Cuaderno

de Trabajo

Ciencias
Naturales

Bsico

Mdulo didctico para la

enseanza y el aprendizaje en
escuelas rurales multigrado

Cuerpo humano y salud

Cuaderno
de trabajo

Ciencias Naturales
Mdulo didctico para la enseanza y el
aprendizaje en escuelas rurales multigrado

Bsico

Cuerpo humano y salud

Cuaderno de Trabajo
Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud
2 Bsico. Clases 1 a 7
Programa de Educacin Rural
Divisin de Educacin General
Ministerio de Educacin
Repblica de Chile
Autores
Geraldo Brown Gonzlez
Marta Madrid Pizarro
Sandra rdenes Abbott
Edicin
Nivel de Educacin Bsica MINEDUC
Con colaboracin de:
Microcentros de la Comuna de Monte Patria:
Alborada del Ro Grande
Frontera Andina
Renacer Andino
Esperanza de las Nieves
Camino hacia el Futuro
Valles Unidos
Regin de Coquimbo
Diseo y Diagramacin
Designio
Ilustraciones
Miguel Marfn Sofa
Designio
Junio 2014

Clase 1

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En esta clase investigaremos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo para

mantenernos sanos. Trataremos de responder la pregunta, cmo es el interior de
nuestro cuerpo?

ACTIVIDAD

La o el profesor les entregar lpices de colores, plumn, papel caf grande (150 cm).
Uno de ustedes debe acostarse de espaldas sobre el papel y otra u otro estudiante,
dibujar el contorno del cuerpo.
zz

Dibujen en la silueta los rganos de los sentidos y escriban el nombre de cada

uno de ellos.

zz

Dibujen en la silueta los rganos del interior del cuerpo que conozcan.

Compartan sus ideas, pegando los papeles con las siluetas en la pared de la sala.
zz

Qu les gustara saber sobre los rganos internos del cuerpo? Planteen una
pregunta.

Clase 1

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Observen el dibujo y respondan las preguntas.

Qu representa la figura?
.

Clase 1

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Dibuja los rganos que estn dentro del esqueleto. Escriban el nombre de esos
rganos.

ACTIVIDAD

Al final de esta clase encontrarn una lmina con dibujos de los rganos del cuerpo
humano. Recorta estos rganos y pgalos en la silueta que dibujaron en la actividad N1.
zz

Identifiquen cada rgano, escribiendo su nombre.

zz

Por qu esos rganos se ubican dentro de estructuras formadas por huesos?

Expliquen en forma oral. Una vez que lleguen a un consenso con el grupo,
respondan en forma escrita.

Clase 1

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Observa la silueta y luego, dibuja los rganos en el lugar en que se ubican en el

cuerpo. Escribe su nombre.

zz

Reflexiona sobre todo lo realizado en esta clase y piensa en algunas respuestas

para esta pregunta y que puedas compartir con tus compaeras y compaeros,
cmo es el interior de nuestro cuerpo?

Anexo

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Recortables

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En la clase anterior reconociste rganos internos y su ubicacin en nuestro cuerpo.

En esta clase investigars para tratar de dar respuesta a la pregunta cmo
funcionan algunos rganos internos (corazn, pulmones y estmago) de
nuestro cuerpo?

ACTIVIDAD

Lean las preguntas, conversen sobre ellas y piensen en cmo las responderan.
zz

Dnde se ubican los pulmones en el cuerpo?, cul es el recorrido del aire

cuando entra al cuerpo? Dibjalo en la siguiente silueta.

ase 2

Clase 2

zz

10

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Dnde se ubica el estmago?, cul es el recorrido del alimento cuando entra

al cuerpo? Dibjalo en la siguiente silueta

Clase 2

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Dnde se ubica el corazn?, cul es el recorrido de la sangre al interior del

cuerpo? Dibjalo en la siguiente silueta

11

Clase 2

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Cmo respiramos?
Junto con tus compaeras y compaeros de grupo, realiza la siguiente actividad
para responder la pregunta.
1. Soliciten los siguientes materiales para el grupo:

1 botella plstica con el fondo

recortado y la tapa con un orificio
en el centro.

2 globos pequeos.

1 trozo grande de un globo.

Pajillas para bebidas.

Hilo.

Cinta adhesiva.

Pegamento.

Plastilina.

