SNDROME DEL TNEL CARPIANO

Criterios para su intervencin en el mbito

laboral
RELACIN CON EL PUESTO DE TRABAJO
Encontramos relacin laboral con una o ms de las siguientes
actividades:

Movimientos
repetidos de
la mano y
mueca.

Tareas
habituales
que
requieran el
empleo de
gran fuerza
con la mano
afectada.

Tareas que precisen posiciones o movimientos forzados de la mano

(hiperflexin o hiperextensin).

Realizacin
de
movimiento de pinza
con los dedos de
forma repetida.

Uso regular y
continuado de
herramientas de
mano vibrtiles.

Presin
sobre
mueca o sobre
palma de la mano
forma frecuente
prolongada.

la
la
de
o

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QU ES
EL SNDROME DEL TNEL CARPIANO.
El tnel carpiano es un canal o espacio situado en la mueca, por el cual pasan
los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano. Este espacio est limitado
por el ligamento anular del carpo y por los huesos de la mueca.

Este sndrome se produce por la compresin del nervio mediano a su paso por el
tnel del carpo, siendo sus causas muchas y variadas. En relacin con el trabajo,
una de las ms frecuentes es la compresin del nervio por los tendones flexores
de los dedos.

Manifestaciones clnicas

Sensacin penosa de entorpecimiento e hinchazn de las manos.

Hormigueo que va hacindose insoportable llegando incluso al dolor.

Entumecimiento en la mano afectada.

Todas estas manifestaciones slo suelen afectar a los dedos pulgar, ndice, medio
y parte del anular, haciendo que la persona afectada tenga que sacudir la mano,
colocarla en declive o en elevacin.
Normalmente esta sintomatologa aparece o aumenta durante la noche, o bien se
presenta al despertar.
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PREVENCIN

Actuacin sobre el individuo informndole y entrenndole para que aquellas

posturas o movimientos peligrosos sean evitados durante el desarrollo de
su labor.

Buen diseo de las herramientas, .utensilios y del puesto de trabajo, para

conseguir una buena adaptacin al trabajador. De esta forma se obtiene la
relajacin de la mano y de la mueca.

Acortar la duracin de los procesos que requieran movimientos repetitivos.

Si estos fueran largos, intercalar periodos de descanso.

Cuando aparezcan los primeros sntomas habr que consultar con el mdico,
dado que la buena evolucin del sndrome depender, en gran parte, de un
diagnstico precoz y de un tratamiento correcto.
Aparte del tratamiento, es aconsejable una organizacin adecuada del trabajo,
evitando la sobrecarga funcional. Para ello es imprescindible un diseo
ergonmico del puesto de trabajo.
Si desea ms informacin contacte con el Centro Nacional de Medios de
Proteccin. Direccin de Programa de Medicina Laboral y Epidemiologa (rea de
Epidemiologa Laboral)
Aptdo. de Correos 615. 41080 Sevilla
Tel: 954 514 111, Fax: 954 672 797
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