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Vapor
Consiste en cocer el alimento con el vapor que genera un lquido en
ebullicin. El lquidonodebeestarencontactoconelalimento.Pararealizar
este mtodo existen ollas especiales: unhervidordoblecuyapartesuperior
est perforada con agujeros grandes para que pase el vapor hacia los
alimentosyestossecuezansinhervir.
Blanquear
El alimento se sumerge en agua hirviendo y seesperaqueretomeelpunto
de ebullicin. En el caso de verduras, se recomienda pasarlas luego por
agua fra o helada. El proceso del blanqueado dura de 30 segundos a 4
minutos aproximadamente, dependiendo a la cantidad del alimento. El
blanqueado permite que un alimento se cueza slo un poco. En algunos
casos se termina de cocinar posteriormente en algn preparado. Este
proceso es muy utilizado en la preparacin de verduras para congelacin.
Elblanqueadoevitaladecoloracin.
Asarenelhorno
El asar en horno es un mtodo lento pero confiere un agradable sabor al
preparado. Por accin del calorsesellalasuperficiedelalimentoquedando
atrapados los jugos en el interior del preparado evitando as que quede
seco. Se deber tener en cuenta el tiempo y temperatura adecuados de
acuerdoalalimentoacocer.
Coccinapresin
Coccin que se realiza utilizando una olla especial llamada "olla de
presin",lacualsecierrahermticamenteyposeeunavlvulaparaeliminar
el vapor. La ventaja queofreceelusarestetipodeolla,frentealusodeuna
olla normal, es que el tiempo utilizado para la coccin es menor,
aproximadamente 1/3 del tiempo normaly,puestoquesloserequiereuna
pequea cantidad de lquido, las vitaminas hidrosolubles se conservan en
losalimentos.
TECNOLGICODEESTUDIOSSUPERIORESVALLEBRAVO
METODOSDECOCCION
LICENCIATURA:G
ASTRONOMIA
CATEDRTICO:LUIYICARNEVALE
ARIANALIZBETHMOLINAMACEDO
GRUPO:2
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