TCNICAS DE LECTURA RPIDA

Fuente: http://www.aeg.es/lectura
En este documento encontrars consejos que te permitan mejorar tu nivel de lectura. Para
que estos consejos se conviertan en realidad debers practicar algunos ejercicios. Esto
supone que te llevar un poco de tiempo, sin embargo, los resultados sern excelentes:
mejorars tu velocidad de lectura y comprensin considerablemente.

Seguir al dedo
El dedo empleado como si fuera un puntero que marca el ritmo de la lectura es la mejor
herramienta para adquirir mayor velocidad y conseguir fijaciones ms amplias.
Cmo tienes que usar tu dedo? Muy sencillo, tienes que subrayar con el dedo cada
lnea de la pgina del margen a margen mientras lees. Esto dar a tus ojos un enfoque
definido sobre la pgina. Obligas a los ojos a seguir al dedo y as se eliminan fcilmente las
regresiones innecesarias. Y adems, el tiempo que tus ojos avanzan ms deprisa a lo largo
de las lneas, empezars a captar ms palabras (fijaciones ms amplias).
Ejercicio: El ejercicio es muy sencillo, simplemente tienes que coger un libro y con el
dedo vas pasando por las lneas intentando leer lo que pone. Hazlo muy rpido. No te
preocupes si no llegas a leer todas las palabras, de hecho si eres capaz de leer todas las
palabras por donde pasa el dedo significa que vas muy lento (a) por lo que deberas acelerar
el movimiento de la mano.
Este ejercicio pretende que te acostumbres a seguir el dedo e indirectamente que se
ample el nmero de palabras que captas en cada fijacin. Realiza este ejercicio durante
diez minutos cinco das seguidos.

Movimiento bsico de la mano

El movimiento de la mano sirve para marcar el ritmo. Tus ojos deben seguir al dedo a lo
largo de las lneas impresas. Mueve tu dedo a lo largo de las lneas lo suficientemente
despacio para entender, pero no dejes que tu dedo se pare. Aplica una ligera presin.
Cuando el dedo llegue al final de la lnea, practica una barrida de retorno con tu dedo y
tus ojos. Recuerda que la barrida de retorno no es ms que el movimiento que hace llevar
tus ojos hasta la primera palabra de la siguiente lnea.
Ejercicios:

Como en el captulo anterior, coge un libro y comienza a leerlo a toda velocidad

siguiendo el movimiento de la mano e intentando leer el mayor nmero de
palabras. No te preocupes si lees todas las palabras, en este ejercicio lo importante
es ir rpido. El efecto que seguirs es similar al que ocurre cuando vas en un coche
a 120 km/h y de repente bajas la velocidad a 50; parece que vas parado(a) pero no
se te ocurra bajarte del coche. Con la lectura igual, cuando termines los ejercicios y
leas comprendiendo todas las palabras, aunque te parezca que vas lento(a) seguro

que vas mucho ms rpido que antes de hacer los ejercicios. Haz este ejercicio de 5
a 10 minutos durante 5 das.
Coge otro libro y dale la vuelta. S, ponlo al revs, cabeza abajo. Ahora intenta leer
siguiendo la mano. Seguramente, los ojos tendern a quedarse atrs para entender
las palabras pero t oblgale a que sigan los ojos. Haz este ejercicio durante cinco
minutos.

Movimiento en S de la mano
El movimiento en S sirve para controlar la velocidad y ampliar las fijaciones.
Este movimiento se utiliza para simulacros de lectura, para repasar y para anlisis
previos. No sirve como mtodo de lectura normal. Debes tener en cuenta que tu mano est
definiendo una zona a la que deben mirar tus ojos, por eso no te preocupes si no puedes leer
cuando vas marcha atrs. Al principio tiene que resultarte incmodo, eso es una buena seal
porque quiere decir que ests amenazando a tus viejos hbitos de lectura. La prctica es la
clave de la comodidad. Cuanto practiques ms cmodo leers y ms rpido.
Ejercicio:
1. En un libro selecciona tres mil palabras.
2. Tu objetivo es hacer un simulacro de lectura de esas tres mil palabras en un minuto
y utilizando la tcnica de lectura en S.
3. Despus de acabar con la seccin de tres mil palabras apunta cualquier palabra que
recuerdes haber visto.
4. Separa otras tres mil palabras y repite el ejercicio.
5. Aade cinco pginas a la seccin que acabas de leer y haz un simulacro de lectura
de esa seccin, otra vez en un minuto.
Repite los pasos de 1 al 5 durante cincuenta minutos.

