Behavioral Psychology / Psicologa Conductual, Vol. 19, N 3, 2011, pp.

523-539

CONDUCTAS DE CONSUMO DE ALCOHOL Y TABACO

Y SU RELACIN CON LOS HBITOS SALUDABLES EN
ADOLESCENTES
Elisa Huscar1, Eduardo Cervell1, Luca Llamas2
y Juan Antonio Moreno-Murcia1

Universidad Miguel Hernndez de Elche; 2Unidad de Investigacin en Educacin

Fsica y Deportes, Universidad de Murcia (Espaa)

Resumen
El objetivo de este estudio fue analizar la relacin entre diferentes variables
ajustadas a un estilo de vida saludable y el consumo de tabaco, alcohol y otras
drogas en la adolescencia. Participaron 282 estudiantes de 15 a 20 aos de edad,
a los que se les administraron diferentes cuestionarios para conocer su actividad
fsica habitual, percepcin de competencia e imagen, hbitos alimentarios y consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Los resultados revelaron que la percepcin
de la imagen corporal se asociaba positivamente con beber alcohol y la diversin
como motivo para practicar deporte se relacionaba positivamente con no fumar. El
anlisis de regresin revel que el consumo de tabaco era menor en aquellos adolescentes que presentaban mayores tasas de ejercicio fsico. Respecto al alcohol, la
competencia percibida respecto al deporte era menor en aquellos que consuman
ms, mientras que la imagen corporal percibida mejoraba a medida que ingeran
ms alcohol. Se sugiere, como prevencin al consumo de sustancias no saludables
asociadas con el tiempo de ocio, utilizar como estrategia de transformacin social
la iniciacin al deporte en los programas de salud pblica.
Palabras clave: deporte, alcohol, tabaco, adolescencia.
Abstract
The aim of this study was to analyze the relationship between different
variables adjusted to a healthy lifestyle, and the consumption of tobacco, alcohol
and other drugs in adolescence. 282 students between 15 and 20 years of age
participated in the study. They were administered different questionnaires to
evaluate habitual physical activity, perceived competence and image, food habits
and consumption of tobacco, alcohol and other drugs. The results revealed that
Correspondencia: Elisa Huscar Hernndez, Universidad Miguel Hernndez de Elche, 03202 Elche
(Espaa). E-mail: ehuescar@umh.es

524

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

the perception of body image was associated positively with alcohol drinking,
and fun as a motive for doing sport was associated positively with not smoking.
Regression analysis revealed that consumption of tobacco was lower in adolescents
who had higher rates of physical exercise. Regarding the consumption of alcohol,
perceived competence about sport was lower in those consuming more, while
the perceived body image seemed to improve as adolescents consumed larger
amounts of alcohol. It is suggested that in order to prevent the consumption of
unhealthy substances associated with leisure, initiation to sport should be used as
a strategy of social transformation in public health programs.
Key words: sport, alcohol, tobacco, adolescence.

Introduccin
En la actualidad, las pruebas empricas han demostrado que la actividad fsica y
el deporte contribuyen positivamente al bienestar fsico y psicolgico de la poblacin. As pues, la investigacin de las ltimas dcadas viene demostrando su efecto
beneficioso sobre la obesidad o los problemas cardiovasculares y en el plano psicolgico, destaca la mejora del autoconcepto, de la ansiedad y del estado de nimo
en general (Balaguer y Garca-Merita, 1994; Molina, Castillo y Pablos, 2007). Sin
embargo, dentro de este escenario saludable, la adolescencia se presenta como una
etapa evolutiva que, debido a su propia idiosincrasia (Ariza y Nebot, 2004), merece
atencin especial ya que los estudios confirman el descenso de la prctica deportiva
durante esta etapa y la iniciacin a su vez en el consumo de tabaco, alcohol y otras
drogas. Los datos de la ltima Encuesta Estatal sobre Uso de Drogas en Enseanzas
Secundarias (Plan Nacional sobre Drogas, ESTUDES, 2009) informan que: a) se ha
detenido el descenso del consumo de tabaco observado hasta 2007, b) el alcohol es
la sustancia cuyo consumo est ms extendido en 2008 entre los estudiantes de 14
a 18 aos (el 72,9% haban consumido bebidas alcohlicas en el ltimo ao y un
58,5% en el ltimo mes), seguida del consumo de tabaco (en 2008 eran fumadores
un 14,8% de los estudiantes de 14-18 aos; 13,3% de los hombres y 16,4% de las
mujeres); c) el consumo de alcohol comienza con la adolescencia entorno a los 13
aos, aumenta con la edad y est ms extendido en los hombres que en las mujeres
especialmente en la poblacin de 15-65 aos; d) existe una asociacin del consumo
con el tiempo de ocio en bares, pubs y discotecas; e) respecto a otras drogas ilegales, se han estabilizado o incluso pueden haber comenzado a descender el consumo de cannabis y cocana y los problemas asociados (prevalencia en estudiantes
de 14-18 aos de 30,5% en 2008), tras muchos aos de aumento continuado; f)
existe un descenso de la disponibilidad percibida y un aumento del riesgo percibido
de todas las drogas por parte de los jvenes desde 2004, incluyendo el alcohol y el
tabaco.
Estos resultados justifican la necesidad de que los programas de carcter preventivo que se dirijan a la adolescencia se centren en conocer los factores de proteccin
y de riesgo asociados con el consumo. A este respecto, uno de los resultados que
ha aparecido de manera ms consistente en la investigacin de los ltimos aos es
la relacin positiva de la prctica de ejercicio fsico y las conductas que realzan la

