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1. Dong Quai
Esta hierba, comnmente llamada la "reina" de las hierbas femeninas, se ha utilizado
durante miles de aos por las mujeres chinas con el fin de nutrir y equilibrar el sistema
reproductivo.
La ciencia moderna encontr que el dong quai es rico en vitamina A, vitamina B12,
cido folnico, biotina, cobalto y hierro. Por esta y otras razones, se cree en su poder
para nutrir las glndulas femeninas.
Es excelente para el equilibrio general del cuerpo, especficamente para el aparato
reproductivo de las mujeres. Sin embargo, no debe administrarse en las primeras etapas
del embarazo.
2. frambuesa roja (Red Raspberry)
Las hojas de frambuesa roja tambin son bastante utilizadas por las mujeres que
procuran el embarazo. Es una hierba rica en hierro, por lo que es muy recomendable
para las mujeres embarazadas. Tambin se utiliza para los trastornos menstruales, con
bastante xito. A pesar que la frambuesa roja no tiene efecto directo sobre la fertilidad,
las mujeres la utilizan principalmente para nutrir y fortalecer el sistema reproductivo.
Sus hojas contienen gran cantidad de vitamina C, vitamina A, vitamina D, vitamina E,
complejo B, hierro, fsforo, manganeso y calcio.
3. Black Cohosh (Cimicifuga Racemosa)
Se utiliza tradicionalmente para el equilibrio hormonal y problemas femeninos tales
como clicas,dolores y la irregularidad menstrual.
4. La alfalfa
Se le conoce como una hierba para la nutricin en general, rica en los minerales que el
sistema glandular necesita. Ayuda a purificar la sangre, en parte debido a su alto
contenido de clorofila. Comer alfalfa puede suplir la falta de algunos nutrientes que
pueden faltar en una dieta.
5. Kelp
Como la alfalfa, el Kelp (Alga marina )es rico en minerales.