Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 1

Lminas 15 y 4 del
Test de Apercepcin Temtica
(T.A.T.) de Murray

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 2

DESPEDIDA Y
GESTALT
Antonio Cuesta
Formacin Terapeutas Gestalt GPyF
II Curso. 2010-2011
8 de Abril 2011

DESPEDIDA Y GESTALT

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 3

PUNTO DE PARTIDA: CAMPO GESTLTICO Y

CONTACTO

PRDIDA DEL OBJETO

CICLO DEL DUELO

TRABAJO TERAPUTICO

TEORIA DEL CAMPO GESTLTICO

Siempre

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 4

existe un campo organismo/entorno.

El campo, como totalidad (holstico), tiende a

completarse a si mismo buscando el equilibrio mas
simple posible (homeostasis). Como las condiciones
estn siempre cambiando, el equilibrio parcial es
siempre nuevo: es un crecimiento.
El proceso de contacto es el crecimiento del
organismo.
Self es el sistema de contactos necesarios para el
ajuste de un campo difcil (= que necesita
consciencia por parte del sujeto).

EXCITACION

EMOCIN

MOTRICIDAD

EMOCIN

MOTRICIDAD

MODO ID o ELLO

EXCITACION

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8 abril-2011
Diapositiva 5

FONDO

MODO EGO o YO

FONDO
FIGURA

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Diapositiva 6

PERSONALIDAD
ANTERIOR AL CONTACTO

CRECIMIENTO

PERSONALIDAD
POSTERIOR AL CONTACTO

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Diapositiva 7

REPOSO

SENSACION

MODO PERSONALIDAD
RETIRADA

MODO ID
CONCIENCIA

MODO EGO

ENERGETIZACION

CONTACTO
ACCION

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Diapositiva 8

REAS DEL SELF QUE CONFORMAN LA AUTOIMAGEN

INTELECTUAL
Inteligencia (inteligente-no inteligente)

CORPORAL
Esttica (bello-feo)
Energtica (fuerte-dbil)
Fisiolgica (sano-enfermo)

ACTITUDINAL
Ptico (simptico-antiptico)
tico (bueno-malo)

ERTICO
Identificacin sexual (masculino-femenino)

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Diapositiva 9

CAMPO ORGANISMO-AMBIENTE (I)

Todo organismo existe en un campo

organismo-ambiente

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Diapositiva 10

SUJETO

OBJETO
INTERNO
SUBCAMPO INTERNO

OBJETO
EXTERNO
SUBCAMPO EXTERNO

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8 abril-2011
Diapositiva 11

CAMPO ORGANISMO-AMBIENTE (II)

DIFERENCIACIN DEL CAMPO
 Constitucin figuras externas
 Formacin de la imagen interna de la figura
 Objetos:

objeto externo (en subcampo externo)

objeto interno (en subcampo interno)

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Diapositiva 12

CAMPO ORGANISMO-AMBIENTE (III)

OBJETOS EXTERNOS
 estn en la "Zona Externa" de Perls
 permanecen como fondo
 podemos destacar uno, formando la figura

OBJETOS INTERNOS
 estn en la "Zona Interna" de Perls
 permanecen como fondo
 pueden hacerse figura ...

ante la presencia del objeto externo

al ser evocados sin presencia del objeto externo,
estando entonces en la "Zona Intermedia o de
Fantasa, de Perls

DESPEDIDA Y GESTALT

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 13

PUNTO DE PARTIDA: CAMPO GESTLTICO Y

CONTACTO

PRDIDA DEL OBJETO

CICLO DEL DUELO

TRABAJO TERAPUTICO

RELACIN SUJETO-OBJETO

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 14

La relacin sujeto-objeto es una forma de

proyeccin del sujeto en el objeto... Elaboramos un
OBJETO INTERNO

No nos relacionamos con el objeto sino con una
imagen del objeto...