2. Ahora, para armar este aparato con los materiales entregados, observen la
siguiente lmina y sigan las instrucciones que les dar el profesor o profesora.

12

1 botella plstica
con el fondo
recortado y la
tapa con un
orificio en el
centro.

2 globos de agua.

Pajillas.

Hilo y cinta
adhesiva.

Trozo de un globo
grande.
Pegamento plastilina

a) Une con pegamento las

pajillas, como se muestra
en el dibujo.

c) Pasa por el orificio de la

tapa las pajillas, por el
extremo sin globos y sella
con plastilina el orificio.

b) Ata con hilo y cinta

adhesiva un globo de
agua desinflado, en cada
extremo de las pajillas.

d) Arma el sistema, como se

muestra en el siguiente
dibujo. La profesora o
profesor te ayudar a
cerrar la botellas con el
trozo de globo.

Clase 2

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Discute con tus compaeras y compaeros de grupo, qu creen que representa

el sistema armado?

3. Ahora, para hacer funcionar el sistema que armaron, sigan las instrucciones que
les darn.
A) Inspiren profundamente.
Qu sienten cuando
entra el aire? Expliquen.
B) Simulen la entrada del
aire en el sistema, tirando
con la mano el globo
como se muestra en la
figura.

Qu ocurre con los globos dentro de la botella?

Comparen las dos acciones (A y B), en qu se parecen?

Qu ocurre con los

pulmones cuando entra el
aire, al inspirar?

4. Ahora, realicen las siguientes acciones.

A) Boten todo el aire (espiren).
Qu sienten cuando sale el
aire? Expliquen.
B) Simulen la entrada del aire
en el sistema, presionando
con el dedo el globo, como
se muestra en la figura.

Qu ocurre con los globos dentro de la botella?

Comparen las dos acciones (A y B). En qu se parecen?

Qu ocurre con los pulmones

cuando sale el aire, al espirar?

13

Clase 2

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

5. Reflexiona respecto de lo realizado y discute con tus compaeras y compaeros.

Cul es la funcin de los pulmones?

ACTIVIDAD

Para realizar esta actividad, sigan las instrucciones que les dar la profesora o el
profesor.
1. En reposo, coloca tu mano izquierda sobre el lado derecho de tu pecho y luego,
la mano derecha sobre el lado izquierdo de tu pecho.
A) Coloquen sus dedos ndice
y medio en el cuello, como
muestra la figura.

B) Qu sienten? Describan sus

sensaciones.

14

Clase 2

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

2. Ahora, salgan al patio de la escuela y corran durante dos minutos. Luego,

regresen a la sala y repitan las acciones de los puntos A y B.

Cul es la diferencia que hay en sus sensaciones, cuando estn reposo y cuando
estn agitados? Por qu creen que pasa eso? Registren sus observaciones.

ACTIVIDAD

Coloca un ticket a las afirmaciones sobre el estmago que sean correctas.

Segrega cido clorhdrico.

Su funcin es ayudar a la digestin de los alimentos, es decir, convertir a los

alimentos en partculas ms pequeas.

Se mueve constantemente para mezclar los alimentos.

El interior del estmago est cubierto de mucosidad para protegerse de los

cidos.

Comenta con tus compaeros y responde Cul es la funcin del estomago?

15

Clase 2

ACTIVIDAD
rgano

16

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

5
Nombre del
rgano

Cul es su funcin?

Clase 2

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Cules son las funciones que cumplen estos rganos en el cuerpo? Lean el siguiente texto.
Corazn: es como una bomba, pero de msculo, del tamao
de un puo y su funcin es hacer circular la sangre por todo el
cuerpo.
Estmago: es un rgano cuya forma se puede comparar con
la letra J. Su forma vara segn la cantidad de alimentos que
tenga en su interior. Dentro del estmago estn los jugos
gstricos que ayudan a la digestin de los alimentos.
Pulmones: son rganos pares situados en la cavidad torcica,
parecidos a un par de esponjas. Su funcin esencial es la respiracin;
es decir, traspasar a la sangre el oxgeno del aire y botar el
anhdrido carbnico. En la respiracin, se inflan cuando se toma aire
(inspiracin) y se desinflan cuando se elimina (espiracin).
Completen el siguiente cuadro.
RGANO

FUNCIN DEL RGANO

Corazn

Estmago

Pulmones

17

Clase 3

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En clases anteriores estudiamos la funcin que cumplen en el organismo algunos

rganos internos. En esta clase te proponemos investigar la respuesta a la pregunta
cmo nos movemos?

