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basilicum)
Tranquilizantes
El aceite esencial de albahaca es uno de los mejores antiespasmdicos musculares, junto con el del estragn.
Inters teraputico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Palabras clave: Reconfortante Especiado Fortalecedor
Apoyo espiritual Infunde valenta y aporta energa para emprender nuevos caminos. Ayuda en la definicin
concreta de los verdaderos objetivos.
Aliviar la mente Para aliviar la ansiedad y el estrs mental, dar friegas en el cuello y la espalda con una
mezcla de 2 gotas de albahaca + 4 de lavanda + 4 de sndalo australiano en un aceite portador
Para mejorar la concentracin, vaporizar 2 gotas de albahaca + 4 de mirto.
Contra la inestabilidad emocional, dar un suave masaje con una mezcla de 2 gotas de albahaca + 4 de
naranja dulce + 4 de hoja de naranjo amargo. en un aceite portador
Curar el cuerpo
En caso de trastornos digestivos de tipo nervioso, tomar un bao con 2 gotas de albahaca + 4 de hoja de
naranjo amargo.
Para curar las picaduras de insectos, aadir 2 gotas de albahaca + 4 de rbol del t limn + 4 de manuka en
20 gr. de crema.
Apoyo espiritual Acta sobre la respiracin, ralentizndola, por lo que potencia el bienestar y la paz interior.
Su aroma aporta una gran sensacin de fuerza interior que nos hace sentir capaces de pasar a la accin.
Aliviar la mente Para combatir la ansiedad, tomando un bao con 3 gotas de abeto blanco y 3 de lavanda.
Para despejar la mente y aumentar la concentracin, vaporizando 3 gotas de abeto blanco y 3 de eucalipto.
Curar el cuerpo
Para aligerar tensiones fsicas y relajar los msculos entumecidos, mezcla4 gotas de abeto blanco, 2 de
jengibre y 4 de espliego en un aceite portador, masajeando la zona afectada
Para mitigar el cansancio fsico o aliviar el dolor de brazos, piernas o cualquier parte del cuerpo, dando
friegas con 2 gotas de abeto blanco, 2 de vetiver y 2 de mejorana En caso de catarro o congestin en el
pecho, inhalar una mezcla de 3 gotas de abeto blanco y 2 de madera de cedro del Himalaya.
para ayudar a respirar mejor Madera de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
La estructura bioqumica de la madera de cedro del Atlas y del cedro del Himalaya es prcticamente la
misma, pero recurriremos al cedro del Atlas cuando busquemos mayor arraigo, y al cedro del Himalaya
cuando pretendamos lograr una mayor conexin con el cielo. Est asociado al chakra coronal y a los colores
violeta y prpura. En caso de nariz tapada o dificultad para respirar, hacer inhalaciones con 3 gotas de
madera de cedro del Himalaya y 3 de limn.
equilibradores hormonales
Vino diurtico y antirreumtico: macerar 50 g de bayas de enebro con 5 gotas de aceite esencial de enebro
en 1 litro de vino. Despus de tres semanas filtrar y beber un vasito de este vino medicinal.
Inters teraputico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10
Palabras clave: Purificante Vigorizante Balsmico
Apoyo espiritual Vigoriza el corazn y aporta valenta al espritu. Protege de las influencias negativas
externas.
Aliviar la mente Para transformar la ansiedad y el decaimiento en lucidez y fuerza, vaporizar 3 gotas de
enebro y 3 de romero.
Para limpiar los pensamientos negativos y eliminar la falta de autoestima, tomar un bao con 2 gotas de
enebro y 2 de absoluto de rosa.
Curar el cuerpo
Contra la retencin de lquidos durante el sndrome premenstrual, aplicar un masaje en las zonas
hinchadas con una mezcla de 2 gotas de enebro + 4 de pomelo + 4 de hinojo en un aceite portador
Para regular el ciclo menstrual, aplicar un masaje todas las noches con movimientos irculares en el sentido
de las agujas del reloj con una mezcla de 2 gotas de enebro + 2 de sauzgatillo + 6 de salvia romana en un
aceite portador
Esta planta vive en altitudes ms bajas que la lavanda, en zonas intermedias, donde se encuentran ambas
especies, se hibridan, dando lugar a los lavandines o lavandinos. El ser humano tambin ha creado mediante
cruces estos hbridos (lavandn), que son ms resistentes, fciles de cultivar y productivos que sus padres.
