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39
TRABAJOS

A P J N T S .

M E r) I C 1 N A

DE

L ' E S P O l< 1

ORIGINALES

2 O C 6 :

I '1 8 :

9 - 1 3

Antes de entrar en la comprensin de la biomecnica del

cuerpo humano, se deben conocer los principios en los que
se basa.
LLUS RUEDA PELEZ

A continuacin se expone un resumen de la parte de la fsica

Fisioterapeuta, Pedlogo
Centro de Estudis del Pie M. Rueda

que ms relacionada est con nuestro funcionamiento

mecnico.

CINEMTICA Y DINMICA

El cuerpo humano se entiende como una estructura arquitectnica con capacidad de movimiento.
La cinemtica hace referencia al movimiento de los seg-

turas y al sistema locomotor que permite la ejecucin de

movimientos y el mantenimiento de la esttica.
E;1 concepto de dinmica hace referencia al estudio de las
fuerzas que provocan el movimiento corporal.

mentos corporales. Estos se basan en leyes fsicas y determi-

La biomecnica es la suma de la cinemtica y la dinmi-

nan la posicin esttica y dinmica del cuerpo y de sus seg-

ca y, por lo tanto, es el estudio del movimiento humano y de

mentos. El movimiento se produce gracias a la accin de

las fuerzas que lo producen.

fuerzas (producidas principalmente por la musculatura, pero tambin por fuerzas de reaccin, de inercia y de la gravedad) y se ejecuta a travs de las articulaciones.
No podemos, pero, dejar de lado el hecho que el cuerpo

OBJETIVOS DE LA BIOMECNICA

La biomecnica engloba el movimiento corporal y las

causas que lo provocan. Sus objetivos clnicos son los si-

humano integra una serie de sistemas que posibilitan su

funcionamiento global. Nos referimos al sistema nervioso y
al sistema endocrino, que regulan la interaccin con el exte-

Conocer la anatoma funcional (disposicin articular y

rior i con el propio cuerpo; al sistema cardiovascular, di-

sea, movimientos articulares, disposicin muscular, ac-

gestivo y respiratorio, que posibilitan la administracin de

ciones musculares, estructuras de estabilizacin, ejes de

nutrientes y, por lo tanto, de energa; a las diferentes estruc-

referencia del cuerpo humano).

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40
TRABAJOS

O R I G I N A L E S

Mejorar-prevenir-curar lesiones.

Componentes intrnsecos de la velocidad:

Mejorar marcas/resultados deportivos.

CONCEPTOS BSICOS

(p

92

Mecnica
La mecnica es la parte de la fsica que estudia el movimiento y las fuerzas que lo provocan. Se divide en cinemti-

p(p_(p2-q>i
t2-ti

co PX

ca y dinmica.

co = Velocidad angular
V l.c.= Velocidad lineal circular

a) Cinemtica: Estudio del

movimiento

Movimiento: Desplazamiento de un cuerpo en el espacio.

Vl.c.=

Decimos que un cuerpo de mueve cuando ocupa diferentes

Pt

posiciones en el espacio a travs del tiempo.

Aceleracin: Variacin de la velocidad en el tiempo.
Vector de posicin: Describe la posicin del mvil en un
Aceleracin media: z

instante dado.

PV = V2 -

pt

Vi

t2-ti

Aceleracin instantnea: -3i = lim -am

Xi + y + z;

pt
>
Zi

O
>

Componentes intrnsecos de la aceleracin:

at = lim

pt ^ O

Yi
aN =v^

R
>
Xi

aN: Aceleracin normal

at: Aceleracin tangencial

Vector desplazamiento: Diferencia entre dos vectores de

Tipos de movimientos:

posicin.
Trayectoria: Conjunto de posiciones progresivas que ocupa un mvil durante su desplazamiento.

1. Movimiento rectilneo: Es aquel que describe una lnea

recta. Por lo tanto, jj = 0.
1.1. Mov. reo. uniforme (M.R.U.): Movimiento descrito

Velocidad: Variacin del vector posicin en el tiempo.

por una partcula con velocidad constante i a = 0.

