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FACULTAD DE PSICOLOGA
LICENCIADO EN PSICOLOGA
PRESENTA:
Mxico, D. f.
1999
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TESIS CON
ALiA
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NDICE
RESUMEN ..
INTRODUCCIN
................ 2
..
I9
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83
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110
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138
141
.......... 147
CAPTULO V: Metodologa
CAPTULO VI: Resultados
... 151
157
168
Apndices
Referencias
186
ABSTRACT
"1'
RESUMEN
INTRODUCCIN
no solo abarque el problema sintomtico del paciente sino que permita dar
herramientas y recursos para superar de manera integral el problema de la
depresin, y para procurar un manejo ms adaptativo de los estados de nimo
depresivos. La psicologa no solo aborda el problema de los sntomas, sino
tambin lo que rodea el pensamiento depresivo como son: los problemas de
toma de decisin, solucin de conflictos, pensamientos devaluatorios y
negativos,
ideas irracionales, auto-esquemas negativos, capacidad
interpretativa disfuncional, visin parcial de la realidad, etc. logrando dar una
solucin ms integral al problema.
Por lo anterior la Terapia Cognitiva se muestra como una opcin eficaz
en el control y manejo de los estados de nimo depresivos y los factores
psicolgicos que lo acompaan. Alladin (1992) ha desarrollado una propuesta
teraputica integrando la Terapia Cognitiva (Beck, 1967, en Alladin, 1992) Y
la Hipnoterapia, como una opcin para el tratamiento de la depresin. Alladin
y Heap (1991) desarrollaron un modelo llamado Modelo Cognitivo
Disociativo de la Depresin, el cual se apoya en paradigmas tanto cognitivos
como hipnticos para explicar el proceso psicolgico involucrado en la
gnesis y el mantenimiento de los estados de nimo depresivo.
El objetivo principal de este trabajo de investigacin es aportar datos
que sustenten experimentalmente la utilizacin de la hipnosis en conjunto con
otros tipos de tcnicas de intervencin en el tratamiento de la depresin en
adolescentes de bachillerato, esto junto con la informacin documental
necesaria para su estudio, extensin y aplicacin. El presente trabajo se puede
considerar, en cierta forma, como pionero, ya que, aunque existen
antecedentes especficos al respecto, es un tpico que requiere una mayor
investigacin. As, este trabajo ha pretendido dar una pequea aportacin a la
investigacin de la teraputica relacionada con la hipnosis.
ADOLESCENCIA Y DEPRESIN
"Cuando se ocupan demasiado de m me pongo arisca
J' despus triste y volviendo una vez ms mi corazn hacia
el lado malo para ocultar mi lado bueno, sigo buscando
el medio de llegar a ser la qlle me gustara ser, la que sera
capaz de ser, si. . . no hubiera otra gente en el mundo"
Ana Frank, 1944
Nias
queda muy influenciada por las percepciones que tienen los dems
sobre l.
Por esto una de las primeras tareas del adolescente est encami
nada a
redescubrir su "Yo", a conocer su forma de ser, sus posibilidades, su
rol en la
familia y en su sociedad, etc. (Hansmann, 1994, en Navarro, 1995).
Las identificaciones que tiene el adolescente desempean un papel
importante en el proceso de estructuracin del Yo, cuya naturaleza depend
e de
quienes rodean al individuo. Erikson (1982) consider que los determ
inantes
sociales tienen un penetrante papel en el desarrollo de la personalidad
y el
desarrollo del ego. Para l, las etapas de la vida (8 en su teora)
son el
resultado de un principio epigentico, esto es que el desarrollo de la
persona
ya esta programado genticamente y que el patrn maduracional sigue
una
secuencia con un patrn definido.
Segn Erikson (1982) la bsqueda de la identidad es algo que se tiene
toda la vida. Sin embargo, en la adolescencia alcanza su punto crtico
a causa
de los mltiples cambios significativos que ocurren en toda la persona.
En esta
etapa la identidad puede traducirse en una integracin de roles.
Esta etapa Erikson (1982) la llam identidad vs. confusin de roles
,
esta conceptualizacin quiere decir que este conflicto puede ocupar un
punto
dentro de un continuo que va de una profunda confusin del rol hasta un
firme
sentido de identidad. La palabra crisis es tomada para designar un punto
de
viraje o perspectiva de cambio en la vida del individuo, cuando un
nuevo
problema puede ser enfrentado y dominado.
La identidad se vive conforme a los intereses del sujeto, y se va
obteniendo con el contacto y el aprendizaje con los padres y el medio
social.
Se tiene la necesidad de llegar a ella con un sentimiento de continu
idad
personal dentro de contextos sociales e histricos. Existe, tambin, un
aspecto
negativo de la identidad que surge cuando se pierde la posibilidad de vivir
una
integridad garantizada y se expresa en forma de rechazo especfico contra
lo
que es introyectado como no deseado (Erikson, 1982).
La confirmacin de la identidad en el joven tiene que ver con procura
r
llamar la atencin y conseguir que los dems se fijen en l de forma
directa
(extrovertida) o indirecta (introvertida). As, ante el enfrentamiento
con el
medio social, surgen dos reacciones que son fundamentales: replieg
ue (se
busca el aislamiento a causa de los cambios bruscos de temperamento
) y la
oposicin (manifiesta su constante disconformidad a los dems, es rebelde
).
UIl
mundo adulto
12
IJ
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15
2.- El duelo por el rol y la identidad infantil que lo obliga a una renunc
ia a la
dependencia y a una aceptacin de responsabilidades que mucha
s veces
desconoce.
3.- El duelo por la prdida de los "padres de la infancia", a
los que
persistentemente trata de retener, buscando el refugio y la proteccin
que ellos
significan.
18
"
LA DEPRESIN EN LA ADOLESCENCIA
19
20
con los objetos por los cuales desea ser amado, con una cierta habilid
ad para
conseguirlo; y arrogante con el objeto del cual obtiene amor seguro,
por lo
tanto provoca el distanciamiento del objeto y su prdida. Cuando pierde
al
objeto amado es cuando cae en depresin, suplica el perdn y comien
za una
lucha intrapsquica que puede llegar a graves extremos donde el Yo renunc
ie
al mundo exterior y busque el perdn del SuperYo que ha tomado el lugar
del
objeto amado (depresin psictica).
Fenichel (1986) consider que el factor clave de la depresin es la cada
de la autoestima, que es la discrepancia que hay entre un estado real
y un
estado ideal deseado. As, Jacobson (1946, en Arieti, 1990) postul
que la
mente se desarrolla a partir de una matriz indiferenciada que va tomand
o
gradualmente forma a travs de representaciones de s mismo y de los
objetos
cuya catectzacin con energa Iibidinal, agresiva o neutral determ
ina los
sentimientos del sujeto hacia s mismo y hacia los objetos. La depresin
llega
cuando existe una catectizacin agresiva del s mismo, y una inadec
uada
diferenciacin entre las representaciones objetales y el ideal parenta
l de la
infancia. Para l la frustracin crea rabia que es el conflicto bsico
de los
desordenes afectivos, y en la depresin esta rabia es volcada hacia uno mismo
.
Bibring (1953, en Mendels, 1977) defini a la depresin como la
expresin emocional de un estado de indefensin del Yo, donde hay
una
disminucin del amor propio y la autoestima, junto con una sensac
in de
debilidad y desamparo considerndose, el deprimido, la vctima. Este
estado
de desamparo se fija en la infancia a partir de traumas psicolgicos,
y este
estado es reactivado con cualquier situacin del entorno que se asemej
e a la
situacin original de shock. Para l, la expresn emotva de un estado
de
desamparo y de impotencia del Yo, sin consideracin de lo que pueda
haber
causado la rotura de los mecanismos que establecen la auto-estima, constit
uye
la esencia de la depresin.
Por su parte, Sandler y Joffe (1965, en Mndez, 1995) pensaron que la
depresin es una afecto bsico y normal que se presenta ante la prdida
de un
objeto amado, cuando el sujeto cree haber perdido algo que es fundam
ental
para su bienestar sintindose incapacitado para superar la prdida. Lo
que se
pierde en la depresin es la integridad narcisista y no un objeto especf
ico. La
prdida de un estado ideal, vinculizado por lo general con una person
a
provoca la depresin, la cual es una reaccin, y se vuelve clnica cuando
existe
una persistencia en la reaccin anormal bsica ante la prdida.
23
Para Carl Gustav Jung (en Ubando, 1997) la depresin aparece cuando
existe lo que se llam "inflacin negativa del ego". El ego en la primera
mitad
de la vida debe consolidarse para desvanecerse conforme avanzamos
en edad,
en lo que el llam el camino de individuacin, donde se lograr la integra
cin
de los opuestos, la meta del ser humano. La tristeza o depresin se
origina
entonces cuando un contenido inconsciente demanda su atenci
n en la
conciencia, exigiendo una situacin ilusoria en la que detrs de todo
esto hay
un "ego inflado", siendo el pensamiento devaluatorio una seal que nos
indica
que hay que "desinflar al ego", hay que darle al ego su propia medida
, que es
una dimensin menor que la que el Yo cree que tiene, sino se le da esta
justa
medida se origina una depresin. Para Jung los deprimidos, por lo
regular,
saben lo que tienen que hacer para cambiar, pero no se atreven a hacerlo
. El
ego inflado de un deprimido esta en el hecho de decir, por ejemplo:
"si a mi
me hubieran dado ms amor, seguridad y comprensin sera ahora
un gran
artista", ese ego inflado de deseos es el que hay que desinflar o alienar
, ese
ego que nos compara y no acepta lo que se tiene debe aceptar su realida
d. Hay
que aprender a darle limites al ego. El hecho de que un evento
externo
desencadene una depresin tiene que ver tambin con el ego inflado
y la
"sombra" (lado oscuro de la personalidad) por ejemplo: si pierdo mi
trabajo y
caigo en depresin, esto significa que estaba identificado con mi trabajo
, en la
medida en que me desidentifique podr desinflar el ego y salir de la depres
in.
La diferencia entre la depresin y el duelo es que en el duelo se tiene
una
perdida del amor propio, sufro por mi no por el que se muri, sufro
por mi
prdida y mientras no acepte la muerte interna no superar el duelo.
Para otros autores como Melanie Klein (en Segal, 1985), la depresin
es
parte de un desarrollo normal infantil (actitud depresiva) donde a partir
del
quinto mes de vida el beb empieza a percibir su mundo circundante
y se
siente frustrado por la falta de amor, puesto que es imposible que la
madre
satisfaga todas sus exigencias, por lo que desarrolla fantasas de tipo
sdico y
destructivo respecto de la madre. El nio teme que sus fantasas destruy
an en
realidad a su madre, se da cuenta que la agresin hacia los objetos malos
que
haba tenido provena de l y que el objeto amado y odiado (la madre,
antes
dividida en buena y mala) es una misma persona, por lo que
surgen
sentimientos de culpa y la necesdad de reparar al objeto daado
. As la
depresin es una reparacin simblica de los deseos destructivos infantil
es,
que ocurre cuando los objetos parciales no se integran en un mismo
objeto
total.