Lavandn o Lavanda hbrida (Lavandula burnatii CT super) dolencias musculares
La lavanda hbrida ofrece un aceite esencial muy interesante para los entornos deportivos por diversas
acciones,que complementan el seguimiento fsico y mental del atleta. Por ello, es uno de los principales
componentes en todos los aceites de masaje utilizados en la fitoterapia deportiva.
Inters teraputico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Indicaciones teraputicas tradicionales
El lavandn suele ser un buen componente para preparados antigripales o masajes deportivos: Calambresy
dolores musculares: antinflamatorio, analgsico y relajante muscular. Grige: bactericida, viricida, fungicida y
antisptico.
Propiedades e indicaciones energticas Reconstituyente nervioso, aporta frescor y aliento, adems de
calmar temperamentos explosivos. Asociado al chakra coronal y al color violeta.
Contraindicaciones: Dado que la concentracin de cetona monoterpnica vara de una especie a otra, pero
tambin de un productor a otro, ms vale evitar su uso en nios y embarazadas.
Descripcin Arbusto perenne de tallo floral alto, fuerte y vigoroso, crece en el sur de Francia, es un cruce
entre la autntica lavanda y el espliego. No es txico ni irritante, ni produce sensibilizacin, por lo que est
indicado para todo tipo de pieles. Las personas epilpticas no deben utilizarlo, ya que su alto contenido en
alcanfor, podra provocar ataques.
Se extrae por destilacin al vapor.
Las partes que se utilizan son las inflorescencias.
Palabras clave: Energizante Expansivo Descongestionante
Apoyo espiritual Expande el aura, por lo que nos hace sentir ms libres. Incrementa la capacidad de
decisin y nos ayuda a superar los obstculos.
Curar el cuerpo Para relajar los msculos despus de practicar deporte, Para calentar brazos y piernas
fros, aliviar dolores musculares y activar la circulacin 4 gotas de lavandn, 4 de romero y 2 de jengibre a un
aceite portador y aplicar la mezcla a las zonas .
Apoyo espiritual Nutre y calma el nio interior y promueve una profunda sensacin de paz. Alegra el
espritu y alivia el estrs. Ayuda a desarrollar y realizar la feminidad, as como a potenciar la intuicin, la
receptividad y la sinceridad. Estimula la creatividad y la exteriorizacin de la belleza interior.
Aliviar la mente Para combatir la irritabilidad, tomar un bao con 4 gotas de geranio y 2 de mandarina.
Para relajar la mente y evitar el insomnio, vaporice 3 gotas de geranio y 3 de lavanda en la habitacin antes
de acostarse. Para la estabilidad emocional: aplicar en la zona donde se suela acumular ms tensin una
mezcla de 4 gotas de geranio bourbon + 2 de ilangilang + 4 de naranja dulce.
Curar el cuerpo Para mejorar y equilibrar la piel grasa: 2 gotas de geranio + 4 gotas de nerol + 4 gotas de
manzanilla romana.
Para hidratar la piel seca: 4 gotas de geranio, 4 de olbano y 4 de sndalo australiano.
Para eliminar la retencin de lquidos y la fatiga, debidas al sndrome premenstrual, tomar un bao con 2
gotas de geranio bourbon y 2 de salvia romana.
Para el equilibrio hormonal antes y durante la menopausia, tomar un bao con 2 gotas de geranio
Bourbon, y 2 de nerol.
Absoluto de Jazmn
(Jasminum officinale)
aromas vigorizantes
Palabras clave: Delicioso Poderoso Sensual
Apoyo espiritual Potencia y restaura la energa sexual. Ayuda a exteriorizar los sentimientos ms ntimos.
Aliviar la mente Para mejorar las relaciones sexuales en caso de frialdad y retraimiento, dar un masaje
donde se suela acumular tensin con una mezcla 2 gotas de absoluto de jazmn + 4 de sndalo australiano +
4 de naranja dulce. en un aceite portador
Contra el estrs emocional crnico y la introversin, tomar un bao con 2 gotas de absoluto de jazmn + 4
de naranja dulce.
