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RemediosAlternativosparalaGripe:NaturalesyEconmicos

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20RemediosAlternativosparalaGripe

Enero17,2015 | 26,918vistas
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HistoriaenBreve
Lagripeeslaraznnmerounodelasvisitas
alconsultoriodelmdico,apesardequela
medicinaconvencionaltienepocoqueofrecer
enlaformadetratamiento

PorelDr.Mercola
EnlosEstadosUnidoshaymsdemilmillonesderesfriadosalao,siendoestalaenfermedad
infecciosamscomnenestepas.Tambineslaraznnmerounodelasvisitasalconsultoriodel
mdico,apesardequelamedicinaconvencionaltienepocoqueofrecerenlaformadetratamiento.
Unadelasrazonesdeestosedebeaquelosresfriadossoncausadosporvirus(yhaymsde300
virusquecausanlosresfriados),nolasbacterias.Asquetomarunantibiticoparasufro,nole
brindaraningnbeneficioenloabsoluto.Losantibiticosslofuncionaneninfeccionesbacterianas,
comoenlossenosnasales,odoseinfeccionespulmonares,comobronquitisyneumona.
Entrminosgenerales,noesnecesariobuscaratencinmdicaporunsimpleresfriado.Sinembargo,
siustedtienesntomasindicativosdeunainfeccinbacterianaesposiblequeconsiderevisitarasu
mdico.Paratenerunaideadelossignosysntomasquedebeidentificarporfavor,veaesteartculo.

ElCasoContralosMedicamentosSinRecetaparalaGripeylos
RemediosparalaTos
Lamayoradelosresfriadosligerosduranentreochoynuevedas,peroalrededordel25porciento
duradossemanasydel5al10porcientoduratressemanas.Larapidezenlaqueunresfriadose
solucionatienemuchoqueverconsushbitosdeestilodevidaengeneralyestadodesusistema
inmunolgico.
LomsprobableesquelosremediossinrecetaparalatosyresfriadoNOprovoquenuna
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Lamayoradelosresfriadosligerosduran
alrededorde8das,peroalrededordel25%
dura2semanasydel5al10%dura3
semanas.Larapidezenlaqueunresfriadose
solucionatienemuchoqueverconsushbitos
deestilodevidaengeneralyestadodesu
sistemainmunolgico
Elsimplehechodeexponersealresfriado,no
significaautomticamentequeseenfermara,si
susistemainmunolgicoestfuncionando
adecuadamente,entoncesenrealidaddebera
serbastantefcilparaqueustedsedefienda
delvirussinenfermarse
Secomparteunalistade20remediosseguros
ynaturalesparaelresfriado

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EstDestruyendoalaPoblacin
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recuperacinmsrpida.Dehecho,algunossimplementepudieranprolongarsuagonaaltenerun
efectocontraproducenteensusistemadedefensanaturalymecanismosdecuracin.
Porejemplo,unestudioanteriormostrquelaspersonasquetomanaspirinayTylenol
(acetaminofeno)simplementesuprimenlacapacidaddesucuerpoparaproduciranticuerpospara
destruirelvirusdelresfriado.Estoestodolocontrariodeloqueestintentandohacer...

SiHaceEjercicioIntensamente,Su
RutinaFitnessPuedeDisminuirse
Enormemente

SePonealDescubiertolaVerdadAcerca
delos40LargosAosdeEncubrimiento
delTratamientoconLaetrileParael
Cncer

ElFluoruro,elnicoMedicamento
AgregadoIntencionalmenteenelAgua
delaLlave

LaLuzUVBrindaunaGranVariedadde
BeneficiosalaSalud

Losremediosnaturalesmencionadosanteriormentepuedenayudarareducirsntomasgraves,que
tambinpuedenseraliviadosporlosmedicamentossinreceta,perosinlosefectossecundarios
potencialmentepeligrosos.
Sinembargo,unaopcinmuchomejorseraimplementarciertasestrategiasdeestilodevidaqueen
primerlugarloayudenaquenuncacontraigaunresfriado.

LaImportanciadeMantenerunSistemaInmunolgicoFuerte
Esimportanteentenderquelaprincipalraznsubyacentedelporqusigueenfermndosedegripe,
sedebeaunsistemainmunedeficiente.

