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El sistema respiratorio es una sistema que va muy de la mano con el sistema cardiovascular,
de los dos dependen la respuesta, captacin, el intercambio y circulacin de desechos por el
organismo. Este sistema juega un papel importante en el intercambio de oxgeno y dixido
de carbono en el entorno, regulacin de la acidosis en la sangre.
Basndonos en la parte estructural del pulmn en os alveolos es donde se tiene lugar ese
intercambio por medio de mecanismos de filtracin de gases por gradientes de presin. La
respuesta del sistema pulmonar al ejercicio independiente de la duracin o intensidad tiene
como funcin principal el control homeosttico de la concentracin de gases en la sangre
arterial. Por eso durante el ejercicio y cuando ms intenso sea las funciones del el siempre
va ser contribuir el importante oxgeno al cuerpo y disminuir el grado de acidez de una
sangre venosa mixta, por otro lado mantener un bajo grado de resistencia vascular para
evitar o disminuir el paso del agua al espacio intersticial del pulmn.
Tambin se produce un aumento en el volumen inspiratorio, de modo que el individuo
puede llegar a inspirar una mayor cantidad de aire por cada inspiracin. Esta adaptacin del
sistema respiratorio nos indica una mayor facilidad para el deportista en cuanto al
intercambio respiratoria que mantiene con el medio que le rodea, lo que le facilita una
mejora en sus capacidades para realizar el ejercicio fsico, manifestado por una disminucin
de la frecuencia respiratoria en estado de reposo.
La capacidad respiratoria mxima es cerca del 50% mayor que la ventilacin pulmonar real
durante el ejercicio mximo, ello brinda un elemento de seguridad paralos deportistas,
dndole ventilacin adicional en caso de ejercicios a grandes alturas,ambientes muy clidos
o anormalidades en el sistema respiratorio.
La mejora de la capacidad fsica involucrada en la formacin, se logra mediante la mejora
de la capacidad mxima de ejercicio y la capacidad de transportar oxgeno a los tejidos
activos.
En conclusin, la importancia del buen estado de los sistemas nos dan a un mejor
desempeo y aumentan nuestras capacidades en el deporte para que podamos responder a
todas las exigencias de adaptacin.
BIBLIOGRAFIA:
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO J LOPEZ CHICHARRO
TERCERA EDICION
FISIOTERAPIA
TERCER SEMESTRE
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO
ESTUDIANTE: MANUEL FELIPE HOYOS RAMIREZ
CODIGO: 1514113