Sujeto  contacta con la imagen del objeto
 Hay una escisin = Parte del objeto es incorporada al Self

e introyectada fantasmticamente  algo parcial se

asume como total
 Hay una distorsin = incorporacin parcial y rechazo de
partes del objeto que no valoramos

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 15

PRDIDA DEL OBJETO EXTERNO

Desaparece permanentemente el objeto
externo

Se reconfigura el campo externo

Desequilibrio al permanecer el objeto interno sin
modificar

El objeto interno necesita reconfigurarse =
ponerse en su sitio

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 16

SUJETO

SUBCAMPO INTERNO

SUBCAMPO EXTERNO

DESPEDIDA Y GESTALT

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Diapositiva 17

PUNTO DE PARTIDA: CAMPO GESTLTICO Y

CONTACTO

PERDIDA DEL OBJETO

CICLO DEL DUELO

TRABAJO TERAPUTICO

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Diapositiva 18

La vida es un camino lleno de encuentros,

despedidas y cambios

Perder implica la existencia de otro polo: Tener

Prdidas Materiales, Relacionales e Intrapersonales
Prdidas Esperadas, Deseadas y Repentinas

Slo sentimos las prdidas de aquello a lo que

estamos vinculados afectivamente mediante mis
vnculos me defino
Prdida como crisis ( = wei yi).oportunidad de
crecimiento y riesgo de destruccin del Self

Antonio Cuesta GPyF

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Diapositiva 19

QU ES EL DUELO?

La respuesta organsmica
(totalidad = psicolgica y orgnica)
y social
(funcin de comunicacin)
de un sujeto ante la prdida de un
objeto amado
(persona, animal, cosa, situacin)

Antonio Cuesta GPyF

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Diapositiva 20

PROCESO DEL DUELO

Duelo. dolos= dolor, sufrimiento
duellum = combate, desafo
Proceso centrado en el dolor
Proceso adaptativo permite restaurar el
equilibrio
Proceso individual
Proceso activo
Pero...al centrarse nuestra educacin en el tener,
no aprendemos a perder

MODELOS DE DUELO

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Diapositiva 21

MODELO COMO ENFERMEDAD

Lindermann (1944): el propsito del duelo es la emancipacin de la
vinculacin para con el fallecido y reajustar el medio ambiente donde
el fallecido ya no est y la creacin de nuevas relaciones.

Engel (1961) paralelismo entre el duelo y una herida fsica
MODELO BIOLOGICO

Engel (1962) encuentra caractersticas similares a la respuesta de
estrs, activndose dos sistemas: sistema de ataque-huida
(ansiedad, intranquilidad, rabia irracional) y sistema de
autoconservacin-abandono (apata, dificultad de concentracin,
aislamiento social)

Eissenbruch (1984): el sistema de autoconservacin-abandono sera
adaptativo para producir una especie de hibernacin social.

Irving (1988) demostr que desciende la inmunidad celular (clulas
killer) en viudas durante el primer ao tras la prdida

Averrill (1968) encuentra el duelo en especies animales sociales y
superiores (primates, perros, etc.)

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Diapositiva 22

MODELO PSICODINMICO

Freud (1917) en Duelo y Melancola. Conceptos de prdida objetal y el

trabajo del duelo. El duelo es un doloroso estado de nimo con cese del
inters por el mundo exterior e incapacidad para elegir un nuevo objeto
amoroso (vnculo libidinoso) . El paso del tiempo hace que en el Yo, por el
principio de la realidad, retome la libertad de su libido

Jung (1961): el trauma actual se une a experiencias pasadas formando

un complejo organizado alrededor de un ncleo arquetpico

Rubin (1984) afirma que la relacin con el fallecido termina en el mundo

fsico pero contina en el mundo intrapsquico, producindose interacciones y modificndose continuamente del Self.

Klein (1960) la evolucin del duelo se relaciona con las perdidas sufridas
en la infancia, durante el primer ao de vida

Grinberg (1978) en Culpa y Depresin. El duelo se produce por las

partes del Self depositadas en el objeto, empobrecindose el Self.