LePuedeInteresar

Conelsimplehechodeexponersealresfriado,nosignificaautomticamentequeseenfermara.Sisu
sistemainmunolgicoestfuncionandoadecuadamente,entoncesenrealidaddeberaserbastante
fcilparaqueustedsedefiendadelvirussinenfermarse.

AtaquedeGripe!ComolosVirusInvadensu
Cuerpo

Sinembargo,sisusistemainmunolgicosedeteriora,losviruspuedenabrumarfcilmentesus
defensasnaturalesytomarpoder.

DescargueGRATISelLibroElectrnicodel
Dr.Mercola:REMEDIOSCASEROSpara
variasdolencias

Unsistemainmunolgicofuertedependedeunnmerodefactoresdeestilodevidayambientales,
perolosfactoresmscomunesson:

15RemediosNaturalesparaTratarelReflujo
cidoylasUlceras

1.NivelesdevitaminaDoptimizadosLainvestigacinhaconfirmadoque"enfermarse"deresfriadosydelagripeenrealidadpuedeserunsntomade
unadeficienciasubyacentedevitaminaD.LosnivelesdevitaminaDbajosperjudicaransignificativamentesurespuestainmuneyloharnmuchoms
susceptibleacontraerunresfriado,gripeyotrasinfeccionesrespiratorias.
Enelestudiomsgrandeynacionalmenterepresentativodesutipohastalafecha,laspersonasconlosnivelesmsbajosdevitaminaDreportarontener
resfriadossignificativamentemsrecientesocasosdegripeyelriesgofueanmayorenlaspersonasconproblemasrespiratorioscrnicoscomoel
asma.
CreofirmementequepodraevitarlosresfriadosylagripeensutotalidadalmantenerenunrangooptimosusnivelesdevitaminaD.LavitaminaDesun
agenteantimicrobianoincreblementeeficaz,queproducede200a300diferentespptidosantimicrobianosensucuerpoquematanlasbacteriasylos
virus.
2.EviteelazcarygranosSisientequeestapuntodeenfermarseporunresfriadoogripe,estenoeselmomentodecomerazcar,granos,endulzantes
artificialesoalimentosprocesados.Elazcaresparticularmentedainoparaelsistemainmunolgicoquenecesitaserapoyado,nosuprimido,conelfin
decombatirunainfeccinemergente.
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3.DescansarapropiadamenteSiustednoestdurmiendolosuficiente,estarenmayorriesgodequeunhostilviraltomecontroldesusalud.Susistema
inmunolgicotambinestenunmejorfuncionamientocuandonotieneproblemasdesueoporloqueentremsdescansadoestemsrpidose
recuperar.Aqu,puedeencontrar33SecretosparaDormirBien.
4.Abordeeficazmentelosfactoresemocionalesestresanteslosestresoresemocionaleslopuedenpredisponeraunainfeccinyempeorarlos
sntomasdelresfriado.
Encontrarmanerasdemanejarelestrscotidiano,ascomosusreaccionesacircunstanciasfueradesucontrolleayudaraafortalecersusistemainmune.
MiherramientafavoritaparaestoeslaTcnicadeLiberacinEmocional(EFT),unsistemaqueayudaaequilibrarlasenergassutilesdelcuerpoyreparar
los"cortocircuitos"emocionales.EFTinclusopuedeayudarleasuperarlossntomasdelresfriado.
5.HagaejercicioregularmenteElejercicioregularesunaestrategiacrucialparaaumentarsuresistenciaalasenfermedades.Hayevidenciaquemuestra
queelejercicioregularymoderadopuedereducirsuriesgodeenfermedadrespiratoriaalfortalecerelsistemainmunolgico.
Dehecho,unestudioencontrquelaspersonasquehacanejercicioregularmente(cincoomsdasalasemana)redujeronsuriesgodetenerun
resfriadoenun50porciento.Elejercicioprobablementereducirelriesgoderesfriadodemaneratansignificativa,yaqueprovocaunaumentoenlas
clulasdelsistemainmunolgicoquepuedenatacaracualquierinvasorpotencial.
Loidealseraquecrearaunprogramaregulardeentrenamientofsico,comoelPeakFitness,paraayudaraprotegersedelosresfriadosyotras
enfermedades.
Sinembargo,siyasesienteenfermo,noexagere.Hacerejercicioenexcesopuedeponermstensinensucuerpo,loquepodrasuprimirsusistema
inmunolgicoyesotampocoesloideal.Simplementesalgaadarunpaseoencasodequeempieceasentirlossntomasdelagripeosimplementebaje
elritmodesuentrenamientoregular.Cualquieraumentoenlatemperaturacorporalserunclimadesagradableparauninvasorviral,aunque,unpocode
ejercicioduranteunataquedegripeprobablementeseabenfico.
Siabordaestoscincofactoresprincipalesquepuedenfortalecerodiezmarsusistemainmunolgico,esmuyprobablequejamstengaquesufrirotroresfriado.
Sinembargo,encasodequellegueateneruno,qudeberahacer?

