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PROTEO RESPIRATRIA
INTRODUO

Nas muitas atividades de trabalho existem inmeros e minsculos

contaminantes que ficam suspensos no ar.
O ar que respiramos composto de aproximadamente 21% de
oxignio, 78% de nitrognio e 1% de outros gases. Nesta combinao,
estes gases mantm a vida. Sua sade depende do ar puro que voc
respira, porm quando outras subtncias esto presentes, voc est
sujeito a irritaes, indisposies, problemas de sade e at mesmo a
morte.
Os riscos em um ambiente de trabalho, muitas vezes, no so
percebidos
Qual o papel da empresa? Sua empresa dever inspecionar
regularmente os locais de trabalho para identificar e avaliar a
natureza dos riscos que podem estar presentes. Tambm proporcionar
aos seus funcionrios a proteo respratria adequada, bem como
informaes e treinamento, sobre o uso correto dos equipamentos.
Voc tambm desempenha um importante papel. Depois de selecionar
o respirador apropriado deve utiliz-lo sempre que estiver em uma
rea qyue necessite de proteo respiratria. Para sua prpria
segurana, verifique se o seu respirador est se ajustando bem ao
rosto e se necessrio algum reparo.
Tambm deve comunicar sua superviso se houver problemas com o
equipamento ou se voc tem alguma enfermidade como asma,
alergias ou presso arterial elevada, que o impea de usar um
respirador.
Voc e sua empresa podem trabalhar juntos para proteger a sade
dos trabalhadores em situao perigosa.

CONHECENDO OS RISCOS

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importante conhecer os possveis riscos que podem afetar a sua
sade. Simplesmente porque o ar parece puro, no significa que no
existem riscos, muitas das vezes eles no so visveis e nem tm
cheiro.
Se voc conhecer a existncia dos perigos, poder proteger-se deles.
De forma geral, as atividades de trabalho podem apresentar as
seguintes situaes de risco ao sistema respiratrio:
Poeiras, fumos e nvoas
So pequenas partculasque permanecem suspensas no ar, podendo
sere facilmente inaladas
As poeiras so formadas quando um material slido quebrado,
modo ou triturado. Quanto menor a partcula, mais tempo ela ficar
suspensa no ar, sendo maior a chance de ser inalada. Ex: minrio,
madeira, poeiras de gros, amianto, slica, etc.
Os fumos ocorrem quando um metal ou plstico fundido (aquecido),
vaporizado e resfriado rapidamente, formando partculas muito finas
que ficam suspensas no ar. Ex: soldagem, fundio, extruso de
plsticos, etc.
As nvoas so encontradas quando lquidos so pulverizados, como
operao em pinturas. So formadas normalmente quando h gerao
de spray.

Gases e Vapores
So substncias que tm a mesma forma do ar, por isso se misturam
perfeitamente a ele, e passam pelos pulmes, atingindo a corrente
sangnea, atavs da qual chegam a todos os rgos do corpo
humano, como crebro, rins, fgado, etc.
Os gases so substncias no lquidas ou slidas nas condies
normais de temperatura e presso, tais como oxignio, nitrognio,
gs carbnico, etc.

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Os vapores ocorrem atravs da evaporao de lquidos ou slidos,
geralmente so caracterizados pelos odores (cheiro), tais como
gasolina, querosene, solvente de tintas, etc.
Deficincia de Oxignio
Um ar limpo composto, normalmente por 21% de oxignio, 78% de
nitrognio e 1% de outros gases. Uma pessoa em repouso respira de
20 a 30 litros de ar por minuto. Quando est realizando algum
trabalho ou fazendo exerccios fsicos, o consumo de ar aumenta para
30 a 40 litros por minuto. A deficincia de oxignio pode ocorrer em
locais fechados, onde a porcentagem de oxignio muito baixa. Devese normalmente a uma reao qumica, um processo de combusto
(um incndio), presena de um gs que desloca o oxignio ou o
consumo do oxignio do ar por microorganismos.
Temperaturas extremas
Um ar muito quente ou muito frio tambm pode ser perigoso,
dependendo da tempaeratura e do tempo que uma pessoa est
exposta ao ambiente.