1.2. Mov. rec. uniformemente acelerado (M.R.U.A.):

Velocidad media: Vm =

Movimiento descrito por una partcula con a* conspt

-^

t2-ti

tante.
1.3. Movimiento rectilneo acelerado (M.R.A.): Movi-

I-

Velocidad instantnea: Vi =

lim

Vm

miento que describe una partcula con ; no cons-

pt ^ O

APUNTS,

MEDICINA

DE

L'ESPORT,

tante.
2006:

148;

39-43

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41
TRABAJOS

O R I G I N A L E S

Movimiento circular: Es aquel que describe una lnea

curva. Per lo tanto, aN 5^ 0.
2.1. Mov. circ. uniforme (M.C.U.): Movimiento descrito por una partcula con co = constante.
Aplicacin de fuerzas en el centro
de masas. Mov. rectilneo.

2.2. Mov. circ. uniformemente acelerado (M.C.U.A.):

Movimiento descrito por una partcula con aceleracin constante y CO no constante.
2.3. Movimiento rectilneo acelerado (M.R.A.): Movimiento que describe una partcula con aceleracin
no constante.
Hodo: Tiempo que tarda una partcula en dar una
vuelta completa.

T= 1 / f
Aplicacin de fuerzas en un punto diferente
del centro de masas.
Mov. Circular.Tambin puede haber traslacin.

Frecuencia: Es la inversa del perodo, es decir, las vueltas

que da una partcula en un tiempo determinado.
f= 1 / T
b) Dinmica

Cuando se aplican sobre un cuerpo dos fuerzas, con la

Estudio de las fuerzas que provocan el movimiento.

misma direccin y mdulo, pero en sentido contrario, y se

aplican a una distancia igual del centro de masas, obtene-

Masa: Es la cantidad de materia que presenta un cuerpo.

mos un momento de fuerzas.

Fuerza: Causa que produce una deformacin al actuar
sobre un cuerpo, cambiar su velocidad o su trayectoria.
r =m a
Centro de masas: Es el punto donde se concentran las
fuerzas en un cuerpo determinado.

El movimiento que se producir ser

de rotacin.

Movimiento de traslacin: Cuando las fuerzas que actan

sobre un cuerpo se aplican exclusivamente al centro de masas, el movimiento que se produce es de traslacin. Es decir,
se producir un movimiento rectilneo.
Movimiento de rotacin: Cuando las fuerzas que actan

Momento de fuerzas: Es la capacidad de producir una

sobre un cuerpo se aplican a una zona diferente del centro

rotacin que presenta una fuerza al ser aplicada sobre un

de masas, se produce un movimiento de rotacin. Es decir,

cuerpo. Depende de la magnitud de la fuerza y de la dis-

se producir un movimiento circular. Puede producirse

tancia entre el punto de aplicacin y el centro del eje a tra-

tambin un movimiento de traslacin.

vs del cual se produce el movimiento.

A P U N T S .

M E D I C I N A

DE

E S P O R

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TRABAJOS

O R I G I N A L E S

M = F d sin a

Fuerza de rozamiento: Es la fuerza tangencial a la superficie y de sentido contrario ai movimiento que aparece al ser
desplazado un cuerpo sobre una superficie.

Peso: Es la fierza con que el planeta atrae a un cuerpo.

Es la fiaerza de la gravedad.
Leyes de Newton:
P = m g

g: Gravedad, 9,8 m/s^ al planeta Tierra.

1. Principio de la inercia: Cualquier cuerpo conserva su estado

Centro de gravedad: Es el punto de aplicacin de la fier-

de M.R. U. o de reposo a menos que le obligue a cambiar

za que ejerce la gravedad sobre un cuerpo.

aplicando alguna fuerza.

