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CONSERVADORA EN EL
SNDROME DE
DOLOR MIOFASCIAL
Publicado en 12/11/2012
Tcnicas Manuales
Estiramiento analtico: Pretende normalizar la longitud de las sarcmeras
acortadas del PGM. Es vlido para msculos con PGM no demasiados
activos. En estiramientos pasivos, la duracin no debe ser inferior a 30
segundos.
En estiramientos activos, la duracin debe ser de 10-15 segundos.
Estiramiento (accin) y spray fro (distraccin): se emplea una estimulacin
cutnea para bloquear la sensacin dolorosa. La aplicacin de fro
constituye un estmulo trmico y tctil que, actuando a nivel medular,
permite que el estiramiento sea mayor (inhibicin del reflejo miottico) y
menos doloroso. La tcnica se inicia con la aplicacin de fro sobre el
msculo y en direccin a la zona de dolor referido, al tiempo que estiramos.
Estos pasos puede repetirse hasta alcanzar la longitud completa del
msculo, no obstante, no se debe enfriar la piel ms de tres veces seguidas
sin calentarla. Para ello aplicaremos calor hmedo cada tres ciclos.
Tcnicas de compresin: mediante pulgares reforzados o palpacin en
pinza. Se debe estirar el msculo hasta el lmite del dolor, en esta posicin
se aplica una presin sobre el PGM. Esto jams debe provocar dolor
excesivo ni respuestas vegetativas. A medida que la molestia va
disminuyendo, se incrementa la presin. La tcnica se aplica entre veinte
(20) segundos y un (1) minuto. Tras ello, es aconsejable estirar el msculo.
Masoterapia: amasamientos circulares que se van superponiendo al PGM,
al tiempo que se incrementa la presin. El masaje de frotamiento
longitudinal profundo y lento (8 mm/sg) consiste en una serie de frotaciones
Indicaciones basicas:
a) Limitar en todo lo posible la apertura bucal (ingesta en bocados pequeos, evitar
gesticulacin oral excesiva , limitacin de la apertura durante el bostezo)
b) Dieta blanda (limitando al mximo la actividad muscular masticatoria) y carente de
excitantes (alcohol, caf o te).
c) Contraindicacin absoluta de caramelos masticables o chicles.
d) Calor hmedo sobre las reas doloridas (20 minutos maana / 20 minutos noche).
En trastornos inflamatorios agudos se aplicarn, por el contrario, apsitos fros (bolsa
hielo)
e) Teraputica farmacolgica segn la afeccin y grado de severidad.
f) Ejercicios kinsicos y fisioterpicos
de
apertura
bucal.La
resistencia
se
realiza
durante
terapias
de
auto-manejo
del
paciente
constituyen
su
vez
un
Fomentar
que
el
paciente
sea
consciente
elimine
los
hbitos
mientras que otros recomiendan frio. Ningn estudio ha comparado cual de los
dos es mejor para los pacientes con DTM, para los diagnsticos especficos de
DTM o para situaciones especficas (salvo la recomendacin de frio tras un
traumatismo en estados agudos inflamatorios). Empricamente la mayora de
(32)
los pacientes con DTM parecen preferir el calor,
pero aquellos con dolor
severo (valores en las escalas de 9/10- 3 o superiores) refieren que el calor
agrava su dolor y prefieren frio. Otros pacientes encuentran una mejor
(409)
respuesta a su sintomatologa empleando alterancia de ambos.
Los pacientes han de ser instruidos sobre la influencia de los hbitos posturales
tanto diurnos como nocturnos (postura al dormir) en la evolucin de su DTM,
para evitar y eliminar aquellas posturas o posiciones que provoquen tensin
cervical o mandibular (dormir boca abajo). Si su postura al dormir es lateral, se
debe recomendar que se aseguren de hacerlo en aquella posicin en la que
(409)
cuello y columna se encuentren alineados y en posicin neutral.
I.14.2.2. ULTRASONIDOS
Constituye un tratamiento frecuente para los problemas musculoesquelticos.
Cuando es transmitido a travs del tejido, las oscilaciones de alta frecuencia de
la cabeza transductora se convierten en calor, que puede alcanzar una
(411)
profundidad de 5cm.,
aumentando el flujo sanguneo y elastizando el
tejido conjuntivo.
La terapia ultrasnica puede ser utilizada para producir calor profundo en las
articulaciones; tratamiento de contracturas articulares a travs de estiramiento
del tejido blando extracapsular; descenso del dolor crnico, contraccin
muscular y tendinitis, as como para facilitar la resorcin de los depsitos de
calcio en las bursitis
(411- 413).
la
eficacia
del
tratamiento
con
ultrasonidos
para
desrdenes
(429-430)
En su evaluacin para dolor temporomandibular, existen resultados que
revelan alivio del dolor migeno, siendo la metodologa otra vez cuestionable.
(431)
Ms recientemente se han obtenido resultados positivos en cuanto a una
reduccin significativa tanto en el dolor como en la disfuncin, empleando lser
de baja frecuencia lo que proporciona un mayor soporte al empleo de la terapia
(432con laser en combinacin con la terapia fsica de ejercicios musculares.