Antonio Cuesta GPyF

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Diapositiva 23

SOCIALIZACION Y CONDUCTAS DE APEGO

El ser humano no establece los mismos vnculos con todas las

personas. Bowlby llama Apego a cualquier forma de comportamiento

que hace que una persona alcance y conserve proximidad con respecto
a otro individuo, diferenciado y preferido.

Las emociones ms intensas se producen en la formacin de nuevos

vnculos de apego (enamoramiento), mantenimiento del apego (amor,
seguridad, bienestar), el riesgo de ruptura (ansiedad) y la ruptura
(pesadumbre y clera).

La conducta de apego es normal y adaptativa y etolgicamente

compartida por varias especies animales

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Diapositiva 24

ORDENACION DEL MUNDO: SISTEMA CREENCIAL

Ordenar la realidad sirve para discernir lo peligroso de lo inocuo y reconocer las

fuentes nutricias de las que no lo son.

Yalom afirma que el duelo confronta al sujeto con los cuatro conflictos bsicos:
la muerte, la falta de libertad, la soledad y la falta de significado; y con los cuatro
mitos: inmortalidad, libertad, compaa y significado trascendente de la vida.

Mito de la Inmortalidad:
 La muerte de una persona querida provoca un intenso estado de angustia ya
que significa un atentado contra nuestra propia inmortalidad.
 La muerte de una pareja deja un atisbo de esperanza de poder seguir
viviendo si se establecen nuevos lazos, mientras que la muerte de un hijo nos
hace perder nuestra propia inmortalidad (Savage)

Mito de la Estadstica y la Justicia:

 La muerte de un anciano es comprensible, pero la de un joven nos provoca
una reaccin mayor ya que no debera morir.
 Tambin se vive la muerte como injusticia al movernos en la premisa falsa
de que la muerte es un mal y la vida es un bien, es buena.

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 25

DESCRIPCION FENOMENOLGICA:
FASES DEL DUELO (BOWLBY)
Fase 1 de SHOCK O ENTUMECIMIENTO






Dura desde horas a una semana

Angustia existencial. Sensacin de peligro que produce reaccin de
embotamiento afectivo y negacin inicial del hecho y parlisis psicomotriz,
que le da apariencia de normalidad.
Estrechamiento de la conciencia que hace que se viva como irreal la
situacin. Shock que se considera defensivo para proteger el psiquismo y
no sobrepasar determinados lmites.
No hay tristeza, sino angustia por la perdida de confianza en un mundo
que aparece como hostil.
El riesgo vital es tan grande que el organismo se defiende bloquendose
(la akinesis de muchos animales).

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8 abril-2011
Diapositiva 26

Fase 2 de ANHELO O BSQUEDA

 Dura meses
 Superado el shock, aparece:

Vivencia de la perdida de la persona amada y necesidad de restablecer el
vnculo

Vivencia del peligro, y conductas defensivas o agresivas frente a ste

Como el peligro no es por la existencia de algo sino por su ausencia, no hay
acciones defensivas o agresivas: hay actividad sin sentido alternndose con
inmovilidad e inhibicin
 Alterna la esperanza con el desengao, la rabia, el llanto, las acusaciones, la
ingratitud hacia los que le rodean.
 El pnico lo tiene por sentirse abandonado en un mundo hostil, agravado por la
informacin semntica del significado social de la muerte (soledad, ruina econmica,
prdida de estatus, cambios de rol)
Fase 3 de DESORGANIZACION Y DESESPERANZA
Fase 4 de REORGANIZACION

FASES DEL DUELO (OLMEDA)

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 27

FASE DE ESTRS VITAL

 Cognitiva:

Valoracin automtica inicial amenazante de la informacin recibida --> shock, inhibicin emocional

Valoracin intermitente de la situacin como peligrosa --->
emociones violentas, alteraciones perceptivas
 Motora:

Inhibicin motora

Conductas de enfrentamiento

Conductas de evitacin
 Fisiolgica:

"Sndrome general de activacin de Seyle"

Alarma o Activacin rpida ( SNS)

Activacin neuroendocrina (catecolaminas adrenales)

Activacin Endocrina (hipfisis, tiroides, etc.)

