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INTRODUCCIN
Una de las problemticas de salud pblica ms compleja para su abordaje, es aquella relacionada con
los padecimientos de salud mental de la poblacin. Lograr que sta alcance los niveles deseables para
una buena interaccin de los individuos, es una tarea constante de las instituciones oficiales, de
organismos gubernamentales y de profesionales independientes que ofrecen servicios asistenciales
y teraputicos. Para ello, la participacin de los profesionales de la salud y de la educacin debe ser
atingente e inmediata para evitar problemticas cada vez ms graves.
La salud mental, definida como "el derecho y compromiso de toda persona, familia o grupo para manifestar
sus capacidades biomdicas, psicoafectivas y socioculturales, e interactuar en su entorno, de vida cotidiana,
de manera satisfactoria" (Garca, J.C., 1996), es un asunto que nos compromete a participar activamente en
la prestacin de los servicios profesionales y asistenciales. Implica incorporar diversas herramientas
de trabajo, estrategias y aplicaciones inmediatas, en el mbito clnico, laboral, religioso y
educativo, coadyuvando a la prevencin de trastornos emocionales de mayores proporciones.
En la actualidad, la exigencia de ofrecer ms y ms servicios de salud mental ha llevado, a los profesionales
de la psicologa, a plantear formas de intervencin breves y rpidas con el propsito de atender una
demanda poblacional que se incrementa da a da. Considerando la escasez de personal competente
para responder de manera inmediata y atingente, se ha trabajado en la formacin de profesionales
que intervengan en momentos de crisis emocional, dando como resultado, el material que a continuacin
se describe.
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Los Primeros Auxilios Psicolgicos han tenido un proceso conceptual evolutivo y construccionista de
poco tiempo. En la Ciudad de Santiago de Quertaro, Quertaro, Mxico, desde el ao de 1995 se
han compilado materiales y se procura la formacin de especialistas que ofrezcan una intervencin urgente
y un tratamiento corto a personas que pasen por una situacin emocional crtica. Las bondades del
Modelo propuesto permite ser utilizado, como primera ayuda emocional, por personas que no cuenten
con una formacin profesional en el rea de la salud mental; esto es, por maestros, orientadores, padres
de familia y jvenes. El procedimiento de ayuda, utilizado por este grupo poblacional, tiene sus
delimitaciones para proteger el mal uso del modelo y slo se destacan elementos bsicos para la
primera ayuda emocional: Los Primeros Auxilios Emocionales.
LAS CRISIS
En determinado momento de la vida, de casi todos los seres humanos, se presentan una serie de sucesos
que llevan a enfrentar un estado de crisis emocional, la cual, de no ser resuelta adecuadamente, los
ubicara en riesgo de padecer graves problemas psicolgicos. La intervencin con el uso de Primeros
Auxilios Psicolgicos resulta tan atingente como la de un paramdico cuando procede a detener
una hemorragia arterial y deja a posteriori, un tratamiento de recuperacin de hemoglobina.
Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganizacin, caracterizado principalmente por
una incapacidad del sujeto para manejar (emocional y cognitivamente) situaciones particulares,
utilizando mtodos acostumbrados para la solucin de problemas, y obtener un resultado
radicalmente positivo o negativo.
Una persona que atraviesa por un estado de crisis se encuentra en una etapa vitalmente importante
para continuar el curso de su vida. No importa qu tipo de crisis sea, el evento es emocionalmente
significativo e implica un cambio radical en su vida. El individuo enfrenta un problema ante el cual
sus recursos de adaptacin, as como sus mecanismos de defensa usuales no funcionan. El problema
rebasa sus capacidades de resolucin y por lo mismo se encuentra en franco desequilibrio. Como resultado
de todo esto la persona experimenta una mayor tensin y ansiedad, lo cual la inhabilita an ms
para encontrar una solucin.
La intervencin llevada a cabo por profesionales de la Salud Mental, puede ofrecer una ayuda inmediata
para aquellas personas que atraviesan por una crisis y necesitan restablecer su equilibrio emocional.
Se trata, generalmente, de una terapia breve cuyo principal objetivo es dar apoyo ayudando a la persona en
el preciso momento en que sta lo requiere o solicita. La teora est basada en los trabajos de Lindemann
y Caplan, posteriormente fueron ampliados, desarrollados y modificados por L Rapaport, N Parad,
D Kaplan, Jacobson, M. Strickler y P. Sifineos. El modelo de intervencin en crisis es planteado por
Slaikeu, retomado por autores de la terapia cognitiva conductual de urgencia: Ruiz Snchez,
Imbernn Gonzlez y Cano Snchez. Actualmente conocemos los trabajos latinoamericanos sobre
la psicologa de emergencia y por el Centro de Intervencin en Crisis de Jalisco (Mxico) coordinado por
el Mtro. Jos Francisco Gutirrez Rodrguez. El presente documento es una actualizacin de dichos
aportes realizada para difundir los Primeros Auxilios Psicolgicos en la Ciudad de Quertaro (Mxico),
a cargo del Psiclogo Juan Carlos Garca Ramos y Colaboradores. .