EFEITO DOS CONTAMINANTES SADE

Sistema Respiratrio
Um fantstico mecanismo natural a nosso servio. Sua finalidade
absorver o oxignio do ar e transfer-lo para o sangue. Durante a
respirao, o ar penetra pelo nariz ou boca, e atravs da traquia
atinge os pulmes. Nos pulmes, o ar ainda passa por pequenos tubos
(bronqulos), at chegar aos alvolos, onde o oxignio transferido
para a corrente sangnea. Nesta fase do processo, os alvolos trocam
o oxignio pelo gs carbnico do sangue (que o gs residual no
aproveitado pelos rgos do corpo) e o transfere para ser expirado. O
oxignio ento distribudo pelo sangue por todos os rgos do corpo
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humano, os quais realizaro suas funes distintas. Como podemos
ver, o sistema respiratrio de fundamental importncia para a
realizao do milagre da vida. Alguns contaminantes provocam
reaes imediatas no organismo como tosse, tonturas, dores de
cabea, espirros ou falta de ar. Existem porm, doenas provocadas
por certos ar, que s so descobertas aps vrios anos de exposio.
Defesas naturais do organismo
O corpo humano tem um incrvel sistema respiratrio que leva o ar
contendo oxignio para os pulmes. Para que possamos respirar um
ar limpo e normal, as defesas do nosso organismo agem como
purificadores de ar.
Plos: os plos do nariz , servem para segurar e prender as partculas
maiores que inalamos juntos com o ar.
Clios: os clios so pequenos plos, que auxiliam no trabalho de
purificao do ar. Pulsando 10 a 12 vezes por segundo, eles
movimentam as partculas que possam ter passado pelo nariz, de
modo que seja possvel expector-las.
Muco: as vias respiratrias possuem uma substncia lquida chamada
muco, que serve, juntamente com os clios, para arrastar essas
rtculas at a garganta. A tosse um reflexo do corpo que expulsa e
joga fora essas partculas.
Doenas
Apesar das defesas naturais, alguns contaminantes conseguem
penetrar profundamente no sistema respiratrio e causar algumas
doenas, como as pneumoconioses. Veja abaixo alguns exemplos de
pneumoconioses:
Silicose - causada por partculas da slica, muito comum nas
indstrias
cermicas,
mineraes,
pedreiras
e
metalrgicas,
provocando uma reduo na capacidade respiratria.
Abestose - causada pelas fibras do abesto (amianto), provocando
reduo na capacidade de trnsferncia de oxignio para o sangue,
alm de cncer.
Antracose - tambm conhecida como "doena do pulmo preto" ou
"doena dos mineiros". causada pela inalao de partculas de
carvo mineral.

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Bissinose - causada principalmente pelas partculas de algodo,
comum nas indstrias txteis. Provocam reduo na capacidade
respiratria, febre e tosses freqentes.
Pulmo dos fazendeiros - provocada pala inalao de partculas dos
cereais (sementes), madeiras ou fenos. Causam um tipo de
cicratizao nos pulmes, febre, calafrios, tosse, dores musculares e
reduo na capacidade de respirao.
Doenas mais comuns - bronquites, resfriados crnicos, alergias e
sinusites so tambm provocadas pela inalao de contaminantes.

COMO SE PROTEGER DOS CONTAMINANTES

Uma das formas de proteger o trabalhador contra a ianlao de

contaminantes atmosfricos atravs do uso de Equipamento de
proteo Respiratria (EPR).
Estes equipamentos, popularmente conhecidos como respiradores
(mscaras), so constitudos por uma pea que cobre, no mnimo, a
boca e o nariz, atravs da qual o ar chega zona respiratria do
usurio, passando por um filtro ou sendo suprido por uma fonte de ar
limpa.
Os respiardores filtrantes so geralmente compostos de vrias
camadas de filtros, que retm certos contaminantes suspensos no
ambiente de trabalho.

SELECIONANDO O RESPIRADOR ADEQUADO

Existem basicamente, duas classes de respiradores: os que filtram o

ar do ambiente local so chamados de purificadores de ar; e os
respiradores que recebem o ar de uma fonte externa ao ambiente de
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trabalho, os de ar mandado (ou linha de ar comprimido) e a mscara
autnoma.
Ainda, os respiradores podem ser: pea semifacial ou pea facial
inteira. Na classe de repiradores de ar, temos:
Respiradores semifaciais sem manuteno
Estes respiradores auto-filtrantes podem ser destinados proteo
contra a inalao de partculas, gases ou vapores, dependendo do tipo
de contaminante e filtros existentes. Se este contaminante uma
partcula, ser necessrio um filtro mecnico. Para os gases e vapores
ser um filtro qumico, composto de carvo ativado ou outro
adsorvente.
Estes respiardores cobrem o nariz e a boca, e como qualquer outro
respirador, devem ser ajustados e usados corretamente, sendo
necessrios troc-los sempre que estiverem saturados ou deformados,
no precisando de reparos ou trocas de peas.
Respiradores semifaciais reutilizveis (purificadores de ar)
Como o nome diz estes respiardores semifaciais cobrem a regio do
nariz e da boca. Normalmente so compostos por uma pea feita de
borracha, silicone ou outro elastmero e a purificao do ar feita
atravs da colocao de filtros e ou cratuchos para partculas, gases
ou vapores; que devero ser trocados sempre que estiverem
saturados; isto , quando a pessoa estiver sentindo ou gosto do
contaminante.
Para que haja proteo contra os contaminantes muito importante
que se utilize o filtro correto para cada situao.
Alm disso, nunca se esquea de ajustar o respirador no rosto e
examin-lo, verificando se est em perfeito estado de uso.
Respiradores de pea facial inteira (purificadores de ar)
Os respiradores pea facial inteira protegem alm do sistema
respiratrio, tambm os olhos. Alm disso, so recomendados para
ambientes com concentraes mais altas de contaminantes do que as
peas semifaciais.
Podem ser utilizados com filtros para eliminar poeiras, fumos, nvoas,
gases ou vapores de ar.