FASE DE MENTE DE DUELO

 mente mgica
 creencia en la recuperacin del contacto
FASE DE DESACTIVACIN DE LA MENTE DE DUELO

FORMAS DE DUELO FAMILIAR

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8 abril-2011
Diapositiva 28

Duelo Familiar Adaptativo (Raphael)

Duelo Familiar Desadaptativo (Lieberman y Black)

Respuesta Familiar Evitativa ... evitar emociones

Respuesta Familiar Distorsionada... idealizar al fallecido

y culpa familiar

Respuesta Familiar Inflexible ...mantener todos los roles
igual que antes

Respuesta Familiar Amplificada... ruptura familiar

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 29

ETAPAS DEL DUELO (E. KBLER ROSS)

Primera Fase: NEGACIN Y AISLAMIENTO
 Incapacidad de aceptar la ruptura

 Negar la situacin... mi pareja est en un mal momento y se le pasar

 No informan a amigos y familiares... si no se dice algo, no existe

Segunda Fase: IRA

 Ira, odio, envidia
 Contra el otro, contra el culpable o contra l mismo

Tercera Fase: NEGOCIACIN

 Promesas de cambiar, rogarle, humillarse, solicitar una nueva

oportunidad

Cuarta Fase: DEPRESIN

 Tristeza, culpa, ansiedad, vergenza

Quinta Fase: ACEPTACIN

 Reordenar la vida en otro contexto

CICLOS DEL DUELO

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 30

Son 3 ciclos gestlticos importantes ...

PRIMER CICLO
desde la ausencia hasta la terminacin de las ceremonias sociales o jurdicas

salida del entorno (subcampo externo)

retirada de sus pertenencias

reconocimiento social

reconocimiento legal
 finaliza con la aceptacin de la ausencia y la despedida social-jurdica


SEGUNDO CICLO




confrontacin y reconocimiento de la ausencia definitiva del otro

hay reconfiguracin del objeto interno y del campo
finaliza con la formacin de una nueva imagen interna del objeto

TERCER CICLO


finaliza con la reincorporacin al medio externo

pero puede quedar como un asunto inconcluso : Reaccin de "agarrarse"

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 31

Los asuntos inconclusos muchas veces estn detrs

de un duelo no resuelto. El resentimiento, lo no
expresado, la culpabilidad y las acciones del pasado
no resueltas son algunas de sus manifestaciones.

Los resentimientos, seala Perls (1969), son
probablemente las peores situaciones inacabadas:
si se est resentido, no se puede soltar ni seguir
adelante, es la expresin ms importante de un
impasse. Un resentimiento no expresado, a
menudo se vivencia o se transforma en un
sentimiento de culpa

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 32

SENSACION

RETIRADA

Despedida pblica

Sorpresa
Embotamiento
Dolor
Perdida identidad

CONCIENCIA

PRIMER CICLO

Prdida objeto
Ansiedad

ENERGETIZACION

CONTACTO

Actos comunicativos
Actividades motoras
Actos jurdicos
ACCION

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 33

SENSACION

RETIRADA

Soledad
Pena
Vaco existencial
CONCIENCIA

Nuevo objeto interno

SEGUNDO CICLO

Prdida definitiva

ENERGETIZACION

Reconfigurar entorno
Reconfigurar objeto interno
CONTACTO
ACCION

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 34

SENSACION
Soledad matizada
Apertura a nuevas necesidades
RETIRADA
CONCIENCIA

Nuevo objeto externo

TERCER CICLO

Necesidades nuevas
(de relacin)

ENERGETIZACION
Reconfigurar campo externo
Reconocimiento necesidades
Acciones de contacto
CONTACTO
ACCION

