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CONSTRUCCION III

UNIVERSIDAD SAN ANTONIO ABAD DEL CUSCO


CARRERA: ING. CIVIL

ERGONOMIA

CONSTRUCCION III

ERGONOMA
La ergonoma es la disciplina que se encarga del diseo de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de
modo que coincidan con las caractersticas fisiolgicas, anatmicas, psicolgicas y las capacidades del
trabajador. Busca la optimizacin de los tres elementos del sistema (humano-mquina-ambiente), para lo
cual elabora mtodos de estudio de la persona, de la tcnica y de la organizacin.
Ergonoma (o factores humanos) es la disciplina cientfica relacionada con la comprensin de las
interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesin que aplica teora,
principios, datos y mtodos de diseo para optimizar el bienestar humano y todo el desempeo del
sistema.
"La Ergonoma literalmente significa el estudio o la medida del Trabajo."

Esta examina no solo la situacin pasiva del


ambiente, sino tambin las ventajas para el
operador humano y los aportes que esta pueda
hacer si la situacin del trabajo esta concebida
para permitir y fomentar el mejor uso de sus
habilidades.
La palabra ERGONOMA se deriva de las
palabras griegas "ergos", que significa trabajo,
y "nomos", leyes; por lo que literalmente
significa
"leyes
del
trabajo".
Segn la definicin oficial adoptada por el
Concejo de la Asociacin Internacional de
Ergonoma (IEA) en agosto de 2000, "la
ergonoma es una disciplina cientfica de
carcter multidisciplinar, que estudia las
relaciones entre el hombre, la actividad que realiza y los elementos del sistema en que se halla
inmerso, con la finalidad de disminuir las cargas fsicas, mentales y psquicas del individuo y de
adecuar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las caractersticas, limitaciones y
necesidades de sus usuarios; buscando optimizar su eficacia, seguridad, confort y el rendimiento
global del sistema".

ERGONOMIA

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HISTORIA
Puede encontrarse en la descripcin que Hipcrates dio del diseo de las herramientas y la forma en que
el lugar de trabajo deba organizarse.
La Segunda Guerra Mundial marc el desarrollo de nuevas armas y mquinas complejas, surgieron
tambin nuevas exigencias sobre la cognicin de los operadores. La toma de decisiones, la atencin, la
conciencia situacional y la coordinacin ojo-mano del operador de la mquina se convirtieron en la clave
del xito o el fracaso de una tarea.
En las dcadas posteriores a la guerra, la ergonoma ha seguido floreciendo y diversificndose.
La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos, tales como la ingravidez y las fuerza
G. Hasta dnde el cuerpo humano podra tolerar estos ambientes en el espacio exterior?, y qu efectos
tendran en la mente y el cuerpo?
En 1949 el psiclogo britnico Hywel Murrell, en una reunin llevo a cabo la fundacin de la Sociedad de
Ergonoma.4 l lo utiliz para englobar los estudios en los que haban participado
INTER RELACIN ESTUDIADA POR LA ERGONOMA
La aplicacin de la ergonoma al lugar de trabajo reporta muchos beneficios evidentes. Para el trabajador,
unas condiciones laborales ms sanas y seguras; para el empleador, el beneficio ms patente es el
aumento de la productividad.

EL

PUESTO

DE

TRABAJO

El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea. Puede estar
ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efecta el trabajo
Desde la perspectiva ergonmica las causales de problemas son:

Asientos mal diseados;


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Permanecer en pie durante mucho tiempo;

Tener que alargar demasiado los brazos para alcanzar los objetos;

Una iluminacin insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado a las piezas.

CONSIDERACIONES PUESTO TRABAJO


Hay que disear cada puesto de trabajo teniendo presentes al trabajador y las tareas que habr de
desempear.
Es importante que el puesto de trabajo est bien diseado para evitar enfermedades relacionadas con
condiciones laborales incorrectas y para que el trabajo sea productivo
Si el puesto de trabajo est diseado adecuadamente, el trabajador podr mantener una postura corporal
correcta y cmoda.
Al disear un puesto de trabajo hay que tener en cuenta varios factores ergonmicos, entre ellos la altura
de la cabeza, la altura de los hombros, el alcance de los brazos, la altura del codo, la altura de la mano, la
longitud de las piernas y el tamao de las manos y del cuerpo.

