Crema corporal para el dolor muscular.

Ingredientes para la crema de marihuana, jengibre y crcuma.

1 litro de agua mineral
1/2 litro de aceite de oliva
65g de cera de abeja
40g de recortes o de cogollos secos de cannabis (depende de la dolencia, de la potencia
del cannabis y del usuario)
40 gramos de jengibre el polvo
40 gramos de crcuma
Aceite esencial (opcional y al gusto del usuario (canela, vainilla, fresa, etc)
2 cazuelas, una ms grande que la otra para meterla dentro y ponerla al bao mara
1 colador
Varios botes para conservar la crema
Para empezar ponemos la cazuela grande al fuego con agua normal, para calentar al
bao mara dentro la cazuela pequea, donde ponemos los recortes de cannabis, el litro
de agua y el 1/2 litro de aceite de oliva, lo dejamos cocer a fuego lento y suave durante
cuatro horas, removiendo suavemente cada 1/2 hora sin dejar que llegue a hervir.
Una vez pasadas cuatro horas lo retiraremos del fuego y lo dejaremos reposar quince
minutos a temperatura ambiente y aadimos el polvo de jengibre y el crcuma hasta
disolver perfectamente.
Cuando la cazuela ya no quema, colamos la mezcla para separar la materia vegetal con
el colador, presionando bien el colador al final para extraer toda la sustancia activa. Una
vez colada la mezcla, la metemos durante unas 8 horas en el congelador para que se
decante el agua al fondo del recipiente y esta se separe del aceite, que es lo que
utilizaremos.
Despus de esto, se separan por decantacin la parte del agua (que desechamos) en el
fondo y el aceite (que aprovechamos) en la parte superior.
Una vez que hemos separado el aceite del agua, ponemos el aceite otra vez en la crema
de marihuana en una cazuela a fuego lento para disolverlo nuevamente, una vez que se
ha disuelto, le aadimos la cera de abeja lo ms desmenuzada posible y removemos
hasta que esta se disuelva totalmente, en este momento podemos aadir el aceite
esencial (al gusto del usuario) y ya tenemos nuestra crema preparada.
Vertemos la crema de marihuana en botes con rosca para conservar la crema fresca, lo
mejor es dejar reposar para que se enfre la crema de cannabis y ya est lista para su
uso.
Esta crema de marihuana se puede aplicar por va tpica en zonas afectadas por dolor o
molestias un par de veces al da para aliviar la zona.
El dolor a veces es complicado de sobrellevar y el cannabis a veces nos puede ayudar a
soportarlo mejor.

Beneficios del t de jengibre

En nuestro espacio te hablamos muy a menudo de las grandes virtudes del jengibre. Es
una de las plantas con mejores propiedades antiinflamatorias y antirreumticas. Todo
ello se debe a dos componentes bsicos: un inhibidor de la COX2 y el TNF, que lo que
hacen es bsicamente detener la inflamacin de la prostaglandina E2. Son adems
muchos los estudios que avalan su efectividad en caso de artritis reumatoide o la
osteoartritis. Reduce el dolor, la inflamacin y la hinchazn. Sin ningn efecto
secundario.
Propiedades del jengibre para la piel en crema.
Uno de los males ms frecuentes que padecen las mujeres (aunque en algunos casos se
presenta tambin en los hombres) es la aparicin de la celulitis, la cual se manifiesta
como marcas en piernas y caderas y en otros sectores de su cuerpo que afectan la
esttica de la persona. La celulitis aparece en el organismo debido a la acumulacin de
grasas y toxinas, y por ello es importante llevar una dieta saludable para prevenirla.
Ante ello, vale la pena destacar las propiedades del jengibre para la piel, las cuales son
muy efectivas para eliminar la celulitis. Para poder aprovechar bien a las propiedades del
jengibre, hay que utilizar manteca derretida, as como una cantidad de caf.
De esta manera debemos de contar con 100 g de manteca, las que colocaremos en un
envase de cristal en estado lquido, adems de 30 g de jengibre y 50 g de caf, elementos
que al mezclar de manera adecuada podremos eliminar la celulitis en la piel. El papel que
juega el jengibre en esta composicin es muy importante, ya que ste ayudara en gran
manera a que la circulacin de la sangre sea ms efectiva en el cuerpo humano.
Lo que haremos es simplemente poner todo el contenido de jengibre as como el caf
(en el orden que hemos indicado) al envase que contiene la manteca derretida; a toda
esta mezcla que hemos realizado la debemos de revolver hasta que quede
prcticamente homognea sin poderse notar de manera separada ni el jengibre ni el
caf.
Recordemos que la manteca al estar derretida se encuentra a una temperatura elevada,
razn por la cual dicha agitacin de mezcla debemos de realizar con mucho cuidado; una
vez que todo esto se encuentre homogneo debemos de dejar enfriar con lo que se
obtendr un nuevo producto slido que se deber aplicar en las zonas con ms celulitis
a manera de una pequea crema y con pequeos masajes giratorios en esas zonas.

Infusin de lino o linaza

Con el lino o la linaza tendrs una fuente natural de Omega- 3 de origen vegetal. Gracias
e ello tu inmunidad estar mucho ms reforzada y habrn menos toxinas en tu
organismo capaces de acumularse en tus articulaciones, causando color. Como todas las
infusiones anteriores tambin rebajar tu inflamacin y aliviar tu dolor. Para tomarlas
lo mejor es tomar estas semillas espolvoreadas sobre ensaladas o cualquier otro plato.
En este caso no haremos infusiones. Por qu? Porque al calentarlas se pierde la

potencia de sus componentes con Omega-3 y lo que deseamos es obtener todas sus
virtudes. As que recuerda, mejor molida bien finita. Con dos cucharadas al da obtienes
la racin adecuada.
La crcuma
La crcuma es ese remedio que nunca debe faltar en nuestra cocina y en nuestra casa.
Se trata de un modo muy eficaz de reducir la inflamacin en nuestro cuerpo, nos relaja
y es muy adecuada para todo lo referente a los msculos, huesos y articulaciones.
Gracias a sus principio antiinflamatorios la hacen estupenda para estos casos, pero
adems te aportar muchos ms beneficios gracias a los cuales, la crcuma se alza como
un remedio antioxidativo, antiinflamatorio y anticancergeno.
Venta de crcuma.
Para especias orientales, no est mal Super Kise. Encontrars un buen surtido de especias
y condimentos, adems de preparados alimenticios orientales, desde Arabia hasta
Tailandia, pasando por China y Japn. Super Kise est en Divisin del Norte, una cuadra
al sur de la esquina con Ro Churubusco.
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