433)
Debido al pequeo tamao de las muestras de los estudios, es necesaria una
investigacin mayor y ms en profundidad que apoye el empleo del lser de
baja intensidad en el tratamiento de los DTM.
I.14.2.6. ELECTROTERAPIA
Consiste en la aplicacin de energa electromagntica al organismo con la
(442)
finalidad de producir reacciones biolgicas y fisiolgicas en los tejidos.
Los
aparatos
de
electroterapia
pueden
producir
cambios
trmicos,
revision que sobre la eficacia del TENS hacen Feine y Thomason entre
regulan
internamente
especficos
del
la
cerebro.
percepcin
(450-468)
del
Dos
dolor
ligndose
reas
estaran
receptores
directamente
adversos.
El TENS fue aprobado por la Asociacin Dental Americana en el inicio de la
dcada de 1970. La estimulacin elctrica es una tcnica simplificada de
interferencia en el sistema neuromuscular, cuyo objetivo bsico es provocar
reacciones metablicas que resulten en efectos analgsicos de relajacin
muscular. Generalmente, es ms utilizada por fisioterapeutas, pero est
disponible tambin en otras reas de la salud como la medicina general o la
dentaria. As mismo, puede ser utilizada tambin por los pacientes en casa,
(23,450-452,
para lo que es necesaria una orientacin apropiada al paciente.
455-464,467,478)
La estimulacin elctrica transcutnea presenta efectos reconocidamente
su
mecanismo
de
accin
de
baja
frecuencia,
promueve
para
el
reestablecimiento
de
las
relaciones
maxilomandibulares
(496- 500)
estn
especialmente
indicados
para
el
sndrome
doloroso
la
accin
mecnica
de
la
aguja
sobre
el
punto
gatillo
(13)
vainas, cpsulas
la
disfuncin
puede
llegar
afectar
otras
cadenas
Pudiendo
estar
tambin
involucrados
los
msculos
cervicales
posteriores,
especialmente
los
semiespinosos,
esplenios,
paraespinosos
pinchar con agujas la zona dolorida con mayor sensibilidad, de forma repetida
(32,502-504,509-515,518)
y en abanico, inyectando lentamente el anestsico.
Bloqueo del msculo temporal:
Msculo amplio con forma de abanico, se origina en la fosa temporal y
superficie lateral de crneo, pasando por el arco cigomtico, se inserta en la
apfisis coronoides y borde anterior de la rama ascendente mandibular.
Dentro de las tres reas que lo componen (anterior,media y posterior), la
anterior es la ms afectada por la presencia de puntos gatillos dolorosos, por
ello es la zona seleccionada para los bloqueos infiltrativos de este msculo.
Est involucrada en las contracciones verticales del bruxismo cntrico crnico,
siendo ampliamente aceptada su asociacin con muchas cefaleas crnicas.
La localizacin de los puntos se realiza mediante presin digital de la
trayectoria de las fibras musculares. La aguja se posiciona casi perpendicular a
las fibras, por delante de la arteria temporal superficial, y por detrs de la
comisura ocular, inyectando el anestsico lentamente (5ml) entre los huesos
(532)
cigomtico y orbicular.
Bloqueo del msculo masetero
Es una estructura de potente contraccin con direccin vertical. Se origina en
el arco cigomtico y se inserta en el ngulo y la rama mandibular. Posee dos
grupos de fibras: superficial (algo mayor, cuyas fibras discurren inclinadas en
direccin anterior) y profunda (de menor dimensin, y con una disposicin
vertical de sus fibras). De la misma manera que el msculo temporal anterior,
esta caracterstica topogrfica le confiere una incidencia significativa de puntos
gatillo de dolor miofascial, tanto como dolor primario, como dolor referido hacia
otras regiones.
No existe una regla definida para el bloqueo infiltrativo del masetero, con
frecuencia
hipertrofiado,
normalmente,
se
palpa
su
espesor,
intra
mayor
de
tres
meses);
resistencia
tratamientos
analgsicos
En
este
complejo,
destacan
(532)
esternocleidomastoideo y trapecio.
principalmente
los
msculos
Esternocleidomastoideo.
Se relaciona con la posicin de la cabeza, sobrecargas mecnicas, desrdenes
estructurales y respiracin paradjica. Se encuentra frecuentemente asociado
a dolores de origen cervical por discopata degenerativa. Los puntos gatillos
son mltiples y se encuentran a lo largo del vientre muscular. Los dolores en la
parte posterior e inferior de la cabeza, en la cara, en el ojo, la garganta y en la
porcin esternal se refieren a localizacin a lo largo del vientre muscular y su
vrtice. La cefalea central y el dolor de odo son referidos a la porcin
clavicular. Los fenmenos autonmicos estn relacionados con los ojos y los
odos (porcin esternal) y el desequilibrio (porcin clavicular). Estos sntomas
estn incluidos en la clasificacin de las cefaleas cervicognicas. El bloqueo
infiltrativo ha sido tambin la alternativa de tratamiento ms utilizada. El
procedimiento incluye el pinzamiento manual del msculo, seguido de la
puncin. La insercin de la aguja puede ser directa, en el plano perpendicular
(532)
(3-4mm), y/o paralelamente a la compresin longitudinal del msculo.
