Lesiones Deportivas

Lesiones

Tendinitis
Bursitis
Desgarros
Contracturas
Fracturas
Artrosis
Distensin

Diagnostico Mdico

Radiografa
Ecografa
Tomografa
Gammagrafa
Resonancia nuclear magntica
Pruebas funcionales o especiales (fisioterapia)

Fisioterapia (kinesilogo)

Reposo
Elevacin
Crioterapia
Compresin
Tcnicas de inmovilizacin selectiva. Vendaje funciona
Electroterapia
Drenaje linftico manual.
Ejercicio fsico zona afectada (movilidad, fuerza etc)
Ejercicio fsico complementario (kinesilogo o preparador fsico por
orientacin mdico kinsica)
Ejercicio fsico post tratamiento kinsico (vuelta a la prctica
deportiva (kinesilogo o preparador fsico por orientacin mdico
kinsica) .
Tratamiento psicolgico (psiclogo)

Manguito Rotador
Estructura msculo-tendinosa que cubre la cabeza del
hmero.
Est conformado por cuatro tendones que permiten hacer
movimientos de rotacin del hombro.

los que se encuentran entre la cabeza humeral y la cpsula

articular por abajo y una prominencia sea de la escpula
denominada Acromin.

Ubicado entre dos superficies seas, lo que lo hace ms

susceptible a sufrir pinzamientos.

Por qu se produce?
Las lesiones de los tendones del manguito
rotador se producen por dos causas
principales:
Traumticas
Degenerativas

En qu deporte es ms comn?
Habitualmente ocurren por contracciones
bruscas del manguito rotador contra
resistencia al caer con brazo en abduccin,
golpeando una superficie dura.
Por lo tanto se puede ver en actividades como
el bsquetbol, rugby, esqu y equitacin.

Artrosis
La artrosis es una enfermedad que lesiona el
cartlago articular y origina dolor, rigidez e
incapacidad funcional.

Artrosis
En un primer momento el cartlago deja de ser firme y
se reblandece; se vuelve frgil y quebradizo, pierde su
elasticidad habitual y la capacidad de amortiguar.
En una fase intermedia se adelgaza y en determinadas
zonas desaparece, dejando de recubrir y de proteger al
hueso que est debajo.
Finalmente aparecen zonas en las que el extremo del
hueso que se articula deja de estar protegido por el
cartlago articular, quedando expuesto a fuerzas fsicas
a las que no est preparado para resistir.

Por qu se produce?
factores que aumentan el riesgo de padecer
esta enfermedad: la obesidad, determinadas
ocupaciones y actividades laborales, la
herencia y la raza, y el excesivo ejercicio fsico
con lesiones frecuentes, se cuentan entre
ellas.
Genes

En qu deporte se produce ms
frecuentemente?
Se produce principalmente en deportes que
requieran
un
movimiento
constante,
repetitivo y forzado del hombro
Tenis, deportes de lanzamiento (jabalina) o
golf y deportes de contacto, como rugby o
judo, en los cuales se producen lesiones con
mayor frecuencia.

Bursitis Subacromial
Inflamacin de la bursa ("bolsa") que cubre los tendones
del manguito rotador en el hombro, que estn
inmediatamente por debajo del acromion (hueso ms
lateral de la escpula).
La bursa cumple la funcin de proteger del roce entre el
hueso y los tendones.
Contiene una mnima cantidad de lquido en su interior.
Cuando esta bolsa se inflama por distintas razones,
aumenta el lquido dentro de ella y se comprime entre el
acromion y los tendones del manguito rotador.

Inestabilidad de Hombro
La cavidad glenoidea contiene la cabeza del
hmero.
El desplazamiento fuera de rangos se denomina
inestabilidad (desplazamiento parcial de la
cabeza).

Cuando realmente se produce una luxacin del

hombro propiamente tal y se sale la cabeza de la
articulacin.