Curar el cuerpo
Para regular el ciclo menstrual y aliviar el sndrome premenstrual, masajear el vientre todas las noches con
movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas de absoluto de jazmn
+ 2 de sauzgatillo + 6 de mandarina en un aceite portador
Para estimular las contracciones del tero en el momento del parto, recibir un masaje en el vientre con 2
gotas de absoluto de jazmn + 2 de salvia romana en 20 ml. de aceite portador.
Para reafirmar la piel madura, aplicar en el cutis todas las noches una mezcla de 2 gotas de absoluto de
jazmn + 4 de olbano + 4 de jara en 20 g. de crema.
Apoyo espiritual El aceite esencial de jengibre estimula el optimismo y la iniciativa para actuar. Refuerza
la confianza en uno mismo, aportando energa para avanzar en la vida. Aliviar la mente
Para eliminar la ansiedad y recobrar la vitalidad, vaporizar 2 gotas de jengibre y 4 de naranja dulce. Para
transformar estados de languidez y apata en concentracin e inspiracin, tomar un bao con 3 gotas de
jengibre y 3 de cardamomo.
Curar el cuerpo Para calentar brazos y piernas fros o aliviar msculos agarrotados, aadir 2 gotas de
jengibre, 4 de pimienta negra y 4 de cardamomo a un aceite portador y aplicar la mezcla con un masaje
vigoroso en las partes del cuerpo fras o agarrotadas
En caso de calambres, espasmos o dolores musculares, un bao con 2 gotas de jengibre y 4 de cilantro son
muy recomendables.
En caso de retortijones, indigestin o gases, diluir 2 gotas de jengibre, 4 de menta verde y 4 de naranja
dulce en un aceite portador, masajeando el vientre en el sentido de las agujas del reloj
Apoyo espiritual El aceite de cerillo hace desaparecer las turbulencias emocionales y ayuda a ver las cosas
con ms claridad. Como si de un rayo de sol se tratara, alivia la depresin y nos hace sentir ms positivos.
Aliviar la mente Para reordenar la mente y mejorar la capacidad de concentracin, 1 gota de cerillo en un
pauelo e inspirar. Para combatir el insomnio o las pesadillas, 2 gotas de cerillo y 2 de lavanda en un
vaporizador dejndolo funcionar toda la noche.
Curar el cuerpo
Para dolores musculares, espasmos o cualquier tipo de tensin fsica, mezclar 2 gotas de cerillo, 4 de
jengibre y 4 de lavandn en un aceite y dar friegas en la zona afectada.
En caso de indigestin o estreimiento, mezclar 2 gotas de cerillo, 4 de cilantro y 4 de mandarina en un
aceite portador y masajear el vientre dos veces al da en el sentido de las agujas del reloj.
equilibradores hormonales
Mejorana (Origanum majorana)
La mejorana ofrece un aceite esencial valioso para cualquier enfermedad con un origen claramente nervioso.
En estas situaciones, es un producto estrella ya que devolver la paz al paciente, equilibrando las
desviaciones nerviosas.
Inters teraputico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) 10 15
Palabras clave: Enriquecedor Calmante Envolvente
Apoyo espiritual En pocas de instabilidad emocional, reconforta y calma. Estimula los sentimientos de
seguridad y paz interior.
Aliviar la mente Para aliviar los cambios de humor y la inestabilidad emocional, tomar un bao con 4 gotas
de mejorana y 2 de sndalo australiano. Para reforzar la mente y las emociones en pocas de estrs, dar un
masaje siempre que sea necesario con una mezcla de 4 gotas de mejorana + 4 de madera de linloe + 2 de
nerol.
Curar el cuerpo Para aliviar la dismenorrea, dar dos masajes al da en el vientre con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de mejorana + 2 de valeriana + 4 de lavanda.
Para aumentar el efecto, colocarse inmediatamente despus una bolsa de agua caliente sobre la zona.
Para aliviar el dolor y la fatiga muscular, tomar un bao con 4 gotas de mejorana y 2 de vetiver. Para
aliviar el dolor de cabeza o la migraa, masajear la frente con los dedos con una mezcla de 2 gotas de
mejorana en 5 ml. de aceite portador.
aromas vigorizantes
Melisa (Melissa officinalis)
Cuenta la tradicin que uno de los componentes imprescindibles de los famosos elixires de la juventud
medievales era la melisa. Se cree que con ella ide Paracelso una frmula mgica con la que consegua
devolver el vigor juvenil a los cuerpos cansados, que tomada con frecuencia, favoreca la longevidad.