ACTIVIDAD

Lean las siguientes preguntas, hablen sobre ellas, piensen en las respuestas y
escrbanlas.
1. Qu sabes de los msculos? Qu hacen en nuestro cuerpo? Con qu otros
rganos se relacionan?

2. Cules son los rganos que participan en los movimientos del cuerpo como
caminar, saltar y correr?

ACTIVIDAD

Trabajen en grupo.

18

zz

Soliciten estos materiales: clips o chinches, trozos de lana, lpices de colores,

tijeras, tarjetas con nombres de huesos y articulaciones.

zz

Construyan un esqueleto humano articulado, utilizando el anexo 1 que se

encuentra al final de esta clase. Sigan las instrucciones que les darn.

zz

Observen el esqueleto que armaron y localicen con sus compaeros los huesos y
articulaciones que conozcan.

zz

Pongan la tarjeta con el nombre correspondiente sobre el hueso o articulacin

reconocido, afirmndola con un clip.

Clase 3

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Comparen los nombres que identificaron de los huesos y articulaciones con los
que muestra el anexo 2. Con esta informacin corrijan y completen el esqueleto
que armaron. Ahora respondan:

Todas las partes del cuerpo se mueven de igual forma? Explica.

Qu partes del cuerpo permiten caminar? Explica qu permite realizar este

movimiento.

zz

Clasifiquen los huesos, registren la clasificacin en el cuaderno y en un

papelgrafo. Revisen lo que hicieron y luego escriban respuestas a las preguntas.

Qu criterio de clasificacin utilizaron?

Qu grupos (categoras) formaron?

19

Clase 3

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Escucha con atencin las indicaciones que la o el profesor te dar para caminar,
saltar y subir escalones.
zz

Qu partes del cuerpo se mueven? Qu sientes? Qu le pasa a tus msculos?

Describe y registra en tu cuaderno.

zz

20

En la siguiente silueta del cuerpo humano, recorta y pega los msculos que
encontrars en la lmina que se encuentra en el anexo 3, al final de esta clase.
Escribe el nombre de cada msculo que has reconocido y pegado en la silueta.

Clase 3

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Discutan, piensen y elaboren respuestas para estas preguntas. Escriban las

respuestas en sus cuadernos.

Qu le pasa a los gemelos cuando saltas?

Dnde se ubica el msculo abdominal? En qu movimientos interviene?

Cules con los msculos de la espalda? En qu movimientos intervienen?

ACTIVIDAD

Escuchen en silencio y sigan las instrucciones que les darn para realizar este juego.
zz

Estira un brazo, abre y cierra la mano, con la otra mano toca, rodeando, el
antebrazo estirado.

zz

Digan lo que sienten al abrir y cerrar la mano. Digan qu movimiento realiz la mano.

zz

Ahora, apoya el codo en la mesa. Sube y baja el antebrazo, mientras con la otra
mano. toca la parte del bceps y luego del trceps, siente el movimiento de los
msculos.

zz

Describe lo que sucede al subir y bajar el antebrazo.

zz

Dibuja los movimientos que realizaste.

21

Clase 3

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Observa el anexo 4 que muestra el dibujo del movimiento que realizaste. Compara
ambos dibujos. Hay diferencias? Cules?

ACTIVIDAD

Revisen las respuestas a las preguntas de las actividades. Comenten el resultado de

sus investigaciones y completen las siguientes oraciones.

zz

El sistema locomotor est compuesto por los huesos, articulaciones y

.

zz

El cuerpo puede dividirse en tronco, cabeza y

zz

Los msculos pueden relajarse y

movimiento.

zz

Los huesos pueden sostener el cuerpo y

zz

La cadera, rodilla y hombro son ejemplos de

zz

La pelvis , el fmur y hmero son ejemplos de

.
para generar
los rganos.
.
.

Revisen y reflexionen sobre lo realizado y aprendido en esta clase. Piensen en

respuestas para estas preguntas y comprtanlas con las y los compaeros: qu
aprend hoy? para qu me sirve?

