Qu hacer con los nios

despus del terremoto?

Estimados padres: Hemos preparado este pequeo informativo de cmo enfrentar las
secuelas emocionales que el terremoto pudo haber causado en su hijo(a) u otros nios
que se encuentren a su alrededor. Esperamos que les sirva.
Los nios dependen fsica y emocionalmente de los adultos, por eso posterior al
terremoto es posible que ellos:

Se sienten ms expuestos

Se sienten ms vulnerables

Se sienten ms indefensos

Los principales temores de los nios son:

Miedo a que el terremoto vuelva a ocurrir
Miedo a que le pase algo a su familia
Miedo a ser separado de los padres
Miedo a ser abandonado o a quedarse solo
Que hacer con los nios?
Hablar sobre lo ocurrido: Chequear qu entienden, darles informacin adecuada
a la edad que sea realista y a la vez tranquilizadora.
Brindar contencin emocional: validar y normalizar la expresin de las
emociones asociadas a lo que vivieron, reasegurar al nio. Tambin es
importante permitirle estar afligido por los seres y objetos preciados que pudo
haber perdido.
Mantener unida a la familia: evitar enviar al nio a otro lado y velar porque
siempre est acompaado por alguien conocido.
Brindar confort fsico: darle ms cario que de costumbre y velar porque las
necesidades bsicas y comodidad estn satisfechas dentro de las posibilidades.
Es importante acoger y comprender la necesidad del nio de tener mayor
cercana.
Reasumir sus rutinas: esto permite que el nio recupere la sensacin de control
y predictibilidad y muestran al nio que la vida va volviendo a la normalidad.
Motivar la expresin a travs del juego: el juego permite a los nios procesar lo
ocurrido y constatar que, a pesar de todo, es posible volver a rer y disfrutar.
Evitar la sobreexposicin a noticias
Transmitir esperanza

Reacciones de los nios

Algunas reacciones son normales en los nios en los das posteriores a un terremoto, y
habitualmente son transitorias, la mayora de los nios los superarn con sus recursos y
la ayuda de sus familias y amigos. Aqu se describe un cuadro resumen segn edades:
EDAD

REACCIONES

PRE-ESCOLAR
(0-5 AOS)

Sentimientos de
desvalimiento
Miedo e inseguridad
Preocupacin por quedar
abandonado
Impotencia

ESCOLAR
(5-11 AOS)

Sentimientos de miedo y
ansiedad
Atencin focalizada en
detalles de eventos crticos

PRE-ADOLESCENCIA
(11-14 AOS)

Reacciones ntimamente
relacionadas con las del
grupo de pares
Ansiedad, angustia
Sentimientos de culpa

ADOLESCENCIA
(14-18 AOS)

Conductas de riesgo
Dificultad en el control de
emociones
Temores relativos al
cuerpo
Temores por perdidas de
familia y pares

SNTOMAS
Miedo a la oscuridad o
animales
Terrores nocturnos
Dificultad para hablar
Dificultad en control
esfnteres
Alteraciones del apetito
Llanto o gritos frecuentes
Temor a quedarse solo
Hiper o hipo actividad
Confusin
Disociacin
Irritabilidad
Llanto fcil
Temor a oscuridad
Conductas regresivas
Conductas agresivas
Retraimiento, falta de
inters por escuela y
pares, otros sntomas
depresivos.
Sntomas disociativos
Baja en rendimiento
escolar
Malestares fsicos
Alteracin del sueo
Alteracin del apetito
Problemas de conducta
Retraimiento social
Problemas en escuela
Malestares fsicos
Sntomas disociativos
Disminucin de lucha por
control con padres
Cambio de grupo o amigos
Sntomas ansiosos
Sntomas depresivos
Sntomas conductuales
Sntomas somticos
Sntomas disociativos

Si los sntomas persisten luego de un mes de ocurrido el evento, sera

recomendable solicitar hora con psiclogo o psiquiatra infantil.