Escuela de Ed.

Fsica
Fisiologa del Ejercicio 2016

Introduccin a la Fisiologa del

Ejercicio
MSc. lvaro Quiroz

Fisiologa?
El objetivo del la fisiologa es explicar los factores fsicos y qumicos responsables del origen,
desarrollo y progresin de la vida.
La fisiologa es el estudio del funcionamiento normal de un organismo vivo y las partes que la
componen.
La fisiologa humana intenta explicar las caractersticas y mecanismo especficos del cuerpo
humano que hacen que sea un ser vivo.

Fisiologa del ejercicio?

La disciplina acadmica actual de la fisiologa del ejercicio surgi a partir de las influencias de
varios campos tradicionales, principalmente la anatoma, la fisiologa y la medicina.
La fisiologa del ejercicio intenta determinar como el cuerpo (sub-clula, clula, tejido, rgano,
sistema) responde en funcin y estructura a:
1. La agresin el ejercicio agudo.
2. La actividad fsica crnica.
Ejercicio + Ciencia

Entrenamiento deportivo
El entrenamiento deportivo, es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo
planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibicin en situaciones de
verificacin deportiva, especialmente en la actividad competitiva.
Manual de metodologa del entrenamiento deportivo. Martn D, Klaus C, Klaus L. Ed. Paidotribo. 2001

La entrenabilidad, refleja el grado de la adaptacin a las cargas de entrenamiento

Entrenamiento total. Weinek J,. Ed. Paidtribo. 2003

Entrenamiento deportivo y entrenabilidad

Constitucin
corporal

Otros
factores

Nutricin

Edad

Condiciones
ambientales

Adaptacin
En un sentido ms general, por adaptacin se entiende la capacidad de
todo ser vivo para acomodarse a las condiciones del medio ambiente

Sndrome general de adaptacin Ley de la supercompensacin

Homeostasis
Los fisilogos emplean el trmino homeostasis para referirse al
unas condiciones casi constantes del medio interno.

mantenimiento de

El organismo se
encuentra en
homeostasis

Cambio interno
y/o externo

Rompimiento de
la homeostasis

Enfermedad

Compensacin

Adaptacin

Medio externo

Medio interno

Grandes
fluctuaciones
externas

Mecanismo
Homeostticos

Pequeas
fluctuaciones
internas

Clulas

Copiado de Principios de anatoma y fisiologa. Tortora, G. Derrickson B. 13 Edicin, 2013

Copiado de ANATOMA ,FISIOLOGA, La UNIDAD entre FORMA y FUNCIN Saladin, KMcGraw-Hill 2012.

Constantes Fisiolgicas: pH

Sistemas y aparatos del cuerpo humano

Sistema
Circulatorio

rganos o tejidos

Funciones

Corazn, sangre, vasos sanguneos.

Transporte de materiales entre las clulas del cuerpo.

Digestivo

Estomago, intestino, hgado, pncreas.

Conversin de los alimentos en partculas que pueden ser

transportadas dentro del cuerpo, eliminacin de algunos
desechos.

Endocrino

Glndulas

Coordinacin de la funciones corporales mediante la sntesis

y liberacin de molculas reguladoras.

Inmunitario

Timo, bazo, ganglios linfticos

Defensa del organismo.

Piel

Proteccin del medio externo

Msculos esqueltico, hueso

Soporte y movimiento

Nervioso

Encfalo, medula espinal

Coordinacin de las funciones corporales mediante seales

elctricas

Reproductor

Ovarios y tero, testculos

Reproduccin

Respiratorio

Pulmones, vas reas

Intercambio gaseoso

Riones, vejiga

Mantencin del agua y los solutos del medio interno,

eliminacin desechos.

Tegumentario
Musculo
esqueltico

Urinario

Puedes identificar cuales son las

interacciones entre los sistemas y
aparatos de Sharapova?