La educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo

humano. Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano.
Esto es, que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la
manifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de orden superior.
De igual manera, se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la
participacin en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se
procura la convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades propias
de la comunidad.1
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su
enfoque, ha variado su concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es
incuestionable, son las aportaciones que la prctica de la educacin fsica ofrece a la
sociedad: contribuye al cuidado y preservacin de la salud, 2 al fomento de la tolerancia y el
respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida activa en
contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciacin deportiva,
el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin fsica es el
desarrollo de Competencia que permita la mejor adaptabilidad posible a situaciones
cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, la educacin fsica pretende desarrollar las competencias siguientes: la
integracin de la corporeidad, la expresin y realizacin de desempeos motores sencillos y
complejos, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas. 3

Clasificacin.
Espaa es un pas rico en juegos y deportes tradicionales, aunque en un estudio geogrfico
veramos que hay un desequilibrio norte-sur en favor del norte. El mayor nmero de juegos y
deportes corresponden a la cornisa cantbrica y es donde estn ms arraigados. En el Pas
Vasco,
por
su
cultura
particular,
es
en
donde
ms
se
practican.
Para clasificar los juegos nos referimos a Moreno Palos (1992):

Juegos y deportes de locomocin: carrera y marcha.

uegos y deportes de saltos.

Juegos y deportes de equilibrio.

Juegos y deportes de lanzamiento: a distancia y de precisin.

Juegos y deportes de fuerza.

Juegos y deportes de lucha.

Juegos y deportes nuticos y acuticos.

Juegos y deportes con animales.

Juegos y deportes de habilidad en el trabajo.

Juegos y deportes de pelota.

Andaluca es una regin con poco nmero de juegos y deportes tradicionales, generalmente los
que se dan tienen un marcado carcter localista. Entre los ms conocidos estn:

De carreras: carreras de sacos.

De lanzamiento: tiro de reja.

De fuerza: sogatira y pulsos.

Pruebas de adiestramiento: pruebas de doma; galgos.

Lucha de animales: pelea de gallos.

Pruebas hpicas: carreras de caballos y de burros.

Otros: cucaa, cintas.

Siguiendo a Moreno Palos, no quedan recogidos en esta clasificacin los llamados juegos de calle
por falta de coherencia metodolgica, pero que se deben tener presentes por su importancia en
el proceso de socializacin del nio:
El
escondite
Policas y ladrones
Pie
quieto
El
ltigo
Pdola
Las 4 esquinas

Las
sillas
La
gallina
ciega
El
pauelo
El
trompo
La
goma
A la flor del romero
La
comba
A la rueda la alcachofa
Las
chapas
La tanga...
El aro

La Educacin fsica es importante porque en la edad escolar es el nico momento

que la sociedad est segura que el mensaje sobre la importancia de la actividad fsica y
las repercusiones que tendr en su salud el resto de su vida, llega.
La Educacin fsica es importante porque previene de enfermedades, de sentirnos
mal, de tener que recurrir al doctor, medicinas u hospitales. La actividad fsica ahorra
en sanidad.