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EL TRABAJO FSICO PESADO

El trabajo manual debe ser diseado correctamente para que los trabajadores no se agoten ni
contraigan una tensin muscular, sobre todo en la espalda. La realizacin de un trabajo fsico
pesado durante mucho tiempo hace aumentar el ritmo de la respiracin y el ritmo cardaco. Si un
trabajador no est en buenas condiciones fsicas, es probable que se canse fcilmente al efectuar
un trabajo fsico pesado

El trabajo pesado no debe superar la capacidad de cada trabajador.

El trabajo fsico pesado debe alternar a lo largo de la jornada, en intervalos peridicos, con un
trabajo ms ligero.

El trabajo fsico pesado debe alternar a lo largo de la jornada, en intervalos peridicos, con un
trabajo ms ligero.

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ILUMINACIN

Con la industrializacin, la iluminacin ha tomado importancia para que se tengan niveles de


iluminacin adecuados. Esto ofrece riesgos alrededor de ciertos ambientes de trabajo como
problemas de deslumbramiento y sntomas oculares asociados con niveles arriba de los 100 luxes.
Las diferencias en la funcin visual en el transcurso de un da de trabajo entre operadores de
terminales de computadoras y cajeros que trabajan en ambientes iluminados son notables, por
sealar un caso.

Las necesita altos niveles de iluminacin. El trabajo fino y delicado debe tener una iluminacin
de 1000 a 10 000 luxes.recomendaciones de iluminacin en oficinas son de 300 a 700 luxes para
que no reflejen se puede controlar con un reostato. El trabajo que requiere una agudeza visual alta
y una sensibilidad al contraste

IMPORTANCIA DE LA VISIN ERGONMICA DEL TRABAJO


Los objetivos de la ergonoma son promover la salud y el bienestar, reducir los accidentes y mejorar la
productividad de las empresas. Al observar los objetivos enumerados, cabe la pregunta: aporta algo
nuevo la ergonoma? No hay duda que la seguridad industrial al igual que la medicina del trabajo se han
preocupado de la salud y la prevencin de accidentes, alcanzando un alto grado de desarrollo en este
siglo. Lo mismo puede afirmarse con relacin a la psicologa del trabajo, cuyos mtodos estn orientados
a fomentar el bienestar de los trabajadores. Por otra parte, con relacin a la eficiencia, desde la poca de
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la revolucin industrial hasta el actual desarrollo de la ingeniera de las industrias, se ha avanzado
notablemente en la bsqueda de mtodos que permitan aumentar la cantidad y calidad de los productos.
Por ello que la pregunta es vlida. No obstante, la ergonoma tiene un carcter integrativo y anticipativo,
ya que tiende a crear herramientas, mquinas, puestos de trabajo y mtodos que se adapten a las
capacidades y limitaciones humanas. En otras palabras, cuando se disea cualquier actividad en que
tendr participacin el hombre, es cuando debe evaluarse los efectos que dichos elementos podran tener
sobre quien interacta con ellos. No hay que olvidar que desde una simple herramienta manual hasta los
ms complejos sistemas industriales, son creados por seres humanos para ayudarse en el cumplimiento de
sus tareas. Si, por ejemplo, pudiramos volar a la velocidad de un avin, sin sufrir efectos adversos de la
altura, clima, etc., no necesitaramos aviones para desplazarnos grandes distancias. Por ello, resulta una
paradoja que no se preste atencin a los elementos de uso humano hasta que estos empiezan a crear daos
en la poblacin o a demostrar ineficiencia.

