!

"#2

N. 3

UM POVO QUE FALA

MAIS DE 700 LNGUAS

20 16

!"#2

TAMBM NESTE NMERO

8

LIES DO PASSADO

Ignaz Semmelweis
10

AJUDA PARA A FAMLIA

Como conversar sobre problemas

12

O CONCEITO DA BBLIA

14 Alergia alimentar e intolerncia alimentar

Qual a diferena?
MATRIA DE CAPA

possvel vencer
a barreira dos idiomas

16

TEVE UM PROJETO?

O pescoo da formiga

4 Um povo que fala mais de

700 lnguas Como isso
possvel?
Voc sabia que as Testemunhas
de Jeov traduzem publicaes
em mais de 750 idiomas?
Elas fazem isso para que a mensagem da Bblia seja levada a
toda nao, tribo, lngua e povo.
Apocalipse 14:6.

s MA I S O N - L I N E
VDEOS

Boas Novas para Todas as

Naes, Tribos e Lnguas

Essa revista mostra o que

est envolvido nesse grande
trabalho de traduo.

Vol. 97, No. 3 / Bimonthly / PORTUGUESE (Brazilian Edition)

Assista a esse vdeo e veja como as

Testemunhas de Jeov tornam disponvel a
sabedoria prtica da Bblia em centenas
de idiomas no mundo inteiro.
(Acesse PUBLICAES VDEOS.)

Circulao de cada nmero: 57.761.000. Disponvel em 104 idiomas

Esta publicao no vendida. Ela faz parte de uma obra educativa bblica,
mundial, mantida por donativos. Para fazer um donativo, acesse www.jw.org.

Gostaria de receber mais informaes ou

ter um curso bblico gratuito em sua casa?

A menos que haja outra indicao, os textos bblicos citados so da Traduo do Novo Mundo da Bblia Sagrada.

Acesse www.jw.org ou escreva para um

dos endereos abaixo.

Despertai!, numero 3, junho de 2016. Despertai! e publicada a cada dois meses pela Watchtower Bible and Tract

Society of New York, Inc., Wallkill, New York, U.S.A., e pela Associac ao Torre de Vigia de Bblias e Tratados, Cesario Lange,

Sao Paulo, Brasil. Diretor responsavel: A. S. Machado Filho. Revista registrada sob o numero de ordem 517.

5 2016 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania e Associac ao Torre de Vigia de Bblias e Tratados.
Todos os direitos reservados. Impressa no Brasil.

MAT RIA D E CAPA

possvel vencer a
barreira dos idiomas
A GRANDE quantidade de idiomas no
mundo uns 7 mil atualmente pode
tornar mais difcil viajar, estudar, fazer
negcios e at administrar um pas. Isso
no novidade. Por exemplo, cerca de
2.500 anos atrs, no governo do rei Assuero (provavelmente Xerxes I), os persas enviaram cartas com decretos oficiais
a todo o seu territrio, desde a ndia at a
Etipia, 127 provncias, na escrita de cada
provncia e na lngua de cada povo.1
Hoje, a maioria das organizaes, incluindo os governos, no tentaria realizar
uma tarefa to difcil. Mas existe uma or1 Veja Ester 8:9 na Bblia.

ganizao que est vencendo o desafio

de traduzir em muitos idiomas. As Testemunhas de Jeov produzem revistas, material em udio e vdeo e muitos livros
incluindo a Bblia em mais de 750
idiomas. Isso inclui umas 80 lnguas de sinais. Elas tambm produzem publicaes
para os cegos.
E o mais interessante que as Testemunhas de Jeov no obtm lucro pelo que
fazem. Na realidade, seus tradutores e outros envolvidos na produo de publicaes so voluntrios. Por que elas se esforam tanto para traduzir em tantos
idiomas, e como fazem isso?

Despertai! N. 3 2016

Um povo que fala mais de 700 lnguas

Como isso possvel?
J foi dito algumas vezes que no existe nada mais complexo do que traduzir.
Enciclopdia da Linguagem, de Cambridge1
AS PUBLICAES das Testemunhas de Jeov so elaboradas com cuidado. O Departamento de Redao na sede
mundial em Nova York verifica
se os fatos mencionados no
texto esto exatos e se a linguagem usada est gramaticalmente correta e natural.2
Depois disso, o Departamento de Redao envia o texto
1 Tttulo em ingls: The Cambridge Encyclopedia of Language.
2 O texto original escrito em ingls.

