INCORPORADO AL SISTEMA EDUCATIVO ESTATAL

PLANTEL PALENQUE
CLAVE: 07PSU0086B
ACADEMIA DE SALUD
LICENCIATURA EN PSICOLOGIA GENERAL

PROGRAMA DE APOYO EN ADULTOS MAYORES

Presenta: Jeydi Mara Vzquez Vzquez

Jos Del Carmen Uc Daz
Leonel Garca Ruiz
Genaro Jess Peralta Jimnez
Juan Carlos Mndez Rodrguez
A: Psic. Lesvia Soledad Trejo Peate

Palenque Chiapas a 15 de Mayo del 2016

INDICE

INTRODUCCIN

La adultez mayor es una etapa del desarrollo del ser humano que inicia a los 60 aos
y termina en el momento en el que la persona fallece, y se caracteriza por ser un
periodo de grandes cambios en todas las reas de funcionamiento (OMS, 2006). Sin
embargo, es preciso decir que aunque en Amrica latina hay acuerdos con relacin a
la perspectiva del adulto mayor, las concepciones de este varan de acuerdo con la
cultura de cada pas, el momento histrico, la clase socioeconmica o la raza
(Aranibar, 2001).
De esta manera los cambios a nivel biolgico en la adultez mayor son identificados
como fracasos normativos de adaptacin que finalmente produce un declive en el
organismo (Colegio Oficial de Psiclogos, 2003), que lleva al origen y mantenimiento
de un sin nmero de patologas, entre ellas las ms comunes son la hipertensin
arterial y la diabetes (Duras Uribe-Rodrguez Molina, Barco & Gonzlez, 2006). A
nivel psicolgico, la persona en esta etapa de desarrollo atraviesa por un proceso de
reflexin y comienza a contemplar su vida como un conjunto, que lo lleva a evaluar la
manera como ha vivido su vida (Rage, 1997; Uribe-Rodrguez, Buela-Casal, 2003). A
nivel social algunos de los hechos que impactan la vida del adulto mayor se
relacionan con el temor por la prdida de los seres queridos, la jubilacin y con ella la
inclusin social, la falta de actividades fsico-recreativas y la disminucin de la
interaccin social (Gallar, 1998; Uribe-Rodrguez, Buela-Casal, 2003).
De esta manera, teniendo en cuenta los cambios de esta etapa, en la actualidad se
hace un llamado a los psiclogos para que desarrollen herramientas eficaces que
favorezcan la calidad de vida del adulto mayor en todas sus dimensiones, pues este
profesional cuenta con los conocimientos tericos y prcticos que le permiten
abordar problemticas de manera integral, trabajando conjuntamente con diversas
disciplinas, como la gerontologa, la medicina y la geriatra (Colegio Oficial de
Psiclogos, 2003; Uribe-Rodrguez, Molina Gonzlez, 2006).

OBJETIVOS

1. Analizar la informacin investigada para conocer la importancia del adulto

mayor en la sociedad de nuestro pas.
2. Identificar las necesidades fsicas, psicolgicas, sociales y espirituales del
adulto mayor, para poder brindarle una mejor atencin e integracin en la
familia.
3. Descubrir que el adulto mayor es un ser vivo, que siente y tiene necesidades.
4. Dar a conocer que el adulto mayor es importante en la familia, teniendo en
cuenta que es un ser vivo y que podemos darle un nuevo sentido a su vida.
5. Concientizar a las personas sobre el trato digno que se le debe brindar al
adulto mayor y Fomentar el crecimiento espiritual.

ESTRATEGIAS

Por lo tanto, el psiclogo es el profesional idneo, dotado del conocimiento y

habilidades necesarias para la elaboracin de programas de intervencin. El diseo
de programas de intervencin debe considerar no solo los factores relacionados con
el adulto mayor, tales como es su historia personal, sino tambin las fuentes de
apoyo y las necesidades propias de la poblacin, resaltando que la calidad de vida
del mismo puede beneficiarse de la intervencin sobre la redes de apoyo, es decir,
del entorno social prximo, familiares, profesionales encargados del cuidado del
adulto mayor, instituciones, vecindarios, voluntariados, entre otros (Fernndez,
1992).
Rehabilitacin cognitiva Engloba todas las actividades dirigidas a mejorar el
funcionamiento cognitivo en general, por medio de programas de estimulacin
como:
- Terapia de orientacin a la realidad: Presentacin de informacin sobre la
orientacin y la memoria, relacionada con el tiempo, espacio y la propia persona. Su
objetivo, es evitar la desorientacin y alentar la unin con la familia y su comunidad.
- Terapia de la reminiscencia: Estimula la memoria autobiogrfica del paciente
demente, recurriendo a fotografas, libros, msica, archivos grabados, artculos
antiguos, etc. y su objetivo, es conservar la identidad del sujeto.
- Estimulacin psicomotora: Se realiza a travs del movimiento consciente: ejercicios
de lateralidad, coordinacin motora gruesa y fina, memorizacin de ritmos, danzas,
reconocimiento objetos, etc. Su objetivo, es que el sujeto experimente positivamente
su propio cuerpo y ejercite las habilidades motoras bsicas.
- Musicoterapia: Se trata de usar la msica con fines teraputicos, pudiendo
proponerse actividades como: tcnicas de relajacin o actividades acompaadas de
msica, danza, cantar, etc. Su objetivo, es potenciar las capacidades auditivas,