RemediosSegurosyNaturalesparaelResfriado
EstaesunalistaderemedioscaserosconrecomendacionesdeWPHLymas.Agregualgunassugerenciasincluyendovitaminasyotrossuplementosque
puedenayudaratratarlossntomasdelresfriado.
1.OlmoResbaladizo:Lacortezainteriordelolmoresbaladizo,cuandosemezclaconagua,seconvierteenungelpegajoso.Estegelesricoen
antioxidantesycubresurevestimientodelagarganta,estomagoeintestinos.
2.THerbal:HaceruntconlaplantaEquinceapodraayudarloacombatirlagripecomn.Eltsellodeoroayudaatratarlasinfeccionesdeltracto
respiratorio,infeccionesenlosojoseinclusolasinfeccionesporlevadura.Eltcalientedejengibreosaucopodraayudarleacalmareldolorde
garganta.
3.Miel:Sitienedolordegarganta,intentehacergrgarasconunamezclademiel.
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4.Lavadodenarizconaguasalada:Unlavadodenarizconaguasaldadalavasunarizyayudaalimpiarlosmocosdurosyalivialapresindesussenos
nasales.
5.Vapor:Alvaporpuedehumectarsusvasnasalesyleayudaraaliberarlapresindesussenosnasales.
6.Vinagredesidrayblanco:Tenerpuestosunpardecalcetinesdealgodnmojadosconvinagreblancoesunviejoremedionatural,quesiguesiendo
utilizadohoyendaparareducirlafiebre.
7.SauceBlanco:Elsauceblancoesunremedionaturalparareducirlafiebreytambinesantiinflamatorio.
8.Sopadepolloconfideos:Sehacomprobadomedicamentequelasopadepolloconfideosayudaacurarlagripeylafiebre.Esmsefectivasilasopas
eshechaconloshuesosrealesdelpollo.
9.Ajo:Heaquunremedioquelaspersonashanutilizadoparacurarlatosyresfriadopiqueunosdientesdeajoymzclelosconaceitedeoliva.Dejeque
lamezclareposepormediahorayuntelamezclaenlaplantadesuspieseinmediatamentepngasecalcetines.Elajoserabsorbidoatravsdesupiel.
10.Ginseng:Elginsengpodracurarlodelagripeyderesfriadoysilotomadeldiario,podraayudaraprevenirresfriadosfuturos.
11.Elperxidodehidrgeno:Noaconsejoelexcesodemedicamentossinreceta,perountratamientosimplequepuedeintentaryessorprendentemente
eficazcontralasinfeccionesdeltractorespiratorioeselperxidodehidrgeno.
MuchospacientesenmiCentrodeSaludNaturalhantenidoresultadosnotablesentrelas12y14horasaltratarsusresfriadosylagripecongotasde
perxidodehidrgenoal3porciento(H2O2)encadaodo.Esprobablequeescucheunsonidoburbujeante,queescompletamentenormal,y
posiblementesientaunaligerasensacindepicadura.
Esperehastaqueelburbujeoylapicazndesaparezcan(porlogeneralentrelos5a10minutos),luegosequeconunpaueloyrepitaconelotroodo.
Puedecomprarunabotelladeperxidodehidrgenoal3porcientoencualquierfarmaciaportansolounoscuantosdlares.Essimplementeincreble
cmomuchaspersonasrespondenaestetratamientosimple,debajocosto.
12.HierbasyespeciasconaltocontenidodeORAC,comolacrcuma,organo,canelayclavos(parasabermssobreORAC,visitewww.oracvalues.com).
Simplementeagregueestosingredientesliberalmenteasuscomidas.
13.VitaminaC:Unantioxidantemuypotenteutiliceunaformanaturalcomolaacerolo,quecontienemicronutrientesasociados.Puedetomarvariosgramos
cadahorahastaqueestmejoralmenosqueempieceadesarrollarhecesacuosas.
14.AceitedeOrgano:Entremayorsealaconcentracindecarvacrol,mseficazes.Elcarvacroleselagenteantimicrobianomsactivoenelaceitede
organo.
15.Propleo:Unaresinadeabejayunodeloscompuestosantimicrobianodeamplioespectroenelmundoelpropleotambineslafuentemsricade
cidocafeicoyapigenina,doscompuestosmuyimportantesqueayudanenlarespuestainmunolgicaeinclusoacombatirelcncer.
16.Extractodelaflorsauco:LaflordesaucoricaenvitaminaCyunaampliagamadeflavonoidesvaliosos,incluyendoantocianinasylaquercetina,seha
utilizadatradicionalmentecomountnicoparaoptimizarelsistemainmunolgico.Tambinesampliamenteconocidoporpromoverlasaluddeltracto
pulmonarybronquial.