F + F2 + F =FR

CONCEPTOS BIOMECNICOS

2. Principio fundamental

de la dinmica: La variacin del

movimiento que experimenta un cuerpo, es proporcional a

Slido-rgido

la fuerza que acta sobre ste y se realiza en la direccin en

Conjunto de partculas entre las cuales existe una cohe-

que acta la fuerza.

sin que da firmeza y consistencia al conjunto en s y donde

-*

la distancia entre las partculas que la integran es variable.

>

F= m a

Caractersticas de un slido-rgido:
3. Principio de accin y reaccin: Si una partcula A ejerce
una fuerza sobre una partcula B, la partcula B ejerce una

En un movimiento de traslacin, la velocidad que experimentan todas las partculas que componen el slido-r-

fuerza sobre A de igual mdulo y direccin, pero en sentido

gido es la misma.

contrario.

Inercia: Resistencia que presenta un cuerpo a los cam-

En un movimiento de rotacin, la velocidad angular que

experimentan todas las partculas que lo componen es la

bios de velocidad.

misma. La velocidad lineal, pero, vara en fiancin de la

partcula que se examine.

Fuerza normal: Es la fierza de reaccin que ejerce una superficie sobre un cuerpo determinado que se apoya sobre ella
(el cuerpo ejerce sobre la superficie una fiaerza de accin).

La suma de fuerzas de cohesin entre las partculas que

lo componen es 0.

Poleas y cuerdas
En el cuerpo existen mecanismos capaces de aumentar la
F
= F
f
* cuerpo
' superricie

eficacia de los esfuerzos activos (producidos por la musculatura).

Uno de estos sistemas es el llamado "cuerda". Su funcin
es variar el punto de aplicacin de la fuerza, aumentando, de
este modo, el brazo de palanca (es decir, la distancia del

MEDICINA

DE

L'ESPORT.

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TRABAJOS

ORIGINALES

punto en el que se aplica la fuerza en el eje a travs del cual

de movimiento; por lo tanto, siempre son movimientos ro-

se produce el movimiento). Por lo tanto, y dado que la dis-

tacionales.

tancia es directamente proporcional al momento de fuerza,

No obstante, en el cuerpo tambin podemos identificar

este se ver incrementado. As pues, se aumentar la eficacia

pequeos movimientos de traslacin que son aquellos que

del grupo muscular encargado de realizar el movimiento.

se producen cuando hay rozaduras o deslizamientos. Pero,

Un claro ejemplo seria el del tendn (ste, por su parte, de-

stos nunca provocarn grandes movimientos ni desplaza-

be poder soportar la tensin).

mientos de segmentos corporales de ningn tipo, aunque

La tensin se entiende como una fuerza de reaccin que

aparece cuando un cuerpo aplica una fuerza sobre otro a
travs de un vnculo.

muchas veces permitirn una adaptacin de estructuras seas que posibilitarn que los movimientos rotacionales se
produzcan de la mejor manera.
Podemos observar, tambin, que los movimientos acti-

El sistema de polea se utiliza para variar la direccin de la

vos no slo dependen de la fuerza muscular, sino que tam-

fuerza, al mismo tiempo que incrementa la distancia al va-

bin existen sistemas de facilitacin de movimiento como

riar el punto de aplicacin. Por lo tanto, tambin aumenta

los sistemas de poleas y de cuerdas.

el momento de fuerza. Se trata de un sistema facilitador del

movimiento. Un ejemplo es la rtula.

As pues, debemos tener en cuenta que para estudiar la

cinemtica del cuerpo humano, es necesario comprender la

El cuerpo humano, mecnicamente, se comporta como

mecnica de traslacin y la mecnica de rotacin, y vicever-

un conjunto de slidos-rgidos articulados. Los movimien-

sa. Por lo tanto, debemos conocer los principios de la mec-

tos corporales se dan siempre a travs de articulaciones, en-

nica para poder conocer los principios del movimiento y de

marcados en un plano de movimiento y a travs de un eje

la esttica corporal.

NA

[3 1

I. ' I S " O K I

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