Palabras clave: Calmante Refrescante Enriquecedor
Apoyo espiritual Reconforta en momentos de tristeza Ahuyenta los sentimientos de inseguridad y
vulnerabilidad.
Aliviar la mente Para combatir los cambios de humor y las emociones exaltadas, aplicar un masaje con
movimientos largos y relajantes con una mezcla de : 2 gotas de melisa + 4 de manzanilla romana + 4 de
nerol. Para aliviar estados de ansiedad, shock o ataques de pnico, tomar un bao con 2 gotas de melisa +
4 de lavanda.
Curar el cuerpo Para paliar los sntomas de la fatiga crnica y la fatiga postviral, dar un suave masaje
donde ms nos reconforte, con una mezcla de 2 gotas de melisa + 4 de pimienta negra + 4 de mandarina.
Para aliviar el dolor de cabeza y las migraas, masajear la frente, las sienes o las cervicales con 2 gotas de
melisa en 5 ml. de aceite portador. Para bajar la hipertensin causada por el estrs, tomar un bao con 2
gotas de melisa + 4 de nerol.
En caso de indigestin, masajear el vientre con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj,
con una mezcla de 4 gotas de melisa + 4 de pomelo + 2 de menta piperita en 20 ml. de aceite portador.
digestivos
Menta piperita (Mentha x piperita)
Inters teraputico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Palabras clave: Revitalizante Energizante Refrescante
Apoyo espiritual Revitaliza la energa. Transmite optimismo.
Aliviar la mente Si nos cuesta concentrarnos, vaporizar 3 gotas de menta piperita + 3 de romero. Cuando
nos sentimos cansados, tomar un bao con 2 gotas de menta piperita + 4 de mirto.
Curar el cuerpo Para aliviar el dolor abdominal causado por una indigestin o por el sndrome de colon
irritable, masajear el vientre dos veces al da con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj,
con una mezcla de 2 gotas de menta piperita + 4 de jengibre + 4 de nuez moscada.
En caso de nuseas o mareo, echar 2 gotas de menta piperita en un pauelo e inhalar. Para aliviar el dolor
de esguinces o torceduras, colocar en la zona afectada un pao fro con 2 gotas de menta piperita y 2 de
milenrama.
Para aliviar el dolor muscular, aplicar al menos una vez al da en las zonas afectadas, una mezcla 2 gotas de
menta piperita + 4 de romero + 4 de pcea mariana.
digestivos
Menta verde o Hierbabuena (Mentha spicata)
Palabras clave: Reconfortante Vigorizante Refrescante
Calma la excitacin de las emociones, aportando tranquilidad. Despeja la mente y fomenta la aparicin
de ideas nuevas.
Aliviar la mente En caso de inestabilidad emocional, tomar un bao con 2 gotas de menta verde y 4 de
hoja de naranjo amargo.
Para evitar el insomnio y las pesadillas, vaporizar 3 gotas de menta verde + 3 de limn junto a la cama
antes de acostarse.
Curar el cuerpo Para aliviar la indigestin, los retortijones y el dolor de estmago, masajear el vientre dos
veces al da con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 6 gotas de
menta verde + 4 de manzanilla romana (en nios a partir de los 2 aos se puede utilizar esta mezcla con la
mitad de gotas).
Para aliviar el sndrome del colon irritable, masajear el vientre dos veces al da con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de menta verde + 4 de clavo + 2 de nerol.
Para reforzar el organismo durante procesos gripales, inhalar todos los das y tomar un bao con 2 gotas
de menta verde + 4 de cardamomo.
digestivos
Naranja dulce (Citrus aurantium var. dulcis)
Inters teraputico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Palabras clave: Delicado Enriquecedor Dulce
Apoyo espiritual Alegra el espritu y mejora el humor. Transmite sentimientos de profunda alegra y
felicidad.
Aliviar la mente En caso de padecer ansiedad o insomnio, vaporizar 4 gotas de naranja dulce + 2 de mirto.
Contra los cambios de humor y la tristeza, dar un masaje con una mezcla de 4 gotas de naranja dulce + 2
de absoluto de rosa + 4 de sndalo australiano.