!"#2

No. 3 2016

!"#2
!"#2

Nr. 3 2016

!"#2

Nr. 3 2016

!"#2
BREAKING THE

LANGUAGE BARRIER

BREAKING THE

LANGUAGE BARRIER

BREAKING THE

LANGUAGE BARRIER

BREAKING
B
REAKIN
NG
G THE

THE
TH
THE
LANGUAGE
L
ANGUA
NGU
N
GUA
GU
G
UAG
GE
E BAR
BA
B
BARRIER
AR
RR
RRI
RRIE
R
RIE
RIIIER

BREAKING THE

LANGUAGE BARRIER

para centenas de equipes de

traduo no mundo todo. Em
geral, esses tradutores vivem e
trabalham na regio onde o
idioma para o qual traduzem
falado. A maioria deles traduz
para a sua lngua materna. Eles
precisam entender bem o texto
em ingls e o idioma para o
qual traduzem.

O que est envolvido no

trabalho dos tradutores?
Geraint, um tradutor na GrBretanha, explica: Eu traba-

lho com outros tradutores. Por

isso, saber trabalhar em equipe muito importante. Tentamos encontrar solues para
textos difceis de traduzir.
Quando fazemos isso, no
pensamos s em palavras isoladas, mas tambm no contexto. Analisamos o verdadeiro
sentido das palavras e por que
foram usadas. Tambm pensamos muito nas pessoas que
vo se interessar mais por
cada artigo.

Eu tenho problemas de sade. Alm de ir ao mdico, eu leio

a revista Despertai! na minha prpria lngua, malgaxe. Estou
fazendo o que a revista fala sobre alimentao saudvel e
exerccios,1 e minha sade est melhorando. A revista tambm ajudou a controlar meu gnio. Ranaivoarisoa, Madagascar.

MN
Ao
R .C3H 2 0 1 6

Minha mdica d orientaes sobre sade usando artigos

da Despertai! em guzerate. Ela fez uma palestra numa escola sobre beber demais e usar drogas. Algumas semanas depois, os alunos disseram que essa revista ajudou seus pais
a gastar mais dinheiro para o benefcio dos filhos e menos
com bebida. Janet, ndia.
1 Despertai! no recomenda nenhuma dieta ou tratamento de sade
especficos. Cada pessoa deve avaliar suas opes com cuidado antes de
tomar uma deciso sobre dieta ou exerccios.

Uma me em Angola disse o seguinte

Despertai!: Meu filho de 8 anos perdeu seu
lpis. Por isso, ele pegou alguns lpis dos
seus colegas. Ele criou coragem para contar
o que tinha feito depois de assistir ao vdeo
Errado Roubar, em nossa lngua, no site
jw.org. Ento pediu que eu fosse escola
com ele e se desculpou com os colegas.
Da, explicou por que estava devolvendo os
lpis. O professor deixou que ele mostrasse
o vdeo para a classe. Depois disso, vrios
alunos disseram que nunca mais iriam
roubar.

Para voc, o que uma boa

traduo?
aquela em que o leitor
sente que o artigo foi escrito
na sua prpria lngua, no que
parece uma traduo. Para
isso, tentamos usar a linguagem que as pessoas usam no
dia a dia. Assim, conseguimos
prender a ateno do leitor, e
ele vai continuar lendo. como
se ele estivesse saboreando
uma deliciosa comida.
Por que bom viver onde se
fala o idioma?
Conviver com as pessoas
que falam o idioma ajuda muito, porque podemos ouvir o
idioma todos os dias. Ento d
para saber que palavras e expresses so naturais, fceis
de entender e chamam a ateno do leitor. Isso nos ajuda a

passar a mesma ideia do texto

original.

o mesmo efeito que o texto em

ingls.

Como o trabalho feito?