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

525

salud (Goi e Infante, 2010; Valero, Ruz, Garca, Granero y Martnez, 2007) y la
relacin negativa de dicha prctica con el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas (Castillo y Balaguer, 2002; Rodrguez et al., 2010). Adems, aquellos adolescentes que realizan una prctica habitual de alguna actividad fsica se inician ms tarde
y tienen unos consumos menores de tabaco que aqullos que no practican (Nistal,
Prieto, Del Valle y Gonzlez, 2003; Wilson et al., 2005).
El consumo de tabaco, alcohol y otras drogas ilegales podra estar encaminado
a sustituir el aburrimiento provocado por la falta de organizacin de tareas fuera
del horario acadmico y segn algunos estudios (Jimnez, 2011) se relacionara
adems con una baja autoestima o percepcin de competencia. De esta manera,
el adolescente se refugiara en el consumo para emplear este tiempo sobrante en
compaa de amigos y, de esta forma, lograr la aceptacin social buscada y mejorar por ende su percepcin de competencia e imagen personal. En esta lnea, los
estudios (Tirado, Aguaded y Marn, 2009) sealan como principales factores de
riesgo, niveles bajos de desarrollo personal, el ambiente de reunin botelln y el
consumo de otras sustancias. Junto a estos factores, la adquisicin de hbitos alimentarios nocivos se presenta tambin como otro elemento de riesgo para la salud
(Jimnez, 2004).
Por lo tanto, es fundamental ofrecer a los jvenes desde la etapa escolar la libre
eleccin de la actividad fsica-deportiva que ms se ajuste a sus intereses con el
objetivo de que se convierta en hbito. De esta manera, la ocupacin del tiempo
de ocio en actividades fsico-deportivas cuyo motivo sea simplemente ldico o
placentero, se podra convertir en una herramienta de ayuda a los jvenes para
que se alejen o al menos reduzcan el consumo del alcohol, tabaco u otras drogas
(Armendriz, Guilln Grima y Aguinaga, 2005). La naturaleza intrnseca de dicha
motivacin hacia la prctica fsico-deportiva es sealada en los estudios que se
sustentan en la teora de la autodeterminacin por su relacin positiva con la persistencia en dicha actividad, ya que el adolescente entendera el deporte como un fin
en s mismo, porque disfruta con esa actividad y no para conseguir algo a cambio
(Hassandra, Goudas y Chroni, 2003; Ntoumanis, 2001; Standage y Treasure, 2002;
Wang, Chatzisarantis, Spray y Biddle, 2002).
En suma, los resultados encontrados en estos trabajos sugieren que, por lo
general, los adolescentes que practican algn tipo de actividad fsico-deportiva
enfocada a la diversin, se mantienen activos y hacen uso de un estilo de vida
saludable, poseen una percepcin de s mismos ms positiva. Este repertorio de
conductas se traducira a su vez en un escudo que les podra proteger de otros
hbitos no saludables tales como el consumo de tabaco, alcohol u otras drogas
(Ley y Rato, 2009). En el lado opuesto, bajas tasas de ejercicio practicado y uso
y/o abuso de sustancias no saludables repercutiran en un bajo autoconcepto
fsico, que a su vez provocara un aumento de ansiedad que llevara a consumir
ms para conseguir sentirse mejor. Este patrn podra desembocar en una mayor
probabilidad de padecer problemas relacionados con el consumo en los aos posteriores a la adolescencia pudiendo aparecer incluso dficit cognitivos asociados
con dicho consumo (Carballo, Garca, Juregui y Sez, 2009; Kalechstein y van
Gorp, 2007).