22

Anexo 1

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Lmina 1 Esqueleto para recortar

Huesos:
Costilla
Radio
Plvis
Fmur
Tibia
Hmero
Crneo

23

Anexo 2

ACTIVIDAD

Lmina 2: Esqueleto con nombres de huesos y articulaciones

Principales articulaciones

Cuello
Hombro

Codo

Principales huesos
Crneo
Hmero
Costilla
Radio

Mueca
Cadera

Plvis

Rodilla

Fmur

Tibia

25

Anexo 3 y 4

ACTIVIDAD

Dibujo de algunos msculos. Para recortar y ubicar en una silueta del cuerpo humano.

ACTIVIDAD

Lmina 3.

27

Clase 4

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En la clase anterior aprendieron cmo nos movemos y qu rganos participan

del movimiento. Ahora, investigarn cambios que ocurren en nuestro cuerpo en
actividades cotidianas.

ACTIVIDAD

Para comenzar, conversen con las y los compaeros de grupo y piensen en

respuestas a estas preguntas.
zz

Qu cambios observas en tu cuerpo cuando realizas una actividad fsica?

zz

Por qu crees que ocurren esos cambios?

ACTIVIDAD

1. Les entregarn los siguientes materiales:

zz

2 tubos de silicona (manguera de acuario); uno de 30 cm de largo y otro, de 40 cm.

zz

1 tubo en forma de T.

zz

1 embudo pequeo y tijeras.

zz

2 tapas de plstico con un orificio en el centro.

29

Clase 4

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

2. Escuchen las instrucciones para armar el sistema que se muestra en el dibujo.

Terminaron? Han construido su propio estetoscopio!

3. Para probarlo, coloquen firmemente el embudo en el pecho para escuchar

los latidos del corazn. Cuenten cuntos latidos se escuchan en un minuto y
escriban los datos en un cuadro como el siguiente.
Nmero de latidos/ minuto, en
reposo

Nmero de latidos/ minuto ,

despus de hacer ejercicios

Ahora, realicen durante 5 a 10 minutos los ejercicios que el profesor les indicar.

4. Reposen 5 minutos o hasta que el corazn vuelva a su ritmo normal y cuenten

el nmero de latidos que escuchan durante un minuto. Anoten los datos en el
cuadro.
5. Comparen ambas mediciones. Hay diferencias? Expliquen. Comparen sus datos
con los de sus compaeras o compaeros de grupo. Cmo es el ritmo cardaco,
antes y despus de hacer ejercicios?

Por qu cambia el ritmo cardaco al realizar ejercicios?

30

Clase 4

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Con tus compaeras y compaeros, lean el texto que se encuentra a continuacin.

El ritmo cardaco indica la actividad del corazn, cuyo principal
trabajo es bombear la sangre oxigenada que se distribuye por
todo el cuerpo. En reposo, cuando est tranquilo, habitualmente
el corazn late entre 60 y 100 veces (bombeos) por minuto; y al
entrar en movimiento, se acelera porque la sangre comienza a
circular ms rpidamente. Sin embargo, si se acelera demasiado
puede causar problemas. Por eso, es importante controlar el
ritmo cardaco mientras se realizan ejercicios; sobre todo, si
hay presin alta u otros problemas relacionados con la salud del
corazn.
Comenta el texto con tus compaeros y responde las siguientes preguntas:
1. A qu corresponden los latidos del corazn?

2. Qu es el ritmo cardaco?

31

Clase 4

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Midiendo la frecuencia respiratoria

Observa a uno de tus compaeros antes y despus de hacer ejercicio. Observado su
trax, cuenta cuntas respiraciones realiza en un minuto

zz

En reposo

Despus de hacer ejercicio

Nmero respiraciones /minuto

Nmero respiraciones /minuto

Qu diferencia observaste antes y despus que tu compaero realiz el ejercicio.

32

zz

Qu cambios se producen en nuestro cuerpo antes, durante y despus de hacer

ejercicios?

Antes del ejercicio:

respiramos con normalidad.
no sudamos.
la temperatura del cuerpo y nuestras pulsaciones son normales.

Durante el ejercicio:
respiramos ms rpidamente.
comenzamos a sudar.
la temperatura del cuerpo y nuestras pulsaciones aumentan

Al terminar el ejercicio:
tenemos dificultad para respirar.
sudamos mucho.
nos ponemos colorados.
las pulsaciones comienzan a descender.

