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13-01-16
8:34 a.m.
27-01-16
4:55 p.m.
Crianza Respetuosa
Criar a nios(as) trae muchas alegras aunque
no es una tarea fcil. A veces no sabemos qu
hacer y recibimos consejos no solicitados,
raros o contradictorios.
REALIDAD
La violencia contra los nios(as)
genera consecuencias para toda
la vida. Muchos de los problemas
de depresin, ansiedad,
alcoholismo y violencia en los
adultos, se relacionan con haber
vivido violencia durante la niez.
Estos tipos de
crianza hacen a
los nios(as)
dependientes
y mamones
Es bueno que
los nios(as)
sean
independientes
desde chicos
Vas a criar un
tirano si te
preocupas
tanto de tu
hijo(a)
Crianza Respetuosa
27-01-16
4:55 p.m.
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Chile Crece Contigo es parte del Sistema de Promocin y Proteccin Social que coordina el Ministerio de Desarrollo Social.
Una iniciativa del Estado de Chile que promueve la equidad desde el comienzo de la vida.
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Paternidad Activa
Criar y cuidar es tambin tarea de
hombres: Emppate!
Nuestra incorporacin
activa en la crianza de
nuestros hijos e hijas
desde la gestacin,
beneficia su desarrollo
integral y el bienestar
de toda la familia.
Sabas qu?:
Nios y nias que cuentan con un padre
involucrado durante su infancia, tienden a
presentar:
Menos problemas conductuales
Mejor rendimiento escolar
Paternidad Activa
27-01-16
4:55 p.m.
diario:
Calma su llanto, mdale, cambia su
ropa, bale, prepara su comida,
alimntale. Es en estos momentos
del da a da donde se construye el
apego entre tu hijo(a) y t.
con tu hijo(a):
Un paseo a algn lugar que les
guste a ambos, un juego que
slo hacen entre los dos, una
cancin que t le enseaste. En
resumen, cualquier actividad
que sea slo entre ustedes y que
ambos disfruten.
6.Encuentra un
io
equilibrio entre Yo no renunc
ver crecer
a
paternidad y
a mi hijo
trabajo:
Muchas veces es
difcil conciliar ambas
cosas, pero los nios(as)
crecen rpidamente y
hay muchos momentos
que no vuelven a repetirse.
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Lactancia Materna
Cmo partir:
La Organizacin Mundial
de la Salud recomienda
lactancia materna
exclusiva (sin otros
alimentos, agua o
jugos) hasta los 6 meses
de edad, y lactancia materna
complementada con otros
alimentos al menos hasta los
2 aos de edad.
Beneficios
2.
pezn
areola
Toca la mejilla de tu
guagua con el pezn.
Esto acciona el reflejo
de bsqueda.
3.
4.
La guagua girar su
cabeza y al mismo
tiempo abrir su boca
y baja su lengua.
Introduce el pezn
completo y parte de la
areola en la boca de la
guagua; el pezn debe
quedar entre su paladar
y su lengua y los labios
de la guagua deben
quedar hacia afuera.
Lactancia Materna
27-01-16
4:55 p.m.
Existen muchos mitos y temores que pueden obstaculizar la lactancia. Estos son los ms frecuentes:
MITO
REALIDAD
MITO
REALIDAD
Si tu pezn es plano o invertido
Prcticamente todas las mujeres
no te preocupes, la guagua mama
pueden producir suficiente leche.
No tengo
No tengo
La cantidad de leche depender
pezn (pezn desde la reola. Puede ser un poco
leche o tengo
complicado el agarre pero con
de cunto mame la guagua.
invertido o
poca leche.
asesora se puede lograr. Pide
Mientras ms tome, ms leche
plano).
ayuda en la maternidad o en tu
producirs.
centro de salud.
La parte ms grasa de la leche sale
Darle leche a libre demanda
Dar pecho a
Mi leche no es al final de la toma y es la que
responde a las necesidades
ayuda
a
la
guagua
a
subir
de
peso
demanda
hace
buena, es
nutricionales, fsicas y
y
sentir
saciedad.
