MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

Antropometra
La

antropometra

antropologa

es

biolgica

la

rama

de

que estudia

la
las

medidas del hombre, mediante el estudio

de las dimensiones y medidas humanas
con

el

propsito

cambios
diferencias

fsicos
entre

de
del

comprender

los

hombre

las

individuos,

grupos

razas.
En el campo de la actividad fsica y el deporte la antropometra tiene
una serie de aplicaciones prcticas como el control de la efectividad
de los programas de entrenamiento (aumento de masa muscular,
disminucin de masa grasa o incrementos de dimetros y longitudes
de segmentos).

Evolucin histrica
El origen de esta ciencia se encuentra en el siglo XVII, cuando
cientficos como Johann Sigismund Elsholtz (mdico y naturalista
alemn) comenzar el estudio de la antropometra humana, editando
el primer libro donde examinaba las relaciones entre las proporciones
del cuerpo humano y la aparicin de enfermedades, aunque no fue
sino en 1870 con la publicacin de "Antropometrie, del matemtico
belga Quetelet,

cuando

se

considera

su

descubrimiento

estructuracin cientfica.
Es a partir de 1940 cuando la antropometra experimenta un mayor
desarrollo debido al contexto blico con la necesidad de datos
antropomtricos en la industria, especficamente la blica y la
aeronutica.
En 1976 se convoca en Montreal el primer Congreso Mundial de
Antropometra en Montreal (Canad), coincidiendo con los JJ.OO. de la
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citada ciudad, en la que se convocaran a todos los cientficos del

mundo interesados en la materia.
La encargada de promocionar mundialmente la antropometra fue la
International Council for Sport Science and Physical Education
(ICSSPE), fundada en Brasil en 1978.
Posteriormente se cre la ISAK

(International society for the

advancement of kinanthropometry) que tomando como revista oficial

el Journal of Sport Sciences se convirti en el mximo organismo
mundial de antropometra y an contina sindolo.

Materiales necesarios al utilizar la tcnica de la

antropometra
Es una tcnica de clculos doblemente indirectos, y consta de
mediciones de pliegues cutneos, dimetros seos y permetros
seos

posteriormente utilizando ecuaciones e ndices corporales

obtendremos valores del sujeto.

Los materiales que se utilizan en esta tcnica son:
1.

Antropmetro: objeto con una cinta mtrica incorporada que

consta de dos partes, una fija y otra que se desplaza,

pudiendo

desmontase

este

objeto

para

abarcar

diferentes zonas. Va desde pocos cms a 2 metros con

precisin de 1 mm. Puede medir dimetros, longitudes, alturas
2.

Parqumetro: se utiliza para medir dimetros

seos. Es un objeto metlico que consta de una zona por

donde se coge y una especie de boca en la que
metemos la parte que queremos medir. Preciso, desde 0
a 25 mm.
3.

Plicmetro: sirve para medir la grasa corporal. Hay desde

plicmetros con precisin 0.2 a 1 cm. Es parecido al parqumetro en el

sentido que tiene una zona por donde se agarra y una especie de

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boca con la que se mide la grasa corporal. Mide de 0 a

48 mm.
4.

Cinta antropomtrica: parecida a las cintas

mtricas pero este tipo de cintas son un poco

diferentes. El nmero 0 no comienza en la punta de
la cinta como principal diferencia. Puede medir
permetros y puntos medios entre puntos anatmicos.
5.

Bscula: sirve para medir peso. Se recomienda

que sea muy precisa aunque las hay incluso no

digitales y con precisin de 100g.
6.

Talllmetro o estadimetro: escala mtrica

apoyada en pared o barra metlica. Consta de una parte

mvil que nos indica la estatura de una persona. Debe
tener precisin de 1mm y el sujeto debe estar inspirado
y mirar al frente de modo que su mirada est paralela al suelo. Puede
ser caro por lo que se puede recurrir a cinta mtrica en pared y algn
material para sealar la medicin (en nuestro caso, utilizamos una
carpeta de clase).
7.

Lpiz

demogrfico:

para

sealar

puntos

anatmicos y marcas donde se cogern pliegues.

8.

Segmmetro: como el antropmetro, pero ms pequeo.

Puede medir longitudes y algunas alturas.

9.

Silla, banco antropomtrico, o similar: para efectuar

algunas mediciones necesitamos al sujeto sentado de tal forma que

se forme un ngulo recto en su cadera y rodilla.
10.

Gran comps: para medir dimetros del tronco cmodamente.

Tiene precisin milimtrica y puede ser sustituido por antropmetro.

11.

Ficha o proforma donde llevar los datos obtenidos.

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12.

Elementos informticos de ayuda: se pueden efectuar

todas las medidas a lpiz, pero para evitar acumulacin de errores se

recomiendan calculadoras cientficas y programas estadsticos como
el SPSS o el RGui, el programa Excel de Microsoft.

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ndice de masa corporal

El ndice de masa corporal (IMC) es una medida de asociacin entre la masa y la talla de
un individuo ideada por el estadstico belga Adolphe Quetelet, por lo que tambin se
conoce como ndice de Quetelet.
Se calcula segn la expresin matemtica:

donde

la

masa

se

expresa

en kilogramos y

el

cuadrado

de

la

estatura

en metros cuadrados, siendo la unidad de medida del IMC en el sistema MKS:

El valor obtenido no es constante, sino que vara con la edad y el sexo (vanse las
figuras 1 y 2). Tambin depende de otros factores, como las proporciones de tejidos
muscular y adiposo. En el caso de los adultos se ha utilizado como uno de los
recursos para evaluar su estado nutricional, de acuerdo con los valores propuestos por
la Organizacin Mundial de la Salud.

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