Uma equipe recebe um material para traduzir. Primeiro,
cada um da equipe l o material para descobrir como ele foi
organizado, para quem foi produzido e que sentimento ele
transmite. Eles analisam o seguinte: Qual o tema e o objetivo do artigo? O que eu espero aprender dele? Isso nos
ajuda a ser criativos na hora
de traduzir.
Depois disso, a equipe troca ideias e analisa as sugestes de cada um. Ser que
entendemos bem o que vamos traduzir? Como podemos
transmitir os mesmos sentimentos do texto original? Queremos que o nosso texto tenha

Como funciona o trabalho

em equipe?
Nosso objetivo que os leitores entendam o texto logo
de cara, sem precisar ler de
novo. Para isso, lemos vrias
vezes em voz alta cada pargrafo que traduzimos.
O tradutor digita o pargrafo enquanto os outros
acompanham nos seus computadores o que ele est escrevendo. Comparamos a traduo com o texto original
para ver se nenhuma ideia foi
acrescentada ou omitida. Tambm verificamos a naturalidade, a ortografia e a gramtica.
Da, algum da equipe l o pargrafo em voz alta. Se ele tropea na leitura, verificamos se

Despertai! N. 3 2016

ETAPAS
DA TRADUO

& Cada membro da

equipe analisa o
texto com ateno

Veja as etapas
de traduo da
Despertai! em
espanhol

,
Uma equipe de tradutores
recebe o texto em ingls
da sede mundial das
Testemunhas de Jeov
nos Estados Unidos

& Antes de comear a

traduzir, a equipe se
rene para conversar
sobre o texto em ingls

existe algum problema na frase. Depois que todo o artigo

traduzido, algum da equipe l
em voz alta enquanto os outros anotam o que talvez precise ser corrigido.
Quanto trabalho!
verdade. E no final do dia

estamos muito cansados. No

dia seguinte, damos outra
olhada no artigo com a mente
descansada. Algumas semanas depois, o Departamento
de Redao envia os ltimos
ajustes feitos no texto original.
Ento lemos novamente o texto traduzido e o melhoramos.

JW.ORG

Site oficial das

Testemunhas de Jeov

Mais de 700 idiomas

Escute a Deus e
Viva para Sempre

Revista publicada pelas

Testemunhas de Jeov

Mais de 640 idiomas

A Sentinela

Revista publicada pelas

Testemunhas de Jeov

Mais de 250 idiomas

Despertai!

Revista publicada pelas

Testemunhas de Jeov

Mais de 100 idiomas

Que programas de
computador vocs usam?
Nenhum computador pode
substituir um tradutor. Mas as
Testemunhas de Jeov desenvolveram programas de computador que facilitam nosso
trabalho. Um deles um tipo
de dicionrio onde colocamos
palavras e frases que usamos
com frequncia. Outro programa nos ajuda a pesquisar tudo
que j foi traduzido pelas nossas equipes. Assim, podemos
encontrar boas solues para
textos difceis.
O que voc acha do seu
trabalho?
Sinto que o nosso trabalho
como um presente para a

Depois da aprovao final, o texto )

traduzido enviado a vrias grficas
das Testemunhas de Jeov para ser
impresso e distribudo

%&'()

2016, N UMERO 3

SE SUPERA

LA BARRERA DEL IDIOMA

,
Leitores em todo o
mundo se beneficiam
dos conselhos prticos
da Bblia no seu
prprio idioma

,
Os tradutores verificam a traduo para ver se est natural,
clara, fiel ao texto original e gramaticalmente correta

comunidade. Por isso, queremos fazer o nosso melhor. Um

artigo numa revista ou no nosso site pode tocar o corao
do leitor e mudar a vida dele.
muito bom participar nisso!
Benefcios para a vida toda
As publicaes das Testemunhas de Jeov contm conselhos prticos baseados na Bblia. Na Terra inteira, centenas
de milhes de pessoas podem
ler essas publicaes no seu
prprio idioma. Isso acontece
porque o prprio Deus, Jeov,
quer que sua mensagem seja
levada a toda nao, tribo e
lngua. Apocalipse 14:6.1

Aplicativo para aprender idiomas

Em 2014, as Testemunhas de Jeov lanaram o JW Language, um aplicativo grtis
para ajud-las a ensinar a Bblia em outros
idiomas. Ele possui vrias palavras e expresses em alemo, bengali, birmans,
chins, coreano, espanhol, francs, hindi,
indonsio, ingls, italiano, japons, portugus, russo, suali, tagalo, tailands e
turco. Para saber mais sobre esse aplicativo, acesse o site jw.org e procure o
JW Language.

1 Acesse www.jw.org e veja publicaes,

udios e vdeos no seu prprio idioma e em
centenas de outros.

