Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • Home Workout 1

    Загружено:

    Joshua L. De Jesus
    10 просмотров1 страница
    pawis

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ
    pawis

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    10 просмотров1 страница

    Home Workout 1

    Загружено:

    Joshua L. De Jesus
    pawis

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате DOCX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 1

    Home workout 1

    Reps

    sets

    Beast push up

    10

    Diamond push up

    Tri dip

    10

    Lunges

    10

    Squat with knee lift

    12

    Chin ups

    6-8

    Вам также может понравиться