526

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

As pues, a partir de los estudios revisados, el propsito de este trabajo ha

sido conocer el perfil del practicante adolescente respecto al consumo de alcohol,
tabaco y otras drogas, as como estudiar sus relaciones atendiendo a los hbitos
saludables y al sexo. Esperamos que, en primer lugar, el perfil del adolescente confirme la tendencia encontrada en los estudios previos respecto a tasas de consumo
de alcohol mayores que de tabaco, iniciacin temprana en el hbito al inicio de la
adolescencia y que la conducta de consumo est asociada, como indican numerosos trabajos, con el tiempo de ocio (Laespada, 2000; Laespada y Salazar, 1999)
y la compaa de amigos (Kandel, 1996; Pons y Berjano, 1999). Adems, dichas
conductas de consumo estaran asociadas negativamente con aquellas variables
propias de un estilo de vida saludable, como la tasa de ejercicio, la alimentacin
equilibrada y unos niveles adecuados de competencia e imagen sobre s mismo.
Por otro lado, aunque en algunos trabajos (Jimnez et al., 2008) no se logren
encontrar relaciones positivas entre el consumo reducido y la tasa de ejercicio, pensamos que la cantidad de consumo de alcohol o tabaco s podra ser una variable
que nos ayude a discriminar mejor las posibles relaciones entre dichos hbitos no
saludables y otros pertenecientes a un estilo de vida ms deseable desde el punto
de vista de la salud, como la tasa de ejercicio, la percepcin de competencia e
imagen y la alimentacin.
Mtodo
Participantes
En este estudio participaron 282 estudiantes (116 chicos y 166 chicas) de 1 de
Bachillerato (en el sistema educativo espaol) de diferentes centros pblicos de la
regin de Murcia, con edades comprendidas entre los 16 y 20 aos (M= 16,68; DT=
0,89). Los centros fueron escogidos al azar y, hasta el momento, ninguno de ellos
contaba con programas especficos de desarrollo de hbitos saludables.
Instrumentos
1. Perfil de autopercepcin fsica (Physical Self-Perception Profile, Fox, 1990;
Fox y Corbin, 1989). Se emple la adaptacin espaola de Moreno y Cervell
(2005) para medir la percepcin de competencia deportiva y de atractivo corporal de los estudiantes. La percepcin de competencia deportiva se midi
a travs de seis tems (p. ej., soy muy bueno/a en casi todos los deportes)
mientras que la percepcin de atractivo corporal se midi por medio de ocho
tems (p. ej., siempre estoy satisfecho de cmo soy fsicamente). El cuestionario utilizaba una escala Likert que va de 1 (totalmente en desacuerdo)
a 4 (totalmente de acuerdo). En este estudio se obtuvieron valores alfa de
Cronbach de 0,85 para la competencia deportiva y 0,83 para el atractivo
corporal.

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

527

2. Cuestionario de actividad fsica habitual (Baecke, Burema y Frijters, 1982).

Se emple la versin espaola de Sarria et al. (1987) para medir la actividad
fsica habitual de los participantes. Este cuestionario ha mostrado una adecuada validez y fiabilidad (Florindo y Latorre, 2003), permitiendo obtener tres
puntuaciones de actividad fsica habitual referidas a los 12 ltimos meses:
actividades fsicas ocupacionales, ejercicios fsicos en el tiempo de ocio (PEL)
y actividades fsicas de ocio y locomocin (LLA). Como este estudio se realiz
con estudiantes, solamente se utilizaron las puntuaciones del PEL y el LLA. La
suma de las dos proporcionaba la puntuacin total en actividad fsica habitual (TS). La puntuacin de la subescala PEL se calculaba por medio de cuatro
preguntas. La primera de ellas haca referencia al tipo de deporte o deportes
practicados, la frecuencia semanal y los meses al ao de prctica. La puntuacin de esta primera pregunta se calculaba aplicando la siguiente frmula:
Modalidad 1 (Intensidad x Tiempo x Proporcin) + Modalidad 2 (Intensidad
x Tiempo x Proporcin). Para calcular dicha frmula, segn el deporte practicado, las horas semanales y los meses al ao de prctica, se asignaban
diferentes coeficientes (ver Ainsworth et al., 2000; Florindo y Latorre, 2003).
Las otras tres preguntas valoraban el nivel de ejercicio fsico en el tiempo de
ocio (p. ej., durante el tiempo de ocio practico deporte) a travs de una
escala Likert que va de 1 (nunca) a 5 (con mucha frecuencia). Para calcular la
puntuacin del PEL se reconverta la puntuacin de la primera pregunta en
valores del 1 al 5 y se calculaba la media de las cuatro preguntas. Para calcular la puntuacin de la subescala LLA se calculaba la media de otras cuatro
preguntas que valoraban el nivel de actividades fsicas de ocio y locomocin
(p. ej., durante el tiempo de ocio camino) por medio de una escala Likert
que va de 1 (nunca) a 5 (con mucha frecuencia). En este estudio el cuestionario obtuvo un valor alfa de Cronbach de 0,71.
3. Consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias. A los estudiantes se les pregunt por medio de un instrumento de 12 tems creado ad hoc por sus conductas de consumo respecto al alcohol, tabaco y otras drogas. Concretamente,
se les preguntaba si haban tomado en alguna ocasin bebidas con alcohol,
tabaco y otras drogas, la edad de comienzo y la cantidad ingerida.
4. Hbitos alimentarios. Con el objeto de recoger los hbitos alimentarios de
los estudiantes se cre otra escala ad hoc basada en una dieta equilibrada
en la adolescencia y compuesta por siete tems (p. ej., realizo al menos 5
comidas diarias sin saltarme ninguna). El cuestionario utilizaba una escala
Likert de 1 (nunca) a 4 (siempre). La consistencia interna que present esta
dimensin fue de 0,70.
5. Motivos de prctica deportiva. A los estudiantes se les pregunt por medio
de un instrumento especfico creado ad hoc cul era el motivo por el que
practicaban alguna actividad fsico-deportiva. Dicho instrumento estaba compuesto por cinco tems. Las posibles respuestas incluan motivos de naturaleza
intrnseca (p. ej., por diversin) y otros de ndole ms extrnseca (p. ej., por
perder peso, por mantenerme en buena forma fsica o por mejorar mi imagen corporal). nicamente existan dos posibilidades de respuesta si-no.