Despertai! N. 3 2016

L I E S D O PA S S A D O  I G N A Z S E M M E LW E I S

5 Fine Art Images/age fotostock

IGNAZ SEMMELWEIS

C U R I OSI DAD ES
) No sculo 19 (1801-1900), muitas mulheres grvidas na Europa
morriam de uma doena chamada
febre do ps-parto. Pelo visto, essas mulheres eram contaminadas
no prprio hospital.
) Os cientistas j sabiam da existncia de micrbios desde 1674,
mas no sabiam o quanto eram
perigosos. Era comum os mdicos
examinarem cadveres e logo depois realizarem partos sem
desinfetar as mos.
) Ignaz desenvolveu tcnicas para
evitar infeces. Essas tcnicas
so usadas at hoje na medicina e
salvam muitas vidas.

IGNAZ SEMMELWEIS talvez no seja um nome

conhecido por todo mundo. Mas suas descobertas
ajudam pessoas no mundo inteiro. Ele nasceu em Buda
(atualmente Budapeste), na Hungria. Ignaz se formou
em medicina em 1844 pela Universidade de Viena. Dois
anos depois, ele comeou a trabalhar como assistente
de um professor na Primeira Maternidade do Hospital
Geral de Viena. Ele ficou chocado com o que acontecia
ali. De cada 100 mulheres que davam luz, mais de
13 morriam de uma doena chamada febre puerperal,
ou febre do ps-parto.

Havia muitas teorias a respeito da causa da doena,

mas ningum conseguia descobrir o mistrio. Eles tentavam de tudo para diminuir o nmero de mortes, s
que nada funcionava. Ver tantas mes sofrendo e morrendo lentamente incomodava Ignaz. Por isso, ele decidiu
descobrir a causa da doena e como preveni-la.
O hospital em que Ignaz trabalhava tinha duas maternidades. Por alguma razo misteriosa, o nmero de mes
que morriam na primeira maternidade era muito maior
do que na segunda. Havia apenas uma diferena entre as
maternidades. Na primeira, trabalhavam os que estudavam medicina. Na segunda, trabalhavam os que faziam
um curso s para realizar partos. Mas por que o nmero
de mortes em cada maternidade era to diferente? Ignaz
pesquisou as possveis causas da doena, mas no encontrou uma resposta. O mistrio continuava.
No incio de 1847, um amigo e colega de trabalho
de Ignaz, chamado Jakob Kolletschka, morreu por causa
de uma infeco generalizada. Ele se machucou enquanto examinava um cadver e foi contaminado. Ignaz leu o
relatrio da causa da morte do seu amigo. Alguns dos
resultados eram idnticos aos das mulheres que morriam
de febre do ps-parto. Assim, Ignaz percebeu que talvez
fosse algum tipo de contaminao que vinha dos

Criei esses procedimentos para eliminar o terror das

maternidades, para manter a esposa viva para o marido
e a me para o filho. Ignaz Semmelweis

Collection of the University of Michigan Health System, Gift of Pfizer Inc., UMHS.26

cadveres que causava aquela doena. Os mdicos e estudantes de medicina muitas vezes mexiam com cadveres antes de examinar as mulheres grvidas ou de
auxiliar as que estavam em trabalho de parto. Sem saber,
eles estavam transmitindo a doena quelas mulheres. O
nmero de mes que morria na segunda maternidade era
menor porque os alunos do curso de partos no mexiam
com cadveres.
Ignaz imediatamente deu instrues a todos. Mdicos
e estudantes deviam lavar as mos com uma soluo de
hipoclorito de clcio antes de examinar as mulheres grvidas. Os resultados foram incrveis. O nmero de mortes
caiu muito. Em abril, de cada 100 mulheres que davam
luz, umas 18 morriam. No fim do ano, esse nmero caiu
para menos de 1.
Mas a reao de alguns de seus colegas no foi
boa. Por exemplo, seu chefe tinha ideias diferentes sobre
a doena e achava Ignaz muito insistente. Ignaz acabou
perdendo o emprego em Viena. Ele voltou para a Hungria
e se tornou o chefe da maternidade do Hospital So Roque, na cidade de Peste. Seus mtodos reduziram o nmero de mortes por febre do ps-parto naquele hospital
para menos de 1 por cento.
Em 1861, Ignaz publicou o resultado do seu trabalho
no livro Etiologia, Conceito e Profilaxia da Febre Puerperal.1 Foi uma pena que demorou alguns anos para outros
reconhecerem a importncia das suas descobertas. Infelizmente, durante esses anos muitas pessoas morreram
dessa doena sem necessidade.
Hoje, Ignaz reconhecido como um dos inventores das
tcnicas para evitar infeces. Suas pesquisas ajudaram
a provar que micrbios podem causar doenas. Ele ajudou a desenvolver a Teoria dos Germes, considerada a
descoberta mais importante da medicina. O interessante
que mais de 3 mil anos antes de Ignaz, a Bblia j dava
orientaes corretas sobre como lidar com cadveres.