Por qu se produce?
Hiperlaxitud (problema de colgeno).
Traumatismos y las cadas o abducciones
bruscas, que perfectamente pueden producir
una luxacin.

Deportes en que ms se produce

ndice mayor de problemas de hombro, como
ocurre por ejemplo con el rugby.
Tambin puede producirse en disciplinas
como el ftbol, especialmente en los
arqueros, adems de deportes como
waterpolo y bsquetbol.

Tendinitis Clcica del Manguito

Rotador
Corresponde a la calcificacin u ocupacin del
tendn por cristales de hidroxiapatita
(cristales de calcio) en el manguito rotador
(tendn que ocupa el hombro para hacer su
funcin).

Por qu se produce?
La causa final es desconocida

Fractura de Clavcula
Es una fractura que se produce en la clavcula que
puede afectar su porcin media, lateral o medial.
La fractura ms frecuente es la que compromete
al tercio medio.
La fractura se produce si es que el paciente sufre
una cada con golpe directo sobre el hombro o
bien con la mano apoyada con el brazo en
extensin.

Por qu se produce?
La fractura se produce si es que el paciente
sufre una cada con golpe directo sobre el
hombro o bien con la mano apoyada con el
brazo en extensin.
La gran mayora de las fracturas se asocian
adems a accidentes de trnsito de mediana a
alta energa (automviles, motos y bicicletas).

En qu deporte se produce ms
frecuentemente?
Los deportes ms comunes donde se produce
esta patologa son el rugby, ftbol,
bsquetbol, bicicletas (mountain bike),
motocross y polo.

Luxacin de Hombro
Tcnicamente la Luxacin de Hombro est referida a la
prdida de la congruencia parcial o total de la
articulacin, que en otros trminos sera la salida de la
cabeza del hmero (el hueso principal del brazo) de su
cavidad articular en el hombro.
Generalmente es una lesin que se produce en gente
joven y que practica deportes de contacto (rugby) o
deportes como esqu nutico o esqu alpino, entre
otros. En adultos mayores, generalmente va asociada a
fractura y requiere de una operacin inmediata, esto
por la calidad de los huesos de una persona mayor.

Patologa del Bceps

El bceps braquial participa en la flexin de
codo, en la rotacin del antebrazo que
permite dejar las palmas de las manos
mirando hacia arriba (supinacin) y ayuda a
estabilizar la articulacin del hombro.
Tendinitis bicipital
Inestabilidad de la porcin larga del bceps
Rotura del tendn bicipital

Lesiones de Codo

Epitrocleitis o Codo de Golfista

La epitrocleitis, epicondilitis medial o "codo
de golfista" es una patologa que se
caracteriza por dolor en la cara interna del
codo, sobre la epitrclea (prominencia sea
en la regin interna del extremo distal del
hmero), debido al sobreuso o estrs
repetitivo de la insercin muscular en esta
zona.

Por qu se produce?
La epitrclea es el origen comn del grupo
muscular encargado de flexionar la mueca y los
dedos y de pronar el antebrazo.
En esta zona se producira la lesin,
especficamente en el origen del msculo
pronador redondo y flexor radial del carpo.
Sin embargo, el resto del grupo muscular tambin
podra verse afectado. La causa principal sera el
sobreuso o estrs repetitivo.

Epicondilitis o Codo de Tenista

El llamado codo de tenista corresponde a una
alteracin de la insercin de los tendones
extensores de la mueca.
Especialmente el extensor carpi radialis brevis, en
una prominencia sea del borde externo del
extremo distal del hmero en la cara lateral del
codo, llamado epicondilo y del cual nace el
nombre tcnico de Epicondilitis, con el cual
tambin se conoce a esta lesin.

Por qu se produce?
En el tenis se produce con gran frecuencia, llegando a
presentarse entre un 35% a 50% de los jugadores,
tanto a nivel amateur como competitivo y es diferente
segn en nivel de tenis que tenga. En los jugadores
amateur se produce por falla de tcnica y en los
profesionales por cargas excesivas.
Adems, esta patologa se ve principalmente en los
deportes con raqueta como pdel, raquetbol, squash,
tenis de mesa. Es menos frecuente en deportes como
el bsquetbol o vleibol, a pesar de que botean mucho
y se usa bastante el brazo.