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 35

REPRESIN

SENSACIN

PROYECCIN
RETIRADA
CONCIENCIA
NEGACIN
INTROYECCIN
CONFLUENCIA

DEFLEXIN

ENERGETIZACIN
RETROFLEXIN

CONTACTO
ACCIN
PROFLEXIN

EGOTISMO

Zinker
Pearrubia

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 36

REACCIN DE AGARRARSE

OBJETIVO:

 inhibir las emociones suscitadas por la prdida

 mantener presente a la persona en la fantasa (zona intermedia) = no

vivir el aqu y ahora

MANIFESTACIONES
 Conversin  convierte la excitacin emocional en dolor fsico,

tensin muscular, ansiedad... Somatiza (retroflexin+ deflexin)

 Regresin  si el presente no le gusta, se refugia pensando en
relaciones pasadas.
 Moralismo  categorizar al otro o a si mismo como bueno-malo...
produciendo culpa o resentimiento.

JUSTIFICACION : PARA QU LO HACE?

 Para evitar el dolor  no tolera las emociones, pretendiendo que la

persona ausente est aun presente

 Por los beneficios secundarios de no despedirse  no establecer otra
relacin que le compromete
 Para no olvidarle  lo considera deslealtad, y no se despide

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 37

INTERRUPCIONES EN EL DUELO (I)

SENSACIN:

 Me siento aturdido, vaco, triste...

 Represin del sentimiento
 Negacin y control del entorno para que permanezca como

estaba
 Proyeccin: Yo no estoy tan mal, lo estn los otros...

CONCIENCIACIN
 Siento pena y dolor por la prdida...
 Introyeccin: Yo sin esa persona no valgo para nada
 Intento de volver a la situacin anterior (si es posible)

ENERGETIZACIN
 Deseara desahogarme, ...
 Retroflexin: Estoy muy deprimido

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 38

INTERRUPCIONES EN EL DUELO (II)

ACCIN
 Noto la emocin ... Voy a llorar
 Deflexin: Tomo pastillas, me voy de compras...
 Proflexin: Voy a ayudar a los dems...

CONTACTO
 Llora de dolor...
 Confluencia: Mantengo viva su imagen (deja los objetos,

habitacin, etc. como estaban antes de la separacin

RETIRADA
 Me siento mejor y mas tranquilo...

CONCLUSIN DEL PROCESO

TRABAJO DE DUELO

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 39

Cualquier sentimiento ...

 indiferencia,
 rencor,
 culpa,
 rabia,
 alegra,
 depresin,
 vaco...
distinto del agradecido recuerdo, evidencia un ciclo
atascado, no realizado
Carlos Odriozola

DESPEDIDA Y GESTALT

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 40

PUNTO DE PARTIDA: CAMPO GESTLTICO Y

CONTACTO

PERDIDA DEL OBJETO

CICLO DEL DUELO

TRABAJO TERAPUTICO

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 41

PROCESO DEL DUELO

Las personas acuden a terapia porque hay un
desequilibrio (ruptura homeostasis):

No puedo soportar el dolor

Puedo hacer algo para evitar el dolor ?
Intentan re-equilibrarse mediante:

Desensibilizacin
Desviacin o diversin haciendo cosas
Pensando en la relacin pasada
Sintiendo nuevas cosas
Somatizando

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 42

INTERVENCIN TERAPUTICA

Estar seguro que es un duelo y no un

episodio depresivo mayor !

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 43

DIAGNSTICO DIFERENCIAL CON

UN EPISODIO DEPRESIVO MAYOR

SINTOMAS SOSPECHOSOS (Z 63.4 DSM-IV):








Culpa por las cosas( mas que por las acciones) recibidas
o no recibidas por el superviviente en el momento de
morir la persona
Pensamientos de muerte mas que voluntad de vivir, con
el sentimiento de que el superviviente debera haber
muerto con la persona fallecida.
Preocupacin mrbida con sentimiento de inutilidad
Enlentecimiento psicomotor acentuado
Deterioro funcional acusado y prolongado (> 2 meses)
Experiencias alucinatorias distintas de escuchar la voz o
ver fugazmente a la persona fallecida