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26
28
Placentero
izquierdo
> derecho
DIMENSION DE
ACTIVACION
(Parletotemporal
derecho)
Feliz
Calmado
Ansioso
Deprimido
Displacen tero
derecho
> Izquierdo
31
)2
34
35
Existen algunos mitos acerca del suicidio, los cuales pueden entorpecer
el trabajo teraputico con pacientes depresivos suicidas. Entre
ellos se
encuentran: la creencia de que el paciente que habla de suicidarse
nunca lo
har, lo cual es falso (Stengel, 1962, en Mndez, 1995) , ya que la mayor
parte
de personas que se han suicidado han mencionado antes su props
ito; otro
mito es que el considerar que el paciente que ha intentado suicidarse
y no lo
ha logrado, es porque realmente no quiere hacerlo, ya que cualquier
intento
signi fica que el paciente est perturbado y se ha visto que la gente que
ya ha
intentado suicidarse tiene mayores posibilidades de repetir su intento
y
consumarlo (Motto, 1965, en Beck, 1979) ; otra idea errnea es pensar
que los
que se suicidan son perdedores o fracasados, en realidad, muchos de los
que se
han quitado la vida, parecen tener muchos motivos para vivir: dinero,
fama,
prestigio, etc. (Morris, 1987).
Hablando del suicidio en los adolescentes, es dificil definir un perfil del
adolescente suicida y no se puede reducir el suicidio a una mera consec
uencia
de la depresin, aunque se ha observado que por lo regular se presentan
juntos
(Polaino-Lorente, 1988). Existen muchas causas etiolgicas, cultura
les,
sociales, familiares, escolares, psicolgicas, biolgicas, etc. por lo
que se
puede decir que el suicidio tiene una causa multifactorial.
Se dice que el suicidio es la segunda causa ms importante de muerte
entre los adolescentes (USA Department of Health, 1975, MS, 1975,
en
Polaino-Lorente, 1988). Las caractersticas generales de los adolesc
entes
suicidas aparentemente son: presencia de enfermedad depresiva como
factor
precipitante, antecedentes de intentos de suicidio, abuso de alcohol y
drogas y
antecedentes de suicidio materno. El acto suicida a esta edad es por lo
general
un acto impulsivo, no preparado, que en la mayora de las ocasiones se
frustra
en vez de alcanzar su objetivo, por lo que se ha llegado a pensar
que su
letalidad es menor a la del adulto. Se han realizado muchas investigacion
es
que proponen rasgos caractersticos del suicida, sin embargo no se ha
podido
constatar un perfil especfico por falta de datos empiricos, lo que mantie
ne la
idea de la personalidad suicida solo en especulaciones (Polaino-Lore
nte,
1988).
Los rasgos encontrados en adolescentes suicidas pueden ayudar
a
entender ms el fenmeno del suicidio entre los adolescentes,
as han
encontrado que los rasgos que se presentan con mayor frecuencia
en los
varones son depresin, ansiedad, impulsividad, inestabilidad, hiperactividad
e
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PERTURBACIN
PROBLEMA
META
Perturbacin: DEPRESIN
Problema:-----~~
Meta:
- Energa
- Sonreir
- Optimismo
- Somnolencia
- Llanto
- Pesimismo
hacia el futuro
Resentmiento
No Resentimiento
Perdn
~.~
46
controlar nuestra mente, que tcnicas lo facilitan, y que tipo de efectos tiene el
Control Mental sobre los diferentes tipos de padecimientos psicolgicos
(Domnguez, 1997).
Dentro de la psicoterapia existen ciertos factores observables que se
reflejan en la funcionalidad del proceso teraputico; su correcta aparicin y
desarrollo promueve importantes avances en el tratamiento. Se les suele
llamar "ingredientes de funcionalidad teraputica" y son los siguientes:
- Trabajo: Se refiere a tener la disponibilidad del paciente para invertir
tiempo y esfuerzo. Implica la asistencia, la capacidad del paciente de observar,
descubrir y experimentar. A mayor trabajo mayor funcionalidad de la terapia.
- Compromiso: Se refiere a la capacidad del paciente para cumplir con los
acuerdos establecidos. Tiene que ver con el encuadre y el contrato teraputico.
- Responsabilidad: Se refiere a la responsabilidad del paciente de asumir
como propias las conductas, actitudes y todas las manifestaciones dentro de la
terapia.
- Sensibilidad: Es la capacidad de objetivizar las sensaciones hacia afuera y
hacia adentro de s mismo. Entre menos proyecciones mayor es la
sensibilidad.
- Apertura: Es la capacidad del paciente para aceptar lo que se le dice y tiene
que ver con las defensas. Entre menos defensas ms apertura.
- Flexibilidad: Se refiere a la capacidad de aceptacin del cambio por parte
del paciente. Es inversamente proporcional a la rigidez.
-Riesgo: Es la capacidad del paciente para salir de la seguridad por la
probabilidad mayor de una ganancia. Es aceptar perder algo por ganar algo
mejor.
Si estan presentes estos "ingredientes de funcionalidad" en la terapia el
desarrollo y el avance de la misma se incrementar.
Cundo termina la terapia? Existe una gran polmica entre las
distintas escuelas de psicoterapia al respecto del trmino del tratamiento.
Muchas posturas se inclinan por los tratamientos largos como las escuelas de
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'7
Terapia de la Conduct a
Terapia Cognitiv a
Terapia de resolucin de
conflicto s
Terapia de consejo .
Retroali mentaci n
Biolgica I Hipnosis
Terapia breve
Terapia psicoan aliticam ente
orientada
Psicoanlisis clsico
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51
- Estado de animo
- Pesimi smo
- Sentim iento de fracaso
- Insatisfaccin personal
- Culpa
- Castig o
- Auto-d isgusto
- Auto-acusacin
- Ideaci n suicida
- Llanto
- Irritabilidad
- Desinters social
- Indecisin
- Cambi o en la imagen corporal
- Dificultad laboral
- Insomn io
- Fatiga
- Prdida del apetito
- Prdida de peso
- Preocupacin somti ca
- Prdida de la libido
El lenguaje del instrum ento es claro y puede ser compre ndido
por
person as con un nivel mnimo de quinto grado de primaria. Su admini
stracin
debe ser en un lugar iluminado y ventilado y con el mnim o de distrac
ciones.
Su duracin no debe pasar de 15 minutos, la aplicacin puede
ser oral
(Mnd ez, 1995).
Estabi lidad: Beck y Beame sderfer (en Mndez, 1995) han afirmad
o
que en lo que respect a a la deteccin de cambio s en pacien tes psiqui
tricos la
estima cin de la estabilidad test-retest puede no resultar til,
porque los
cambio s son esperados como consec uencia de la intervencin terapu
tica y el
paso del tiempo. Pero si se han encont rado correlaciones altas del test-ret
est en
pacien tes no-psiquitricos (Beck, Steer y Garbin, 1988, en Mndez,
1995).
Valide z de Conten ido: La validez de contenido se refiere al grado
en
que una prueba contiene o abarca algn campo de estudio
definido
(Magnusson, 1972). En 1983 Moran y Lambe rt compa raron el conten
ido del
Inventario de la Depresin de Beck con los trastornos afectivos que
aparecen
en el DSM-lII y concluyeron que el Inventario reflejaba slo seis de
los nueve
52
criterios del manual DSM-III. Pero Beck (1963) consider esto asi porque
no
pens que la inclusin de reactivos que hablaran de un incremento
en el
apetito, la agitacin y el sueo (presentes tambin en adultos "norma
les")
como lo indica el DSM-III fuera conveniente, puesto que podran ocasion
ar un
rango alto de positivos falsos (en Mndez, 1995).
Validez Discri minan te: Se ha encontrado que el Inventario de la
Depresin de Beck puede diferenciar a pacientes psiquitricos de person
as
"normales", as como tambin discriminar entre desordenes distmicos
y de
depresin mayor (Steer, Beck, Brown & Berchick, 1987, en Mndez, 1995).
Validez de Constr ucto: La validez de constructo es til en relacin a
los tests que miden rasgos para los cuales no hay un criterio
externo
(Magnusson, (972). En este sentido, Weissman, Lester y Trexler en
1974
encontraron que la Escala de Desamparo de Beck est relacio
nada
positivamente con el inventario de la Depresin que fue el criterio
que se
tom (en Mndez, 1995).
Validez Concu rrente: La validez concurrente se usa para tests de
diagnstico (Magnusson, 1972). En este caso se ha encontrado,
con la
ecuacin producto-momento de Pearson, que las correlaciones entre
las
respuestas que se obtuvieron del Inventario de la Depresin de
Beck
contestado por pacientes psiquitricos y no-psiquitricos era de .60
(en
Mndez, 1995).
Validez Factor ial: Se ha analizado factorialmente el Inventario de la
Depresin de Beck tanto en poblaciones clnicas como no-clnicas. El nmero
de factores que se extrajeron depende de las caractersticas de las muestr
as
clnicas y no-clnicas estudiadas. Por lo que el mtodo de extraccin es
crucial
para definir la estructura factoral (Beck, Steer y Garbn, 1988, en Mnde
z,
1995).
DEPR ESIN EN LA ADOL ESCEN CIA
El tema de los trastornos afectivos en los adolescentes ha tenido una
gran polmica debido a las supuestas dificultades para aclarar la polmi
ca del
llamado "torbellino adolescente" (Cantwell y Carlson, 1987). Mucha
gente
utiliza la palabra "deprimido" para denotar sentimientos de tristeza
y
decaimiento, pero la depresin, en realidad, es un trastorno. Este trastorn
o se
reconoce como una condicin usual entre los adolescentes ya que
existen
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62
63
LA HIPNOSIS
" Yo quiero que elijas un momento del pasado en que t eras una nia
muy. muy pequeRo. Y mi voz se convertir en la voz de tus padres,
tus vecinos, tus amigos, tus compaeros de escuela, tus compaeros
65
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69
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73
76
so
81
se espera que el sujeto haga, este papel se desempea tal cual est sugerid
o.
Esta teora es inconsistente y carece de muchos elementos. Lo que
causa la
fenomenologa hipntica seria, entonces, la representacin de una situaci
n,
aunque en la mayora de los casos sin tener conciencia de ello (Prez,
1988).
Estabrooks (1957) comprob que sujetos hipnotizados pueden resistir
sin
molestias corrientes elctricas que en estado de vigilia seria imposi
ble
soportar, asi esta teora queda refutada ante este tipo de investigacion
es, ya
que ninguna persona que este comportndose como "hipnotizada"
puede
producir voluntariamente tal grado de anestesia (en Hartland, 1974).
