GUIN RADIOFNICO

Nombre del Programa:

Programa N:
Duracin:
Horario de Transmisin:
Tema:
Fecha de Entrega:

Fuerza Olmpica
1
5 minutos.
ATROFIA MUSCULAR E HIPERTROFIA MUSCULAR.
28 de Febrero de 2016.

PRESENTANCIN.
"Fuerza Olmpica" el nico programa en Frecuencia Modulada orientado a la HALTEROFILIA en
Venezuela y el Mundo.
Una Produccin Nacional Independiente de: Alexander Cabrera / Bajo el Registro N: 31210
En los Controles: Marcos Carmona.
Frente al Micrfono: David Gonzlez / Certificado de locucin N 35538.
Todos bajo la Direccin de: Mercedes lvarez.
Este espacio es trado a ustedes gracias a: T LIPTON, S MS T.
PEPSI, EL REFRESCO DE COLA.

MUY BUENAS TARDES! Cuando son las (HORA) les doy la bienvenida a este nuestro espacio
FUERZA OLIMPICA. Donde compartiremos UNA HORA revisando las ltimas noticias y
novedades con relacin a la HALTEROFILIA y dems disciplinas anaerbicas en el mbito
nacional e internacional. Hoy tambin, estaremos hablando un poco sobre la ATROFIA y la
HIPERTROFIA MUSCULAR, un tema de mucho inters para quienes se estn iniciando.
PERO VAMOS A COMENZAR CON BUENA MSICA!
ESTO ES EDDIE SANTIAGO EN SU INTERPRETACION DEL TEMA DE JSE JSE EL TRISTE!

DESARROLLO.
Estamos de REGRESO!!!
Ya tenemos en nuestras manos el calendario oficial de la Federacin Venezolana de
Levantamiento de Pesas para el ao 2016.

-----------REVISAR FECHAS SOLO DEL MES DE ABRIL----------A medida que trascurran los das iremos dando ms datos sobre los prximos eventos.
Tambin, extraemos de la pgina WEB de la FEDERACIN INTERNACIONAL DE
HALTEROFILIA Los siguientes eventos:
-----------MENCIONAR FECHAS DE LA IWF-----------

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Es momento de Publicidad!:
Creemos que es hora de cambiar la forma en que la gente ve el mundo, ayudarlos a dejar sus
telfonos, tomarse un momento para mirar hacia arriba y formar parte del increble mundo
que los rodea. Despus de todo, No sera un lugar mejor si todos elegimos Ser Ms T?
T LIPTON, S MS T.
DESARROLLO.
SEGUIMOS!
A muchos les ha ocurrido que: cuando van al gimnasio y se enfrentan al reto o a la disciplina
de levantar la mayor cantidad de peso posible quieren establecerse lmites a los cuales no
estn adaptados. Levantar pesas, es un proceso gradual pero, para aquellos que se quieren
saltar este proceso OMITIRLO! Las consecuencias son importantes.
En el FISICOCULTURISMO por ejemplo: Se busca de forma intencionada la HIPERTROFIA
MUSCULAR que no es ms que, el crecimiento de las clulas que componen el musculo as
como tambin su definicin. Sin embargo, al realizar una rutina de ejercicios donde no hemos
desarrollado con el tiempo la destreza y la fuerza necesaria, podemos lesionar el MUSCULO de
una forma que incluso a veces, es imperceptible.

Y siguiendo con la misma rutina en las mismas condiciones observaremos a corto plazo y
mediano plazo ATROFIA MUSCULAR, es decir, el musculo no se desarrolla ms porque est
afectado. Veremos como de forma esttica, podemos tener un brazo con mas volumen que el
otro, as como tambin puede ocurrir con las piernas.
Queremos entonces, ms concentracin al momento de ejecutar las rutinas y conocer
nuestros lmites.

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Es momento de Publicidad!:
Para los jvenes que viven una vida llena de Energa Y Diversin. Que necesitan una bebida
que los refresque en todo momento.
PEPSI, el refresco de COLA
DESPEDIDA.

Es hora de despedirnos, no sin antes, desearles una feliz tarde y un feliz inicio de semana. Nos
vemos el prximo Domingo de: ___________________________. Se les quiere.
"FUERZA OLIMPICA" fue trado a ustedes gracias a: T LIPTON, S MS T.
PEPSI, EL REFRESCO DE COLA.

Una Produccin Nacional Independiente de: Alexander Cabrera / Bajo el Registro N: 31210
Y Frente al Micrfono: David Gonzlez.