OBJETIVOS
El objetivo que siempre busca la ergonoma, es tratar de mejorar la calidad de vida del usuario, tanto
delante de un equipo de trabajo como en algn lugar domstico; en cualquier caso este objetivo se
concreta con la reduccin de los riesgos posibles y con el incremento del bienestar de los usuarios. La
intervencin ergonmica no se limita a identificar los factores de riesgo y las molestias, sino que propone
soluciones positivas que se mueven en el mbito probable de las potencialidades efectivas de los usuarios,
y de la viabilidad econmica que enmarca en cualquier proyecto. El usuario no se concibe como un objeto
a proteger sino como una persona en busca de un compromiso aceptable con las exigencias del medio.
Aunque existen diferentes clasificaciones de las reas donde interviene el trabajo de los ergonomistas, en
general podemos considerar las siguientes:
Antropometra
Biomecnica y fisiologa
Ergonoma ambiental
Ergonoma cognitiva
Ergonoma de diseo y evaluacin
Ergonoma
de
necesidades
especficas
Ergonoma preventiva

TIPOS
ERGONOMIA

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ANTROPOMETRA
La antropometra es una de las reas que
fundamentan la ergonoma, y trata con las
medidas del cuerpo humano que se refieren al
tamao del cuerpo, formas, fuerza y capacidad de
trabajo. En la ergonoma, los datos
antropomtricos son utilizados para disear los
espacios de trabajo, herramientas, equipo de
seguridad y proteccin personal, considerando
las diferencias entre las caractersticas,
capacidades y lmites fsicos del cuerpo humano.

ERGONOMA BIOMECNICA
La biomecnica es el rea de la ergonoma que se dedica al estudio del cuerpo humano desde el punto de
vista de la mecnica clsica
ERGONOMA AMBIENTAL
La ergonoma ambiental es el rea de la ergonoma que
se encarga del estudio de las condiciones fsicas que
rodean al ser humano y que influyen en su desempeo al
realizar diversas actividades, tales como el ambiente
trmico, nivel de ruido, nivel de iluminacin y
vibraciones.
La aplicacin de los conocimientos de la ergonoma
ambiental ayuda al diseo y evaluacin de puestos y
estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el
desempeo, seguridad y confort de quienes laboran en
ellos.

ERGONOMA COGNITIVA
Los ergonomistas del rea cognoscitiva tratan con temas tales como el proceso de recepcin de seales e
informacin, la habilidad para procesarla y actuar con base en la informacin obtenida, conocimientos y
experiencia previa.
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La interaccin entre el humano y las mquinas o los
sistemas depende de un intercambio de informacin
en ambas direcciones entre el operador y el sistema
ya que el operador controla las acciones del sistema
o de la mquina por medio de la informacin que
introduce y las acciones que realiza sobre este, pero
tambin es necesario considerar que el sistema
alimenta de cierta informacin al usuario por medio
de seales, para indicar el estado del proceso o las
condiciones del sistema.
Esta rea de la ergonoma tiene gran aplicacin en el
diseo y evaluacin de software, tableros de control, y material didctico.
ERGONOMA DE DISEO Y EVALUACIN
Los ergonomistas del rea de diseo y evaluacin participan durante el diseo y la evaluacin de equipos,
sistemas y espacios de trabajo; su aportacin utiliza como base conceptos y datos obtenidos en
mediciones antropomtricas, evaluaciones biomecnicas, caractersticas sociolgicas y costumbres de la
poblacin
a
la
que
est
dirigida
el
diseo.
Al disear o evaluar un espacio de trabajo, es importante considerar que una persona puede requerir de
utilizar ms de una estacin de trabajo para realizar su actividad, de igual forma, que ms de una persona
puede utilizar un mismo espacio de trabajo en diferentes perodos de tiempo, por lo que es necesario tener
en cuenta las diferencias entre los usuarios en cuanto a su tamao, distancias de alcance, fuerza y
capacidad visual, para que la mayora de los usuarios puedan efectuar su trabajo en forma segura y
eficiente.
Al considerar los rangos y capacidades de la mayor parte de los usuarios en el diseo de lugares de
trabajo, equipo de seguridad y trabajo, as como herramientas y dispositivos de trabajo, ayuda a reducir el
esfuerzo y estrs innecesario en los trabajadores, lo que aumenta la seguridad, eficiencia y productividad
del trabajador.