Teora Psicoa naltic a
Como se ha comentado antes, para Freud la hipnosis era el resultado de
un deseo inconsciente de gratificacin Iibidinal, la comparaba con el estado
de
sentirse enamorado. Postul la existencia de un relacin ertica
entre
hipnotizador e hipnotizado, que no puede llegar ms lejos, es por
ello que
existe una entrega incondiconal. Ferenczi ampli esta postura argume
ntando
que la relacin que se desarrolla entre el operador y el sujeto era una
relacin
como de padre a hijo (Hartland, 1974). En conclusin la hipnosis se
deba a
fenmenos transferenciales de las relaciones primarias (Garcia de la
Cadena,
1994).
Teora de la "Regre sin Atvic a"
Ainslie Meares (1960, en Kroger, 1963; Hartland, 1974) desarroll una
teora en la cual las sugestin es vista como una funcn mental arcaica
, esto
quiere decir que la hipnosis se logra a causa de una regresin a un tipo
anterior
de funcionamiento mental, donde la lgica adulta normal cambia a un
nivel
mental arcaico donde las ideas son aceptadas. La teora supone que el
hombre
primitivo, antes de desarrollar la habilidad para la evaluacin lgica
de su
entorno, aceptaba las cosas a travs de un proceso ms primitivo, la sugesti
n.
La teora atvica postula que la hipnosis es una regresin a un
tipo de
pensamiento primitivo gobernado principalmente por la sugestin.
Teora de la Psicologa del Yo de la Hipnosis
Bellak (1955, en Gaytan, 1989) explica a la hipnosis como un estado de
autoexclusin del Yo similar al sueo ordinario, pero no idntico. Segn
su
teoria el grado de autoexclusin de las funciones del Yo varan segn el
grado
de profundidad del trance, asi todos los fenmenos producidos en la hipnos
is
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estn bajo el control del Yo, y solo algunas funciones yoicas son delegad
as al
hipnotista. Durante la hipnosis existe una regresin topolgica de
ligera a
profunda hasta llegar a abandonar toda prueba de realidad, excepto
con el
hipnotista.
Para Bellak los principales componentes de la funcin del Yo y de la
regresin adaptativa al servicio del Yo consisten en una regresin modera
da
de la agudeza cognitiva y por lo tanto de consideraciones nuevas sobre
la
realidad por parte del individuo.
Tanto Hartmann como Erika Fromm consideran tambin el aspecto
regresivo del Yo como un factor causal de algunas conductas normal
es y
anormales, as como tambin del fenmeno de la hipnosis; donde, debido
a
una disminucin de la actividad percepto-motriz, el sujeto logra estable
cer una
relacin arcaica con el hipnotista, desarrollndose as un subsistema regresi
vo.
Erika Frornm declara que el individuo hipnotizado no pierde
el
funcionamiento del Yo como lo aseguraba Freud, y que de hecho
las
funciones defensivas no se ven obligadas en ningn sentido, pudien
do ser
mejor estudiadas en estado de trance (Gaytan, 1989).
Erika Frornm ha argumentado la existencia de una separacin entre el
Yo experimentador y el Yo observador. En la tcnica de introspeccin
que
aprende un sujeto en anlisis, se puede observar esta separacin la
cual se
logra de forma natural y espontnea durante el trance hipntico. Entonc
es se
da una disociacin del Yo experimentador a partir del Yo observador,
es decir
el Yo observador queda consciente mientras el Yo experimentador reaccio
na a
las sugestiones sin voluntad, por ejemplo en caso del dolor, la amnesi
a, el
observador oculto, etc.
Teora de la Exclusn Psquica Relativ a
Rhodes (1960) desarroll una teora que llam de la exclusin psquic
a
relativa, y en ella define a la hipnosis como la sustitucin de la mente objetiv
a
por la mente subjetiva a partir de las sugestiones y la deprivacin sensori
al.
Argument que la mente objetiva es aquella que tenemos en estado de
vigilia
y con la cual podemos desarrollar el pensamiento deductivo e inductivo,
pero
que la mente subjetiva slo es capaz de razonar deductivamente, as
lo que
ocurre en la hipnosis es una sustitucin de una mente objetiva por
una
subjetiva por lo que sta incapaz de inducir, solo deduce aceptan
do las
generalizaciones que se le dan del exterior (sugestiones) provocando
as toda
85
Teoras Psicosomticas
Las investigaciones y la terminologa acerca de lo psicosomtico tienen
mucho tiempo, pero su estudio mdico serio tiene poco ms de un siglo. Ya en
1873 Carpenter haca referencia del trmino ideo motor donde conjugaba lo
fisiolgico con lo volitivo. Tambin William James habl de esta relacin
cuando argumentaba que toda idea, a menos que se inhibiera, tenda a
transformarse en accin (en Gaytan, 1989).
Pero la postura psicosomtica sobre la hipnosis ms conocida es la de
Wolberg (en Corzo Solis, 1989), quien afirmaba que la hipnosis no poda ser
explicada solo a partir de elementos psicolgicos o fisiolgicos, ms bien que
debera tomarse en cuenta la mtua relacin que existe entre estos dos factores
como originadores de la fenomenologa hipntica. El habl acerca de una
inhibicin cortical de los centros superiores como producto del trance
hipntico, lo que provocaba una prdida del sentido de realidad y de la
vivencia del propio cuerpo, perdindose los lmites entre el Yo y el no-Yo, as
como una prdida del sentido del tiempo que hace que el sujeto entre en una
regresin a estados infantiles de dependencia con el hipnotizador a causa de
un sentimiento de inseguridad infantil.
Wolberg argument que la hipnosis, en este aspecto regresivo, rompa
las barreras existentes en el nio antes de la mielinizacin de las neuronas
superiores. Ms tarde habl de la influencia de las fantasas y motivaciones
inconscientes de los sujetos como factores importantes en la induccin al
trance. As, para Wolberg, una de las ms grandes fantasas inconscientes de
los individuos, que se pone en juego a travs del trance hipntico es la
dependencia infantil a los padres, manifestada a partir del sometimiento al
hipnotizador. Despus habl acerca de la importancia de la relacin hpntica
entre sujeto y operador y la conceptualiz como una experiencia emocional
intensa que puede afectar a ambos, ms que en un set de terapia normal, lo
cual podra ser una ventaja o una desventaja, dependiendo del manejo de la
situacin por parte del terapeuta (Gaytan, 1989).
86
87
postura que se llam Teora del Rol Sociolgico. Esta propuesta habla de que
el sujeto acta, a partir de un cambio interno, procurando seguir el rol de
"hipnotizado" tal y como esta definido por el hipnotista y las grandes
instituciones socioculturales. Segn los autores las variables que influyen en el
xito del rol sociolgico son: la ubicacin de los participantes en sus roles, la
congruencia percibida entre el Yo y el rol, la precisin de las demandas y la
sensibilidad del rol, la posesin de habilidades relevantes al rol y la influencia
de la audiencia presente.
Otro terico muy importante es T. X. Barber cuya teora habla de una
base cognitivo-conductual de la hipnosis. Segn esta aproximacin no es
necesaria la administracin de ningn procedimiento de induccin para que el
sujeto responda a las pruebas de sugestibilidad, sino que el logro de estas
conductas depende mayormente de la motivacin, las actitudes y las
expectativas del sujeto, as como su capacidad de fantasear e imaginar. Si las
actitudes son negativas ante la experiencia, no se lograra ningn tipo de
fenomenologa "hipntica" (Prez, 1988). Las estrategias cognitivas
desarrolladas por los sujetos como respuesta a las demandas situacionales
explcitas e implcitas, son las que logran el xito de la fenomenologa
hipntica (Gaytan, 1989).
Cae (1978; 1980; 1981, en Gaytan, 1989), de acuerdo con la teora del
rol sociolgico, ha distinguido entre dos tipos de respuesta a las sugestiones
hipnticas: las acciones y los acontecimientos, en las primeras el sujeto es un
participante activo que hace que sucedan cosas; en los segundos la persona es
un participante pasivo al cual le suceden determinadas cosas. As consider
que la involuntariedad del trance es ms bien un autoengao y seal la
importancia de las estrategias cognitivas que los sujetos desarrollan para
responder a las demandas hipnticas.
Spanos (1986) argument que dentro de la postura psicosocial los
fenmenos hipnticos son vistos como similares a otras formas de conducta
social y explicables sin la intervencin de un hipottico proceso o estado
especial. De acuerdo con esta perspectiva, la conducta hipntica est
determinada a alcanzar una meta y puede ser entendida en trminos de cmo
los sujetos interpretan su situacin y cmo actan para presentarse a ellos
mismos como hipnotizados a travs de sus acciones. Las personas
hipnotizadas actan como si sus acciones fuera involuntarias porque sus
percepciones acerca de la hipnosis y acerca de las verbaJizaciones persuasivas,
que recibieron dentro de la situacin de prueba de sugestibilidad, definen que
89
ellos tiene que actuar de esa manera acorde con el rol de ser hipnotizados
(Spanas, 1986). Spanos argument tambin que aunque la sugestibilidad de un
individuo es una caracterstica relativamente estable, la razn de esa
estabilidad permanece en polmica. Para los tericos que hablan acerca de un
proceso-especial (Hilgard, 1965; 1977; Perry 1977, en Spanos, 1986) esto se
debe a que se trata de un rasgo-atributo inmodificable, pero para los tericos
sociopsicolgicos (Diamond, 1974; 1977; en Spanos, 1986) esta estabilidad en
la sugestibilidad hipntica se debe a la estabilidad de la situacin social en la
cual la respuesta hipntica est tpicamente valorada, y adems tambin
influyen: la importancia de las actitudes estables de los sujetos, sus
interpretaciones y los "sets" cognitivos concernientes a la hipnosis y a la
respuesta hipntica. Tambin ha referido investigaciones donde es posible
modificar la sugestibilidad hipntica en grado significativo a travs de
exponer a los sujetos a informacin cuya meta es cambiar sus interpretaciones
y actitudes sobre la respuesta hipntica (Spanos, 1986). Spanos cita a
psiclogos que comparten con l el enfoque psicosocial (Bandura, 1977;
Lazarus, 1966; Meichenbaum, 1977; Turk y cols. 1983, en Spanos, (986) para
argumentar que el sujeto es un agente activo que puede iniciar,
deliberadamente, actividades cognitivas para enfrentar de forma ms efectiva
los eventos nocivos. As, los sujetos experimentan fenmenos hipnticos, no a
partir de un proceso especial, sino gracias a una actividad responsiva dirigida
a metas, la importancia de las motivaciones para adoptar el papel de "buen
sujeto hipnotizable", y la influencia crucial de las pistas conceptuales que
moldean las interpretaciones y las auto-apreciaciones que constituyen en el
sujeto una "adecuada" respuesta.