528

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

Procedimiento
En primer lugar se estableci contacto con los equipos directivos de los diferentes centros de enseanza para informarles de los objetivos y solicitarles permiso
para realizar el estudio. A los estudiantes menores de edad se les solicit una autorizacin por escrito de sus padres para participar en la investigacin. El investigador
principal llev a cabo la administracin de los cuestionarios, dando las instrucciones
necesarias para la cumplimentacin e insistiendo en el anonimato y sinceridad en
las respuestas. La participacin fue voluntaria y se respetaron todos los procedimientos ticos de recogida de datos.
Anlisis de datos
Se realiz un anlisis descriptivo de las variables utilizadas en el estudio para
conocer el perfil del adolescente practicante de algn tipo de actividad fsico-deportiva. Para analizar la consistencia interna se utiliz el coeficiente alfa de Cronbach.
Para estudiar las diferencias en las conductas de fumar y beber alcohol relativas a
la tasa de ejercicio, la percepcin de competencia e imagen corporal y los hbitos
alimentarios se utilizaron dos ANOVAS, respectivamente. Para comprobar la relacin del sexo y las conductas de fumar y beber alcohol y otras drogas se realiz un
anlisis de independencia entre variables mediante las pruebas de Chi-cuadrado de
Pearson completada con anlisis de residuos tipificados corregidos, as como tambin para conocer la relacin de los motivos de prctica con las conductas de fumar
y beber alcohol. Para comprobar el poder de prediccin de la tasa de ejercicio, la
percepcin de la competencia e imagen corporal y los hbitos alimentarios sobre la
cantidad de tabaco y alcohol consumido respectivamente, se utiliz un anlisis de
regresin lineal. Se utiliz el programa SPSS en su versin 18.0 para el anlisis de
los datos.
Resultados
Perfil del adolescente que practica deporte
Respecto a la prctica fsico-deportiva, del total de la muestra, 255 declaraban
haber practicado deporte en los ltimos 12 meses (90%), mientras que 26 no practicaban (10%). El 59,3% de los adolescentes practicantes inform compartir esta
experiencia con amigos y/o amigas, un 15,9% practicaba deporte en solitario y un
24,8% con otras personas. El factor competicin solamente fue declarado por un
19,5% de los adolescentes como motivo de prctica ya que el 30,1% y el 50,4%
contestaron practicar por diversin, o simplemente sin preocuparse por competir,
respectivamente.
Para el hbito de fumar, los datos revelaron que el 40,1% (n= 113) de la muestra total (n= 282) haba fumado algn cigarrillo alguna vez en su vida, declarando