Curar el cuerpo
Para aliviar la indigestin o el estreimiento, masajear el vientre dos veces al da con movimientos
circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de aceite esencial de 6 gotas de naranja dulce
+ 4 de nerol (en nios a partir de 2 aos, se puede utilizar esta misma mezclaponiendo la mitad de gotas).
Si durante el embarazo se siente fatiga, a partir del sexto mes puede tomarse un bao con 2 gotas de
naranja dulce + 2 de madera de linloe.
Para limpiar los poros de las pieles grasas o mixtas, aplicar sobre el cutis una mezcla de 4 gotas de naranja
dulce + 2 de ciprs + 4 de hoja de naranjo amargo en 20 gr. de crema.
aromas vigorizantes
Nerol o Azahar (Citrus aurantium var. amara)
Palabras clave: Suave Enriquecedor Reconfortante
Apoyo espiritual Disminuye las inseguridades ms ntimas. Transmite una intensa sensacin de paz y
armona.
Aliviar la mente En caso de insomnio en nios pequeos, echar 1 gota de nerol en 20 ml. de aceite
portador y aplicrselo en la piel despus del bao. Para calmar estados de shock, echar una gota de nerol
en un pauelo e inspirar. Para favorecer un sueo reparador, aplicar por la noche en el cuello y la espalda
una mezcla de 4 gotas de nerol + 4 de madera de linloe + 2 de naranja dulce.
Curar el cuerpo Para ayudar al sistema digestivo en caso de trauma emocional: 4 gotas de nerol + 4 de
menta ctrica + 2 de cardamomo.
En caso de indigestin en nios de entre dos y diez aos, masajear el vientre con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas de nerol + 2 2 de menta piperita en 20 ml. de
aceite portador.
Para reducir el cansancio en el ltimo trimestre de embarazo, dar un masaje relajante con 2 gotas de nerol
y 2 de naranja dulce en 20 ml. de aceite portador. Para nutrir la piel seca, aplicar una mezcla de 4 gotas de
nerol + 4 de olbano + 4 de rosa Otto en 20 gr. de crema.
equilibradores hormonales
Palmarrosa (Cymbopogon martinii)
En el da a da, si vertemos una gota de palmarrosa en la crema de da, regular la secrecin de sebo,
hidratar nuestra piel y nos ayudar a regenerar las clulas cutneas.
Inters teraputico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Palabras clave: Sutil Calmante Delicado
Apoyo espiritual Envuelve y alivia el corazn, por lo que protege de la vulnerabilidad emocional. Calma
las emociones y transmite una sensacin de paz.
Aliviar la mente Cuando nos sentimos abrumados y mentalmente agotados, podemos tomar un bao con
4 gotas de palmarrosa y 4 de mandarina. Para combatir los cambios de humor, dar dos masajes al da en el
vientre con movimientos circulares, en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de palmarrosa,
limn y nerol en un aceite portador (vase la primera mezcla recomendada).
Curar el cuerpo Para paliar los sntomas fsicos del sndrome premenstrual, como la hinchazn, darse dos
masajes al da en el bajo vientre con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, 4 gotas de
palmarrosa + 4 de limn + 2 de nerol.
Para uniformar la piel grasa o mixxta, aplicar dos veces al da en el rostro una mezcla de 4 gotas de
palmarrosa + 4 de mandarina + 2 de olbano en 20 gr. de crema. Para paliar los sntomas fsicos del
sndrome premenstrual: 4 gotas de palmarrosa + 4 de lavanda + 2 de vetiver.
estimulantes clidos
Pimienta negra (Piper nigrum)
Propiedades e indicaciones energticas Ayuda a ser consciente de las cleras reprimidas y a controlarlas
mejor.Ayuda a superar dificultades y obstculos. Refuerza la capacidad para materializar objetivos fijados.
Ayuda a superar las vejaciones. Desarrolla la aceptacin y la capacidad para esperar los acaecimientos sin
angustiarse. Permite ver con mayor claridad el origen de las frustraciones. Disipa el miedo al ridculo.
Conecta con el cuerpo fsico y permite ser consciente de los mecanismos destructivos que le afectan
(bulimia, anorexia y dependencias en general). Desarrolla el coraje para encarar la ira y la frustracin con el
fin de comprender mejor el funcionamiento bsico.
