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Las personas funcionamos mediante un complejo engranaje donde aquello que pensamos,
sentimos y hacemos interacta constantemente entre s.
La Terapia Cognitiva-Conductual, es el tratamiento psicolgico que hoy por hoy arroja
mejores resultados a la hora de enfrentarnos a un trastorno psicolgico.
Se trata de una terapia que aborda los problemas que una persona padece desde dos
puntos de vista interrelacionados entre s:
El Seor Y est interpretando una situacin que es muy desagradable (que le echen de la
empresa) como algo terrible, que no va a poder solucionar, y piensa lo que su familia
dir de l (B). Es fcil que de un pensamiento como ste se deriven toda una serie de
sntomas ansiosos y depresivos (C1) que conduzcan a la persona a la inmovilizacin
(C2).