De la escuela psicoanaltica se desprende la idea de que existe un equilibrio que involucra varias fuerzas y
que mantiene la homeostasis. Los aportes a la teora de la Intervencin en Crisis sealan que, los patrones
de procesos psicolgicos no son estticos, sino que estn en constante cambio desde que una persona
nace hasta que muere. Estos procesos forman un continuo el cual puede ser comprendido ms fcilmente si
se hace un examen transversal en diversos puntos de ste.
De la escuela cognitivista se toman los conceptos del nfasis en las reas fuertes y el potencial de
crecimiento que tiene cada individuo.
Erick Erickson propuso el concepto de que la crisis no solamente contiene un potencial patolgico sino
que tambin es una oportunidad de crecimiento y desarrollo. De manera que a la vez que la crisis
representa un riesgo, tambin implica una oportunidad.
Las aproximaciones tericas de Lindemann permitieron desarrollar las tcnicas de Intervencin en
Crisis. Dichas aproximaciones se refieren al mantenimiento de la Salud Mental y a la prevencin de
la desorganizacin emocional; est basado en el estudio sobre una comunidad, en donde se observaron
las reacciones y disturbios emocionales subsecuentes a determinados eventos sociales.
Lindemann y Caplan establecieron un programa de Salud Mental en el rea de Harvard precisaron
los aspectos ms importantes de la Salud Mental: el estado del yo, la etapa de maduracin en la que se
encuentre y la cualidad de su estructura de personalidad. As mismo, menciona que para evaluar dichos
aspectos del yo, es necesario basarse en las siguientes reas:
1.- La capacidad de la persona para tolerar el estrs y la ansiedad, sin perder el equilibrio.
2.- El grado que tiene la persona para reconocer la realidad y enfrentar los problemas.
3.- El repertorio de mecanismos que tiene la persona y que mantienen su equilibrio biopsicosocial.
Caplan propone que todos los elementos que componen la vida emocional de los seres humanos, pueden
ser evaluados para efectos de prevencin en Salud Mental. Las demandas materiales, fsicas y sociales,
as como las necesidades, los instintos y los impulsos del individuo, deben todos de considerarse
determinantes de la conducta.
Estos puntos son las situaciones crticas que suceden durante la vida de una persona y que tienen el
potencial de mejorarla o empeorarla. Una crisis es la respuesta a eventos peligrosos y es vivida como
un estado doloroso. Es por esto que tiende a movilizar reacciones muy poderosas para ayudar al sujeto
a aliviar su malestar y a recuperar el equilibrio que exista antes del inicio de la crisis. Si esto sucede, la
crisis puede ser superada y adems la persona aprende a emplear nuevas reacciones adaptativas que
le pueden servir en el futuro.
Adems, es posible que al resolver la crisis, la persona se sienta en un mejor estado mental y emocional que
el que tena antes de la crisis.
Oportunidad: La terapia breve de urgencia con tiempo limitado, es el tratamiento que se elige
en situaciones de crisis; el proceso de ayuda para que las personas puedan recuperar el
equilibrio despus del incidente puede tomar de 1 a 6 semanas (Caplan,1964). Puesto que
la experiencia de crisis es un periodo de alto riesgo para la persona como para su familia, se
requiere que la ayuda est disponible de modo inmediato y en una ubicacin de fcil acceso.
El nfasis en la oportunidad se calcula para reducir el peligro y, al mismo tiempo, para capitalizar
la motivacin del paciente para hallar un nuevo planteamiento (lo mismo de actitud que
conductual) para enfrentarse con las circunstancias de la vida.
Metas: ayudar a la persona a recuperar un nivel de funcionamiento equilibrado que tena antes
del incidente que precipit la crisis o potencialmente creativo que le permita superar el
momento crtico.
INTERVENCIN EN CRISIS DE 1.
INSTANCIA:
CARACTERSTICAS
INTERVENCIN EN CRISIS
DE 2 INSTANCIA:
De minutos a horas.
De semanas a meses.
Dnde?
Cul es el
procedimiento?