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Se compararmos, quando utilizamos um respirador tipo pea
semifacial podemos reduzir em 10 vezes a concentrao do
contaminante no ambiente; j se usarmos a pea facial inteira
podemos obter no mesmo ambiente uma reduo de 100 vezes a
concentrao do contaminante.
Esta diferena deve-se ao fato de que o respirador facial inteiro
envolve todo o rosto permitindo uma melhor vedao. Estes
respiradores vedam a regio da testa, uma superfcie mais plana, se
comparada ao nariz.
Respiradores com suprimento de ar
Os equipamentos de suprimento levam o ar atravs de uma traquia
plstica para dentro do respirador.
Este ar pode estar sendo enviado por um ar comprimido ou um
conjunto de cilindros de ar comprimido (linha de ar comprimido); ou
no caso das mscaras autnomas de ar armazenado em um cilindro,
sob alta presso dando maior mobilidade ao usurio.
A autonomia de ar destes equipamentos de normalmente de 30 a 60
minutos, dependendo da atividade que ser realizada e das
dimenses e presso do cilindro.
Certos tipos de respiradores com suprimento de ar protegem contra
deficincia de oxignio, concentraes muito elevadas de poeiras,
fumos, nvoas, gases e vapores, onde os respiradores purificadores
de ar no podem ser utilizdos.

COMO IDENTIFICAR UM BOM RESPIRADOR

Para que o respirador seja adeqaudo e garanta uma eficiente proteo

respiratria, devemos considerar as seguintes caractersticas:
Eficincia do filtro - A qualidade do elemento filtrante muito
importante para a adequada proteo respiratria. muito
importante que se faa a escolha do filtro apropriado para cada
situao e contaminante.
Vedao - Um respirador que no se ajusta bem face no dar uma
boa vedao, e no estar protegendo o usurio, uma vez que os
contaminantes entraro pelas deficincias de vedao.
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Tempo de uso - Aps ter sido selecionado, com base nos riscos
existentes no ambiente de trabalho, o respirador deve ser usado por
todo o tempo em que voc permanecer no ambiente contaminado. A
exposio a estes ambientes, mesmo que por curtos perodos pode
causar doenas ocupacionais ou at mesmo a morte.

COMO COLOCAR ADEQUADAMENTE UM RESPIRADOR

Sem manuteno
1. Leve o respirador ao rosto, apoiando-o inicialmente no queixo e
depois cobrindo a boca e o nariz. Puxe o elstico superior, ajustando-o
bem, acima das orelhas. depois faa o mesmo com o elstico de baixo,
passando-o pela cabea e ajustando-o na nuca.
2. Com dois dedos de cada mo pressione a pea de alumnio de forma
a mold-la ao seu formato de nariz.
3. Para verificar o ajuste, coloque as mos na frente do respirador
cobrindo toda sua superfcie e inale. O ar no deve passar pelas
laterais.
De borracha, silicone ou elastmero
1. Coloque o respirador no rosto e posicione o elstico superior sobre
a cabea. Encaixe os elsticos inferiores (de baixo) ligando as
presilhas atrs do pescoo.
2. Puxe as extremidades dos elsticos superiores, e depois os
inferiores, para fazer o ajuste do respirador ao rosto.
3. Verificao de vedao com presso positiva: Coloque a palma da
mo sobre a vlvula de exalao e assopre suavemente vrias vezes.
A pea facial dever se expandir suavemente sem ocorrer vazamento.
4. Teste de presso negativa: Coloque as mos sobre os cartuchos
e/ou filtros e inale profundamente vrias vezes. A pea facial dever
comprimir levemente contra o rosto sem ocorrer vazamento.

CUIDADOS COM O RESPIRADOR

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Para que o respirador possa ter um bom tempo de durao e

conservao, so necessrios alguns cuidados do usurio. Antes de
entrar em uma rea contaminada, verifique se o respirador no est
danificado.
No caso de respiradores com filtros recambiveis, lave o respirador
em gua corrente com detergente neutro, como indicam as
instrues; retirando as peas se necessrio. Caso os filtros e
cartuchos estiverem saturados troque-os por novos. No suje nem
danifique a parte interna do respirador, que ficar em contato com a
regio da boca e do nariz. Se estiver que manusear seu respirador
com as mos sujas, pegue-o pela parte externa. No o deixe sobre
equipamentos ou lugares sujeitos a poeiras ou contaminantes.
Ao fim do trabalho ou nos intervalos de descanso, guarde o respirador
em um saco plstico e coloque-o em lugar apropriado (gaveta,
armrio, etc.). Se sentir dificuldade na respirao, cheiro ou gosto do
produto que est trabalhando, pode ser que esteja na hora de trocar
de respirador (respiradores sem manuteno) por um novo, ou
substituir os filtros (respiradores com manuteno).
A barba impede o ajuste e vedao adequados do respirador,
facilitando a passagem dos contaminates. Por isso pessoas com barba
no devem usar respiradores que necessitem vedao facial.
Em caso de dvida ou pra informao adicioanl, procure o responsvel
pela segurana de sua empresa.
O contedo desta pgina foi retirado da "Cartilha de Proteo Respiratria" da
Empresa 3M.

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