Pequenas palavras que podem fazer a diferena

Escrito por:
Roger Ellerton Ph.D.
Publicado em:
ter, 26/01/2016
Embora pequenas, existem palavras que podem impedi-lo de realizar o que
voc deseja ou criar uma iluso de progresso que no existe. Voc
provavelmente usa ou ouve outras pessoas usando essas palavras no seu dia
a dia. Esteja atento a elas e perceba o impacto que elas tm sobre como voc
vive a sua vida. Como pai, perceba como essas palavras podem moldar o que
seus filhos vem como possvel.
Voc pode ter conhecimento de outras palavras que fazem diferena na sua
comunicao com voc mesmo ou com outras pessoas e aqui esto as minhas
favoritas.
Mas
Voc acabou de compartilhar uma ideia com um colega e a primeira palavra
que sai da boca dele "mas..." ou "sim, mas..." Qual a sua reao? Voc
acha que ele estava realmente lhe ouvindo? Voc acha que a sua ideia foi
rejeitada? Agora vamos supor que ele disse 'e' em vez de 'mas'. Isso parece
diferente? Voc tem a sensao que ele estava escutando e agora ele est
refletindo sobre a sua ideia? A palavra mas tem o potencial de diminuir ou
matar qualquer ideia, pensamento ou experincia que imediatamente a
preceda. "Eu tenho muitas habilidades, mas no tenho um diploma
universitrio." Demasiadas vezes usamos mas quando e uma escolha
melhor. Comece a perceber onde na sua fala voc pode melhorar a sua
comunicao consigo mesmo e com as outras pessoas usando e no lugar de
mas.
Tentar
Quantas vezes voc ouviu ou disse "Eu vou tentar"? E o que isso significa? s
vezes, a palavra tentar usada para significar "Eu realmente no quero fazer
o que voc pediu, e no sei como dizer no para voc" ou "Eu no tenho
confiana suficiente em mim mesmo para assumir o compromisso de conseguir
que isso seja realizado" ou "Eu no sei o que eu realmente quero da vida."
Quando ouo as pessoas expressarem os seus sonhos ou objetivos com a
palavra tentar, eu geralmente me pergunto: "Quo sria essa pessoa sobre a
realizao de seus sonhos?" "Que mensagens ela est enviando para a
mente inconsciente dela?" Eu vejo isso como estar com um p no campo de
futebol e o outro nas arquibancadas e esperar marcar um gol. Altamente
improvvel! Tentar um desperdcio de energia.
Como a sua vida mudaria se em vez de dizer: "eu vou tentar fazer...", voc
dissesse "eu vou fazer..." ou, ainda melhor, "eu estou no processo de fazer..." e
especifique um tempo em que isso estar feito.

Espero Quero
Esses so semelhantes ao 'tentando' fazer alguma coisa. A ideia de realizar
algo est l e com o espero ou o quero no h nenhum compromisso ou
ao visvel para realiz-lo.
Se voc estiver realmente srio sobre isso, por que no dizer: "eu estou
empenhado em realizar isso at (data ou hora)" e, em seguida, concentrar as
suas aes em faz-lo.
Devia
Voc uma daquelas pessoas que tem uma lista de coisas que devia fazer e
que raramente realiza qualquer um dos itens da sua lista? Pense em cinco
anos atrs, e perceba como a sua vida carreira, relacionamento com seus
filhos, pais ou cnjuge, sade seria diferente hoje, se voc tivesse realmente
realizado alguns dos itens daquela lista devia, em vez de deix-los murcharem
e carem. Se voc pai, lembre-se de todos os grandes devia que voc
pensou em fazer para e com os seus filhos. Grandes ideias que teriam feito
uma diferena significativa e que seus filhos nunca chegaram a experimentar
com voc. Ou que tal os devia que voc pensou com relao aos seus pais e
que agora no tem mais a oportunidade de realizar. Ou pense na lista dos
devia de hoje. Como a sua vida seria diferente hoje, na prxima semana, no
prximo ano ou daqui a cinco anos, se voc fosse identificar alguns itens
crticos na sua lista de devia e realmente realiz-los?
Isso no sobre a tentativa de realizar essas tarefas crticas. sobre assumir
um compromisso claro para realiz-las com o melhor das suas capacidades e
recursos disponveis. Ou seja, identificar um pequeno subconjunto crtico de
atividades que precisam ser feitas, cada uma com um resultado claramente
definido e o prazo que voc vai respeitar.
No posso
No posso usado com muita frequncia e afasta a possibilidade de
fazer/alcanar algo. Dizendo: "eu no posso fazer as operaes da
matemtica" fecha qualquer possibilidade de fazer os clculos. Se em vez
disso, voc disser: "eu ainda no encontrei uma maneira de fazer as operaes
da matemtica", isso deixa a porta aberta para encontrar uma soluo e coloca
voc no caminho da descoberta.
Em vez de dizer o que voc no pode fazer, o que iria acontecer e como voc
se sentiria se voc falasse sobre o que pode fazer? "Eu posso somar, subtrair,
multiplicar e dividir e ainda no encontrei uma maneira de entender a lgebra."
Essa pequena mudana pode ter um efeito significativo sobre a sua atitude,
como voc se sente sobre a tarefa sua frente e a sua criatividade.
O artigo original Small Words That Can Make a Difference (link is external)
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