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ERGONOMA
ESPECFICAS

DE

El rea de la ergonoma de
especficas se enfoca principalmente
de equipo para personas que
discapacidad
fsica,
para
la
escolar,
y
el
diseo
de
autnomos. La diferencia que
grupos
especficos
radica
sus miembros no pueden tratarse en
que las caractersticas y condiciones
diferentes, o son diseos que se
situacin nica y una usuario

NECESIDADES
necesidades
al diseo y desarrollo
presentan
alguna
poblacin infantil y
microambientes
presentan
estos
principalmente en que
forma "general", ya
para cada uno son
hacen
para
una
especfico.

ERGONOMA PREVENTIVA
La Ergonoma Preventiva es el rea de la ergonoma que trabaja en ntima relacin con las disciplinas
encargadas de la seguridad e higiene en las reas de trabajo. Dentro de sus principales actividades se
encuentra el estudio y anlisis de las condiciones de seguridad, salud y confort laboral. Los especialistas
en el rea de ergonoma preventiva tambin colaboran con las otras especialidades de la ergonoma en el
anlisis de las tareas, como es el caso de la biomecnica y fisiologa para la evaluacin del esfuerzo y la
fatiga muscular, determinacin del tiempo de trabajo y descanso, etctera.

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ESPECFICAMENTE EN LA INDUSTRIA PETROLERA


El objetivo de la ergonoma aplicada en los pozos petroleros de perforacin es analizar, reconocer y
controlar los aspectos que causan problemas de salud en el trabajador relacionados con el proceso
productivo, la lnea de produccin y el trabajo, para disminuir perdidas en la productividad, ausentismo,
lesiones (agudas o crnicas), perdida de materia prima, mejorando su condicin laboral y por lo tanto su
calidad de vida laboral.
Analizar, evaluar y controlar ergonmicamente los siguientes aspectos que rodean a la esfera laboral:

El factor humano

El ambiente laboral que afecta ergonmicamente al trabajador

Para que se formen parte del proceso del control d higiene y seguridad as como el servicio mdico
especialmente en el rea se salud ocupacional.

CLASIFICACION DE LA ERGONOMIA

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ERGONOMA COGNITIVA
La ergonoma cognitiva5 (o como tambin es llamada 'cognoscitiva') se interesa en el cmo y en qu
medida, los procesos mentales tales como percepcin, Memoria, razonamiento y respuesta motora afectan
las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos de un sistema. Tales como la trada
ergonmica (humano-mquina-ambiente).

c
Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental, la toma de decisiones, el
funcionamiento experto, la interaccin humano-computadora (por ejemplo, la ley de Fitts), la
confiabilidad humana, el estrs laboral, el entrenamiento y la capacitacin, en la medida en que estos
factores pueden relacionarse con el diseo de la interaccin humano-sistema.

Teora de la informacin

Informacin en el sentido cotidiano de la palabra, es el conocimiento recibido acerca de un hecho


especfico. En el sentido tcnico, la informacin es la reduccin de la incertidumbre respecto a ese hecho.
La Teora de la Informacin se mide en bits de informacin, donde, un bit es la cantidad de informacin
requerida para decidir entre dos alternativas igualmente probables.

Modelo de procesamiento de informacin humano

Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cmo procesan la informacin las personas.
Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas etapas de procesamiento.
La figura presenta un modelo genrico que consiste en cuatro etapas o componentes importantes;
percepcin, decisin, y seleccin de respuesta, ejecucin de respuesta, memoria y los recursos de
atencin distribuidos en las diferentes etapas. La componente de toma de decisiones, combinada con la
memoria trabajando y la memoria a largo plazo, puede considerarse la unidad de procesamiento central,

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mientras que el almacn sensorial es una memoria transitiva localizada en la etapa de entrada. (Wickens,
Giordon y Liu, 1997).