Activa Muladhara, el chakra de las races. Crea un vnculo entre Muladhara (raz) y Vishuddi (cuello).Asociado
al color rojo.
Palabras clave: Calentador Veraniego Estimulante
Apoyo espiritual Combate la fatiga espiritual y elimina la falta de confianza en uno mismo. Refuerza las
convicciones internas y empuja a actuar.
Aliviar la mente Para controlar la tensin mental contnua, vaporizar 3 gotas de pimienta negra y 3 de
mandarina. Para recuperar el apetito sexual y templar las emociones, tomar un bao con 2 gotas de
pimienta negra y 2 de absoluto de rosa.
Curar el cuerpo Para aliviar dolores musculares: 2 gotas de pimienta negra + 2 de malagueta + 6 de
espliego. Para aliviar la indigestin y el estreimiento: 2 gotas de pimienta negra + 4 de jengibre + 4 de
menta ctrica.
dolencias musculares
Pino silvestre (Pinus sylvestris)
Inters teraputico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10
Palabras clave: Fresco Tonificante Vigorizante
Apoyo espiritual Ayuda a purificar el espritu y a eliminar la negatividad, por lo que es muy til a la hora de
prepararse para la meditacin. Ayudar a combatir la angustia y a abrir puertas para encontrar nuevas
soluciones a los problemas.
Aliviar la mente Para reducir la fatiga nerviosa causada por el estrs, tomar un bao con 2 gotas de pino
silvestre y 4 de hoja de naranjo amargo. Para ganar autoconfianza: 2 gotas de pino silvestre, 4 de nuez
moscada y 4 de bergamota.
Curar el cuerpo
Para aliviar los msculos sobrecargados: 2 gotas de pino silvestre, 4 de espliego y 4 de jengibre.
digestivos
Pomelo (Citrus x paradisi)
Palabras clave: Revitalizante Refrescante Vigorizante
Apoyo espiritual Alivia las cargas emocionales y aporta una sensacin de ligereza al espritu. Abre el
corazn, por lo que contribuye a expresar con libertad los sentimientos de amor y felicidad.
Aliviar la mente Para aliviar la fatiga mental, tomar un bao con 2 gotas de pomelo + 4 de geranio.
En caso de depresin y decaimiento, vaporizar 4 gotas de pomelo + 2 de olbano.
Curar el cuerpo
Para desintoxicar el organismo (sobre todo el sistema linftico y los riones) y reducir la celulitis, aplicar en
las zonas afectadas una mezcla de 4 gotas de pomelo + 4 de enebro + 2 de raz de anglica.
Para limpiar y uniformizar las pieles grasas, mixtas o sensibles, aplicar todas las noches en el cutis una
mezcla de 4 gotas de pomelo + 2 de ciprs + 4 de mirto en 20 gr. de crema.
Para aliviar las digestiones pesadas: 4 gotas de pomelo + 4 de menta piperita + 2 de jengibre.
potenciadores del sistema inmunolgico
Apoyo espiritual Estimula la feminidad. Acta contra la frialdad, por lo que favorece las relaciones ntimas.
Aliviar la mente Contra los cambios de humor relacionados con cuestiones hormonales, masajear el vientre
todas las noches con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas
de absoluto de rosa + 4 de hinojo + 4 de naranja dulce en un aceite portador.
Para calmar sentimientos de rabia o frustracin, tomar un bao con 2 gotas de absoluto de rosa + 4 de
sndalo australiano.
Curar el cuerpo
Contra la fatiga y los sofocos de la menopausia, dar un masaje relajante con 2 gotas de absoluto de rosa +
4 de sndalo australiano + 4 de sauzgatillo en un aceite portador
Para tratar eczemas o irritaciones, aplicar en la zona afectada una mezcla de 2 gotas de absoluto de rosa +
4 de milenrama + 4 de manzanilla romana en 20 g. de crema.
Para reafirmar la piel seca, arrugada o madura, aplicar en el cutis todas las noches 2 gotas de absoluto de
rosa + 4 de olbano y 4 de madera de linloe en 20 g. de crema.
dolencias musculares
Romero (Rosmarinus officinalis)
Inters teraputico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10
Palabras clave: Vitalidad Vigorizante Fortalecedor
Apoyo espiritual Despierta la creatividad y la inspiracin. Aumenta el entusiasmo por la vida y ayuda a
tomar el camino adecuado.