Aunque yo no haya metido gol, logrado una canasta, no haya tenido el momento
estelar de la coreografa, no lo haya hecho igual que el mejor de mi equipo, seguro que
he contribudo a que mi grupo, mi equipo, haya logrado hacer algo interesante.
La Educacin fsica es importante porque ayuda a formar al ciudadano del siglo XXI
en el trabajo en equipo.
La Educacin fsica es importante porque permite desarrollar temas transversales,
abordando conjuntamente muchas de las reas del currculo, ahora que tan de moda
est el trabajo sobre las competencias.
La Educacin fsica es importante porque en cualquier actividad fsica intervienen
las matemticas (la distancia de pase, las puntuaciones o tanteos), la fsica (fuerza
que imprimo a un mvil y la trayectoria que describe),
la expresin
corporal(comunicacin no verbal, los gestos), la msica (para transmitir, sentir,
comunicar; el placer del baile, compartir el ritmo y sus sensaciones),
la qumica (conexin entre los miembros de un equipo), la historia (para conocer de
dnde venimos y sobre todo hacia dnde queremos ir), ingls, francs, alemn (porque
el deporte es un idioma universal), el arte (multitud de disciplinas deportivas que
tienen en cuenta el movimiento bonito, la esttica del gesto o una accin
determinada), la religin ( deportistas que imploran y miran al cielo en seal de
gracias o peticiones), el latn(Mens sana in corpore sano; citius, altius, fortius),
el griego (la marathon,
el
alfa
y
el
omega,
los
Juegos
Olmpicos),
la lengua (metodologa y didtica del deporte, el saber aplicar objetivos y destrezas),
la filosofa (el ser humano es una unidad indivisible de cuerpo y mente),
la medicina (anatoma corporal, conocer cmo funciona nuestro cuerpo, sus
posibilidades, sus lmites) y un largo etctera.
La Educacin fsica es importante porque educa en valores. Ensea que es
imprescindible aceptar a los dems, reconoce el esfuerzo de todos y cada uno dentro
de un grupo, y da valor y reconoce la importancia de todos a la hora de disfrutar y
pasrselo bien.
La Educacin fsica es importante porque divertirse con los otros es ms importante
que ganar, el rbitro es un amigo que colabora y facilita mediante normas y reglas que
podamos convivir y respetar. Porque solamente se es realmente humano en sociedad.
La Educacin fsica es importante porque nos ayuda a aceptar un reglamento. Las
leyes son cosa de todos. No podemos realizar ningn juego ni deporte sino nos
respetamos.
La Educacin fsica es importante porque nos ayuda a adquirir hbitos y normas.
Aprendemos disciplinas y nos hace autnomos.
La Educacin fsica es importante porque ayuda a educar mediante la
experimentacin personal. Vivenciar. Interiorizar lo que es el acuerdo social.

La Educacin fsica es importante porque ayuda al ciudadano del siglo XXI a ser
consciente de que el bienestar mental y fsico depende de su propio esfuerzo.
La Educacin fsica es importante porque no somos slo mente pensante como
pretenden otras asignaturas curriculares, sino que somos una parte indivisible de
cuerpo y mente.
La Educacin fsica es importante porque es un derecho del ciudadano del siglo XXI
saber nadar, trepar y lanzar.
La Educacin fsica es importante porque los grandes eventos deportivos se han
convertido en parte fundamental de nuestro tiempo, son fenmenos de masas que
mueven capitales ingentes, y debemos tener un mnimo conocimiento sobre ellos.
La Educacin fsica es importante porque forma individuos con criterio propio y
libres.
La Educacin fsica es importante porque integra de manera contextualizada y
coherente los contenidos propios de la materia con valores como la justicia,
solidaridad, tolerancia, respeto, salud, responsabilidad, superacin, libertad e igualdad.
Slo disponemos de 2 horas semanales y no existe nuestra asignatura en el ltimo
curso. A pesar de ello lo conseguimos, porque somos Educacin fsica.
Beneficios de la actividad fsica
Son muchas las ventajas y los beneficios asociados a la realizacin de actividades
fsicas. Se sabe que la prctica deportiva previene enfermedades, ayuda a conocer el
cuerpo y logra formar al ciudadano en el trabajo en equipo. Adems, la educacin fsica
es la nica asignatura escolar que busca educar en la experiencia personal. Se logra
consensuar reglas con el equipo contrario, pero tambin adquirir los valores y
reconocer el esfuerzo aun en una situacin de derrota. Para cualquier actividad fsica
suelen intervenir otros conocimientos, como los de la matemtica (el conocimiento
sobre distancias), la fsica (la fuerza que se le impone a un mvil y la direccin que
este toma), el arte (en la gran gama de deportes que se relacionan con la esttica), y
hasta la msica, en los deportes que tienen un gran sentido rtmico.