En resumen, para Spanos (1986; 1988) la conducta hipntica es
usualmente conceptualizada como una actividad dirigida a metas por agentes
concientes quienes permanecen armonizados con el contexto social y estn
motivados, tambin, para presentarse ellos mismos en una forma consistente
con las demandas sociales de la situacin hipntica de prueba. As argumenta
que, a pesar de las apariencias, los sujetos permanecen despiertos durante el
trance, con contacto en el ambiente y no pierden el control sobre sus sistemas
motores ni sobre su memoria.
90
93
- A nivel sanguneo:
Cuadro No. I
Atencin
Relajacin
Lento
Rpido
Pasiva
Activa
Ondas Beta
Ondas Theta
Rtmicas y
regulares
Ondas Beta y
predominio de
Alfa
Ondas Theta
Ondas Alfa
Ondas Theta:
Aisladas e
irregulares
Ondas Beta
Ondas Theta:
Rtmicas y muy
regulares
Ondas Alfa
Ondas
Theta:Aisladas e
irregulares
Estos
Amplitud baja
Trazo
Amplitud baja
parmetros
rtmicas y
Amplitud alta
regulares
Amplitud media
E.M.G
soelctnco con
sacudidas.
varan
Mov. Oculares
Bifsicos y
continuos
Exploratoria
atenta
Conducta
Tiempo
empleado en 24
horas
Ninguno
Lentos y
bifsicos,
aislados de muy
I eoca arnolitud
Sentado o
Acostado de
acostado, cabeza lado, ojos
erguida, ojos
cerrados,
abiertos o
frecuencia
cerrados
respiratoria y
cardaca lentas.
35 %
50%
Descargas
Lentos bifsicos
bifsicas
(rpidas)
aislados de muy
poca amplitud
segn
Acostado,
Sentado o
acostado, ojos
cerrados,
frecuencia
respiratoria y
cardiacas lentas.
el
descargas de las
extremi-dades,
msculos de la
nuca y vibrisas,
respiracin
irregular.
15 %
estado
sugerido
Parmetro
que varia
lOO
FUNCIONES HEMISFERICAS
HEMISFERIO IZOIDERDO
HEMISFERIO DERECHO
Intelecto
Convergencia
Pensamiento
Deductivo
Racional
Vertical
Discreto
Abstracto
Realista
Dirigido
Diferencial
Secuencial
Histrico
Analtico
Explcito
Objetivo
Sucesivo
Lgico
Informacin verbal
Control motor del lenguaje
Pensamiento proposicional
Informacin matemtica
Memoria verbal
Organizacin sintctica
Discriminacin fontica
Control del tiempo
Planeacin
Toma y ejecucin de decisiones
Atencin focalizada
Intuicin
Divergencia
Sensualidad
Imaginativo
Metafrico
Horizontal
Continuo
Concreto
Impulsivo
Libre
Existencial
Mltiple
Atemporal
Holstico
Tcito
Subjetivo
Simultneo
Emocional
Informacin espacial
Percepcin de uno mismo
Informacin musical
Automatismos verbales
Caractersticas emocionales de las
palabras
Atencin difusa
Procesos onricos
Atemporalidad
101
Con los aos las neurociencias llenarn los huecos tericos que existen en el
estudio de la mente humana, especficamente, de la hipnosis.
Se dice que cada persona tiene una capacidad distinta de reaccin a las
sugestiones hipnticas y que los sujetos con alta y baja susceptibilidad tienen
distintos niveles de funcionamiento en la dinmica cerebral (Domnguez,
1995). A esta cierta capacidad se le ha denominado' susceptibilidad o
sugestibilidad hipntica
(hipnotizabilidad). As, los especialistas e
investigadores de la hipnosis han desarrollado tests o pruebas orientadas a
determinar la susceptibilidad hipntica de los individuos en situaciones tanto
individual como de grupo, las cuales tienen 3 propsitos principales:
103
105
106
lOS
112
113
tt4
Existen tambin, para Hartland (1974), algunas leyes que gobiernan los
efectos de la sugestin, que son mencionadas tambin por Cobos y Patrn
(1994).
1.- Ley de la atencin concentrada: Si la atencin se concentra en una idea
sta tender espontneamente a ser realizada.
2.- Ley del efecto invertido: Si el sujeto piensa "me gustara hacer esto, pero
no puedo", mientras ms lo intente, menos podr lograrlo, Araoz (1981) llam
a este fenmeno auto-hipnosis negativa.
3.- Ley del efecto dominante: Las emociones fuertes tienden a reemplazar a
las emociones dbiles. La unin de una emocin fuerte con una sugestin
siempre har que dicha sugestin sea ms efectiva.
Para que las sugestiones tengan un mejor efecto deben cuidarse ciertos
aspectos tanto en el tono, contenido y matiz de las verbalizaciones. Hay que
cuidar que las sugestiones se redacten en forma clara y sin ambigedades, sin
complicaciones excesivas; nunca se debe emplear la palabra "debe"; las
verbalizaciones deben ser rtmicas y repetitivas; no se le deben dar al sujeto
sugestiones que pudiera encontrar desagradables u objetables; las sugestiones
ms importantes deben dejarse por lo regular hasta el final; las sugestiones
deben estar conforme y acorde con los hbitos y pensamientos de los
individuos (Hartland, 1974).
Existen varos mtodos de induccin al trance en la hipnosis clsica
como son, por fijacin de la vista, por relajamiento progresivo, por opresin
de los globos oculares, por mirada directa, etc. Ms adelante daremos un
ejemplo de induccin y profundizacin del trance.
Para la escuela tradicional de hipnosis la susceptibilidad hipntica es
muy importante, siendo un factor determinante para los resultados del
tratamiento. Se han diseado escalas y pruebas de sugestibilidad para conocer
el grado que tiene cada sujeto. Algunas pruebas son: la prueba del apretn de
manos, de levitacin de la mano, balanceo postural, la rgidez del brazo, la del
pndulo de Chevreul, etc.
Para el hipnotista tradicional es muy importante, tanto determinar la
profundidad del trance como aumentarla, y utiliza para lograrlo diversos
mtodos de sugestin directa, de imaginacin o relacionando un acto con la
115
119
"Mira los diferentes colores y formas que hay aqui en este cuarto,
o mejor
an recurdalos con los ojos cerrad os, , . a travs de tus prpados
siente la
luminosidad y la oscuridad de este lugar. escucha los sonidos o el silenci
oy
fjate como, cada uno de estos sonidos, en vez de distraer tu atencin
te ayuda
a estar ms en contacto contigo mismo porque te recuerdan que estn
afuera
mientras tu ests ms y ms adentro de ti ... y ahora puedes sentir
todo tu
cuerpo apoyado en ese silln, tal vez lo sientas muy pesado, tal
vez muy
ligero, y puedes sentir la textura de la tela del silln en tu mano,
que es
diferente a la textura de la tela de tu camisa sobre tu brazo. puedes
sentir el
cuello de la camisa diferente. tal vez ms duro, donde toca tu cuello .
. . siente
el pelo que roza tu frente y el que roza el borde de tu oreja . . . tal vez
puedes
sentir tus pies dentro de los zapatos. con las diferentes sensaciones de
presin
de tus pies dentro del zapato. Puedes sentir la temperatura del anillo
que
rodea tu dedo. la presin de la correa de tu reloj, quiz puedas
sentir la
presin de una mano apoyada sobre la otra, puedes tambin
sentir tu
respiracin con todos los detal/es: sentir el aire que pasa a travs de
tu nariz,
entrando y saliendo. y como con cada respiracin tu pecho y abdom
en se
levanta, se baja ... y ahora que estas cada vez ms relajado, en
contacto
contigo mismo, quiz puedas escuchar o sentir los latidos de tu coraz
n .., "
121
- Relajacin
- Puente Somtico
- Biorretroinformacin
La hipnosis, como se ha mencionado anteriormente, no es una "varita
mgica" o una panacea milagrosa. Es una herramienta teraputica muy til,
cualquiera que sea el enfoque en la que se conceptual ice y ocupe; y, como lo
refiere la literatura especializada revisada en este captulo, la hipnosis ha sido
una opcin eficaz como auxiliar en tratamientos psicolgicos de diversos
desordenes. En este estudio se intent probar la eficacia de la hipnosis en un
protocolo de intervencin llamado hipnoterapia cognitiva (Alladin, 1992;
1994 l, la cual se revisar detalladamente en otro capitulo.
HIPNOTISMO: Su crtica
Para la opinin pblica la hipnosis paso, de ser una herramienta
teraputica, a ser un acto de espectculo. Los mitos acerca de la hipnosis han
puesto al pblico en general contra todo lo que tiene que ver con un enfoque
teraputico mediante el uso de la hipnosis. Es cierto que la hipnosis se ha
utilizado como parte de un espectculo, siendo algunos verdaderos fenmenos
hipnticos y otros simplemente simulaciones, pero la idea que ha dejado ste
proceder en el pblico es que la hipnosis resulta, ya sea un don que hace al
hipnotizador una persona poderosa, o solamente un truco utilizado para
generar ganancias engaando a la gente, en cualquiera de los casos el
desprestigio hacia la hipnosis ha ocasionado, en ciertos sectores de la
poblacin, que sus caractersticas tiles para la terapia sean minimizadas o
negadas. Claro que tambin el balance contemporneo indica que existen
muchas investigaciones serias y cientficas acerca de la hipnosis, lo que se ha
acompaado de una crtica formal que mantiene una polmica activa. En este
respecto la imagen profesional de los investigadores o clnicos que utilizan la
hipnosis se ve tanto atacada por prejuicios sociales y crticas formales, como
apoyada por especialistas en el tema, por el pblco interesado y por datos
comprobables. Lo que podramos decir que marca una diferencia entre el uso
de la hipnosis como espectculo y la hipnosis como investigacin clnica y/o
experimental es el procedimiento y el objetivo, uno es comercial y de
espectculo y otro de inters tanto en salud e investigacin cientifica como en
aportaciones tericas, experimentales y metodolgicas.
Como sabemos, existe una critica formal y cientifica tanto a la
existencia como al uso teraputico de la hipnosis. La complejidad de los
122
123
124
EL ENFOQUE COGNITIVO
"La realldad no es la que crea nuestras emociones,
sino nuestra forma de pensar acerca de ella"
Eplcteto, siglo 1
127
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131
Manifestacones Emotivas
Son los cambios en los sentimientos o en la conducta observable del
paciente. Se caracteriza por un estado de nimo abatido, en ocasiones dolencia
somtica, auto-desagrado, insatisfaccin, indiferencia afectiva, accesos de
llanto, prdida del sentido del humor, sentimiento de "vaco", etc. El paciente
refiere sentirse triste, melanclico, desesperanzado, solitario, infeliz,
desanimado, humillado, avergonzado, preocupado, culpable, con sentimientos
negativos y de disgusto hacia s mismo, manifiesta un decremento en la
gratificacin, una prdida de satisfaccin en algunas actividades, cada vez con
menor sentido del deber, disminucin por el inters en actividades que antes
solian agradarle. Estas manifestaciones pueden presentarse de forma leve,
moderada o intensa dependiendo de la duracin, expansin, intensidad y
profundidad de la depresin.
