
la sensacin. Para lograr la manifestacin de un deseo es necesario utilizar las
tres.
1. La Palabra

En la Biblia hay ejemplos de cmo Dios creo la realidad a travs del uso de su
palabra. l dijo Hgase la luz y se hizo la luz. En metafsica, la palabra
hablada se puede utilizar para hacer:
-Afirmaciones.
-Decretos
-Tratamientos espirituales.
AFIRMACIONES
Una afirmacin es una oracin hecha en tiempo presente y de manera positiva,
en la cual de describe aquello que se desea hacer realidad. Esta se utiliza para
sembrar una idea nueva en nuestra conciencia. El primer paso es poner la idea
en palabras, luego repetirla constantemente hasta familiarizarse con ella. Se
tiene que repetir de diez a trescientas veces por da con entusiasmo y
conviccin as ser efectiva.
Es conveniente no pelar con nuestro pensamiento sino agradecerle por
recordarnos nuestra antigua creencia y luego informarle lo que elegimos
pensar desde ahora, Es nuestra funcin como adultos.
Por es una gran importancia tiene la palabra hablada a partir de ahora debers
revisar todo lo que pronuncias. Sin embargo una manera de utilizar
negativamente la palabra es a travs de la queja ya que cuando una persona
se queja mucho de algo hace que el problema se agrande y de manifieste con
ms fuerza.
DECRETOS
Es una afirmacin que se realiza una sola vez y en forma rotunda. Este se hace
utilizando una idea que ya est firmemente arraigada en nuestra conciencia y
tiene una gran carga emocional y un nivel muy alto de fe; el decreto es rotundo
y no da lugar a ningn tipo de dudas. Es uno de los instrumentos principales
que utiliza un metafsico para la manifestacin.
TRATAMIENTOS ESPIRITUALES
Es un decreto ms elaborado, en el cual se conjugan cinco ingredientes:
-El reconocimiento de un solo poder en el universo.
-La unificacin de dicho poder.
-La afirmacin de lo que se desea manifestar
-El agradecimiento.
-La liberacin del mismo
Se utilizan para sanar a otras personas para ayudarlas a lograr sus objetivos y
as concretarlos.

2. La Imagen
Si una persona no puede llegar a ver o visualizar aquello que desea, entonces
eso nunca se manifestar.
Para materializar un deseo, se debe utilizar todo el poder imaginativo a fin de
concebirlo en la mente con todos sus detalles. Deben visualizarse la forma, el
color, la textura y todos los detalles que hacen a la imagen el deseo realizado.
Prolongar la imaginacin es un buen ejercicio mental. A la imagen visualizada
se le debe agregar el componente principal: La creencia de que es posible.
Vivimos en una sociedad bombardeada por diversas fuentes de imgenes; la
prensa, la televisin, el cine, entre otros. Todo este cmulo de informacin
publicitaria se asienta directamente en nuestra mente inconsciente y desde all
genera deseos. Es conveniente que evites mirar noticiarios en altas horas de la
noche o temprano en la madrugada ya que en estos horarios se absorbe con
ms facilidad las imgenes que vemos y todo lo que veas crearn lo mismo en
tu vida personal.
3. La sensacin
Es el paso ms importante en el camino de la manifestacin. Se debe utilizar la
percepcin en todos los sentidos para experimentar en el cuerpo aquella
sensacin de oler, palpar, ver, escuchar, sentir el gusto; al crear esta vibracin
la manifestacin se produce de forma instantnea.
EJERCICIO
RENUNCIO Y ACEPTO
Se debe hacer una lista por escrito de todas las situaciones que ya no quieras
vivir en el futuro. Coloca un ttulo renuncio a: y luego detalla los problemas y
pensamientos que te aquejan y sobre todo que ests dispuesto a soltar.
Cuando la lista est completa vas a proceder a quemarla en algn lugar seguro
que quede cenizas. Al hacer este acto simblico devolvers al universo todo
aquello que no quieres vivir ms.
Finalizando redactaras una segunda lista que tenga el ttulo Acepto con el
que vas a escribir diez objetivos que quieras ver concretados y seas
importantes para ti.