Ignaz Semmelweis fazia com

que as pessoas que
trabalhavam em hospitais sob
sua superviso seguissem
normas de higiene. Pintura
de Robert Thom

O que a B blia j dizia

De acordo com a Lei dada a
Moiss uns 3.500 anos atrs,
quem tocava num cadver ficava impuro por sete dias. Para se
purificar, a pessoa precisava tomar banho e lavar a roupa.
Durante esse tempo, ela no
podia ter contato fsico com
outras pessoas. Nmeros
19:11-22.

1 Tttulo em ingls: The Cause, Concept, and Prophylaxis of Childbed Fever.

Despertai! N. 3 2016

A J U D A PA R A A FA M L I A  C A S A M E N T O

Como
conversar
sobre
problemas
O DESAFIO

O QUE VOC DEVE SABER

Quando vocs conversam sobre um problema, a situao

acaba ficando pior? Se isso
acontece, vocs podem fazer
algo a respeito. Mas primeiro
vocs precisam saber que homens e mulheres tm diferentes estilos de comunicao.1

Em geral, as mulheres preferem conversar sobre um

problema antes de ouvir uma soluo. Na verdade, s
vezes simplesmente conversar a soluo.

1 Pode ser que as caractersticas descritas

neste artigo no se apliquem a todos os maridos e esposas. Mas, os princpios que vamos considerar podem ajudar qualquer pessoa a entender melhor seu marido ou sua
esposa e a se comunicar melhor.

Eu me sinto melhor quando falo sobre meus sentimentos

e sei que meu marido me entende. Alguns minutos depois
de conversar com ele, j fico aliviada. Silvana.1
Se eu no digo ao meu marido como me sinto, eu
fico pensando no problema. Pra mim, s conversar j ajuda. Aline.
Enquanto eu falo, vou analisando o problema e tentando
chegar raiz dele, assim como um psiclogo. Lurdes.
Os homens tm a tendncia de pensar em solues.
Isso acontece porque o homem se sente til quando resolve um problema. Dar solues a sua maneira de mostrar esposa que ela pode confiar que ele vai ajud-la.
por isso que os maridos acham estranho quando a esposa
no aceita logo sua soluo. Um marido chamado Caio diz
o seguinte: No consigo entender por que algum falaria
sobre um problema se no quisesse uma soluo.
Mas, segundo o livro Sete Princpios para o Casamento
Dar Certo,2 entender deve vir antes de dar uma opinio. O livro tambm diz: Antes de dar uma soluo, deixe claro que voc realmente entendeu o problema e o que
a pessoa est sentindo. Muitas vezes, ela no est pedin1 Os nomes neste artigo foram mudados.
2 Tttulo em ingls: The Seven Principles for Making Marriage Work.

Veja mais conselhos para a famlia no site jw.org.

do que voc d uma soluo, mas simplesmente que a

oua.