Manifestacones Motivaconales
Se caracterizan por tener una naturaleza regresiva, es decir, el paciente
tiende a escoger actividades que sean menos demandantes, ya sea en la
responsabilidad que requiere o en la cantidad de energa que se tiene que
invertir. Suele alejarse de actvidades especficas, de roles de adulto, y tiende a
buscar las actividades que se caracterizan por ser ms infantiles, prefiere un
rol pasivo que activo, la dependencia que la independencia. Evita
responsabilidades alejndose de los problemas en vez de resolverlos. Suele
buscar gratificaciones y satisfacciones inmediatas, pero transitorias. El
extremo de su necesidad de escapar es la ideacin suicida (que suele ser una
forma de castigo para los dems). Se observa de forma general una prdida de
la motivacin, deseos de evasin, escape y aislamiento, junto con
133
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140
HIPNOTERAPIA COGNITIVA
"El conflicto entre la NlIturalevIY el Espritu no es sino
la traduccin de la esencia ptlradjica del alma"
C. G. Jung, 1944
141
Anto-hipnosis Negativa
La Auto-hipnosis Negativa (Araoz,1981) consiste en una serie de
postulados negativos no conscientes (automticos) e imgenes mentales
derrotistas a las cuales la persona se entrega inconscientemente
mantenindolos activos, llevando a la persona a disfunciones clnicas,
mientras que la persona conscientemente quiere mejorar, cambiar y
solucionar su problema. Se le llam Auto-hipnosis Negativa porque est
compuesta por tres factores principales: 1) Un pensamiento no-crtico que se
143
DEPRESiN
2.-lmaginacin Activa
3.-Dominancia del Hemisferio Derecho
4.- Disociacin de funciones
5.- Actividades cognitivas sine rticas
6.- Suspensin, distorsin y generalizacin
de la experiencia
l.-Sugestiones posthipnticas implcitas o
explicitas
8.- Existencia de experincias y cogniciones de
tipo primitivas
9.- Participacin del sistema tlmblco y la
corteza cerebral
HIPNOSIS
DEPRESiN
145
Similitudes Neuropsicolgicas
Entre hipnosis y depresin existen ciertas similitudes de las que dan
evidencia algunos estudios sobre lateralizacin cerebral y neuropsicologa,
como por ejemplo: se encontr que el mismo hemisferio cerebral, al parecer,
est involucrado en la depresin (Flor-Henry, 1976, en Alladin, I992a;
Wexler, 1984) y en la hipnosis (Gruzelier y cols, 1984, Gruzelier y Brow,
1985, en Alladin, I992a; Perez, 1988; Robles, 1990). As, sabemos que
aunque los hemisferios cerebrales trabajan interactivamente, hay una
especializacin entre ellos en trminos de procesamiento de informacin. Se
ha observado que el hemisferio derecho est ms capacitado en procesamiento
de informacin no verbal, no crtica y emocional (como ya hemos revisado).
Segn Tucker y Frederick (1989, en Alladin, 1992b) el hemisferio derecho
tiene una visin negativa del mundo y percibe la informacin de forma ms
intensa pudiendo involucrar procesos cognitivos no conscientes. Parece que la
hipnosis puede facilitar cambios hacia una mayor participacin del hemisferio
derecho (Barnett, 1979, en AlIadin, I992a; Robles, 1990), as como tambin
se han observado cambios en el mismo hemisferio derecho en la depresin
(Strauss, Moscovitch y Olds, 1979, en AlIadin, I992a), y una disminucin en
la actividad hemisfrica izquierda en la zona frontal (Heller y Nitschke, 1997).
Por lo tanto, parece que el mismo hemisferio cerebral es activado durante la
disociacin y la depresin y para AlIadin (1 992a; I994a; 1994b) este podra
ser el correlato neuropsicolgico de estos dos fenmenos psicolgicos y por lo
que podra tambin explicar la experiencia subjetiva que se observa en la
depresin y la hipnosis.
Desamparo
<---- '-"'molos<-----__
Anclaje <.
_
(anticipacin
DIU
Biolqicos
(Bajo umbral de
a fallar, inactividad) HJc:HIU,
- atrones
procesamiento de
neurales de la
informacin)
repuesta
emocional)
Emoc,lonea. >
Pensamentos
>
1::11
--~..,,~;'::
oe cogniciones
> Disociacin
M>
negativas <-...
negativos
Fl<>n::ltiv::l~
_
_~ f aulo-hipnosis
(activacin de
(cogniciones
neqanv J)
sistemas
distorsionadas,
subordinados,
auto-esquemas
involucrando
hemisferio derecho)
negativos)
I
,_ ~~_
150
153
154
155
156
METODOLOGA
PREGUNTA DE INVESTIGACIN:
La depresin en los adolescentes existe y, aunque cumple una funcin
dentro del proceso de desarrollo normal, puede presentarse la depresin como
episodio-patolgico (Marcelli, 1992) que impide o limita un desarrollo ulterior
funcional y adaptativo en el joven desencadenando, en algunos casos,
episodios depresivos mayores en la edad adulta (Harrington y cols.,1990, en
Marcelli, 1992; Kovacs y cols., 1984). La Psicologa ha aportado opciones de
tratamiento para los estados de nimo depresivos, y a pesar de que la
teraputica de la depresin se ha enfocado en mayor medida en los
tratamientos farmacolgicos, los resultados de muchos estudios sobre
tratamientos psicolgicos para la depresin en comparacin con tratamientos
farmacolgicos, ya sea solos o en combinacin con algn tipo de terapia
psicolgica, han podido confirmar la eficacia de la terapia psicolgica (terapia
cognitiva) en el tratamiento contra la depresin, siendo encontrada equivalente
o superior a la medicacin antidepresiva (Rush y cols. 1977; Beck, 1979;
Blackburn, 1981; Rush y Watkins, 1981; Murphy y cols. 1984; Teasdale y
cols., 1984; Beck y cols., 985; en Blackburn, 995; Macaskill y Macaskill,
1996). A partir de las propuestas de Tosi y Baisden (1984) y Golden, Dowd y
Friedberg (1987) quienes describieron tratamientos combinando la hipnosis
con la terapia cognitiva (en Alladin, 1994a) y principalmente las aportaciones
de Alladin y Heap (1991) y Alladin (l992;1994b) que desarrollaron un
Modelo Disociativo Cognitivo de la Depresin que les permiti la creacin de
la Hipnoterapia Cognitiva como una opcin para el tratamiento de la
depresin, y junto con la incidencia de estados de nimo depresivos
disfuncionales entre los adolescentes (Kashani y cols., 1981; en Marcotte,
1996; Roberts, Lewinsohn y Seeley, 1995; Berganza y Angular, 1992), y la
poca investigacin que se ha realizado en este campo al respecto de la
combinacin de estos dos paradignas teraputicos, se propuso evaluar la
eficacia de la Hipnoterapia Cognitiva como un protocolo breve de
intervencin teraputica para la depresin en adolescentes de bachillerato. Por
157
HIPTESIS GENERALES:
Hiptesis Nula: No es eficaz el empleo de la Hipnoterapia Cognitiva
en la disminucin y control de los estados de nimo depresivos
en
adolescentes de bachillerato.
Hiptesis Alterna: Si es eficaz el empleo de la Hipnoterapia Cognitiva
en la disminucin y control de los estados de nimo depresivos en
adolescentes de bachillerato.
HIPTESIS ESTADSTICAS:
Hiptesis Nula:
No existen diferencias significativas entre los
resultados de las pruebas aplicadas antes y despus de la utilizacin de un
tratamiento con el uso de la Hipnoterapia Cognitiva en adolescentes
deprimidos.
Hiptesis Alterna: S existen diferencias significativas entre los
resultados de las pruebas aplicadas antes y despus de la utilizacin de un
tratamiento con el uso de la Hipnoterapia Cognitiva en adolescentes
deprimidos.
VARIABLES:
Variable Independiente: Hipnoterapia
cognitivo discociativo de la depresin.
Cognitivia,
un
modelo
158
159
SUJETOS
MUESTREO
TIPO DE ESTUDIO
DISEO EXPERIMENTAL
PROCEDIMIENTO
162
* Motivo de Consulta
* Antiguedad de la queja
* Pre-evaluacin
* Encuadre:
- Aspectos Generales
- Confidencialidad y compromiso
- Responsabilidades
- Pronstico de xito
- Contrato teraputico
Despus de esto se iniciaron las sesiones de forma semanal.
Ira. SESIN: Valoracin clnica
Datos Importantes:
- Nacimiento
- Infancia
- Adolescencia
- Relacin Familiar (Infancia-Actualidad)
- Vida escolar
- Relaciones Interpersonales
y se procur identificar los siguientes patrones en los pacientes:
- Pensamiento Funcional-Disfuncional
- Sentimiento Funcional-Disfuncional
- Respuesta Corporal Funcional-Disfuncional
- Comportamiento Funcional-Disfuncional
Despus se habl con los pacientes acerca de la motivacin hacia la
Hipnosis, la eliminacin de dudas, preparacin de la mente del paciente, temor
al fracaso, etc. para evitar que los prejuicios impidan una induccin hipntica
favorable.
Despus de esto se realizaron tres pruebas para conocer el grado de
susceptibilidad hipntica de cada paciente, cuyas verbalizaciones se muestran
en el Apndice 1.
- Test de acenso y descenso de brazos
- Test de apretn de manos
- Test de levitacin de la mano (si es necesario)
2da. SESIN: Primera intervencin contra la "corcsi~
En esta sesin se procur dar un sentido de esperanza y confianza en el
tratamiento, dando ayuda o consuelo fuera de los sentimientos depresivos
mediante los siguientes pasos:
Ventilacin, Educacin, Adoptar una postura antidepresiva (opcional),
Imaginera e induccin y Condicionando a estmulos positivos, estos se
explican ms ampliamente en el Apndice 1. Hasta aqu no hubo
modificaciones, en todos los pacientes se aplic el protocolo como se seal.
164
165
166
167
RESULTADOS
Antes de presentar y describir los resultados obtenidos, daremos una
breve exposicin de las caractersticas y los avances de cada caso (8 pacientes
en total), para despus seguir con el anlisis de los resultados.
CASO No.!