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 44

EPISODIO DEPRESIVO MAYOR (1)

A) Cinco o mas sntomas durante un periodo de > 2

semanas, la mayor parte del da y casi cada da










Estado de nimo depresivo

Disminucin acusada del inters o capacidad para el
placer
Perdida importante o aumento de peso, sin hacer
rgimen (5% en 1 mes)
Insomnio o hipersomnio
Agitacin o enlentecimiento observable
Fatiga o prdida de energa
Sentimientos de inutilidad o culpa inapropiados
DIsminucin de capacidad para concentrarse
Pensamientos recurrentes de muerte

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 45

EPISODIO DEPRESIVO MAYOR (2)

B) Los sntomas no cumplen criterios de un episodio

mixto (depresivo-maniaco)
C) Los sntomas provocan malestar significativo o
deterioro social, laboral o de otras reas importantes
de la actividad del individuo
D) Los sntomas no son debidos a efectos de una
sustancia (droga, medicamento) o enfermedad
mdica
E) Los sntomas no se explican mejor por la existencia de
un duelo, o existiendo un duelo persisten mas de
dos meses, o producen una acusada incapacidad
funcional

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 46

INTERVENCIN TERAPUTICA
Objetivo: facilitar el progreso del duelo haciendo
conscientes y gestionando los bloqueos que lo impiden e
incorporando lo aprendido a la conciencia y a la vida

Aceptacin de la prdida
Conectar con el dolor y la rabia
Limpiar la relacin
Despedida agradecida
Reutilizacin de la prdida

En TG no se trabaja un duelo, se trabaja con una

persona que est atravesando un duelo pero que hace
tambin otras cosas (trabaja, estudia, tiene hijos, amigos,
colegas...)

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 47

FUNCIN DEL TERAPEUTA

La persona que atraviesa un duelo no es un

enfermo
La funcin primaria del terapeuta es acompaar

al sujeto en su viaje, no dirigirle ni manipularle

Respeto hacia el sujeto, a sus ritmos y a sus
bloqueos

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 48

FUNCIN DEL TERAPEUTA

Promover la Responsabilidad del sujeto:

confiar en los recursos del organismo para

autorregularse
Ayudar a cerrar los Asuntos pendientes
Trabajar el ayer en el aqu-ahora

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 49

FUNCIN DEL TERAPEUTA

Dar el Apoyo necesario pero lo menos
posible (Laura Perls)
Contencinayudar a superar el miedo a
romperse. El ambiente teraputico lo permite
Permiso darse permiso para dolerse y
adquirir la potencia para superar el introyecto
No seas dbil porque no te querrn

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 50

FUNCIN DEL TERAPEUTA

Trabajo emocional el sujeto viene a
deshacerse de su dolor, pero el trabajo
de terapia es justamente el contrario:
dar un sitio para ese dolor, permitirlo,
contactar con l
Ampliar la identidad (el Self) del sujeto

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 51

TRABAJO TERAPUTICO DESDE LA TERAPIA

GESTALT

La Terapia Gestalt busca que el sujeto logre...
 Autoapoyo en lugar de apoyo exterior
 Responsabilizarse de su vida y de sus actos
 Ser lo que l realmente es y no intentar ser lo que
no es: una fantasa idealizada
 Vivir el aqu y ahora... ser Consciente

A partir de lo OBVIO (la desaparicin del objeto),
tomar conciencia de que est en un ciclo atascado,
"esta agarrado... y puede Desagarrarse o
Despedirse

Ayudarle a recorrer el Camino de las Lgrimas

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 52

TRABAJO TERAPUTICO DESDE LA TERAPIA

GESTALT

El manejo de la persona que vive un duelo puede
hacerse:
 Terapia Individual
 Terapia en Grupo (o Familiar)