Movimiento catico
El movimiento catico sirve fundamentalmente para ampliar las fijaciones.
Este movimiento se utiliza nicamente para simulacros de lectura, no sirve como mtodo
de lectura normal. El movimiento consiste en mover la mano por la pgina sin un rumbo
fijo e intentando leer lo mximo posible. Intenta tambin entender qu es lo que dice la
pgina. Entender lo que dice es francamente difcil, pero no olvides que este movimiento
tiene como objetivo nicamente que amples el rea de fijacin.
Ejercicio:
Este es uno de los ejercicios que menos tiempo requiere. Coge un libro y durante un
minuto utilizando el movimiento catico intenta leer lo que pone. No es conveniente ir muy
rpido porque no sers capaz de leer nada. Una vez transcurrido el minuto, escribe en una
hoja lo que has entendido. Repite este ejercicio cinco veces durante cinco das.
Lectura de dos en dos lneas

La lectura de dos en dos lneas sirve para leer y para hacer simulacros que te ayudarn a
ampliar las fijaciones. Al principio parece imposible poder leer de dos en dos lneas, pero
practicando lo conseguirs.
No todos los textos pueden ser ledos de dos en dos lneas. Esta tcnica la puedes utilizar
sobre todo en documentos que estn divididos en columnas, por ejemplo los peridicos,
algunas revistas, etctera.
Ejercicio: el ejercicio consiste en coger un peridico (que tenga columnas) y leer un
artculo de dos en dos lneas. Una vez ledo, apunta en un papel de que se trata el artculo.
Realiza este artculo con cinco artculos durante cinco das. Una vez que consigas leer de
dos en dos lneas reteniendo la informacin suficiente para saber de qu tratan los artculos,
ya ests en la disposicin para leer siempre de esta manera los peridicos.

COMPRENDER MEJOR LO LEDO

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Leer deprisa est muy bien, pero si no consigues entender lo que lees la velocidad de
lectura no te ha servido para nada.
Para comprender mejor lo que se lee hay que dividir la informacin, leer todos los
conceptos, ideas, hechos y detalles con atencin cuidadosa y consciente e intentar
relacionar lo ledo con lo que sabes previamente del tema. Tienes que reconstruir la
informacin de acuerdo con la finalidad que tengas.
Si haces esto, dominars mejor la informacin leda y ser ms importante lo que tu sepas
del tema que el mismo texto original.

Seis pasos para comprender mejor la lectura

1. Determinar la finalidad
La clave de la lectura eficiente est en emplear slo la cantidad adecuada de tiempo y
esfuerzo que exija para cumplir su finalidad. Por tanto, antes de leer cualquier cosa, haz las
siguientes preguntas:
Descripcin fsica del material: De dnde proviene el material? Cunto tienes que
leer? Qu relacin guarda con tu trabajo, aficin o inters? Es oportuno el material?
Por qu leer el material: Qu te impuls a elegir esta seleccin? La motivacin fue
interna o externa? Qu tipo de informacin esperas del material? Necesitas entender slo
los puntos principales, o tambin los hechos y detalles? Dars a la nueva informacin
algn uso? Servir para aumentar tus conocimientos sobre alguna materia? Tendrs que
exponer la informacin a otras personas?
Previsin del material: Qu crees que vas a aprender de lo ledo? Crees que servir
para satisfacer tu necesidad al leerlo? Crees que te resultara fcil o difcil la lectura?
Interesante o pesada? Entretenida o seria?
Despus de haber ledo el material: Estaban justificadas tus expectativas? Has
conseguido satisfacer las finalidades que perseguas? Te ha ahorrado tiempo, o te ha
supuesto un aumento de la comprensin del material el hecho de haberte planteado esas
preguntas? Si pudieras volver a leer por primera vez la seleccin haras algo diferente?