Nombre: Ana B.
edad: 19 aos
escolaridad: Sto. semestre de CCH (plantel sur)
Descripcin del caso: Ana B. se present en el servicio de atencin
psicolgica y refiri estar muy deprimida. Sus padres estaban separados a
causa de una infidelidad de l. Ella vivia con su madre con la que no tenia una
buena relacin, la madre tena una enfermedad diagnosticada como cncer y
Ana tuvo que hacerse responsable de las actividades domsticas de la casa, lo
cual le irrit bastante. Su nico hermano de 16 aos tenia problemas de
conducta y rebeldia lo que propici las discusiones entre los padres y
problemas en todo el sistema familiar. Ana y su madre tenan peleas
constantes, su madre era fra y distante, se aislaba y beba lo que provoc
mucha tensin en el hogar. Ana era una estudiante irregular, debia varias
materias y lo ocultaba en su casa lo que le generaba mucha culpa. Ella refiri
sentirse muy deprimida, retrada, antisocial, y tener deseos de desaparecer. Su
pensamiento estaba lleno de ideas auto-devaluatorias y de desesperanza. A lo
largo del tratamiento Ana logr establecer una mejor relacin con su madre,
empez a trabajar con su madre en una fabrica textil y se responsabiliz de su
situacin escolar acreditando algunas materias en exmenes extraordinarios.
Ana no pareca devaluarse ms y aprendi a expresar sus emociones, se
empez a relacionar con sus contemporneos, a acudir a reuniones y a
controlar sus arranques de tristeza y coraje. Al final del tratamiento se pudo
observar que el estado emocional de Ana habia mejorado y habia adquirido
herramientas para mejorar tambin sus relaciones interpersonales.
168
CASO No. 2
Nombre: Liz M.
edad: 18 aos
escolaridad: Sto. semestre de CCH (plantel sur)
Descripcin del caso: Liz se present refiriendo sentirse muy triste y molesta
a causa de la relacin que tena con su madre. Su madre no le permita salir
con sus amigos y la trataba como a una "nia". Su madre haba leido su diario
enterndose de algunas cosas ntimas de Liz lo que provoc una pelea muy
fuerte y un distanciamiento importante. Los padres de Liz estn separados,
ella era hija del segundo matrimonio de su madre, tenia 2 hermanas mayores
casadas y fue educada de forma rigida y conservadora. Ella coment tener
ideas feministas y liberales con respecto a la moral que habia en su casa, lo
cual le gener conflictos con sus familiares. Se senta triste y desesperada por
la situacin argumentando que si no se solucionaban las cosas huira de su
casa. Con forme asista a las sesiones refera sentirse mejor y ms motivada
para mejorar las relaciones con sus familiares y amigos, ella se consideraba
una persona valiosa y poco a poco la depresin cedi y su estado de nimo
mejor. Al trmino del tratamiento ella refiri haber mejorado emocional y
acadmicamente, ya que antes no era una alumna regular y acredit despus
varas materas, y coment haber aprendido a controlarse y conocerse ms. Su
actitud indicaba quc era una persona menos infantil y ms responsable.
CASONo.3
Nombre: Isela L.
edad: 19 aos
escolaridad: Sto. semestre de CCH (plantel sur)
Descripcin del caso: Isela se present muy deprimida y preocupada, refiri
tener problemas con su orientacin en la preferencia sexual pues tena
pensamientos de ndole sexual con mujeres. Habl acerca de los problemas
que habia cn su casa, de la mala relacin con su padre (padre agresivo, fro y
.distante) y su madre (madre sumisa, dbil y depresiva). Isela se senta
desesperada por la situacin y tena constantes arranques de llanto, era adems
una persona introvertida y reservada lo que le causaba ideas devaluatorias
sobre si misma. Con forme fueron pasando las sesiones ella desarroll poco a
poco una autoestima satisfactora y descubri que sus pensamientos de ndole
homosexual se deban ms a un rechazo de lo masculino que ha una real
inclinacin homosexual. Se empez a sentir ms segura de s msma y mejor
la relacin con su padre. Isela desarroll una dependencia por la terapia y fue
169
dificil para ella terminar con las sesiones. El trabaj con la transferencia le
permiti concientizar ciertas partes de su relacin con lo masculino (padres,
hermanos y parejas) que se caracterizaba por la dependencia y logr establecer
una independencia relativa con las figuras masculinas a partir de una
separacin con el terapeuta. En las sesiones de seguimiento ella refiri sentirse
mucho mejor y ms capaz de enfrentar los problemas de su casa. Adquiri
herramientas que le permitieron ver desde otro punto de vista todo el contexto
de su problemtica.
CASO No.4
Nombre: Mirella P.
edad: 17 aos
escolaridad: 4to. semestre de CCH (plantel sur)
Descripcin del caso: Mirella se presento sonriente y refiri tener problemas
en su casa, poco a poco al hablar de la relacin con sus padres empez a
entristecerse y comenz a llorar. Habl acerca de la mala relacin que tiene
con sus padres y sus hermanos (2). Sus padres son muy estrictos con ella y la
obligan a hacer todas las labores domsticas del hogar incluyendo la comida y
las compras. Refiri sentirse como una "esclava" sin vida social dentro de una
familia muy "moralista" y conservadora. Tambin refiri tener problemas con
su pareja y coment sentirse muy desesperada y deprimida. La terapia ayud a
Mirella a manejar sus estados de nimo y a mejorar sus relaciones familiares y
de pareja. Se desahog de algunos incidentes dolorosos del pasado
resignificndolos con ayuda de la reconstruccin cognoscitiva, y aprendi a
aprovechar sus caractersticas y potenciales (empez a preparar pastelitos
para vender, daba clases de cocina a sus amigas y venda recetarios a sus
conocidos). Su estado de nimo mejor bastante al finalizar el tratamiento,
refiri sentirse ms segura de s misma y capaz de manejar sus estados de
nimo as como la relacin con sus familiares.
CASO No.5
Nombre: Iveth R.
edad: 19 aos
escolaridad: 5to. semestre de CCH (plantel sur)
Descripcin del caso: lveth se present refiriendo sentirse muy deprimida y
angustiada. Su principal problema era la relacin con su madre y su obesdad
que le causaba un gran golpe a su autoestima. Se sentia poco atractiva, torpe y
sola. Su madre era enfermera, estaba separada de su esposo y era muy estricta
110
33
21
36
25
18
21
29
15
4
4
5
3
3
3
8
I
173
174
,
COMPARACION DE LOS PUNTAJES TOTALES
PRE-POST
o Series 1
Pre
Post
Series2
Grfica 1.- La grfica muestra la comparacin de los puntajes totales obtenidos de la pre y la post
aplicacin del Inventario de Depresin de Beck antes y despus del tratamiento propuesto.
POST
MEDI A
24.75000
DS
7.38241
Mnim o
15
Mxim o
36
8
3.87500 2.03101
1
Wilcox on Match ed-Pa rs Signed -Rank s Test
Rango Medio
PRE
POST
4.50
.00
Rangos Rangos +
LIgas
8
Total
Dos colas P= .0117
T= -2.5205
Los resultados muestran que para una N=8, una T de -2.5205 nos
permite rechazar la hiptesis nula (Ho) con un nivel de significacin
de P=
.01, Yaceptar la hiptesis alterna (HI), porque la suma de los rangos
positivos
no equivale a la suma de los rangos negativos. Es decir, que
s hubo
diferencias antes y despus de la aplicacin del tratamiento que indican
la
efectividad del protocolo de intervencin propuesto. Pero, aunque es un
hecho
que hubo diferencias estadisticamente significativas, falta establecer a
qu se
atribuyen y en base a qu se decide esto, lo que ser abordado en el espacio
de
discusin.
Cabe sealar que los resultados no pueden ser generalizados, ya que
slo se pueden aplicar a la muestra estudiada, y se requiere ms investi
gacin
con un mayor nmero de sujetos para poder generalizar los datos, sin embarg
o
para esta muestra los resultados s son significativos.
ANL ISIS CUAL ITATI VO
176
- "Me siento como mas segura, como con ms confianza, ayer me puse a
pensar en esto de la hipnosis y creo que me ayuda a sacar el valor que tengo
adentro, //0 se como decirlo. tu me entindes, no?, es como si me diera
energa pero me siento relajada es extrao, pero me agrada ". Mirella P.
- " Cuando imagino lo que pudo haber pasado en ese momento de chiquita,
eso que me pides que imagine para que yo me sienta bien. me parece algo
increible es como si me dejara de importar que ocurri. como si de pronto ya
na me afectara por que juego con lo que pudo haber pasado a mi favor, cierro
los ojos y me imagino que "X" no esta ah y que ya no est borracho, solo
estoy yo en mi casa y me siento tranquila ".
Tania C.
- " No habia notado lo nerviosa que me pongo cuando se queda callado, creo
que es como si fuera yo a decir algo malo y estuviera esperando para que lo
dijera. y si siempre sale algo. ahorita me siento observada como cuando me
regaaba mi pap, tiene razn me callo porque na quiero hablar de mi pap,
me duele hacerlo ",
Ana B.
- "Despus de hablarlo me siento como ms tranquila, como que me quitaron
un peso de los hombros. ahora entiendo por que acto as ". Isela L.
4) Las sesiones sobre resolucin de conflictos y habilidades sociales lograron
proveer a la mayora de los pacientes de ms herramientas y recursos de
afrontamiento y asertividad (referido por los pacientes en la sesin de
seguimiento), aunque es necesario tener mediciones ms exactas en este
respecto.
5) Las sesiones de reconstruccin cognoscmva bajo hipnosis (enfoque
ericksoniano) fueron de mucho beneficio para los pacientes, puesto que se
modificaron significaciones del pasado que provocaban esquemas cognitivos
negativos. Los pacientes, en su mayora. refirieron sentirse mucho mejor al
respecto de ciertas situaciones desagradables del pasado despus de los
ejercicios de reestructuracin.
177
"
.'
\
.
t83
185
CONCLUSIONES
En base a la pregunta de investigacin podemos derivar las siguientes
conclusiones:
Los sujetos estudiados a quienes se les aplic el protocolo de
intervencin propuesto tuvieron una disminucin notable en sus respuestas
acerca de sus estados de nimo depresivos, lo que significa que el protocolo
logr reducir y controlar los estados de nimo depresivos de la poblacin
estudiada, aceptando la hiptesis alterna (H1) Y rechazando la hiptesis nula
(HO).
En general los pacientes adquirieron herramientas y responsabilidades
sobre si mismos que les permitieron afrontar las situaciones que se les
presentaron, a pesar de ser situaciones dificiles y poco dinmicas (fijas o
rutinarias), ellos lograron ser ms flexibles y cambiar su punto de vista para
abordar los problemas desde una perspectiva ms adecuada para ellos.
Entendieron que las situaciones que viven tienen un sentido evolutivo y que
las distorsiones cognitivas (pensamientos negativos) que se presentan a partir
de nuestra ideologa y nuestra historia personal provoca y mantiene los
estados de nimo disfuncionales (depresivos).
A si mismo se observ que los sujetos tenan estados de nmo
disfuncionales apoyados en ideas irracionales y pensamientos negativos, que
despus de ser modificados los estados de nimo disfuncionales disminuyeron
de forma importante tanto estadstica como clnicamente.