Aliviar la mente Para recobrar el entusiasmo en caso de cansancio mental, vencer la pereza y despejar la
mente 4 gotas de romero, 2 de menta piperita y 4 de pomelo. Dar friegas con la mezcla en el cuello y los
hombros Para aliviar la fatiga mental y recuperar el entusiasmo por el trabajo, vaporizar 3 gotas de
romero y 3 de limn.
Curar el cuerpo Para calentar y estimular los msculos doloridos, en especial antes o despus de practicar
deporte, una mezcla de 4 gotas de romero, 4 de pimienta negra y 4 de vetiver. y masajear las zonas
afectadas.
Para aliviar el dolor crnico de espalda, tomar baos de agua caliente con 2 gotas de romero y 4 de
lavanda.
equilibradores hormonales
Salvia romana o Amaro (Salvia sclarea)
El aceite esencial de amaro est relacionado con el chakra del cuello y el color azul claro.
Palabras clave: Buen humor Alentador Enriquecedor
Apoyo espiritual Mejora la experiencia de las transiciones en la vida de la mujer: pubertad, maternidad,
etc. Simboliza la sagrada feminidad.
Aliviar la mente Contra los cambios de humor, tomar un bao con 2 gotas de salvia romana y 4 de
clementina. Para aumentar el apetito sexual: 4 gotas de salvia romana + 2 de absoluto de jazmn + 4 de
sndalo australiano.
Curar el cuerpo Para el equilibrio hormonal femenino, dar un masaje en el vientre con movimientos
circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de salvia romana, sauzgatillo y geranio
Bourbon en un aceite portador (vase la segunda mezcla recomendada).
Para estimular las contracciones y mantener la calma durante el parto, diluir dos gotas de salvia romana +
2 de absoluto de jazmn en 20 ml. de aceite portador, y recibir un masaje con la mezcla en el vientre y la
zona lumbar.
Para tratar la piel grasa o mixta, aplicar todas las noches en el rostro una mezcla de 2 gotas de salvia
romana + 4 de geranio + 4 de mandarina en 20 gr. de crema.
Para el equilibrio hormonal del ciclo menstrual o la menopausia: 4 gotas de salvia romana + 2 de
sauzgatillo + 4 de geranio bourbon.
dolencias musculares
Salvia espaola (Salvia lavandulifolia)
Su aceite esencial posee numerosas propiedades. Es antidepresivo, antiinflamatorio, antisptico, stringente,
desodorante, expectorante, febrfugo, depurativo y tnico nervioso. til para la artritis, debilidad y retencin
de lquidos, tambin para mejorar la mala circulacin, las molestias musculares y el reumatismo. Refuerza el
sistema inmunolgico y alivia el asma, la tos y la laringitis. Calma los dolores de cabeza y el agotamiento
nervioso. Es muy eficaz en el tratamiento de la gingivitis y otras infecciones bucales. Es una esencia de
intenso aroma que se utiliza frecuentemente como fijador de aromas.
Nota aromtica altamedia, de intensidad aromtica alta. Mezcla bien con aceites esenciales herbales,
ctricos, especias, maderas y resinas.
Esta especie es autctona y exclusiva de Espaa. Sus hojas tienen la peculiaridad de oler ms a lavanda que a
salvia (de ah su nombre latino lavandulaefolia, que significa de hojas iguales a la lavanda).
La parte que se utiliza es la hoja.
Extraccin por destilacin al vapor.
Palabras clave: Refrescante Revitalizante Reconfortante
Apoyo espiritual Levanta el nimo y ayuda a recuperarse de disgustos y penas. Estimula la confianza en
uno mismo y aporta energa para seguir adelante.
Aliviar la mente Para mitigar la depresin o la ansiedad, tomar un bao con 2 gotas de salvia espaola y 4
de hoja de naranjo amargo.
Para despejar la mente de pensamientos confusos y estimular las ideas frescas y claras, vaporizar 2 gotas
de salvia espaola con 4 de mirto.
Curar el cuerpo Para aliviar el dolor y la tensin muscular, masajeando las zonas afectadas con una mezcla
de 4 gotas de salvia espaola, 2 de jengibre y 4 de romero.
