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DATOS INFORMATIVOS
1 TEMA: ACTIVIDAD FISICA Y CONSUMO DE VERDURAS
2 LUGAR: J.V. PACHECO DE CESPEDES
3 PARTICIPANTES:
SOCIA DE LA JUNTA VECINAL
4 RESPONSABLE
Milagros Naty Huiza Flores Cdigo: 2015-122013
5 OBJETIVOS OPERACIONALES
Informar sobre el concepto e importancia de actividad fsica y consumo de
verduras.
MOMENTOS DE APRENDIZAJE
DURACI
ON
MOTIVACIN.
Expositiv
1min
PRESENTACION Y SALUDO
Buenos
das
seorita
()
Material de apoyo
soy
posteriormente
solicitamos
su
EXPOSIT
IVA
1. Qu es la actividad fsica?
Cualquier
movimiento
producido
por
los
corporal
msculos
3MIN
son
los
Datos
mundiales de la inactividad
fisica
Se ha observado que la inactividad
fsica es el cuarto factor de riesgo
en lo que respecta a la mortalidad
mundial
(6%
de
las
muertes
se
inactividad
estima
fsica
es
que
la
la
causa
principal de aproximadamente un
21%-25%
de
los cnceres de
de
diabetes
aproximadamente el 30% de la
carga de cardiopata isqumica.
3. Cul es su importancia?
Un nivel adecuado de actividad
fsica regular en los adultos:
reduce
el
riesgo
de
cerebrovascular,
mejora
la
salud
sea
funcional, y
para
el
equilibrio
2MIN
por
sus
efectos
como
cardiovasculares
las
algunos
nos
consumo
previene
el
frutas
de
verduras?
Un informe de la OMS y la FAO
publicado
recientemente
recomienda
poblacional
como
la
ingesta
objetivo
de
un
enfermedades
crnicas
2min
prevenir
mitigar
varias
en
los
pases
menos
desarrollados.
EVALUACION
+ Qu es la actividad fsica?
+Cules son los Datos
mundiales de la inactividad
fisica
+ Cul es su importancia?
+ Cul es la Importancia del
consumo de verduras