Se comprob la eficacia de la inclusin de la hipnosis en tratamientos
psicolgicos junto con otras tcnicas psicoteraputicas, ya que no solo facilita
de forma importante la sugestin directa y la reestructuracin cognoscitiva,
sino que motiva al adolescente dndole auto-confianza y ms concentracin en
su proceso disminuyendo tambin la angustia ante el tratamiento.
186
187
LOGROS
189
190
APNDICES
APNDICE I
GUA TERAPUTICA PARA EL USO DE LA HIPNOTERAPIA COGNITlYA EN
EL TRATAMIEXTO DE LA DEPRESIN EN ADOLESCENTES.
INICIO
Cuando el paciente se presente solicitando atencin psicolgica, se le deben
preguntar de forma general las siguientes cuestiones:
* Motivo de Consulta
* Tiempo en que ha sufrido la queja
* Relacin con algn evento especfico (inicio)
* Existencia de enfermedad diagnosticada clnicamente o no.
Despus de tener las respuestas a lo anterior se deber decidir si el paciente es
aceptado dentro del protocolo a evaluar, en sesiones fuera del protocolo o referido a
Psiquiatra y Salud Mental.
Si el paciente, por sus caractersticas, es aceptado en el protocolo a evaluar se le
explicar y aplicar lo siguiente:
* Horario de atencin
* Pre-evaluacin
* Encuadre:
- Aspectos Generales
- Confidencialidad y compromiso
- Responsabi lidades
- Pronstico de xito
- Contrato teraputico
- Relaciones Interpersonales
El terapeuta debe identificar los siguientes patrones:
- Pensamiento Funcional-Disfuncional
- Sentimiento Funcional-Disfuncional
- Respuesta Corporal Funcional-Disfuncional
- Comportamiento Funcional-Disfuncional
Para evitar que los prejuicios impidan una induccin hipntica favorable se debe
hablar sobre la motivacin hacia la Hipnosis, la eliminacin de dudas, preparacin de la
merite del paciente, temor al fracaso, etc.
Motivacin hacia la hipnosis: Se debe hablar acerca de la importancia de que el
paciente acepte ser hipnotizado y que las sugestiones que se le hagan deben ser cumplidas
por su bien, l debe desear cumplirlas, o creer que, pese a su voluntad, no podr resistirse.
Mientras ms se aumente el deseo de una persona a ser hipnotizada mayor ser el xito:
~ Se debe averiguar ql}e tanto deseo tiene el paciente para ser hipnotizado.
- Se debe hablar de lo molesto de sus sntomas y lo diferente que seria su vida si se liberara
de ellos.
- Se debe hablar de que es muy probable que el tratamiento hipntico acte con ms fuerza.
- Es importante hacer que el paciente se convenza de que hipnotizarlo le ser eficaz en su
tratamiento.
controlado
1I obligado
.. Por [avor ponte de pie con los talones juntos y las puntas de los pies separadas.
Eleva tus brazos rectos a la altura de los hombros y al frente. Coloca el dedo pulgar de fU
mal/o derecha apuntando hacia arriba, mientras que tu mano izquierda colcaa con la
palma abierta en direccin al techo. Tu barbilla un poco levantada y los ojos cerrados.
Ahora trata de imaginar todas las instrucciones que yo te de: Imagina mentalmente que
estas sosteniendo en tu mano izquierda UIl objeto muy pesado...muy pesado... Asimismo
Imagina que en el pulgar de tu mano derecha se encuentran atados varios globos grandes
de colores... Henos de helio.. muy ligeros ... que poco a poco impulsan tu mano derecha
hacia arriba.. imagina las dos situaciones. (pausa) Tu mano izquierda baja debido al
enorme peso.. la derecha sube... muy ligera ... muy ligera hacia arriba ... la izquierda
bujo muy pesado...hacia ahajo por que esta muy pesado... la derecha sube. arriba...muy
ligero hacia el ctelo: muy tvano.: flotante...la izquierda baja...su peso es
insoportable muy pesado.. muy pesado...baja ...hacia abajo ... la derecha sube...arriba!,
mil), hgero! sube. sube...la izquierda baja ...[haca abajo!, ms abajo ... la derecha sube.
sube ...ms ligero! derecha muy liviano, izquierda muy pesado... derecha sube...izquierda
buin.. . .zquierda f [derecha f... (con voz suave) abre los ojos... abre tus ojos ".
Test de apretn de manos
vcrbalizacioncs:
.. Porfovor toma asiento y ponte cmodo. Ahora entrelaza los dedos de tus manos,
de manera que estn perfectamente unidas, coloca los pulgares juntos y paralelos hacia
arriba y manten Joda tu atencin y tu mirada en los pulgares, no despegues la vista de tus
pulgares, ahora siente una suave sensacin de calor en las palmas de tus manos...ello
motivar que tus manos empiecen a pegarse...poco a poco...lentamcnte y si" esfuerzo.
Conncnza a sentir como tus manos se pegan a causa de esa suave sensacin de calor se
pegan... se pegan tus l1Ianos...los dedos se entrelazan firmemente...firmemente! nlllY
SICII1(' que tus mallos ya no sal/ dos manos 5/110 uJla solu., muy pegadas...muy
unidas..sefunden una en la otra .... ahora contare del I al 5... cuando llegue a la cuenta de
5 111.'1 mallos cslllrn totalmente pegadas...como si estuvieran unidas con cemento...como si
[iteran 1I1U1 sola ..formarn lina sola unidad ndivsble...la izquierda con /a derecha...la
derecha con /a izquierda...estarn totalmente unidas ...totalmente pegadas... .utencn
uno ....tus manos comienzan a pegarse ms y ms ...dos ...cada vez ms
unidos...tres ...colltinlan unidas...ms y ms unidas pegadas...cuatro...estn casi
totulmentcfunddus la una con la otra... [atencin!... cinco ahora tus mallOS son ulla sola
unidad indivisible. estn totalmente pegadas...completamente unidas ".
l/I/U/OS .
Paso 1: Ventilacin: Animar al paciente para que desahogue y ventile sus sentimientos
relacionados a la causa del estado de nimo depresivo. Procurando dar traking superficial y
profundo. Obtener ms informacin sobre el paciente.
Paso 2: Educacin: Dar al paciente una explicacin (biolgica y psicolgica) del estado
depresivo. La explicacin biolgica se refiere a que la depresin es como cualquier
emocin, y consiste por una parte en un reflejo primitivo ante situaciones de dominio o
desamparo que incluye ciertas posturas depresivas observadas en monos y humanos. La
explicacin psicolgica se refiere a la funcin compensatoria de la depresin como un
componente de auto-ayuda en la inflacin y alienacin del ego (Ubando. 1997). Todo esto
se ve relacionado con los pensamientos irracionales y racionalizaciones disfuncionales que
hace el mismo paciente, los cuales desencadenan estados de nimo disfuncionales. "La
realidad no crea nuestras emociones sino nuestra forma de pensar acerca de ella". Un
cambio en los pensamientos negativos da coma resultado un cambio en las emociones
disfuncionales.
Dado que se tiene un reflejo biolgico, se necesita tambin un cambio biolgico, el cual se
puede lograr haciendo un esfuerzo consciente para cambiar la postura depresiva adoptando
una postura anti-depresiva que alienta al intelecto a buscar razones para sentirse mejor.
Paso 3: Adoptar una postura antidepresiva (opcional): Inducir hipnticamente al
paciente de forma ligera para que est claramente relajado y pedirle imaginar una postura
erguida (como un guardia, por ejemplo) y tomarla:
Verbnliznciones:
" Ahora cierra tus ojos e imagina, relaja todo tu cuerpo, desde los pies, las
pantorrillas, las rodillas . . . los muslos, la cadera, el abdomen hasta el pecho, el cuello.
los hombros, los brazos la cabeza. Ahora imagina que estas mirando (objeto erguido,
como un soldado, o un c1avadista, por ejemplo) y cuando lo miras comienzas a tomar su
postura erguida, no levantes las manas o dobles los codos. solo rnantn su posicin erguida
('/1 /11 C/lCJpO .
eso es poco a poco.
lentamente cada vez ms erguido, cmodamente
erguido)' recto, cte."
Si se considera til se le puede pedir autorizacin al paciente para sostener su cabeza
colocndose el terapeuta detrs de l, y tomando la cabeza del paciente se le pide que deje
caer el peso de su cabeza sobre las manos del terapeuta y mantenga su postura unos
momentos.
Paso 4: tmagincra e induccin: En este momento se le pide al paciente que adopte una
sonrisa en su rostro, que el paciente imagine verse en un espejo sonriendo y que logre
adoptar tal gesticulacin, ayudando a eliminar la postura depresiva. Despus se le pide que
imagine y visualice a una persona divertida o graciosa que lo haya hecho rer cn el pasado,
as como recordar situaciones y recuerdos positivos y alegres para hacer un cambio
pcsiuvo de LS411Lma.
Verbalizaciones:
" Imagina que estas ante un espejo y te estas mirando, ahora ve como tu imagen
sonre y tu sonres tambin. Ahora imagina algo que alguna vez te haya hecho rer mucho,
algo muy chistoso de tu pasado, quiz un amigo, o un chiste, o una pelcula, algo que te
haya parecido muy gracioso, , , colocalo en tu mente has esa imagen clara y obsrvala,
observa lo graciosa que es esa imagen y lo mucho que te hace rer, te hace rer ",
Paso 5: Condicionando a estmulos positivos: Se condiciona al paciente a responder a
estmulos positivos aparejando la experiencia actual (sentirse bien) con palabras como
"chiste", "burbuja", "sonrisa", etc. que el paciente podr repetir cuando se sienta triste.
Verbalizaciones:
" Ahora te encuentras riendo y te sientes muy bien, de ahora en adelante cada vez
que escuches la palabra (alguna palabra corta del lenguaje del paciente que refiera algo
gracioso o agradable, como chiste, sonrisa, de pelos, etc.), pronunciada por ti misma con
C'! fin de sentirte mejor, vas a sentir esta agradable sensacin de gozo y diversin que
sientes ahora .. cae/a vez que sea necesario sentrte menos triste, vas a decir o pensar sta
polubru y te \'(/s ti sentir tan bien como te estas sintiendo ahora o ms, y esto va a ocurrir
por tu deseo y por 111 bien , puesto que estamos en un tratamiento para que te sientas
mejor
Vcrbulixaciones:
"Quiero que le sientes cmodamente en la silla/silln. Mira hacia arriba y hacia atrs. a la
punta de/lpiz. No dejes ql/e la vista se separe de ella ni un momento.
Ahora C0111lenZI/ (/ contar despacio. hacia atrs desde el 300, mentalmente, solo para ti...
110 en voz alta. Sigue contundo...lenta y acompasadamente...y sigue contando hasta que yo
te pida que le detengas. Trata de no escucharme...sin embargo escuchars todo lo que yo te
diga ... pero trata de 110 escucharme. Tu dedcate a contar.