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

529

un 66,3% de este grupo haberlo hecho antes de comenzar la Educacin Secundaria

Obligatoria. Sobre la cantidad de tabaco consumido, el grupo ms numeroso de
los fumadores respondi no hacerlo a diario (22,7%, n= 64), seguido de los que
fumaban de 0 a 5 cigarrillos al da (7,1%). Solamente un 2,8% de los fumadores
declararon fumar ms de 10 cigarrillos al da. Para todo el grupo de fumadores en
general, los motivos ms recurridos para hacerlo fueron la relajacin (porque me
relaja) con un 40,2% (n= 43) y el placer (porque me gusta), con un 41,5% (n=
44). Respecto a la familia, en un 41,5% (n= 117) de los casos de la muestra total
de adolescentes fumaba el padre, en un 33% (n= 93) lo haca la madre y un 20%
(n= 56) informaba que fumaban sus hermanos. Otro dato interesante fue el que
un 72,1% de la muestra (n= 199) declar estar de acuerdo con la idea de que el
ejercicio fsico le ayudara a dejar de fumar.
Respecto a tomar bebidas con alcohol alguna vez en la vida, un 76,2% (n= 215)
de los adolescentes entrevistados declar de forma positiva, revelando los datos
adems, que un 50% del total de la muestra ya haba probado el alcohol antes
de los 13 aos de edad. Respecto a la cantidad de alcohol ingerida, el 32,4% de
los que declararon haber bebido alcohol en alguna ocasin (n= 69) declar que
su consumo espordico consista en pequeas dosis (cuando salgo bebo solo un
poco) asociadas con las salidas con amigos en el tiempo de ocio. Adems, del total
de la muestra, la mayora (58,1%, n= 126) reconoci ser consciente del desacuerdo
de sus padres respecto a la conducta de beber alcohol, aunque pensaban que lo
aceptaban con resignacin (no les gusta, pero lo aceptan, todos hemos pasado
por la edad).
Por ltimo, respecto a otras drogas, el 27,3% (n= 77) de la muestra total inform
que haba probado alguna droga distinta al tabaco y al alcohol. De este grupo, la
sustancia ms consumida fue el cannabis (75,8%), seguido de la cocana (11,1%).
ANOVAS de las conductas de fumar, beber alcohol y otras drogas
Se llevaron a cabo tres ANOVAS (tabla 1) donde se contemplaron como variables dependientes las dimensiones de tasa de ejercicio, percepcin de competencia e imagen corporal y hbitos alimentarios, y como variables independientes la
conducta de fumar, beber alcohol y consumo de otras drogas por separado. Los
resultados revelaron que solamente la percepcin de la imagen corporal (p< 0,05)
se relacionaba de manera positiva y significativa con la conducta de beber alcohol.
Prueba de independencia segn el sexo y segn los motivos de prctica fsicodeportiva
Se llev a cabo un anlisis de independencia entre variables mediante las pruebas
de Chi-cuadrado de Pearson completada con anlisis de residuos tipificados corregidos para comprobar si existan diferencias significativas entre los hbitos de fumar,
beber alcohol y tomar otras drogas segn el sexo, encontrando asociaciones positivas
en los casos de ingesta de alcohol y otras drogas a favor de los chicos (tabla 2).

530

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

Tabla 1
ANOVA de la tasa de ejercicio, percepcin de competencia, imagen autopercibida
y alimentacin segn el hbito de fumar, beber alcohol y consumo de otras drogas
Fumar
Tasa ejercicio
Competencia
Imagen
Alimentacin
Beber Alcohol
Tasa ejercicio
Competencia
Imagen
Alimentacin
Otras drogas
Tasa ejercicio
Competencia
Imagen
Alimentacin

No fuma
5,38
2,46
2,62
2,61
No bebe
5,47
2,36
2,44
2,53
No drogas
5,45
2,44
2,57
2,61

F
0,93
0,14
1,34
0,53
F
0,89
2,19
4,30
1,10
F
0,20
1,34
0,11
1,06

Fuma
5,51
2,49
2,53
2,56
Bebe
5,42
2,50
2,63
2,61
Drogas
5,38
2,55
2,61
2,54

p
0,335
0,706
0,248
0,464
p
0,765
0,139
0,039
0,294
p
0,653
0,248
0,730
0,304

Tabla 2
Distribucin porcentual, residuo tipificado corregido y p-valor de las conductas de
fumar, beber alcohol y tomar otras drogas segn el sexo
Hbito

Sexo

Hombre
n= 67

Mujer
n= 102

No fuma

23,8%

36,2%

0,309

Si fuma

-6
n= 49
17,4%

6
n= 64
22,7%

0,309

-6

n= 20

n= 47

No bebe alcohol

7,1%

16,7%

0,021

S bebe alcohol

-2,1
n= 96
34%

2,1
n= 119
42,2%

0,021

2,1

-2,1

n= 78

n= 127

No toma otras drogas

27,7%

45%

0,048

S toma otras drogas

-1,7
n= 38
13,5%

1,7
n= 39
13,8%

0,047

1,7

-1,7

531

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

Tabla 3
Distribucin porcentual, residuo tipificado corregido y p-valor de los motivos de
prctica fsico-deportiva segn la conducta de fumar
Motivo