Por
eso
es
al
nio(a)
ms
aguada, no
emocionales de tu guagua.
importante
que
la
guagua
dependiente
engorda, no
mame
y
vace
primero
un
pecho,
lo(a) alimenta.
sin importar el tiempo que tome. Cuando
No se requieren medidas
Esto asegura que tu guagua
complicadas. Slo toma ms
amamantas
reciba la parte grasa de la leche.
lquidos cuando sientas sed y
debes tomar
mucha agua y mantn una alimentacin
Se debe
No es necesario ni recomendable
balanceada y nutritiva.
leche.
amamantar
establecer horarios rgidos para las
con horarios. tomas. Lo mejor es ofrecer el pecho
La deformacin se produce por
Amamantar
"a libre demanda", es decir cuando
los cambios de peso. La mejor
deforma
el
la guagua muestre signos de
forma de volver a tener la figura
pecho.
hambre (chupar sus manitos,
de antes es amamantando.
mover la boca, buscar el pecho,etc.).
Mastitis:
No contraindica la lactancia pero requiere de
diagnstico y tratamiento antibitico. Consulta
a la brevedad en tu Centro de Salud.
Congestin mamaria:
Si tus pechos an
estn duros despus
de la toma, extrae un
poco de leche
manualmente o con
un extractor.
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Apego
Qu es el apego?
El Apego es un tipo especial de vnculo
afectivo, que no slo tiene que ver con el
cario que le entregues a tu guagua sino
especialmente con la manera en que la
acoges y calmas cuando siente malestar.
Apego
27-01-16
4:55 p.m.
El llanto no es la nica
seal a travs de la cual tu
guagua expresar malestar.
Estar demasiado quieta, no
buscar tus brazos, no llorar, no jugar; tambin
pueden ser signos de malestar.
"B
as
r"
"Refug
io s
eg
u
uelo"
ons
yc
es
egur
a pa
pl
ra ex
or
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EL nio o
nia se
queja o
llora
Atencin,
cuidados y
consuelos
adecuados
La guagua
siente una
necesidad fsica
o emocional
Bienestar
fsico y
emocional
del nio o
nia
Hambre.
Sueo o cansancio.
Necesidad de contacto fsico.
Paal sucio.
Tiene gases.
Se siente sola(o) o est aburrida(o).
Fro o calor.
Molestia o dolor.
Enfermedad
Ropa muy apretada que no le permite moverse
libremente.
Est incmoda(o), hay muchos estmulos
alrededor.
Le estn saliendo los dientes.
Sabas que el
porteo se asocia
con guaguas que
lloran menos?
Usa el mei tai!
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Qu puedo hacer?
Llanto leve
sonido de la campana, la
aspiradora, un secador de pelo o
tu propia voz haciendo shhhhh
en su oreja.
3 Tmale en brazos, sostenindola
de guatita o de lado.
4 Mcele suave y
rtmicamente.
5 Ofrcele el pecho o algo para
succionar.
Extraido de Harvey Karp: The happiest baby on the block
Llanto intenso
Si contina llorando, intenta estas acciones en
este orden o en el que notes que es ms til para
tu guagua.
1 Envolverla.
1
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Extraccin y Conservacin
de Leche Materna
La extraccin de leche es simple y permite que
puedas seguir dndole leche a tu guagua cuando
no ests presente.
Cmo comenzar?:
Extraccin manual
Formar una letra C con el pulgar y los dedos
de la mano y ponerla a unos centmetros de la
base del pezn (dependiendo del tamao de la
areola, si es grande pones los dedos dentro y
si es pequea, fuera).
Medio
A temperatura ambiente segn las
condiciones climticas de la zona.
En lo posible usar cooler o bolsito
trmico con gel refrigerante.
24 hrs.
En el refrigerador si ha sido
descongelada.
1 hr.
Importante
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002
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4:57 p.m.
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Cmo se usa?
1. Ajusta el tamao del portabeb y amrralo a tu
cintura, con el diseo estampado hacia fuera. La
banda acolchada corresponde a la parte inferior.
2. Carga a tu guagua,
cbrela con el portabeb
y pasa ambas bandas
superiores por cada uno
de tus hombros.
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Masajes
Hacer un masaje a tu guagua puede ser una
experiencia maravillosa tanto para ella y para ti.
Disfruta estos momentos con tu guagua y
recibirn todos sus beneficios:
Ayuda a fortalecer el sistema inmunolgico,
previniendo enfermedades recurrentes como
gripes o alergias.
Facilita
los vnculos afectivos y la
comunicacin, a travs del contacto con la
mirada, la sonrisa, los sonidos, caricias y olores.
Relaja y disminuye el estrs porque libera
endorfinas, hormona que ayuda a controlar el
dolor y produce placer.
Estimula
la produccin de melatonina,
hormona que ayuda a que tu guagua se duerma
con mayor facilidad y tenga un buen descanso.
Aumenta el apetito y la absorcin de nutrientes,
favoreciendo con ello un mejor aumento de
peso.