rtmicas y de coordinacin del anciano. Adems, recientes estudios, avalan el hecho

de que la musicoterapia, puede llegar a reducir trastornos conductuales.
Programa de psicoestimulacin integral: Se trata de la suma de la
rehabilitacin cognitiva, ms el entrenamiento en las actividades de la vida
diaria, y el objetivo, es ralentizar el proceso involutivo de la persona. Cuando
hablamos de Actividades de la vida diaria (AVD), incluimos:
- Las bsicas (ABVD), que son tareas propias del autocuidado: vestirse, deambular,
baarse, asearse, controlar esfnteres, comer sin ayuda, etc.
- Las instrumentales (AIVD), que implican la capacidad del individuo para poder llevar
una vida independiente en la comunidad: realizar tareas del hogar, compras, manejar
la medicacin, manejar asuntos econmicos, telfono, utilizar el transporte pblico,
etc.
- Las avanzadas (AAVD): tareas ms complejas que el sujeto lleva a cabo como
parte de su esparcimiento y realizacin personal: aficiones, actividades sociales,
deportes, etc.
Programas de estimulacin Fsica:
Antes de programar actividades fsicas para los mayores, un aspecto importante a
considerar, es que debemos ser realistas respecto a las posibilidades y nunca, forzar
al mayor a hacer actividades por encima de su capacidad. Es conveniente que un
fisioterapeuta o mdico rehabilitador, supervise nuestra tabla, con el objetivo de
prevenir lesiones. No hay que olvidar, que la actuacin del psiclogo, se engloba
dentro de una intervencin interdisciplinar, donde todos los profesionales, deben
complementarse.
El tipo de actividades que podramos llevar a cabo seran:
- Ejercicio fsico (tablas de gerontogimnasia, aparatos de gimnasia para mayores en
los parques, aquarobic, pilates, yoga)

- Actividades ocupacionales (manualidades, cocina, hobbies,)

Programas de Apertura e insercin comunitaria:
Se trata de impulsar la apertura e integracin comunitaria, mediante la coordinacin
con los recursos sociales, prestando apoyo a la persona mayor y a su familia.
El tipo de actividades que se pueden promover son:
- Gestionar y/o asesorar a la familia, sobre los recursos sociales existentes.
- Actividades recreativas (ir de compras, restaurante, excursin,) con familia y/o
amigos, tanto si el sujeto vive en su domicilio, como si vive en un centro.
- Promover y organizar la colaboracin de voluntariado social en el centro.
Intervencin centrada en la familia cuidadora:
A medida que el mayor va perdiendo su autonoma, la familia cuidadora, debe
atender a las actividades bsicas e instrumentales de la vida diaria del anciano, a la
vez que convive con sus problemas de conducta y comunicacin.
Las actividades que podramos programar, seran del tipo:
- Jornadas informativas acerca de las patologas de sus familiares, donde se les
explique todas las fases a las que se enfrentarn, y se les ensee las pautas de
actuacin adecuadas para facilitarles la adaptacin a su nueva situacin.
- Grupos de autoayuda, donde las distintas familias puedan desahogarse y combatir
su soledad, fomentando sus relaciones sociales mermadas por las exigencias de su
labor asistencial.
- Actividades que fomenten las relaciones intergeneracionales entre hijos padres y/o
nietos-abuelos, para que la unin familiar, contine slida.

- Fomentar los sistemas de participacin, mediante estrategias como: formacin de

grupos de trabajo o reflexin, buzn de sugerencias, participacin de la familia y el
usuario en el diseo del plan individual de intervencin.
- Asistencia psicolgica.
Intervencin centrada en el propio centro:

Reestructuracin ambiental:

Se trata de modificar el entorno fsico como apoyo, y el objetivo, es mantener las

medidas de convivencia y seguridad, tanto si la intervencin es en un centro, como si
es en el domicilio del sujeto.
Pautas a seguir:
- Debemos proporcionar a los mayores, rutas de deambulacin seguras, donde
minimicemos al mximo, el riesgo de cadas.
- Debemos procurar, que el mobiliario de las distintas estancias, est dispuesto de
manera segura y lograr un ambiente acogedor y que a la vez, preserve la intimidad
del mayor.
- Si trabajamos con un paciente demenciado, es conveniente colocar pictogramas
identificativos en la puerta de cada estancia, para combatir su desorientacin y
mantener su autonoma, el mximo tiempo posible.