O QUE VOC PODE FAZER

Marido: Seja um bom ouvinte. Um marido chamado Tomas diz: s vezes, depois de deixar minha esposa desabafar eu penso: No adiantou nada ouvir; o problema no
foi resolvido. Mas muitas vezes tudo o que ela precisa
de algum que a oua. Estvo tambm pensa assim: Eu
acho melhor deixar minha esposa falar sem interromper.
Na maioria das vezes, quando acaba de falar, ela diz que
est bem melhor.
Tente o seguinte: Da prxima vez que voc conversar com
sua esposa sobre um problema, controle-se para no dar
uma opinio sem que ela pea. Olhe nos olhos dela e preste ateno no que ela est falando. Concorde com a cabea. Repita a ideia para que ela saiba que voc entendeu a
situao. Um marido chamado Charles diz: s vezes, minha esposa s precisa saber que eu a entendo e que estou
do seu lado. Princpio bblico: Tiago 1:19.
Esposa: Explique o que voc precisa. Uma esposa chamada Eleni diz: Toda mulher espera que o marido saiba tudo
o que ela precisa, mas s vezes temos que deixar isso claro. Ynez d uma sugesto: Voc pode dizer: Eu estou
chateada. Podemos conversar um pouco? No precisa dar
uma soluo. Eu s queria que voc entendesse como eu
me sinto.
Tente o seguinte: Se o seu marido vai logo dando uma soluo, no pense que ele no se preocupa com o que voc
est sentindo. bem provvel que ele queira facilitar as
coisas para voc. Uma esposa chamada Ester diz: Eu no
fico irritada. Tento entender que o meu marido se preocupa comigo e quer me ouvir, mas que tambm quer me ajudar. Princpio bblico: Romanos 12:10.
Marido e esposa: Temos a tendncia de tratar as pessoas como ns gostaramos de ser tratados. Mas, para
uma conversa sobre um problema acabar bem, voc precisa entender como a outra pessoa gostaria de ser tratada. (1 Corntios 10:24) Em outras palavras, como diz Miguel: Os maridos devem estar dispostos a ouvir sem dar
solues. As esposas devem estar dispostas a ouvir solues de vez em quando. Quando os dois cedem, os dois
saem ganhando. Princpio bblico: 1 Pedro 3:8.

T E X T O S P R I N C I PA I S
Sejam prontos para ouvir, mas
demorem para falar. Tiago 1:19.
Tomem a iniciativa em honrar uns
aos outros. Romanos 12:10.
Tenham empatia. 1 Pedro 3:8.

A HORA CERTA
A Bblia diz: Como boa uma palavra no tempo certo! (Provrbios
15:23) claro que o contrrio tambm verdade.
Se voc escolher a hora errada pra
falar, a conversa no vai acabar
bem. Silvana.
Se voc est cansado e com fome,
nem tente conversar sobre problemas. Jlia.
Uma vez eu comecei a desabafar
assim que o meu marido chegou
em casa. De repente eu me dei
conta de como estava sendo chata. Coitado do meu marido! Eu disse pra ele que s falaria sobre o
problema depois do jantar, e ele
achou bom. Depois a conversa foi
muito boa porque ns dois estvamos mais calmos. Lurdes.

Despertai! N. 3 2016

11

O C O N C E I TO D A B B L I A  F

F
Algumas pessoas dizem que so religiosas, mas no conseguem entender
o que significa f. O que f e por que ela importante?

O que f?
O QUE AS PESSOAS DIZEM: Para muitos,

a pessoa que tem f simplesmente aceita

alguma coisa sem ter provas. Por exemplo, uma pessoa pode dizer: Eu acredito
em Deus. Se perguntassem a ela: Por
que voc acredita em Deus?, ela talvez
respondesse: Foi isso o que me ensinaram desde criana. Em casos assim, parece que no h muita diferena entre ter
f e acreditar em tudo o que ouve.
O QUE A BBLIA DIZ: A f a firme confian-

a de que vir o que se espera, a demonstrao clara de realidades no vistas.

(Hebreus 11:1) Para a pessoa ter uma

confiana firme, ela precisa de fortes motivos. Na realidade, firme confiana vem
de uma palavra que significa mais do que
um sentimento ou pensamento positivo.
Por isso, f ter certeza de algo que se
baseia em provas.

As qualidades invisveis de Deus

isto , seu poder eterno e Divindade so claramente vistas desde a
criao do mundo, porque so percebidas por meio das coisas feitas.
Romanos 1:20.

Por que importante ter f?

O QUE A BBLIA DIZ: Sem f impossvel

agradar a Deus, pois quem se aproxima

de Deus tem de crer que ele existe e que
se torna o recompensador dos que o buscam seriamente. Hebreus 11:6.
Como j mencionado, muitos acreditam em Deus porque foram ensinados assim desde criana. Talvez digam: Eu fui
criado assim. Mas Deus quer que as pessoas que o adoram acreditem mesmo que

ele existe e que as ama. por isso que a

Bblia deixa bem claro que precisamos
nos esforar para nos aproximar de Deus.
Isso vai nos ajudar a conhec-lo de verdade.

Acheguem-se a Deus, e ele se achegar a vocs. Tiago 4:8.

Veja mais respostas a perguntas bblicas no site jw.org.

Como voc pode desenvolver f?