Atrapamiento Cubital
El atrapamiento del nervio cubital comprende una
neuropata por compresin de este nervio (ulnar), que
se extiende desde el cuello, pasando por la cara interna
del brazo hasta llegar a la mano.
Cuando se comprime este nervio, comienza una
sintomatologa de origen neurolgico, como prdida de
sensibilidad en el territorio que inerva (acta), que en
general es el dedo meique y el anular. Y despus, si
est ms avanzado, se asocia prdida de fuerza y
atrofia muscular.

Por qu se produce?
Compresin del nervio y eso puede ser a varios niveles.
Lo ms frecuente es que se produzca a nivel del codo y
el factor que lo produce es la existencia de varias zonas
anatmicas en el codo que podran determinar esta
compresin.
Tambin se puede comprimir en los casos de personas
que han sufrido fractura de codo en la infancia y el
hueso puede crecer desviado, haciendo que el nervio
se elongue un poco y d sntomas neurolgicos o
tambin en gente que tiene traumas repetitivos sobre
el nervio, como algunos deportistas.

Deportes en que ms se produce

En relacin a las actividades deportivas, lo que
ms est descrito en la literatura es en los
pacientes que juegan bisbol, porque el
mecanismo de lanzamiento produce una cierta
tensin en valgo sobre el codo, es decir, el codo
se hiper extiende, haciendo que el nervio se
elongue y sufra daos.
Otros deportes en los cuales se puede producir
esta compresin, es el ciclismo, vleibol y
automovilismo

Fractura Cpula radial

La cpula radial, tambin conocida como
cabeza del radio, es fundamental en la
articulacin del codo, ya que transfiere parte
de la energa de la mano hacia el hombro. Es
un estabilizador secundario de la articulacin
del codo, tanto en extensin como flexin y
acta durante la prono-supinacin del
antebrazo.

Por qu se produce?
La fractura generalmente est asociada a
cadas a mediana o alta energa, con apoyo de
la extremidad en extensin o semiflexin,
siendo transmitida la energa del impacto a
travs de la mueca por el radio y el impacto
de la cpula contra el humero (capitelum).
Con menos frecuencia se producen por golpe
directo en el codo.

En qu deporte se produce ms
frecuentemente?
Ocurre en deportes de contacto o en que se
producen desplazamientos a mediana o alta
velocidad y que tengan ms incidencia de
cadas, como el ftbol, tenis, vleibol,
bsquetbol y tenis.

Fractura de Olcranon
El Olcranon es la parte ms prominente de la cara
posterior del codo, corresponde a la porcin epifisiaria
de la ulna, uno de los huesos del antebrazo: articula
con la trclea humeral, teniendo suma importancia en
la estabilidad del codo. A su vez en el olcranon se
inserta el tendn del msculo trceps, principal
extensor del codo.
Se considera fractura de olcranon cuando hay
compromiso de la porcin ms proximal en relacin
con la articulacin.

Por qu se produce?
Generalmente est asociada a cadas a mediana o
alta energa con golpe indirecto en el codo por
apoyo de la mano en suelo y la contraccin
brusca del msculo trceps y braquialis con el
codo en semiflexin.
Otra posibilidad menos frecuente es por golpe
directo, estas tiene mayor incidencia de fracturas
expuestas en que hay comunicacin del hueso
fracturado con el exterior.

En qu deporte se produce ms
frecuentemente?
En deportes de contacto o en aquellos que se
producen desplazamientos a mediana o alta
velocidad y que tengan ms incidencia de
cadas, como por ejemplo el ftbol, tenis,
vleibol, bsquetbol, entre otros. Tambin se
pueden producir en cadas accidentales a nivel