PLAN ANUAL CURRICULAR 2012

Primer Semestre.
SECTOR: Educacin Fsica
CURSO: Sptimo Ao.
DOCENTE: Pedro Sanhueza Troncoso
UNIDAD

Unidad N
1
Desde:23 de
Abril
Hasta: 25 de
Mayo

UNIDAD N
2
Desde: 28 de
Mayo
Hasta:12 de
Julio.

APRENDIZAJES ESPERADOS

INDICADORES DE
EVALUACION

Reconocen los principios del entrenamiento

de la aptitud fsica en su prctica personal
de ejercicio fsico.
Respetan los principios del entrenamiento de
la aptitud fsica en un programa personal de
ejercitacin.
Reconocen los beneficios que aporta a la
salud personal adoptar hbitos de vida activa.
Incorporan a su vida personal formas de vida
ms saludables en funcin de la prctica del
ejercicio fsico sistemtico.
Participan en la evaluacin para determinar
sus avances personales en aquellas cualidades
fsicas que se relacionan ms directamente con
la salud y calidad de vida.
Evalan el tipo y la frecuencia de la actividad
fsica que realizan fuera del mbito escolar sin
la supervisin del docente.

- 0rganizan proyectos y
programas de actividades
fsicas y deportivas como
parte del derecho a la salud y
a la recreacin.

Realizan destrezas bsicas y saltos en suelo y

aparatos, alcanzando niveles de mayor dominio
tcnico, seguridad y decisin durante su
ejecucin.
Ejecutan ejercicios gimnsticos, utilizando
elementos del espacio y ritmo, en ejecuciones
armnicas y de amplitud de movimientos,
evidenciando un nivel tcnico creciente.
Realizan secuencias de movimientos con
combinaciones de elementos gimnsticos y
destrezas.
Demuestran capacidad para sobreponerse a
sus limitaciones y manifiestan sensibilidad por
la tarea de sus compaeros y compaeras,
adoptando conductas de apoyo y colaboracin.
Interpretan expresivamente movimientos
corporales propios de la disciplina gimnstica

-Practican posturas
convenientes e
inconvenientes.

-Practican ejercicios fsicos

para mejorar la salud y
calidad de vida.
-Entrenan y desarrollan los
principios de progresin,
sobrecarga, calentamiento y
trabajo regenerativo.

-Automatizan destrezas
deportivas que requieran de
elementos gimnsticos sobre
suelo y aparatos.
-Realizan secuencias de
movimientos con
combinaciones de elementos
gimnsticos y destrezas sobre
piso y aparatos

UNIDAD N
2

Realizan destrezas bsicas y saltos en suelo y

aparatos, alcanzando niveles de mayor dominio
tcnico, seguridad y decisin durante su
ejecucin.
Ejecutan ejercicios gimnsticos, utilizando
elementos del espacio y ritmo, en ejecuciones
armnicas y de amplitud de movimientos,
evidenciando un nivel tcnico creciente.
Realizan secuencias de movimientos con
combinaciones de elementos gimnsticos y
destrezas.
Demuestran capacidad para sobreponerse a
sus limitaciones y manifiestan sensibilidad por
la tarea de sus compaeros y compaeras,
adoptando conductas de apoyo y colaboracin.
Interpretan expresivamente movimientos
corporales propios de la disciplina gimnstica

-Practican posturas
convenientes e
inconvenientes.
-Automatizan destrezas
deportivas que requieran de
elementos gimnsticos sobre
suelo y aparatos.
-Realizan secuencias de
movimientos con
combinaciones de elementos
gimnsticos y destrezas sobre
piso y aparatos