O QUE A BBLIA DIZ: A f segue ao que

cada um tem o direito de escolher suas

prprias crenas.
se ouve. (Romanos 10:17) Assim, para
desenvolver f em Deus, voc precisa ouResumindo, para desenvolver f, voc
vir, ou aprender, o que a Bblia ensina sodeve comprovar por si mesmo e com
bre ele. (2 Timteo 3:16) A Bblia responbase em provas que a Bblia diz a verdade perguntas importantes como: Quem
de. Assim, voc vai ser como algumas
Deus? Como sabemos que ele existe? Ele
pessoas mencionadas na Bblia, que
se preocupa comigo? O que Deus tem em
aceitaram a palavra com vivo interesse,
mente para o futuro?
e examinavam cuidadosamente as Escrituras, todo dia, para ver se tudo era assim
As Testemunhas de Jeov tero prazer
mesmo. Atos 17:11.
em ajudar voc a estudar a Bblia. O site
jw.org diz: As Testemunhas de Jeov gostam muito de ensinar as pessoas sobre a
Bblia, mas elas nunca obrigam ningum a Isto significa vida eterna: que conheam a ti, o nico Deus verdadeiro, e
se tornar membro de sua religio. Em vez
quele que tu enviaste, Jesus Cristo.
disso, ns mostramos de modo respeito Joo 17:3.
so o que a Bblia diz, reconhecendo que

Em todo lugar, h
muitas provas de
que Deus existe

Despertai! N. 3 2016

13

Alergia alimentar e intolerncia alimentar

Qual a diferena?
Emily: Eu estava comendo e senti uma coisa estranha. Minha boca comeou a formigar,
e minha lngua inchou. Comecei a ficar tonta e a respirar com dificuldade. Meus braos
e meu pescoo ficaram cheios de manchas. Tentei ficar calma, mas sabia que precisava
ir para o hospital e rpido!

A MAIORIA das pessoas no

tem nenhum problema com alimentos. Mas, para algumas,
certos alimentos so como
inimigos. Como Emily, elas
tm alergia alimentar. A forte
reao alrgica de Emily chamada de anafilaxia, um grave
problema de sade. Ainda bem
que nem toda alergia alimentar
to perigosa.
Nos ltimos anos, houve um
aumento no nmero de pessoas que acreditam ter alergia
e intolerncia alimentar. No
entanto, estudos indicam que
apenas algumas dessas pessoas realmente fizeram exames e confirmaram que tm
alergia.
O que alergia alimentar?
Num estudo publicado numa
revista de medicina,1 um gru1 The Journal of the American Medical Association.

po de cientistas coordenado
pela doutora Jennifer Schneider Chafen concluiu: Todo
mundo tem uma definio diferente do que uma alergia
alimentar. Mas a maioria dos
especialistas acredita que as
reaes alrgicas so provocadas pelo sistema imunolgico.
Em geral, uma reao alrgica acontece porque o corpo
reage a uma protena especfica do alimento. O sistema imunolgico acha que essa protena prejudicial. Quando essa
protena entra no corpo, o sistema imunolgico talvez crie
um anticorpo conhecido como
lgE para destruir a suposta invasora. Quando a protena
ingerida de novo, os anticorpos criados na primeira vez
podem fazer com que substncias qumicas, como a histamina, sejam liberadas.
Em circunstncias normais,

a histamina faz bem para o sistema imunolgico. Mas, por

razes ainda no muito claras, os anticorpos lgE e a histamina provocam uma reao
alrgica nas pessoas hipersensveis a uma determinada protena do alimento.
por isso que voc pode comer um alimento pela primeira
vez e no ter nenhum problema, mas ter uma reao alrgica quando comer esse alimento de novo.
O que intolerncia
alimentar?
A intolerncia alimentar, assim como a alergia alimentar,
uma reao negativa a algo
que voc come. Mas h uma
diferena. A alergia provocada pelo sistema imunolgico,
mas a intolerncia uma reao do sistema digestivo. Por
isso, no h anticorpos

Soja
Leite
Ovos

Peixe

envolvidos. Basicamente, a
pessoa talvez tenha dificuldades para digerir certo alimento. Talvez isso acontea por
falta de enzimas ou por causa
de substncias qumicas no
alimento difceis de processar.
Por exemplo, a intolerncia
lactose acontece porque o intestino no produz as enzimas
que digerem os acares encontrados no leite e derivados.
A intolerncia alimentar
pode acontecer quando voc
come um alimento pela primeira vez. Alm disso, o problema
talvez no acontea quando
voc come pequenas quantidades, mas quando come
quantidades maiores. Isso
diferente da alergia alimentar
grave, em que mesmo uma pequena quantidade de alimento
pode levar morte.
Sintomas de cada uma
Se voc tem alergia alimentar, talvez tenha coceira, manchas vermelhas na pele, inchao na garganta, nos olhos ou
na lngua, enjoo, vmito ou
diarreia. Nos casos mais extremos, pode ocorrer queda
na presso sangunea, tontura,
desmaio e at parada cardaca. Uma reao alrgica pode