No compite

Si compite

No diversin

Diversin

No perder peso

Perder peso

No mejorar forma

Mejorar forma

No imagen

Imagen

Fumar
No

n= 144

n= 94

51,1%

33,3%

0,5

-0,5

n= 25

n= 12

8,9%

6,7%

-5

n= 61

n= 59

21,6%

20,9%

-2,7

2,7

n= 108

n= 54

38,3%

19,1%

2,7

-2,7

n= 146

n= 90

51,8%

31,9%

1,5

-1,5

n= 23

n= 23

8,2%

8,2%

-1,5

1,5

n= 64

n= 44

22,7%

15,6%

-0,2

0,2

n= 105

n= 69

37,2%

24,5%

-2

n= 126

n= 81

44,7%

28,7%

0,5

-0,5

n= 43

n= 32

15,2%

11,3%

-5

0,383

0,383

0,005

0,005

0,091

0,091

0,477

0,477

0,344

0,344

532

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

Tabla 4
Distribucin porcentual, residuo tipificado corregido y p-valor de los motivos de
prctica fsico-deportiva segn la conducta de beber alcohol
Motivo

No compite

Si compite

No diversin

Diversin

No perder peso

Perder peso

No mejorar forma

Mejorar forma

No imagen

Imagen

Beber alcohol
No

n= 52

n= 186

18,4%

66%

-1,8

1,8

n= 15

n= 29

5,3%

10,3%

1,8

-1,8

n= 27

n= 93

9,6%

33%

-0,4

0,4

n= 40

n= 122

14,2%

43,3%

0,4

-0,4

n= 52

n= 184

18,4%

65,2%

-1,5

1,5

n= 15

n= 31

5,3%

11%

1,5

-1,5

n= 23

n= 85

8,2%

30,1%

-0,8

0,8

n= 44

n= 130

15,6%

46,1%

0,8

-0,8

n= 48

n= 159

17%

56,4%

-0,4

0,4

n= 19

n= 56

6,7%

19,9%

0,4

-0,4

0,063

0,063

0,389

0,389

0,091

0,091

0,268

0,268

0,410

0,410

533

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

En el anlisis de los hbitos de fumar y beber alcohol segn los motivos para
practicar deporte fueran competir, diversin, perder peso, mejorar la forma fsica
y mejorar la imagen corporal (tablas 3 y 4, respectivamente) se realizaron sendos
anlisis de independencia entre variables mediante las pruebas Chi-cuadrado de
Pearson completada con anlisis de residuos tipificados corregidos, revelando los
resultados que existan asociaciones positivas entre los adolescentes que declararon
no fumar y el motivo de prctica por diversin (p< 0,05).
Anlisis de regresin
En el resumen del anlisis de regresin mltiple de la cantidad de tabaco y alcohol consumido (tabla 5) segn la tasa de ejercicio, la percepcin de competencia
e imagen corporal y los hbitos alimentarios, se puede apreciar cmo la tasa de
ejercicio (= -0,30) predijo negativa y significativamente la cantidad de tabaco consumida (8% de la varianza explicada). Respecto al alcohol (5% de la varianza explicada), la competencia percibida (= -0,23) predijo negativa y significativamente la
cantidad de alcohol consumida por el adolescente durante sus salidas en su tiempo
de ocio, mientras que la percepcin de la imagen corporal lo hizo de forma positiva
y significativa (= 0,19).
Tabla 5
Anlisis de regresin mltiple de la tasa de ejercicio, percepcin de la competencia
e imagen y de los hbitos alimentarios segn la cantidad de tabaco y alcohol
consumida
Tipo de sustancia