ERGONOMA FSICA
La

ergonoma

fsica

se

preocupa

de

las

caractersticas anatmicas, antropomtricas, fisiolgicas y biomecnicas del usuario, en tanto que se


relacionan con la actividad fsica.
Sus

temas

ms

relevantes

incluyen

posturas

de

trabajo, sobreesfuerzo, manejo

manual

de

materiales, movimientos repetitivos, lesiones msculo-tendinosas (LMT) de origen laboral, diseo de


puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional.
Ergonoma organizacional
La ergonoma organizacional o macroergonoma, 6 se preocupa por la optimizacin de sistemas sociotcnicos, incluyendo sus estructuras organizacionales, las polticas y los procesos.
Son temas relevantes a este dominio, los factores psicosociales del trabajo, la comunicacin, la gerencia
de recursos humanos, el diseo de tareas, el diseo de horas laborables y trabajo en turnos, el trabajo en
equipo, el diseo participativo, la ergonoma comunitaria, el trabajo cooperativo, los nuevos paradigmas
del trabajo, las organizaciones virtuales, el teletrabajo y el aseguramiento de la calidad

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ERGONOMIA VISUAL

Podramos decir que la ergonoma


visual estudia la forma de conseguir
la mayor comodidad y eficacia de
una persona cuando realiza tareas
que implican una exigencia visual
importante.

Por

qu

es

tan

importante la ergonoma visual?


Porque cada vez sometemos a un
mayor esfuerzo a nuestro sistema
visual, ya sea porque ahora se
estudia ms que hace dcadas, porque se trabaja ms con pantallas de ordenador o, por ejemplo, porque
estamos constantemente utilizando nuestros telfonos mviles. Las condiciones inadecuadas para
la visin, pueden causar fatiga, dolor de cabeza, accidentes, deficiencia del trabajo y posiciones
incmodas del cuerpo.

Visin de cerca: La visin cercana se prueba leyendo un texto de tipos pequeos a la distancia
mnima de visin distinta. La distancia normal de lectura es de cerca de 35 centmetros pero el punto
de visin cercana vara con la edad (Presbicia).

Cuando el punto de visin cercana es de ms de 25 centmetros de los ojos es necesario usar anteojos para
leer.

Acomodacin: Con el asunto de la edad, la capacidad de cambio de la visin distante a la visin


de cerca se reduce. Esto se compensa con anteojos. Sin embargo, incluso con ellos las personas de 45
a 50 aos tienen dificultades para cambiar entre diferentes distancias en un campo de visin cercana.
En algunos trabajos es importante que tales cambios sean evitados en las personas de edad avanzada.

Necesidades de iluminacin: En actividades que requieren una alta agudeza visual, el nivel de
iluminacin deber de ser de 3 a 4 veces ms alto para personas de 60 aos que para personas de 20
aos, es decir, una persona de 60 aos de edad necesitar 3 o 4 veces ms de luz que una persona de
20 aos.

Cuando se trabaje sobre papel, es importante que se utilice una buena luz que ilumine la zona de trabajo,
pero sin que deslumbre. De esta forma se consigue ver el texto con mayor contraste, facilitando la tarea.
Es preferible utilizar una lmpara o flexo (colocado de forma que no haga sombra con tu propio cuerpo)
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como fuente de iluminacin en lugar de la luz de techo de la habitacin. No se debe olvidar que el polvo y
el tiempo de uso de las lmparas bajan el nivel de iluminacin considerablemente.

Distancia de trabajo: Es un factor muy importante dentro de la ergonoma visual. Hay que evitar
acercarse demasiado al libro, a la pantalla del ordenador o a la tableta. Al disminuir tanto la distancia
entre el ojo y el objeto, la visin es forzada. El forzar la visin puede producir vista cansada, dolor de
cabeza o una disminucin temporal en la visin lejana (miopa inducida).

Tiempo de trabajo: Cuando se pasen horas delante de los libros o las pantallas, debemos
descansar cada 30 minutos, mirando lo ms lejos posible durante 1 o 2 minutos. Luego
continuaremos con la tarea. Este breve descanso har que la acomodacin se relaje y evitamos el
espasmo acomodativo, que podra producir una miopa temporal.

