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Grupo : 11
Datos de la paciente
Nombre: CLAUDIA GARCIA LOPEZ
ACTIVIDAD INTEGRADORA SALUD MENTAL BRYAN GERARDO VELA PUENTE
1
Domicilio: tulipn#570
Edad: 29
Ocupacin: contadora
Diagnostico: ansiedad crnica
Servicio: MODULO DE ATENCION MDICA DE LOS HOSPITALES CIVILES DE
GUADALAJARA DENTRO DEL MARCO DE LA FERIA INTERNACIONAL DEL
LIBRO
Ansiedad:
La Ansiedad consiste en un conjunto de sentimientos de miedo, inquietud, tensin,
preocupacin e inseguridad que experimentamos ante situaciones que
consideramos amenazantes (tanto fsica como psicolgicamente). Esto es, la
ansiedad, incluye los siguientes componentes:
Los pensamientos y las imgenes mentales atemorizantes (cognitivo)
Las sensaciones fsicas que se producen cuando estamos nerviosos o
furiosos. (fisiolgico).
Los comportamientos que son la consecuencia de la respuesta de
ansiedad (conductual).
En la ansiedad, como en cualquier otra emocin, juega un papel muy
importante el tipo de pensamientos que tenemos y las reacciones fsicas
experimentadas. El modo en que nos comportamos cuando estamos ansiosos
a menudo es inadecuado e interfiere en nuestro funcionamiento normal. Es muy
importante controlar este tipo de emociones ya que pueden afectar seriamente
a la capacidad de desarrollar una vida sana.
Los estados emocionales de los que estamos hablando son habitualmente
vividos de forma negativa y suelen dar lugar a conductas inadecuadas, lo que
hace que la gente busque formas de eliminarlos por lo cual se le pregunta a la
paciente cual son sus formas de eliminar la ansiedad y nos refiere;
ANSIEDAD
- respirar profundamente
- fumar
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1
ANSIEDAD
- hacer ejercicio
- beber alcohol
- morderse las uas
- evitar la situacin
Terapias de conducta :
La terapia de conducta implica usar tcnicas para reducir o detener las conductas
no deseadas asociadas con estos trastornos. Por ejemplo, una tctica implica
tratar a los pacientes con tcnicas de relajacin y respiracin profunda para
contrarrestar la agitacin y la hiperventilacin (respiracin rpida y superficial) que
acompaan a determinados trastornos de ansiedad.
Psicoterapia
la medicacin adecuada :
PENSAMIENTOS
NEGATIVOS
Soy
un
desastre
No puedo soportarlo
Me siento desbordado
Todo va a salir mal
No puedo controlar esta
PENSAMIENTOS
POSITIVOS
Soy capaz de superar esta
situacin
Si me esfuerzo tendr
xito
Preocuparse no facilita las
situacin
Lo hace a propsito
cosas
Esto no va a ser tan
terrible
Seguro que lo lograr
Posiblemente no se haya
dado
cuenta
que lo que hace me
molesta