En guaguas que estn hospitalizadas (por ej:
prematuros), acelera su recuperacin y disminuye
los tiempos de hospitalizacin.
Ayuda a evitar y calmar clicos.
Recomendaciones
Masaje vientre
Masajes
27-01-16
4:57 p.m.
Masaje espalda
Importante:
El
masaje
siempre debe ser placentero:
si tu guagua muestra signos
de incomodidad o malestar
(quejidos, llanto, gestos de
displacer),
suspende
el
masaje por un momento y
calma a tu guagua antes de
continuar.
Masaje pies
Recorre con tu pulgar toda la planta del pie,
partiendo desde el taln y terminando en los
dedos. Repite el mismo movimiento 2 3 veces
con una presin firme en la que notars que la
planta del pie se pone ms blanca a medida que
avanzas.
En esta zona se
concentran
muchas
terminaciones
nerviosas, por lo
cual al masajear un
pie ests
estimulando todo
su cuerpo.
Masaje manos
Toda la familia puede aprender a hacer masajes y compartir juntos estos momentos. Todos lo disfrutarn!
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27-01-16
4:59 p.m.
El Sueo
Dormir es un proceso normal y evolutivo, es
decir que cambia en la medida que los nios(as)
van creciendo y se desarrollan. No se ensea, ya
en el vientre de la madre las guaguas duermen.
50% varias
secuencias a lo
largo del da.
50% varios
despertares a
largo de la noche.
30-40% varias
siestas.
60-70% varios
despertares.
20-25% dos o
tres siestas:
maana y tarde.
75-80%. Son
posibles varios
despertares.
85%. Son
posibles varios
despertares.
90%. Son
posibles varios
despertares.
0% ya no hay
siesta.
100%. No hay
despertares.
El Sueo
27-01-16
4:59 p.m.
Al dormir coloca a tu
guagua en posicin de
espalda, boca arriba.
No uses almohada
hasta los 12 meses, no
la abrigues demasiado.
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4:59 p.m.
Alimentacin Complementaria
El objetivo de la alimentacin complementaria
es que nias(o) vayan conociendo poco a poco
nuevos alimentos, ya que la leche materna
contina siendo un factor de nutricin esencial
durante los 2 primeros aos.
Recuerda que la Organizacin
Mundial de la Salud recomienda
mantener la lactancia materna
complementada con otros
alimentos, al menos hasta los 2
aos de edad, como la forma ms
saludable y nutritiva de alimentar
a tu guagua.
No suprimir la lactancia
materna.
Alimentacin Complementaria
27-01-16
4:59 p.m.
A los 12
meses:
Recuerda:
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27-01-16
4:59 p.m.
Estimulacin
Por qu es importante estimular a los
nios(as) desde sus primeros aos?
La estimulacin NO es lo
mismo que ensear o entrenar al nio(a)
para que logre una habilidad (p. ej:
presionarlo para caminar solo o dejar los
paales). Un nio(a) adecuadamente
estimulado(a) lograr estos hitos sin
necesidad de acciones adicionales.
Estimulacin
27-01-16
4:59 p.m.
En qu momento estimular?
Las guaguas, nios(as) y adultos pasamos por
diferentes momentos durante el da. A estos se les
llaman estados de alerta y es muy importante
aprender a reconocerlos en tu hijo(a) para que
puedas estimularlo en los momentos adecuados,
resguardar su descanso y consolar su llanto segn
lo requiera.
1. Sueo profundo
4. Alerta tranquila
2.Sueo liviano
3. Somnolencia
5. Alerta inquieta
6. Llanto
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27-01-16
4:59 p.m.
Toda la familia
puede participar!
imtalo.
Si no sabes bien cmo iniciar el juego, puedes
partir imitando las acciones o sonidos que est
haciendo tu hijo(a). Por ejemplo, si est
empujando un autito por el suelo, toma t
tambin un autito y empjalo tambin por el
suelo. Esto es muy entretenido para l(ella) y luego
el juego ser fcil para los dos!
27-01-16
4:59 p.m.
su mensaje.
Cuando tu hijo(a) diga una o dos palabras,
aydalo(a) a desarrollar su lenguaje sumando ideas
a su mensaje.
P ej:, si te dice luz cuando ve que la enciendes,
puedes decirle el pap prendi la luz; si dice
pelota para que se la lances, puedes decirle s la
mam va a tirarte la pelota!.
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28-01-16
6:04 p.m.
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Portada Carti.pdf
13-01-16
8:44 a.m.