Postura de trabajo: A las recomendaciones de siempre (espalda recta y apoyada en el respaldo de


la silla, y pies tocando en el suelo) debemos aadir una sumamente importante -sobre todo cuando se
estudia sobre papel- que es la utilizacin de atriles para estudio. Esto hace que el plano del papel est
perpendicular al eje de visin, facilitando el trabajo.

FACTORES DE RIESGOS ERGONOMICOS


1.- Factores de riesgo Fisico Mecnicos
2.- Factores de riesgo quimico.3.- Factores de riesgo biolgico
4.- factores de riesgo por incompatibilidad ergonmica
5.- factores de riesgo psico Sociales
FACTORES DE RIESGO MECANICOS
Constituidos por elementos tales como:
*Herramientas manuales, porttiles, neumticas, elctricas, etc.

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* Equipos y maquinarias
* Unidades mviles
FACTORES DE RIESGO FISICOS

Temperatura

IluminacinVentilacin

Ruido

Vibraciones

Electricidad

Radiaciones

FACTORES DE RIESGO QUIMICOS

Solidos ( polvos, Humos)

Lquidos ( nieblas, Rocos)

Gaseosos ( Gases y Vapores)

FACTORES DE RIESGO BIOLOGICOS

Virus

Bacterias

HongosParsitos

Microbios

FACTORES DE RIESGO POR INCOMPATIBILIDADES ERGONOMICAS

Sobre carga fsica

Malas posturas

Trabajos o actividades repetitivas

FACTORES DE RIESGO PSICO SOCIALES

Monotona

Aislamiento
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BENEFICIOS DE LA ERGONOMA

Disminucin de riesgo de lesiones

Disminucin de errores / rehacer

Disminucin de riesgos ergonmicos

Disminucin

de

enfermedades

profesionales

Disminucin de das de trabajo perdidos

Disminucin de Ausentismo Laboral

Disminucin de la rotacin de personal

Disminucin de los tiempos de ciclo

Aumento de la tasa de produccin

Aumento de la eficiencia

Aumento de la productividad

Aumento de los estndares de produccin

Aumento de un buen clima organizacional

Simplifica las tareas o actividades

LA ANTROPOMETRA EN LA INDUSTRIA PETROLERA

En el presente, la antropometra cumple una funcin importante en el diseo industrial, en la


industria de diseos de indumentaria, en la ergonoma, la biomecnica y en la arquitectura, donde
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se emplean datos estadsticos sobre la distribucin de medidas corporales de la poblacin para
optimizar los productos.

Los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutricin y en la composicin racial y/o tnica
de las poblaciones, conllevan a cambios en la distribucin de las dimensiones corporales (por
ejemplo: obesidad) y con ellos surge la necesidad de actualizar constantemente la base de datos
antropomtricos.