SE

2,94

0,67

Tasa de Ejercicio

-0,27

0,09

-0,30*

Competencia

-0,14

0,15

-0,10

Imagen

0,15

0,13

0,11

Alimentacin

0,55

0,19

0,02

2,80

0,53

Tasa de Ejercicio

-0,05

0,07

-0,07

Competencia

-0,27

0,12

-0,23*

Imagen

0,22

0,11

0,19*

Alimentacin

-0,02

0,15

-0,01

Cantidad de tabaco

Cantidad de alcohol

Nota: * p< 0,05

R2
0,08*

0,05*

534

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

Discusin
El propsito de este estudio fue conocer el perfil del adolescente respecto a los
hbitos de consumo de tabaco, alcohol y otras drogas y analizar su relacin con
los hbitos saludables, los motivos de prctica fsico-deportiva y el sexo. Los datos
obtenidos en el presente trabajo permiten concluir que la conducta de haber probado alcohol alguna vez en la vida es el ms extendido entre los participantes de
este estudio (76,2%) seguido del tabaco (40,1%). Respecto a las drogas ilegales
(27,3%), el consumo de cannabis, seguido de la cocana fueron los ms frecuentes.
En la misma lnea, Vzquez, Blanco y Torres (2008) en un estudio con estudiantes universitarios encontraron consumos habituales del 81,4% para el alcohol, del
53,1% para el tabaco y del 25,2% para la ingesta de cannabis. En el presente
estudio, el consumo de las sustancias evaluadas estara limitada a pequeas dosis
y concentrada en el tiempo de ocio y en compaa de amigos. Estos resultados
obtenidos coinciden en su totalidad con el ltimo informe presentado por el Plan
Nacional sobre Drogas (2009), sealando adems que el patrn de consumo abusivo de alcohol ha aumentado en los ltimos aos.
Por otro lado, pese a que la investigacin avala que la prctica de alguna actividad fsico-deportiva est asociada con resultados positivos para la salud, tanto
de ndole fsico como psicolgico, en nuestro estudio, aunque casi la totalidad de
la muestra declar haber practicado algn tipo de actividad fsico-deportiva en los
ltimos 12 meses, y aun estando un 74% de ellos de acuerdo con la idea de que
dicha prctica les podra ayudar a dejar de fumar, casi la mitad de los encuestados
mantena el hbito de fumar. En trminos generales, existe una tendencia general
de catalogar como consumidores a todas las personas que han probado en alguna
ocasin ciertas sustancias, resultando quizs ms adecuado hablar en trminos de
cantidad de consumo (Tirado et al., 2009). A este respecto, nuestros datos revelaron que mientras que la presencia o no de consumo de tabaco, alcohol u otras
drogas apenas mantena asociaciones con las variables tasa de ejercicio, percepcin
de competencia e imagen corporal y alimentacin, la inclusin de la variable cantidad de consumo contribua al conocimiento de dichas relaciones. As pues, los
anlisis de regresin realizados revelaron que un bajo consumo de tabaco predeca
positivamente altas tasas de ejercicio practicado. Por el contrario, los adolescentes
que ms fumaban eran los que practicaban menos ejercicio fsico. Estos resultados
son coincidentes con numerosos estudios que sealan que la conducta de fumar
(y la eventual adiccin al tabaco) correlaciona inversamente con la prctica regular
de actividades deportivas (p. ej., Capdevila, Nierola y Pintanel, 2004; Nistal et al.,
2003).
En el caso del alcohol, altas dosis de alcohol ingerido se relacionaron positivamente con una baja competencia percibida, pero la alta ingesta de alcohol pareca
ayudar a los adolescentes a mejorar la percepcin de su imagen corporal, segn
lo indic el anlisis de regresin. Desde el punto de vista psicobiolgico, el alcohol posee una accin farmacolgica de recompensa que implica una sensacin de
satisfaccin inmediata y refuerzo en la persona a travs de la excitacin de las vas
neuronales dopaminrgicas (Bertoln, 2006; Cloninger, 1986). La sensacin de bien-

Alcohol, tabaco y hbitos saludables

535

estar transitoria que provoca dicho mecanismo podra implicar la bsqueda de una
mejora de la percepcin de la imagen corporal de la persona a travs del consumo
de alcohol y, a su vez, la inmediatez del resultado positivo obtenido llevara a la persona a repetir dicha conducta. Adems, cuando la persona comienza a experimentar la sensacin de tensin y ansiedad que provoca la prdida de control sobre la
conducta, hace que la percepcin de competencia disminuya, constituyendo dicha
debilidad un factor de riesgo para repetir el consumo. El riesgo asociado con esta
situacin sera que la conducta que se inici como un consumo experimental propio
de la adolescencia, asociado al fin de semana y a los lugares de reunin (discotecas,
pubs, etc.) termine convirtindose en una adiccin. No obstante, hay que destacar
la controversia que existe en la investigacin en torno a este tema. As pues, mientras que algunos estudios ofrecen datos contrapuestos que muestran una escasa
relacin de la autoestima y el autoconcepto de los adolescentes con el consumo
de tabaco y alcohol, otros vienen relacionando la ingesta de alcohol con la percepcin de falta de competencia. Otros autores, utilizando estudios longitudinales
han encontrado una relacin directamente proporcional entre la elevada cantidad
de consumo de dichas sustancias y el alto grado de autoconcepto que presentan
los adolescentes. As lo han sugerido tambin estudios llevados a cabo en EE.UU.
(Shedler y Block, 1990) cuyos resultados se contraponen a los realizados en Espaa
por autores como Moreno, Muoz, Prez y Snchez-Queija (2005), aunque estos
ltimos matizan la edad de consumo indicando que su prctica en la adolescencia
temprana no est relacionada con los problemas de comportamiento y el autoconcepto.
Con relacin al sexo, los datos de este estudio revelaron que los chicos consuman mayores cantidades de alcohol y otras drogas que las chicas, no encontrando
sin embargo, diferencias por sexo respecto al consumo de tabaco. Segn el informe
del ltimo Plan Nacional sobre Drogas (2009) los chicos consumen mayores cantidades de drogas legales que las chicas, pero, aade, que stas las consumen con
ms frecuencia. Respecto a las drogas ilegales cannabis y cocana, en la lnea de
nuestros resultados, las tasas nacionales indican que los chicos consumen con ms
frecuencia e intensidad que las chicas, siendo la proporcin 2 a 1. La tendencia
creciente que ha existido hasta el momento, ya que en la actualidad parece existir una ligera tendencia a la estabilidad, en el consumo de cocana en polvo que,
tanto el anlisis de las encuestas EDADES y ESTUDES como las conclusiones de
otros estudios e investigaciones han puesto de manifiesto, aconseja seguir adoptando medidas especficas, objetivos operativos y acciones concretas que se recogen en el Programa de actuacin frente a la cocana 2007-2010, elaborado por
la Delegacin del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas.
Por otro lado, respecto a los motivos de prctica fsico-deportiva, los resultados
revelaron que la motivacin ms autodeterminada, centrada en el placer en s que
supone el realizar cualquier actividad fsico-deportiva, se relacionaba con los participantes que no fumaban. Los estudios que utilizan la teora de la autodeterminacin
para analizar los factores que mueven a las personas a realizar ejercicio fsico (Deci
y Ryan, 2000) defienden que la bsqueda de diversin en la actividad va a llevar a
que la persona practique teniendo en cuenta los beneficios para su salud y bien-