2. Inspeccionar
La finalidad de la inspeccin es darte una panormica general del material. Cmo se
inspecciona? Muy sencillo, tienes que mirar el ndice, los captulos, dibujos, grficos,
diagramas, resmenes y preguntas.
Con la informacin que recojas de la inspeccin el cerebro se pondr en marcha e
intentar sin que te des cuenta dar una visin global de lo que leers.

Adems la inspeccin ayuda a reducir los temores ante lo que se leer. Otra ventaja que se
obtiene de la inspeccin es que refinars la finalidad de la lectura y de los objetivos. De esta
manera podrs dividir el material a leer.
Una buena pauta para marcarse los objetivos de tiempo es recordar que una buena tcnica
consiste en estudiar durante cincuenta minutos y descansar diez.

3. Hacer un examen previo

Consiste en avanzar a travs del material a una velocidad de tres a cinco veces superior a
tu velocidad normal de lectura (por ejemplo podras utilizar la lectura en S) para reunir
las principales ideas que se presenten.
En este examen previo tienes que identificar las reas generales de informacin, buscar
los conceptos ms importantes, las ideas y las palabras clave.
El examen previo sensibiliza tu mente para recibir y organizar la informacin y te
muestra el esquema general. El examen previo te permitir responder a las siguientes
preguntas: cunto tiempo de lectura? Cunta informacin se debe conseguir? Cunta
informacin es esencial? Qu nivel de comprensin se exige, y por lo tanto, qu tcnicas
deben emplearse para estudiar?

4. Leer
Bueno, lleg la hora de leer el material. Ahora no tienes que leer tan rpido, pero lee lo
suficientemente rpido para evitar que el flujo del material se empantane y te obligue a
perder la concentracin.
Lee para responder a preguntas. Esto significa que leas los titulares importantes como si
fueran preguntas, e intenta responder a esas preguntas.
Es bueno tener un lpiz a la mano para sealar los pasajes, las palabras o las fases
importantes.

5. Releer / Remarcar
Una vez ledo el material, y descansado un poco, vuelve a leer el material, pero esta vez a
una velocidad dos veces superior a la anterior.
Cuando llegues a alguna marca hecha con el lpiz reduce la velocidad y si sigues viendo
que es importante lo remarcas.

La relectura es til para unificar el material dentro de un cuadro general para darse cuenta
de lo que se ha aprendido y qu no, para fortalecer la informacin y as evitar un olvido
inmediato.

6. Presentacin visual de la informacin

Es importante tomar notas mientras se lee (tomar apuntes). La PVI supone tres
actividades:
1. Reducir/ Decir de otra forma. Si es posible pon la informacin con tus propias
palabras y de una forma reducida.
2. Revisin. Tienes que revisar las notas subrayando los puntos, frases o palabras
clave de cada PVI.
3. Reorganizacin. No estara mal hacer un esquema organizado de todas las notas
tomadas.
La buena concentracin en la lectura, o la capacidad de mantener tu atencin pendiente de
lo que t quieres, se ve especialmente estimulada por las nuevas tcnicas de velocidad y
comprensin que has estado aprendiendo.
Sugerencias para mejorar la concentracin.
Preprate para concentrarte antes de leer.
Evita las distracciones externas
Localiza el lugar adecuado.
Elimina interrupciones planeadas
Elimina las distracciones sonoras.
Encuentra el momento adecuado.
Mrcate objetivos (principio, centro y final).
Reduce las distracciones internas
No des ms larga a las cosas, hazlas ahora.
Controla tus inquietudes.
Ponte una disciplina
Entusismate con lo que lees
Descansa adecuadamente, 50 minutos de estudio y 10 de descanso.