Abundoncue por completo..suelto/a ..... flojo/o. Respira COIl tranquilidad...adentro...afuera.
y IIl1eJ11ras respiras trunquilumente adentro...y afuera, puedes sentir que los ojos se le
csltlI cansando. los trenes IIt/H' cansados Puedes sentir que te lloran un poco... y puede que
et ItIJi: se vea 11/1 poco borroso. Los prpados se empiezan a sentir muy pesados y
cansados.
Ahora eSln qucnendo parpadear, dejalos que parpadeen si quieren... as ahora empiezan
(1 parpadear, lo \'CS No hagas que parpadeen ni tampoco impidas que lo hagan, solo deja
que lodo pase como quiera que pase. Ahora los parpadeos son ms lentos ... y ms
lardados, y al parpadear Siente los ojos ms y ms cansados.. ms y ms cansados.. tan
causados que conllenzalt a cerrarse, tan pronto como sientas que se quieren cerrar djatos
que se cierren, dialos que se cierren lentamente, as estn muy cansados...muy cansados.
lada vez se cierran ms , ahora estn completamente cerrados y cansados. Duerme.
profundamente, deja de contar ahora. Solo duerme, estas muy cansado dale a tu cuerpo
descanso... y duerme".
"Ahora durmete, duerme abandnate lentamente...lentamente y sin esfuerzo...vamos a ese
estado de relajacin y descanso...de mucha relajacin ... y de mucho descanso duerme
profundamente, muy profundamente, ms... y nus...ms profundamente dormido/a ..
.. Ahora una sensacin de completo relajamiento se va extendiendo por lodo tu
cuerpo...deja que los msculos de tus pies se relajen...ahora los msculos de tus
pantorrillas...eso es sueltos y flojos. Ahora los muslos reljalos... sueltos y flojos
descansados, que se aflojen que descansen. Ahora a medida que los msculos de las
piernas van quedando completamente flojos y sueltos, puedes notar una sensacin de
pesadez en tus piernas. tus piernas se sienten pesadas como el plomo, muy relejadas y cada
l'e.: ms tu sueiio se hace ms ...y ms profundo. Esta sensacin de relajamiento ahora se
extiende hacia arriba, hacia todo tu cuerpo, hacia arriba, hacia tu abdomen, y hacia todo
tu cuerpo. Afloja los msculos del estomago...sultalos... sueltos y jlojos. Ahora los
msculos del pecho, sutalos... sueltos y flojos. Permite que se relajen. Y mientras lo haces
puedes notar ulla sensacin de pesadez en todo tu cuerpo... pesado como plomo. Ahora la
sensacin de relajamiento se extiende a los msculos de tus brazos y manos. Sultolos...
sueltos y flOJOS. Ahora los msculos de tu cuello, reljalos. Suttotos... sueltos y flojos.
/)jalns descansar.
sucltalos.. rejalos. Ahora los msculos de los hombros, afliaos.
Sultulos .. sueltos \' flojos. Ahora todo tlt cuerpo se siente relajado, flojo y suelto, muy
descansado. Una sensacin de pesadez se extiende por todo tu cuerpo y caes en /in sueo
m/iy profundo.
cada ,'e: ms y ms profundo. En verdad ests tan profundamente
dormido que lodo lo que yo le diga que va a suceder, suceder y suceder tal y como yo lo
(liga Y lodo lo que \"0 dlRa que vas (1 sentir, lo sentirs y lo liars exactamente como )'0 le
lo dl~a Porqne eslt::. profunduntcntc dormido y esto es por el bien de tu tratamiento ",
- ..Vamos a ir al pasado a ese momento tan dificil que pasaste, y lo vivirs de nuevo
exactamente como paso, vamos a ese lugar mralo con sus mismos detalles, qu est
ocurriendo ahora? ... Ahora permite que pase lo que tenga que pasar para que tu ests
bien y todo eso cambie y te sientas ahora muy bien.... ..
- .. Pon toda tu atencin en este sentimiento que tienes, vive/o, adntrate en l, observa
dnde y cmo lo sientes en tu cuerpo, observa tus pensamientos ... que esta ocurriendo en
t ahora, mrate y des~rbete.
. ahora vamos a modificar esos pensamientos por otros
ms adecuados . . ..ahora como ests, descrbete. cmo te sientes, hubo algn cambio?
muy bien ..... , etc.
2.- Expansin de la conciencia: Esto se refiere a que el paciente relaciona un evento con
tina cognicin y de como resultado un sentimiento por lo regular disfuncional. Intentar
extender la conciencia del paciente entre pasado y futuro para que eventos relacionados con
cogniciones disfuncionales ya no le provoquen reacciones emocionales disfuncionales, reestructurando esquemas negativos del pasado no conscientes. Esta sesin o sesiones son
muy similares a las anteriores de re-estructuracin cognoscitiva, solo que hay que llevar al
paciente entre dos lneas, una de tiempo (pasado-futuro), y otra de conciencia (ms
conciencia-menos conciencia) para que el paciente tenga ms conciencia de sus cogniciones
en eventos de diferente tiempo y pueda as modificarlas para cambiar las emociones
disfuncionales por otras ms adecuadas. Por ejemplo:
vcrbalizaciones:
.. Qu te ha estado molestando?
ese evento. cundo sucedi o suceder . . . enfoca tu
atencin en ese momento y mrate
qu pensamientos tienes. . qu sentimientos le
provocan esos pensamientos ... ahora toma esos pensamientos y vamos al pasado (o
futuro) .
cundo te has sentido como ahora (o en qu momentos tenders a sentirte
como ahora) ... rnodficalos. pon en tu mente otros pensamientos que te hagan sentir mejor
. qm: ho suceduo . . regresemos a ese momento dificil en 1..'1 que nucamos este vuje. . .
" Conrcntnuc e imagina I1l1a situacin ell la qlle te sennrus mil)' bien, . dcscrbeme la
escena. , . es realista esa escena . . . sino busca otra ms realista pero ql/e te haga sentir
igual de tnen . eso CS, ahora descrbemc la escena. . mantena ell tu mente, enfcate en
ella. disfnnoln .. grba!a en tu mente . . . qu sea como lI1W grabacin que puedes correr
ctuuulo quieras ... y lo hars cuando te sientas mal y ests pensando en algo que te hiere .
. mu)' hcn"
90a. SESiN: Cambio de atencin e Induccin de estado de nimo positivo
L.os pacientes deprimidos tienen la tendencia a preocuparse por tener imgenes y
pensamientos catastrficos (Alladin, 1994). Las preocupaciones suelen convertirse en
obsesiones y dificultar el proceso teraputico. Hay que romper este ciclo obsesivo,
entrenando a los pacientes para cambiar su atencin lejos de las cogniciones negativas y
mantenerla enfocada en experiencias positivas. Se le pide al paciente que realice una lista
de lOa 15 experiencias placenteras para despus practicar mantenindolas cada una en su
mente durante JO segundos. Se le pide que practique esto durante 5 minutos cada da. y as
cumulo un pensamiento negativo llegue a sus mentes ser fcilmente substituido por otro
positivo (sesin opcional).
Verbalizncioncs:
.. Ahora imagnate algo qlle deseas alcanzar. algo que puedas alcanzar . . . concntrate en
esa meta
observa todo lo que tienes que hacer para lograrla . . . mira tu potencial para
lograrla
imagina que lo logras. . manten esa escenll ... repasa lo que hiciste paso a
paso, cual fue tu estrategia ... observa la llueva forma en la que planeas tus estrategias y
como por ello alcanzas tus metas . . . manten esas imgenes ah . . . eso es muy bien ",
Cierre del tratamiento, y planeacin de la o las sesiones de seguimiento (2 o 3
semanas despus), en estas sesiones se aplicar la post evaluacin final.
SESI:'lIJE SEGUI~HENTO:
Hablar sobre el avance del paciente, su estado de nimo, su manejo de creencias
disfuucionales. las habilidades sociales, hbitos disociativos, cte. Dar orientacin segn sea
el caso en los aspectos que lo requieran. Aplicar la post evaluacin final y cerrar el
tratamiento.
:"iOTA:
El protocolo puede extenderse a ms sesiones segn lo requiera el caso.
APNDICE
No susceptible
Hipnoideo
1
2
3
4
5
6
7
8
Trance Ligero
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Trance Mediano
19
20
21
22
23
24
25
26
27
El sujeto no presenta
reaccin alguna
Relajacin fsica
Apariencia somnolienta
Pestaeo
Cierre ocular
Relajacin mental
Pesadez en los miembros
Catalepsia ocular
Catalepsia parcial de los
miembros
Inhibicin de pequeos
grupos musculares
Respiracin ms lenta y
profunda, pulso lento
Fuerte laxitud
Movimientos convulsivos de
la mandbula durante la
induccin
Rapport establecido
Obediencia a sugestiones
post- hipnticas sencillas
Movimientos convulsivos
oculares al despertar
Cambios de la personalidad
Sensacin de pesadez en todo
el cuerpo
Sensacin parcial de falta de
inters
Reconocimiento del trance
Inhibicin muscular
completa
Amnesia parcial
Anestesia en guante
Ilusiones tctiles
Ilusiones gustativas
Ilusiones olfatorlas
Sobreagudez a los cambios
atmosfricos
Catalepsia completa del
cuerpo
Trance Profundo
Sonambultsrtco
Capacidad lk abrir :
vin salir de: tr.ince
\: I
.1'::'.1
'Jn
d,
3(
31
32
33
,.
;
35
J6
S. ',.1111 bulsmo
Amnesia completa
Amnesia sistemazada posthipntica (P-H;
AnntL"sld completa
Anc s tc sia P-H
Obediencia ,1, suncsttom s
pc st-hlpnrica.. f.nt~t;c..ls
Prdida de la coordinacin
pupilar
38
3')
40
41
42
Sensacin de ingravidez,
flotacin, desinters
Rigfdez y tardanza en las
reacciones musculares
Aumento y disminucin del
volumen de la voz del
operador
Control de las Funciones
orgnicas del cuerpo
Rememoraciones,
hipermnesia
-l5
46
47
48
49
Trance Total
50
Regresin en el tiempo
Alucinaciones visuales
positivas P-H
Alucinaciones visuales
negativas P-H
Alucinaciones auditivas
positivas P-!{
Alucinaciones auditivas
negzulvas P-H
Esttmulactn de los sueos
Hiperestesias
Experlmentactn de
sensaciones coloreadas
Condicin estuporosa en la
cual est inhibida toda
actividad espontnea.
~':
:"'
:'
\1
j':
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Sciences. 9:3.449-502.
INDICE
Portada.
Agradecimientos.
ndice.
Abstract.
Resumen.
Introduccin.
Adolescencia y Depresin.
La Hipnsis.
El Enfoque Cognitivo.
Hipnoterapia Cognitiva.
Metodologa.
Resultados.
Conclusiones.
Apndices.
Bibliografa.