536

Huscar, Cervell, Llamas y Moreno-Murcia

estar. Dicha toma de conciencia podra ser la responsable de garantizar una mayor
adherencia al ejercicio fsico, la adopcin de estilos de vida saludables y la evitacin
por ende, de conductas o hbitos no saludables.
A la luz de estos resultados, sugerimos que la inclusin de alguna actividad
fsico-deportiva que suponga diversin como rutina diaria en la vida de los adolescentes podra contribuir no slo a la adopcin y mantenimiento de un modelo de
vida saludable, sino a garantizar la prevencin y extincin de otras conductas no
saludables, tales como el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Si consideramos que entre los factores que explican el consumo est la necesidad de experimentar sensaciones nuevas, de relacin y aceptacin social y manejar el tiempo de
ocio (Tirado et al., 2009), la actividad fsica-deportiva ofrece una excelente oportunidad para que los adolescentes satisfagan dichas necesidades.
Por ltimo, los resultados de este estudio adolecen de algunas limitaciones que
deben ser subsanadas en futuras investigaciones. As pues, respecto a las caractersticas de la muestra, aumentar el nmero de participantes as como su variabilidad respecto a la prctica fsico-deportiva podra haber ayudado a obtener ms
resultados significativos. Por ejemplo, no se han encontrado las relaciones positivas
esperadas entre los hbitos alimentarios saludables, la tasa de ejercicio y la evitacin
del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas que se encuentran en otros estudios
(Balaguer, 2002; Pastor, Balaguer y Garca-Merita, 2000). Adems, la inclusin de
otras variables como el nivel socioeconmico, las relaciones y reacciones familiares
(Lloret, Segura y Carratal, 2008), la percepcin del riesgo de padecer enfermedades (Ruz-Olivares, Lucena, Pino, Raya y Herruzo, 2010) o los rasgos de personalidad
del adolescente (Echebura, Bravo de Medina y Aizpiri, 2010; Garaigordobil, 2005)
son aspectos importantes que contribuyen a la conducta de consumo y que deberan ser tenidos en cuenta. No obstante, los resultados obtenidos en este estudio no
slo corroboran los datos existentes sobre prevalencia de consumo entre adolescentes a nivel nacional, sino que destacan la importancia de que el adolescente posea
una adecuada percepcin de competencia e imagen corporal que le sirva de escudo
respecto a la presin social ante la conducta de consumo a la que est expuesto.
El manejo eficiente del tiempo de ocio debera ser contemplado como una competencia que necesita formacin y asesoramiento. Entre las alternativas posibles,
la invitacin a las actividades fsico-deportivas en su sentido ms ldico debera ser
prioridad en los programas de prevencin de alcohol, tabaco y otras drogas (Ley y
Rato, 2009). Convencer a los adolescentes que pueden encontrar en el deporte la
autoafirmacin y prestigio que de manera ficticia le ofrecen las drogas debera ser
la prioridad de dichas campaas.
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Recibido: 13 julio de 2010

Aceptado: 14 de noviembre de 2010

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