Crustceos

Amendoim

piorar rapidamente e levar

morte.
Qualquer alimento pode
causar alergia. Mas, em geral,
so poucos os alimentos que
causam alergias graves: leite,
ovos, peixe, crustceos, amendoim, soja, nozes e trigo. Uma
pessoa pode comear a ter
alergia em qualquer idade. Estudos mostram que uma criana tem mais probabilidade de
ter alergia se um dos pais for
alrgico. comum as crianas
deixarem de ser alrgicas
quando ficam mais velhas.
J no caso da intolerncia
alimentar os sintomas so menos preocupantes. A intolerncia alimentar pode causar dores de estmago, inchao,
gases, clicas, dores de cabea, manchas vermelhas na
pele, cansao ou mal-estar.
Vrios alimentos podem causar intolerncia. Os mais comuns so leite e derivados, trigo, glten, lcool e fermento.
Diagnstico e tratamento
Se voc acha que tem alergia alimentar ou intolerncia
alimentar, talvez queira procurar a ajuda de um especialista
no assunto. Alguns tentam
descobrir por conta prpria

Trigo

Nozes

que tipos de alimento causam

a alergia e param de comer esses alimentos. Isso pode ser
prejudicial, porque talvez no
estejam ingerindo nutrientes
importantes.
Todos concordam que o melhor tratamento para alergias
graves evitar por completo
os alimentos que provocam essas alergias.1 No caso da intolerncia, dependendo do grau
de seriedade, pode ser que a
pessoa tenha que evitar todos
os alimentos que causam a intolerncia, ou pelo menos fazer isso por um tempo. Mas, se
o seu caso de alergia ou intolerncia no for to grave, diminuir a quantidade e a frequncia com que voc come certo
alimento talvez seja suficiente.
Assim, se voc tem alergia
ou intolerncia alimentar, no
se preocupe. Muitos aprenderam a conviver com esse problema e ainda tm o prazer de
comer muitos alimentos deliciosos e nutritivos.
1 Em geral, recomenda-se que as pessoas
que tm fortes alergias levem sempre consigo uma caneta especial com adrenalina (epinefrina). Elas podem injetar em si mesmas
essa substncia em caso de emergncia.
Alguns especialistas recomendam que crianas alrgicas usem algum tipo de identificao para que professores ou outros que cuidam delas saibam do seu problema de
sade.

Despertai! N. 3 2016

15

T E V E U M P R O J E TO ?

O pescoo da formiga

n
o

Arquivos gratuitos
para download
desta revista e de
revistas anteriores

Bblia disponvel
on-line em cerca
de 130 idiomas

Acesse
www.jw.org
ou capture
o cdigo

g16.3-T
160427

5 CSP Anterovium /age fotostock

NGENHEIROS MECNICOS ficam impressionados

com a habilidade da formiga de levantar cargas
muito mais pesadas do que ela mesma. Para entender
como ela consegue fazer isso, engenheiros da Universidade do Estado de Ohio, EUA, criaram modelos
em computador para estudar como funciona o pescoo da formiga, bem como sua anatomia e propriedades fsicas. Eles criaram esses modelos usando imagens transversais de raios-X e simulaes que medem
a resistncia do pescoo da formiga.
O pescoo uma parte importante da formiga,
pois precisa suportar todo o peso da carga que ela
carrega na boca. Ele contm tecidos moles que se ligam ao exoesqueleto do corpo e da cabea como se
fossem dedos entrelaados. Um dos pesquisadores
diz: O formato e a estrutura dessa ligao so importantes porque mantm mais forte a juno entre
a cabea e o corpo e ajudam o pescoo a suportar
enormes cargas. Os pesquisadores acham que
entender bem como o pescoo da formiga funciona
vai ajudar a projetar mecanismos robticos mais
eficientes.
O que voc acha? Ser que o pescoo da formiga,
com seu sistema mecnico complexo e interligado,
resultado da evoluo? Ou teve um projeto?