EL PROCEDIMIENTO PARA LA EVALUACIN DE LA EVALUACIN ERGONMICA DE


PUESTOS DE TRABAJO SERIA

1 - Conozca la empresa a la que pertenece el puesto, su sector productivo, su estructura jerrquica, los
turnos y horarios, la planificacin y organizacin del tiempo de trabajo, la estructura sindical... Describa
estos aspectos en la introduccin de su documento de evaluacin ergonmica.
2 - Conozca y describa en su documento de evaluacin las caractersticas y factores ms importantes del
lugar de trabajo que se va a analizar, como por ejemplo, los diferentes productos y procesos que se
realizan, el nmero de trabajadores, los turnos, las pausas, las horas extras y cualquier problema o
incidente que pueda existir en el lugar de trabajo.
3 - Observe el puesto de trabajo. Anote y describa en su documento el entorno fsico, las herramientas
manuales, el orden y limpieza en el entorno, el espacio disponible, la maquinaria presente, el nmero y
tipo de indicadores y controles, el nivel y adecuacin de la iluminacin, el calor o fro excesivo, el nivel
de ruido, los equipos de proteccin individual,... Para realizar esta tarea puede ayudarse de un check list
como la "Lista de comprobacin ergonmica".
4 - Si como resultado del paso 3 y de la aplicacin de la "Lista de comprobacin ergonmica" ha
encontrado necesario mejorar algn aspecto de los lugares, equipos y condiciones de trabajo, indquelo en
su documento. Proponga acciones preventivas y recomendaciones (la Lista de comprobacin
ergonmica le ayudar en esta tarea). Si el problema identificado requiere una accin preventiva
prioritaria y urgente informe a los responsables pertinentes para la toma de medidas inmediatas.
5 - Conozca al trabajador presente en el puesto previamente a la evaluacin. Infrmele sobre el motivo de
su presencia. Solictele que realice su tarea de la forma habitual y procure que su forma de actuar no se
vea condicionada por la evaluacin.
6 - Observe el puesto de trabajo mientras el trabajador desempea su labor. Realice grabaciones en video
si lo considera necesario. Analice el nmero de tareas distintas realizadas. Mida los tiempos empleados en
cada una de ellas. Vuelque esta informacin en su documento de evaluacin.
7 - Determinado el nmero de tareas distintas realizadas por el trabajador analice y describa con cuidado
cada una de ellas. Establezca qu factores de riesgo ergonmico estn presente en cada una de ellas

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(puede consultar este documento para conocer en detalle dichos factores). Indique en su documento de
trabajo el desglose en tareas y los factores de riesgo ergonmico presentes en cada tarea.
8 - Para cada una de las tareas, y para cada factor de riesgo presente, seleccione el mtodo de evaluacin
ergonmica adecuado (emplee, si lo necesita, esta herramienta de seleccin de mtodos) . Cada tarea
puede precisar ser analizada con varios mtodos si presenta varios factores de riesgo distintos. Aunque
puede emplear un mtodo de evaluacin global de puestos de trabajo, como el mtodo Lest, es preferible
emplear mtodos ms especficos para cada factor de riesgo.
9 - Durante la realizacin de cada tarea, y segn los mtodos de evaluacin escogidos, realice la toma de
datos y mediciones: ngulos, distancias, pesos... Tome fotografas para documentar la evaluacin. Anote
esta informacin en una hoja de campo.
10 - Con los datos obtenidos aplique cada mtodo de evaluacin (puede emplear estas aplicaciones
informticas para ello). A partir de los resultados haga una valoracin de cada factor de riesgo
ergonmico en cada tarea. Si en algn caso el nivel de riesgo no es tolerable, proponga medidas
correctivas o un rediseo del puesto. Exponga toda esta informacin en su documento de evaluacin
ergonmica.
11 - Redacte en su documento las conclusiones de la evaluacin. Si los hay, indique los problemas
detectados y las medidas correctivas propuestas.

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CONCLUSIONES
Al trmino de este trabajo se puede concluir que:
El estudio de los factores de riesgos en el lugar de trabajo es una parte muy importante dentro del campo
de la ergonomia. Es de vital importancia tener los conocimientos bases de este tema tan amplio para poder
desarrollar nuestras propias tecnicas y mejoras cuando identifiquemos un riesgo ergonomico, no solo en
el trabajo, si no incluso dentro de nuestra vida cotidiana. Asi mismo, consideramos que un exhaustivo
anlisis del puesto de trabajo es un factor del cual nos podemos basar para encontrar los riesgos
ergonomicos a los cuales estan expuestos los trabajadores.
Para la empresa estos factores de riesgo son de suma importancia; la empresa debe de considerarlos como
puntos potenciales para mejorar la productividad, calidad e incluso la produccion; en lugar de verlos
como un gasto innecesario y dejar que se conviertan en variables que afecten la productividad de la
empresa y que lleguen a daar la salud de los trabajadores.

Como futuros ingenieros debemos de tener primordial importancia sobre nuestros trabajadores y
mantenernos al tanto de su seguridad. Debemos conocer muy bien cules son los factores y situaciones de
riesgo que existen en nuestro centro de trabajo ya que slo de esta forma podremos proponer y desarrollar
las medidas preventivas y protectoras necesarias para hacerles frente de manera efectiva.

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