Como parar de absorver energia negativa das

outras pessoas
A empatia a capacidade de reconhecer e
sentir as emoes de outras pessoas. Simpatia
sentir compaixo por outras pessoas. Muitas
vezes para ser um empata significa que voc
estar absorvendo grande parte da dor e
sofrimento em seu ambiente, o que pode
sacrificar sua capacidade de se expandir a um
nvel mais elevado.
Se voc convive frequentemente com uma
pessoa negativa, voc sabe o quo txica a sua
energia pode ser. Aprender a no absorver as
energias de outras pessoas uma grande
habilidade espiritual a se desenvolver. Aqui
esto cinco maneiras de parar de absorver
aenergia negativa de outras pessoas.

1) Lembre-se, voc no pode agradar a todos

Se
algum
lhe assediar
moralmente,
reclamando sobre voc, ou desrespeitar voc,
no faa de sua misso tentar convencer essa
pessoa agostar de voc. Isso s vai sugar voc
ainda mais o seu campo de energia e vai fazer
de voc energeticamente dependente da
opinio deles.
Nem todo mundo vai gostar de voc. Todos
estamos, aqui na terra, vivendo com um
propsito diferente. Ao amar a si mesmo em
primeiro lugar, voc ir criar um campo de

fora em torno de outras pessoas que ir

proteg-lo de ser to esgotado por suas
opinies.
Tambm lembre-se: voc no pode mudar
ningum. No faa de sua misso tentar corrigilos nesse momento tambm. s vezes, a
melhor coisa que voc pode fazer no tentar
mud-los, pois, agindo assim, voc no vai
alimentar a energia que eles esto projetando
em voc.

2) Tenha cuidado com quem voc convida

para a sua vida
Seu corpo, sua mente e o seu ambiente so o
seu templo. Quem voc est convidando para
eles? um convite aberto? Ser que as pessoas
ainda limpam os ps antes de caminhar ao
redor deles, ou arrastam-lhe a lama de sua
alma?
No Brasil existe uma gria chamada folgado. O
significado direto solto ou preguioso,
mas que realmente significa freeloader. No
exato no Ingls equivalente pois mais uma
mentalidade do que umestilo de vida.
Se voc d a uma pessoa um pedao de po,
um dia, eles vo pedir po todos os dias. Se
voc deixar algum ficar em sua casa para um
fim de semana, ento eles vo tentar ficar a
semana toda (ou duas!).

Uma vez eu pensei que minha esposa estava

ficando fria e com um esprito mesquinho para
com alguns dos nossos vizinhos. Depois que eu
percebi que ela estava apenas respeitando a si
mesma e a sua casa! Eu valorizava sua postura
e adotei o estilo como meu, a partir da.
timo ser generoso, mas h uma linha tnue
a trabalhar para que voc voc no seja
pisoteado, assim, optando por ajudar aqueles
que realmente precisam. Aprenda a dizer no
estar bem com isso.

3) parar de prestar ateno

Um parasita precisa de um hospedeiro
para sobreviver. Quando voc presta ateno
em algum, voc est dando-lhe energia. Ou
seja, se voc se concentrar em vampiros de
energia, eles vo entrar em sua mente e vo
roubar
seus
pensamentos,
diminuindo
drasticamente seus nveis de energia.
Algumas pessoas vo despejar sua energia em
voc e ento dirigir para o prximo pit stop.
Um ouvido amigo pode ser uma coisa
maravilhosa, mas , necessariamente, uma
linha que precisa ser cuidado se se quiser
manter a sade de sua energia.
Talvez voc encontrou-se como uma fonte de
uma pessoa para retransmitir as suas
frustraes no trabalho, um relacionamento ou
mesmo
realizaes bem-sucedidas.
Todas

estas emoes podem drenar voc de vrias

maneiras e fazer com que voc comece a
limitar a sua prpria vida de maneiras no
produtivas.
Ame-se o suficiente para ajust-los, dizer-lhes
para parar, ou dizer-lhes que voc no pode
lidar
com
isso
agora.No economize em rejeitar sua energia
txica.

4) Inspire natureza
V para a natureza meditar, relaxar e respirar.
Purifique a gua dentro de voc, exercite e
flutue fcil. Esteja como uma borboleta, flutue
suavemente, mas mova-se rapidamente. A
respirao aumenta a circulao do fluxo
sanguneo ao redor do corpo e ajudar a evitar
que voc absorva a energia daqueles que o
rodeiam. Caminhe com confiana, mantenha a
cabea erguida e no permita que ningum
faa voc se sentir inferior. A lagarta come tudo
em torno dela e se torna gorda, imvel.
Deve-se primeiro tornar-se luz, a fim de voar.

5) Tome 100% de responsabilidade por seus

pensamentos e emoes
Como voc se sente 100% sua prpria
responsabilidade.

O universo est enviando pessoas para a

nossa vida para nos testar. A percepo que
temos de ns mesmos maior do que a
percepo que os outros tm de ns. Voc no
uma vtima, ningum tem poder sobre voc.
Considere
como
seus
pensamentos
ouexpectativas podem ter manifestado a
situao que est incomodando voc. E se a
resposta estiver dentro de seu nvel de
pacincia, irritabilidade ou compaixo? A
menos que tomemos um tempo para nos
observar, ns inconscientemente afirmamos
nossa prpria vitimizao para o mundo que
nos rodeia.
Uma vez que voc se torna responsvel pela
maneira que voc escolhe responder a algo,
voc se conecta com voc mesmo a um nvel
mais profundo. Quando voc est conectado a
si mesmo a um nvel mais profundo, voc
comea a no ser abatido nem projetado para
fora de seu centro to facilmente.
Coloque-se em situaes que aumentam as
suas prprias energias. Esta pessoa faz com
que voc se senta bem? Voc faz essa pessoa
se sentir bem? Voc merecedor de uma
experincia brilhante e hora de perceber isso!
Aprenda a proteger-se contra as energias de
outras pessoas e comece com o amor-prprio.
Lembre-se de que importante para voc estar
feliz e em paz. Esteja pronto para dizer no.
Voc o autor de seu prprio estado
energtico.