Las tcnicas individuales o grupales sern las

propias de la TG:
 Tcnicas Supresivas: evitar la explicacin y la

racionalizacin y promover la experiencia y la vivencia

 Tcnicas Expresivas: promover la expresin de las
emociones y la comunicacin explicitacin verbal,
puesta en accin, repeticin de palabras o gestos
 Tcnicas Integrativas: integrar lo que piensa con lo que
siente y hace silla vaca (o caliente), asimilacin de
proyecciones

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 53

TRABAJO TERAPUTICO DESDE LA TERAPIA

GESTALT

Desagarrarse o Despedirse: Tcnica

de la Silla Caliente

 expresar los sentimientos en fantasa a la






persona alejada.
dilogo alternativo entre sujeto y persona
ausente.
ayuda del colaborador (Coterapeuta)
despedirse (si se puede) cuando ya est
todo dicho.
puede provocarse una reaccin emocional
intensa.

MTODO DE SALAMA DE LOS 10 PASOS

PARA SOLUCIONAR RESENTIMIENTOS (1)
1.
2.
3.

4.

5.

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 54

RASTREO
 Determinar el resentimiento (figura)
UBICACION
 Investigar de dnde proviene y a quin pertenece
CONFRONTACIN
 Calentamiento
 Visualizacin (Estoy resentido contigo por...)
COMPRENSIN
 Comprender la conducta de la figura agresora (Comprendo
lo que hiciste...)
ACEPTACIN
 Aceptar que la otra persona es la nica responsable de lo que
hizo o dijo (Acepto lo que pas, pero eso es tuyo y te lo
devuelvo)

MTODO DE SALAMA DE LOS 10 PASOS

PARA SOLUCIONAR RESENTIMIENTOS (2)

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 55

DIFERENCIACIN
 Diferenciacin entre la persona agresora y el paciente (Yo
soy yo y tu eres tu)
7. PERDN
 Comprender de quien es la responsabilidad (Te perdono)
8. LIBERACIN
 Liberarse de la creencia displacentera y poder usar la energa
libre ( Te libero de mi y me libero de ti...)
9. AMOR
 Quedarse con la parte positiva del introyecto o relacin
( Conservar de ti...)
10. CIERRE
 Retroalimentacin ( Me siento.... Aprend....)
6.

EJEMPLOS DE TRABAJO
TERAPUTICO

Carolina: separacin matrimonial

Berta: duelo por su marido

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 56

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 57

RECORRER EL CAMINO DE LAS LGRIMAS

(BUCAY) (1)

Permitirse a si mismo sentirse mal

Exteriorizar las emociones

Ser amable con uno mismo...respetar los

propios tiempos
No negarse ningn sentimiento
Aplazar decisiones importantes
No descuidar la propia salud
Agradecer las pequeas cosas (familiares,
amigos, terapeuta)
Pedir ayuda

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 58

RECORRER EL CAMINO DE LAS LGRIMAS

(BUCAY) (2)

Confiar en los recursos propios para salir

adelante
Aceptar lo irreversible de la prdida. Cortar la
relacin.
Un duelo no es olvidar sino darle sentido a la
vida pasada
Aprender a vivir de manera diferente: nuevos
amigos, etc.
Centrarse en el presente: los vivos y la vida
Darse cuenta de las puertas que se abren
Hablar de la propia experiencia

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 59

... HAY QUE DEJARLE IR...

Y SEGUIR NUESTRO CAMINO CON
ESE AGRADECIDO RECUERDO
POR LAS COSAS BUENAS VIVIDAS
MIENTRAS
CAMINBAMOS JUNTOS POR LA VIDA

BIBLIOGRAFA UTILIZADA

Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 60

Chvez, MI: El Duelo desde la Perspectiva Gestalt. Rev. Figura y Fondo num. 8 . (2004). Mxico

Tobin, S: El Proceso de Despedirse. En el libro Esto Es Gestalt. Edit. Cuatro Vientos. (2005). Santiago Chile

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Antonio Cuesta GPyF

8 abril-2011
Diapositiva 61