Para reforzar el sistema inmunolgico durante procesos vricos: 4 gotas de salvia espaola, 4 gotas de
manuka y 2 de pimienta negra. Aplicar la mezcla en el pecho por la noche y por la maana
Efectos psicoemocionales: Relaja el sistema nervioso central. Equilibra y armoniza los chakras. Calma los
estados emocionales vctimas de la excitacin, tratando la ira, la rabia, la introversin, el pnico, el temor, el
clera, los celos Favorece las emociones y los Sentimientos positivos. Intensifica los sentidos. Coadyuva a
mejorar las actitudes. Alivia la depresin, el insomnio y la tensin nerviosa. Mitiga la ansiedad y las dolencias
relacionadas con dao y perdidas, tristeza y timidez. Reduce la preocupacin estabilizando los estados del
nimo. Minimiza los miedos y las frustraciones, al tiempo que anima sentimientos de amor, seguridad y
serenidad Estimula entusiasmo suministrando apoyo durante los periodos de cambio. Despierta la estima
por uno mismo y por los dems, as como el aprecio por la belleza de la vida. Inspira la creatividad, la
intuicin, la comprensin, ayudando tanto a hombres como a mujeres a disfrutar de su energa femenina.
Afrodisaco: despierta la sensualidad, crea estados de nimo ertico, eufrico y facilita el acercamiento
ntimo.
Efectos fsicos: Acta sobre todos los sistemas y rganos del organismo. Beneficioso para cualquier tipo de
piel: suaviza y alisa, detiene la aparicin de arrugas y el envejecimiento prematuro, afirma el contorno facial.
Equilibra la produccin de grasa, controla el acn y las manchas faciales, estimula el crecimiento de nuevas
clulas. Ayuda a tener los cabellos luminosos y sanos, previene la cada del cabello. Ayuda a combatir los
trastornos sexuales, las sensaciones de inadecuacin sexual, en especial cuando estos males se derivan del
estrs.
Mejora la circulacin sangunea y linftica. Reduce la hipertensin arterial. Combate las palpitaciones
cardiacas. Calma las cefaleas, migraas en los casos vegeto neurolgico y emocional. Relaja los msculos,
aliviando calambres y contracturas. Equilibra las hormonas femeninas: alivia los trastornos menstruales,
premenstruales y menopausias. Reduce la psoriasis, el eccema y otras clases de dermatitis.
Palabras clave: Sensual Calmante Extico
digestivos
Zanahoria (Daucus carota)
Inters teraputico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) > 15
Palabras clave: Calmante Restaurador Reconfortante
Est asociado a los chakras de la raz (primero) y del ombligo (segundo), y a loscolores rojo escarlata, naranja y marrn.
Insuficiencia heptica y renal, hepatitis vrica, cirrosis y colesterol: potente regenerador del hgado, pncreas y riones
reduce la concentracin de colesterol.
Problemas circulatorios y cuperosis: purificador, desintoxicante, anticoagulante, estimulante de la circulacin sangunea
y linftica. Hipotensin e hipertensin: regula la tensin arterial. Infecciones cutneas, eczemas, fornculos, lceras y
abscesos: desintoxicante, purificador, reconstituyente, reafirmante, nutritivo y revitalizador.
Lactancia insuficiente: estimula la produccin de leche materna. Problemas de tiroides: regulador.
Apoyo espiritual Anima y reconforta, eliminando los sentimientos de fragilidad y vulnerabilidad. Aporta una
profunda sensacin de paz y seguridad.
Aliviar la mente Para mitigar el estrs emocional crnico y conseguir una profunda relajacin, tomar un bao con 2
gotas de zanahoria y 4 de geranio bourbon.
Curar el cuerpo En caso de clicos, retortijones o sndrome del intestino irritable, masajear el vientre con
movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de zanahoria + 2 de hinojo + 4 de
pomelo. Para reafirmar la piel seca o madura, aplicar en el cutis todas las noches una mezcla de 4 gotas de zanahoria +
2 de rosa Otto + 4 de olbano en 20 gr. de crema. Para reducir la retencin de lquidos y paliar los sntomas
premenstruales: 4 gotas de zanahoria + 4 de limn + 2 de geranio.