Los trabajadores:

No hay que olvidarse de los cuidadores formales, dado que su trabajo, puede ser
fsica y emocionalmente agotador. Estos trabajadores, se enfrentan frecuentemente a
situaciones de vida y muerte y pueden acabar sufriendo el Sndrome de Burnout y
otros problemas de salud (dolores de espalda a causa de las movilizaciones de los
pacientes) y psicolgicos (ansiedad, depresin).

Tratar a los trabajadores es muy importante, ya que, no solo se ve afectada la moral

y el bienestar psicolgico del personal, sino tambin, la calidad del tratamiento que
se proporciona a los pacientes.
Para ello, debemos intervenir, programando actividades como:
- Talleres de autocontrol y relajacin
- Fomentar las habilidades de afrontamiento al estrs
- Entrenamiento en asertividad
- Fomentar la participacin de los trabajadores en la toma de decisiones
- Fomentar un buen clima en el trabajo
- Asistencia Psicolgica
- Cursos de formacin relacionados con temas como: patologas ms frecuentes en
la tercera edad, protocolos de actuacin, organigrama y funcionamiento del centro,
etc.
Para que la intervencin del psiclogo con los mayores sea la ms adecuada y
efectiva, es necesario que el profesional, se encuentre especializado en este campo,
conociendo con detalle todas las circunstancias que rodean al mayor, sus familiares y
a los trabajadores, especialmente los que desempean una funcin asistencial.

ALCANCES
A toda persona que le interese el tema del desarrollo y creatividad de los
adultos mayores.
A la comunidad, porque el adulto mayor es la base de la familia y la sociedad.

A los Jvenes, por la importancia de la sabidura y la experiencia que pueda

aportar el anciano en su mejor etapa de la vida.

PERSPECTIVAS

CONCLUSIN

Hay que recordar que no todos envejecemos de igual forma, hay una gran
individualidad, los cambios que ocurren con el envejecimiento van a estar
influenciados por muchos factores ambientales, genticos, etc., y que dependen
tambin del estilo de vida, teniendo en cuenta que cultivando hbitos adecuados
podemos retardar muchos de estos procesos que por el momento, an se
denominan fisiolgicos y que nosotros como familiares contribuimos de manera
directa.
As como tambin debemos hacer conciencia que la vejez no es slo una etapa de la
vida, es tambin un estado mental al cual la sociedad contribuye de manera activa, y
si de alguna forma fomentamos una adecuada autoestima el adulto mayor puede ser
productivo dentro de sus limitaciones y necesidades, fomentando el crecimiento de la
sociedad, ya que nuestra cultura, religin, costumbres, valores son inculcados dentro
de la familia por el pilar de esta, el anciano, el ncleo fundamental de la sociedad.
El adulto mayor puede aprender y nosotros de l, puede formarse un complemento
Para tener una vida activa, productiva que nos beneficie a todos.
Tenemos como sociedad que entender que el adulto mayor es un ser vivo, que
siente, piensa, tiene necesidades y que depende de nosotros, as como un da
nosotros dependimos de ellos, cabe mencionar que es muy cierto lo que se dice de
manera popular; as como te ves me vi, as como vez te vers y as como me trates
te tratarn, a nadie le gustara que en un futuro no muy lejano, le ignoren y que en
nuestra ltima etapa de la vida no tengamos calidad de vida.
De esta manera, se hace un llamado a las diferentes disciplinas que se interesan por
el estudio del adulto mayor para que contribuyan al entendimiento de la complejidad

de esta poblacin y, sobre todo, al desarrollo de herramientas que permitan mejorar

la vida del adulto en todas sus reas de funcionamiento (Uribe-Rodrguez & BuelaCasal, 2003).

Envejecer es como escalar una gran montaa, mientras subes las fuerzas disminuyen, pero
la mirada es ms libre, la vista ms amplia y serena. - Ingmar Bergman.

BIBLOGRAFIA

http://www.copib.es/pdf/Vocalies/Envelliment/El%20psic
%C3%B3logo%20en%20gerontolog%C3%ADa%20y%20geriatr
%C3%ADa.pdf
http://www.tanatologia-amtac.com/descargas/tesinas/17%20El
%20adulto%20mayor%20no%20es%20sinonimo.pdf

http://www.redalyc.org/pdf/213/21315106011.pdf

FOTOS DE NUESTRO ABUELOS