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LA MEJOR VERSIN DE T
RUTA:
AUTODESCUBRIMIENTO
PENSAMIENTOS Y CREENCIAS
AMOR A S MISMO
AFIRMACIONES POSITIVAS
EXPRESAR GRATITUD Y GENEROSIDAD
SER GENEROSO
MIS EMOCIONES
EL PERDN
RELACIONES INTERPERSONALES
Qu espero?
Propsito:
Conocer y reflexionar sobre algunos aspectos
que nos ayudan a SER mejor persona.
(LA MEJOR VERSIN DE T)
CMO TE SIENTES?
SE TE HACE DIFCIL?
TE HACE ENOJAR?
QU REACCIONES ESTS
EXPERIMENTANDO?
QUIN SOY ?
QUIN QUIERO SER?
MI
MEJOR
VERSIN
VIDEO
EL CICLO:
Creencia
Pensamientos
Acciones
Resultados
AMOR AS MISMO
Querernos
nos hace
bien, nos
hace felices. Y
es el mejor
regalo que
podemos
ofrecer a los
dems!!
Amarnos a
nosotros
mismos es lo
ms
importante que
podemos
hacer
AMOR AS MISMO
Qu significa amarnos a nosotros mismos?
Significa darnos la oportunidad de descubrir el gran potencial y la grandeza que llevamos
dentro.
Significa ser honestos con nosotros y comprometernos con nuestra vida.
Significa tener en cuenta nuestras necesidades y respetarnos, aceptarnos y querernos
por ser solo quienes somos.
Significa dejar de juzgarnos, de criticarnos, de compararnos con los dems, dejar de
exigirnos ser diferentes de quienes somos y romper con la idea aprendida que tenemos
respecto a nosotros. sta condiciona nuestra vida y nos lleva a vivir desconociendo una
parte importante y valiosa de quienes somos.
AMOR AS MISMO
Amarnos es conocernos. No se puede amar lo que se desconoce. Poner conciencia en
ese olvido que hemos hecho de nosotros es rescatarnos para la vida.
Amarnos es escucharnos, atender y cuidar nuestras necesidades.
Amarnos es abrirnos, liberar los condicionamientos que nos mantienen encerrados en
nosotros mismos y atrapados en sentimientos caducos.
Amarnos es atrevernos a ser quienes somos despojndonos de las mscaras que nos
hemos colocado para agradar a los dems y conseguir su amor.
Amarnos es aceptarnos con lo que nos gusta ms, con lo que nos gusta menos, con
todas nuestras capacidades y tambin con todas nuestras limitaciones.
Amarnos es hacernos responsables de nuestra vida.
Amarnos es vivir presentes y conscientes de nosotros mismos.
AFIRMACIONES POSITIVAS
"TE AMO Y TE
ACEPTO, TAL
COMO ERES"
Expresar gratitud!
Ejercicio:
SER GENEROSO
EXPRESAR GRATITUD
Cada da podemos ser generosos en acciones pequeas.
Su prctica va abriendo el corazn poco a poco, y descubrimos que nunca hay prdida.
En cambio nos fortalecemos y podemos superar el temor de ser vulnerables.
Practicar la generosidad ejercita al corazn: cuando ms se da, ms se fortalece.
Cada uno tiene algo para dar: Dinero, talento, tiempo o una simple oracin.
La generosidad es una virtud que nos eleva y nos pone en sintona con nuestra esencia divina.
Esto nos permite situarnos en el lugar del otro y comprender, en un instante, el regalo
indicado para la persona indicada en el momento preciso.
El volverse generoso contribuye al natural fluir de los dones del universo a travs de cada uno.
SOY GENEROSO?
Para crecer en generosidad antes debemos de considerar y
reflexionar un poco en nuestras actitudes:
Conscientemente dejo de prestar ayuda por pereza,
desagrado o apata?
Me esfuerzo por superar la propia comodidad, tomando
consciencia de la necesidad ajena?
SOY GENEROSO?
Espero recibir ayuda, favores y servicios sin considerar el
esfuerzo que los dems realizan?
Realmente acto desinteresadamente? Es igual la
disposicin con mi jefe, socio o la persona que siempre me
apoya, a la que tengo en casa, mis subalternos, amigos,
conocidos y personas en general?
Siempre tengo presentes los favores hechos? Les recuerdo,
sugiero o hago notar a las personas mi ayuda e intervencin?
MIS EMOCIONES
Las emociones son: Impulsos que comportan reacciones automticas y
constituyen un conjunto innato de sistemas de adaptacin al medio.
Suelen ser intensas y su duracin no muy larga.
MIS EMOCIONES
Por qu algunas personas sonren mas a la vida que otras?
Porqu algunas personas con alto coeficiente intelectual y que se destacan en su
profesin no pueden aplicar esta inteligencia en su vida privada, que va a la
deriva, del sufrimiento al fracaso?
Porqu otras con alto coeficiente intelectual (QI) acaban por trabajar para otras
que tienen un QI mas bajo, pero que saben contactar, influir y relacionarse
mejor?
RESPUESTA: est en las emociones y en la capacidad de atenderlas y dirigirlas
EL PERDN
PPT.
Su relacin se lleva acabo a trevs de las relaciones que establecen con otras
personas.
Las relaciones significativas entre las personas no se dan espontneamente
aunque existan vnculos naturales.
Requieren de un esfuerzo para construirlas y sostenerlas en el tiempo.
Existe una ley universal que resumen el deber ser de las relaciones entre las
personas, el amor.
Las 7 leyes muestran maneras distintas e interrelacionadas de construir el
amor.
LA MEJOR VERSIN DE T
Cuando nos sentimos completamente
satisfechos, automticamente nos convertirnos
en una mejor versin de nosotros mismos.
Entrega siempre lo mejor de ti, porque eso te
har ms noble y ms grande, pero sobre todo
porque es tu condicin natural...