Trapecio.
Se relaciona con la posicin ms elevada y sin soporte de los miembros
superiores: telfono, trabajos domsticos, ausencia de apoyo de los brazos
sobre las caderas, movimientos bruscos laterales y compresin (asas, bolsos
pesados). Los puntos gatillo se encuentran en la regin interescapulovertebral.
Los dolores referidos se localizan en la regin temporal y posterolateral
cervical, as como por detrs del pabelln auricular y son clasificadas dentro de
las cefaleas cervicognicas. El tratamiento ms utilizado es tambin la
infiltracin
local
de
los
puntos
gatillo,
acompaada
de
fisioterapia
nerviosas
colinrgicas
sin
alterar
la
conduccin
neural
nerviosas
trigeminales.
La
sustancia
es
un
potente
botulnica:
1- Respecto a la localizacin del lugar de inyeccin y la dosis, se ha
observado que en las publicaciones que registran eficacia, la variacin
de la dosis fue grande sin afectar a los resultados. Presentan mejores
resultados los trabajos con mayor nmero de msculos inyectados, tanto
en la frecuencia como en la intensidad de las crisis de cefalea.
2- Se propone un protocolo para el tratamiento de la cefalea, con BTX,
valorando e individualizando el lugar de inyeccin, as como la dosis
(549,566)
total de BTX-A, con el uso del algmetro de presin.
3-
FITOTERAPIA
La fitoterapia puede ser tradicional y absolutamente emprica, o bien puede ser
utilizada conforme a principios cientficos convencionales.
Es una tcnica que implica el empleo de vegetales, bien de la planta entera o
una de sus partes (races, hojas, flores...), en forma de infusiones, extractos
secos, tinturas, pomadas u otros formatos. Actualmente, esas mismas plantas
pueden ser utilizadas de manera natural o en diversos niveles de manufactura
industrial.
Algunas plantas han sido particularmente estudiadas y descifradas en sus
constituyentes activos, principalmente en el rea de los tratamientos
psicolgicos.
Valeriana Officinalis
Una de las ms estudiadas, conociendo su accin sobre el SNC desde el siglo
VI, razn por la que era empleada para cuadros de epilepsia, nerviosismo y
trastornos del sueo. Su principio activo es el valepropiato, con accin sedativa
comprobada. Su extracto acuoso puede proporcionar una cantidad razonable
de GABA, que acerca a la valeriana a frmacos como el diazepam.
La dosis vara entre 120 a 150 mg de extracto seco. Debido a su amplia accin
sobre el cuerpo humano, su empleo puede ocasionar algunos efectos
colaterales: vmitos, dolor de cabeza, palpitaciones y temblores. Al tener
accin sobre el SNC, un uso excesivo puede potenciar el efecto de otras
medicaciones con accin neuropsiquitrica.
Hypericum Perforatum
Planta cuyo empleo ha sido consagrado para ansiedad y depresin, con una
leve accin mixta sobre varios neurotransmisores, como la serotonina y la
adrenalina, a travs de la accin sobre enzimas que participan en su
metabolismo, como la monoamino-oxidasa. Su efecto colateral ms conocido
es una reaccin de fotosensibilizacin en personas de piel clara. De manera
infrecuente, pueden aparecer efectos digestivos y reacciones alrgicas. No est
indicada durante la gestacin ni la lactancia. La dosis ms recomendada es de
300mg en tres dosis diarias.
Una de las virtudes de su empleo en el tratamiento del bruxismo, es el hecho
de que algunos estudios han demostrado que aumenta el tiempo del sueo
profundo en el periodo total de sueo y favorece la relajacin del paciente
durante la noche.
Passiflora
D origen a una serie de medicamentos de la farmacopea tradicional Brasilea.
El maracuy, planta tropical, cuyo nombre tiene origen indgena y cuya parte
ms efectiva es la hoja. Su uso est consagrado para el insomnio, la ansiedad y
como relajante general. Tiene una accin sedativa leve, pues es un depresor
suave
del
SNC
un
prolongador
del
sueo.
En
forma
de
extracto
Melissa Officinalis
Planta de origen mediterrneo, conocida desde la antigedad por sus atributos
calmantes, principalmente utilizada en forma de infusin. Segn los manuales
de fitoterapia, est indicada en un amplio abanico de dolencias y sntomas,
principalmente en el campo de problemas en el sistema digestivo.
Uno de los productos ms populares a base de melissa es el agua de melissa,
cuya base es la forma natural de la planta. En realidad es un alcohol, resultante
de la destilacin de la hoja y otros materiales aromticos que originan el
alcohol de melissa compuesto. Su empleo es efectivo para la ansiedad y el
(407)
insomnio.
Sus
propiedades
sobre
el
SNC
han
sido
comprobadas
en
algunas
1- RELAJACIN
ELEVADORES
DE
MSCULOS
DEPRESORES
FORTALECIMIENTO
DE
prtesis
cermica).
fija
de
recubrimiento
completo
(coronas
metal-cermica/
(13)