1. Proporcionar apoyo: Significa permitir que la persona hable para compartir la cordialidad e
inters y proporcionar una atmsfera en la que el temor y la ira puedan expresarse. Tambin
se busca reforzar la seguridad en la persona, que slo est consciente de su propia debilidad
durante la crisis.
2. Reducir la mortalidad: Se dirige a la salvacin de vidas y la prevencin del dao fsico durante
las crisis; es necesario entonces, tomar medidas para hacer mnimas las probabilidades
destructivas y desactivar la situacin crtica. Esto puede implicar el deshacerse de las
armas, arreglar el contacto sostenido de un amigo de confianza por algunas horas, conversar con
la persona que pasa por una situacin tensionante o, en algunos casos, iniciar el traslado a
la hospitalizacin de urgencias.
3. Proporcionar enlace con fuentes de asistencia: Antes que tratar de resolver el problema completo
de manera inmediata, el asistente fija con precisin las necesidades fundamentales y entonces
realiza una remisin adecuada a algn otro asistente o agencia. Algunas veces esta
remisin individual es de tipo breve (terapia para crisis). Otras veces, la misma ser para
asistencia legal o auxilio de parte de una agencia del Ministerio Pblico o Procuradura.
En cualquier caso, la lnea de fondo en los Primeros Auxilios Psicolgicos es proporcionar un
enlace apropiado, de manera que la persona pueda comenzar a dar pasos concretos hacia
la translaboracin de la crisis.
1. Realizacin del contacto psicolgico: Se define este primer contacto como empata o
"sintonizacin" con los sentimientos de una persona durante una crisis. La tarea primaria
es escuchar cmo la persona en crisis visualiza la situacin y se comunica cualquiera que sea
el entendimiento que surja. A si mismo, se debe invitar a la persona a hablar, escuchar lo mismo
de lo que paso (los hechos) y la reaccin de la persona ante el acontecimiento
(sentimientos), establecer lineamientos reflexivos, y as cuando los sentimientos estn presentes
de manera obvia (seales no verbales).
Existen varios objetivos para la realizacin del primer contacto psicolgico, el primero es que la
persona sienta que la escuchan, aceptan, entienden y apoyan, lo que a su vez conduce a una disminucin en
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la intensidad de la ansiedad; el contacto psicolgico sirve para reducir el dolor de estar solo durante
una crisis, pero en realidad se dirige a algo ms que esto.
2. Analizar las dimensiones del problema: La indagacin se enfoca a tres reas: pasado
inmediato, presente y futuro inmediato. El pasado inmediato remite a los acontecimientos
que condujeron al estado de crisis (como la muerte de un ser querido, el desempleo,
heridas corporales o la separacin del cnyuge). La indagacin acerca de la situacin
presente implica las preguntas de "quin, qu, dnde, cundo, cmo"; se requiere saber quin
est implicado, qu pas, cuando, etc. El futuro inmediato se enfoca hacia cules son las
eventuales dificultades para la persona y su familia; por ejemplo: las necesidades que puede tener
un adolescente para pasar la noche o la semana, despus de haberse fugado de la casa.
3. Sondear las posibles soluciones: Implica la identificacin de un rango de soluciones
alternativas tanto para las necesidades inmediatas como para las que pueden dejarse para
despus, identificadas de manera previa. Esto es llevar a la persona en crisis a generar
alternativas, seguido de otras posibilidades. Una segunda cuestin es la importancia de analizar
los obstculos para la ejecucin de un plan en particular.
4. Asistir en la ejecucin de pasos concretos: Implica ayudar a la persona a ejecutar alguna
accin concreta, el objetivo es en realidad muy limitado: no es ms que dar el mejor paso
prximo, dada la situacin. El interventor tomar un actitud facilitadora o directiva en la ayuda
al paciente para tratar con la crisis.
5. Seguimientos para verificar el progreso. Implica el extraer informacin y establecer
un procedimiento que permite el seguimiento para verificar el progreso. El seguimiento
puede suceder mediante un encuentro cara a cara o por telfono. El objetivo es ante todo
completar el circuito de retroalimentacin, o determinar si se lograron o no las metas de
los Primeros Auxilios Psicolgicos: el suministro de apoyo, reduccin de la mortalidad
y cumplimiento del enlace con fuentes de apoyo.
COMPONENTES
QU HACER
QU NO HACER
1. Contacto
Comunicar aceptacin.
2. Dimensiones del
problema
Evaluar la mortalidad
3. Posibles
soluciones
4.Accin concreta
Establecer prioridades
5.Seguimiento
SISTEMA
tabaco; presencia de cualquiera de los siguientes: actos suicidas, homicidas o de agresin. Habilidades
para resolver conflictos o salir de situaciones de gran tensin. Gama de conductas agradables (reforzantes)
y desagradables (aversivas).