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17.Bayadelsauco:Unestudio,publicadoenelRevistaJournalofInternationalMedicalResearch,mostrcomoeljarabedesacoreducelagravedadde
lossntomasdelagripeydisminuyosuduracinporunoscuatrodas.Elextractodelabayadelsacotambinesconocidoporinducirlasudoraciny
ayudaraaliviarlacongestin.
18.Unthechoconunamezcladeflordesaco,milenrama,eupatorio,tilo,mentayjengibrebbalocalienteyconfrecuenciaparacombatirunresfriado
ogripe.Esoloharsudar,loqueestilparaerradicarunvirusdesusistema.
19.Extractodehojadeolivo:Lasantiguasculturasegipciasymediterrneaslautilizabanenunavariedaddeusosquepromuevenlasaludyes
ampliamenteconocidoporapoyarnaturalmenteelsistemainmunolgicosintoxinas.
Tambinasegresedebebermuchaaguafrescaypura.Elaguaesesencialparaunafuncinptimadetodoslossistemasdelcuerpoyayudaraaflojarlas
secreciones.Bebasuficienteaguaparaquesuorinaseadecoloramarilloplido.

RemedioCaseroParalaTos
SegnlomencionadoporWPHL,lamielpuedeayudaraaliviareldolordegargantaolamolestatos.Sinembargo,esimportanteasegurarsedequeest
utilizandolamielcrudaparaobtenerptimosbeneficiosdesalud.
Dichoesto,esmuyfcilhacersupropioremediocaseroparaelresfriadoylatos.LaAsociacindeConsumidoresOrgnicosTheOrganicConsumers
Associationhapublicadovariasincreblesrecetas,incluyendoestesimplejarabedemielylimnparalatos:

JarabedeMielyLimnparalaTos
Ellimnayudaapromoverlasaludalcalinizandorpidamentesucuerpoylamielayudaamatarcualquierbacteria.Estaesunaopcinperfectaparaun
rpidoremedioparalatos.

Enunsartn,coloqueunapintademielcrudaypongaenlaestufaafuegomuybajo(Nohiervalamielyaqueestocambiarasuspropiedades
medicinales).
Enotrosartn,pongaahervirunlimnenunpocodeaguadurante23minutoshastaqueellimnsehayaablandandoyhayamatadocualquier
bacteriaquepuedaestarenlapieldellimn.
Dejequeellimnseenfrilossuficienteyluegocrteloenrodajasypngaloenlamielcaliente.
Dejequelamezclasecocineafuegolentoduranteunahoraaproximadamente.
Luegoexprimaellimnenlamielasegurndosedeexcluirlassemillasdellimn.
Dejarenfriar,luegoviertalamezclaenunfrascocontapayguardeenelrefrigerador.
Estejarabesemantendrdurante2mesesenelrefrigerador.Paracalmarlatosensuhijo,delemediacucharaditaporcada25librasdepeso
corporaly1cucharaditaporcada50libras4vecesalda,otanfrecuentecomoseanecesario.Losadultospuedentomarunadosisde1
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Paraobtenermsrecetasparalatosseca,toshmeda,jarabeantiviral,ademsdevariasrecetasdetrelajantes,consulteelartculodelaAsociacinde
ConsumidoresOrgnicos.

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noticiasGRATUITOesunaexcelenteherramientaparacambiarlavidademuchaspersonasentodoelmundo.Siquiere
tomarcontroldesusalud,entoncesnosepierdaestaoportunidad.
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emocional,fsicoyespiritual
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