Interpersonal Naturaleza (asertiva o conflictiva) de las relaciones con otras personas: la familia, los
amigos, los vecinos, los compaeros de escuela o trabajo; identificacin de sntoma sistmico; fortalezas
y problemas interpersonales, nmero de amigos, frecuencia del contacto con ellos y con los
conocidos; Habilidades sociales, papel asumido con los distintos amigos ntimos (pasivo, independiente,
lder, como un igual); estilo de la resolucin de conflictos (asertivo, agresivo, aislado); estilo interpersonal
bsico (congeniante, suspicaz, manipulador, explotador, sumiso, dependiente)
1. Cules actividades (acudir al trabajo, a la escuela, dormir, comer y as sucesivamente) han sido
las ms afectadas por el incidente de crisis?
1. Cmo se siente la persona con las secuelas del incidente de crisis? Airado? Triste?
Deprimido? Aturdido?
3. El estado afectivo da algunas claves como para la etapa de translaboracin de las crisis?
Somtica:
1. Existen molestias fsicas asociados con el incidente de crisis? Es esto una reactivacin de
problemas anteriores o es algo "totalmente nuevo"?
2. Si la crisis proviene de una prdida fsica (prdida de un miembro corporal, ciruga, enfermedad),
Cual es la naturaleza exacta de la prdida, y cules son los efectos de sta sobre
otros funcionamientos del organismo?
1. El impacto de la crisis de la persona sobre el inmediato mundo social de la familia y los amigos
resulta adaptativo o se encuentra en franca desadaptacin?
TAREA
Supervivencia fsica
Expresin de
sentimientos
MODALIDAD
Somtica
Afectiva
ACTIVIDAD DE LA PERSONA
EN CRISIS
ESTRATEGIAS TERAPUTICAS
b) Mantener la salud
Cognoscitiva
Dominio cognoscitivo
Adaptaciones
conductuales/
Conductual,
Interpersonal
Interpersonales
UBICACIN
CONTENIDO
Capacidad del individuo para afrontar su propia existencia. Supone simplemente asumir la realidad vital y encararla con
todas sus consecuencias.
Conciencia de llevar el "timn de vida" de su propia realidad y no de los acontecimientos.
La reflexin constante de deseos y anhelos que lleven por el rumbo hacia un destino apetecido.
Factores
de proteccin
Factores
de riesgo
Autoestima daada.
Construccin distorsionada de ideas.
Comunicacin asertiva deficiente.
Situaciones
de Conflicto
Trastornos
Psicolgicos
PSICOEMOCIONALES: Muerte o
enfermedad grave de persona
allegada. Inseguridad. Rechazo
emocional afectivo. Inquietud
econmica. Fracaso en objetivos
personales. Insatisfaccin, miedo,
desesperanza, celos, frustracin,
tristeza o enojo. Nerviosismo.
Llanto. Emociones intensas.
Soltera. Diagnstico de
enfermedad grave.
BIOLGICOS: Hambre.
Alimentacin. Pubertad.
Menstruacin. Menopausia y
climaterio. Vejez. Cansancio
extremo. Enfermedad.
Traumatismo, ciruga. Infertilidad.
Embarazo, Parto. Drogas y
alcohol. Obesidad. Sndrome
Orgnico Cerebral.
SOCIOCONDUCTUALES: Conflicto o
ruptura de pareja. Fracaso o quiebra
econmica. Despido o retiro laboral. Cambio
de residencia. Cambios climticos
repentinos. Ruido. Trabajo nocturno. Acoso,
hostigamiento, maltrato. Asalto, Violacin,
secuestro. Desastres. Ingreso escolar.
Guerra. Huir de casa. Encarcelamiento, ser
rehn. Intento suicida. Matrimonio. Examen
escolar. Conducta sexual.
Depresin. Estrs.
Estrs Postraumtico
Angustia. Pnico
Separacin-individuacin.
Duelo. Fobia.
Reaccin psictica.
Despersonalizacin.
Adiccin.
BIBLIOGRAFA
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En elaboracin.
En bsqueda de soluciones (un nuevo enfoque en psicoterapia). W. Hudson OHanlon y M.
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La comunicacin (una experiencia de vida). Loreto Garca Muriel, Ed. Plaza y Valds, Mxico 1994.
Manual de Capacitacin: "Como mejorar la Autoestima y la Asertividad". VII Jornada Universitaria
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Libros
INTERVENCIN EN CRISIS: MANUAL PARA PRACTICA E INVESTIGACION
de Slaikeu, Karl A.
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