Clase 4

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Pasados unos minutos:

poco a poco, la respiracin y el nmero de pulsaciones vuelve a la

normalidad.

la temperatura del cuerpo va bajando.

normalmente, estamos cansados.

La respiracin es la accin que le permite al cuerpo humano obtener oxgeno del

aire y eliminar el dixido de carbono que produce el cuerpo. Nuestros msculos
necesitan oxgeno, por lo tanto, mientras ms actividad fsica realices mayor ser el
oxgeno que necesitarn tus msculos, aumentando la frecuencia respiratoria.
zz

Comparte con tus compaeros y compaeras las respuestas para las preguntas
Qu aprend hoy?Cmo puedo utilizar lo que aprend?

33

Clase 5

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En clases anteriores estudiaste cmo participan los msculos y los huesos en el

movimiento del cuerpo. Ahora, te proponemos investigar cmo influye en nuestra
salud la prctica diaria de ejercicios fsicos.

ACTIVIDAD

Discutan con sus compaeras y compaeros de grupo.

zz

Qu funcin cumplen los msculos en nuestro cuerpo?

zz

Qu cambios creen que se pueden producir en los msculos con los ejercicios fsicos?

zz

En qu se puede distinguir a quien realiza actividades fsicas de quin no las hace?

zz

Quin tendr mejor estado de salud: una persona que tiene actividad fsica
media hora cada da o la que nunca la tiene?

ACTIVIDAD

Observen las siguientes imgenes.

1

Describan cada imagen en el siguiente cuadro.

Imagen
1
2
3

34

Descripcin

Clase 5

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

zz

Comparen las imgenes 1 y 2 con la 3 en qu se diferencian?

zz

Qu diferencias observan entre el cuerpo de una persona que realiza actividad

fsica y una persona sin actividad fsica?

ACTIVIDAD

Propongan un plan para mejorar sus prcticas diarias de actividades fsicas en sus
casas y en la escuela, utilizando la informacin que entrega La pirmide de la
actividad fsica.
MENOS DE 2 HORAS AL DA

Televisin
Videojuegos
Computador

2-3 VECES POR SEMANA

Hacer ejercicios:
flexiones - columpiarse
saltar - bailar
3-5 VECES POR SEMANA (Mnimo 20 minutos)

Hacer deportes:
andar en patines o bicicletas
jugar ftbol, vleybol, bsquetbol
correr
otros
CADA DA (Frecuentemente)

Jugar al aire libre

Ayudar con las tareas de la casa
Subir y bajar escaleras
Recoger los juguetes y ordenar
Baar a las mascotas
Caminar Pasear
Estudiar y descansar

zz

Dibujen y escriban las acciones que harn durante 5 das, en la maana, en la

tarde y en la noche. Utilicen un cuadro como el siguiente. Recuerden incluir
actividades de estudio, juego y descanso.
SBADO

DOMINGO

LUNES

MARTES

MIRCOLES

MAANA
TARDE
NOCHE
zz

Compartan su plan con sus compaeros de curso.

35

Clase 5

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

1. Conversen con sus compaeras y compaeros sobre algn deportista chileno

que admiren.
2. Qu deporte practica? Qu hace para lograr el desempeo que tiene?
3. Podran ustedes llegar a ser como ese deportista? Qu tendran que hacer?
4. La profesora o el profesor les proyectar o entregar una ficha con la historieta
La transformacin de la Pantera Poderosa. Lean con atencin y respondan.
zz

Por qu el nio quera ser como la Pantera Poderosa? Cul es la

transformacin de la Pantera Poderosa?

zz

Cmo consigue la Pantera Poderosa practicar todos los juegos sin cansarse?
Qu cambi en la vida del nio al hacer lo que la Pantera Poderosa le sugiri?

zz

Qu pueden aprender ustedes de la Pantera Poderosa?

5. Despus de realizada esta actividad, piensen cmo pueden reconocer

una persona que hace ejercicio fsico diario de otra que no lo hace, que es
sedentaria?

36

Clase 5

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Lean el siguiente texto:

La Historia de Mercedes
Mercedes acaba de cumplir 9 aos y le encanta pasar muchas
horas frente al televisor mirando sus programas favoritos. Su
da comienza muy temprano, desayuna siempre un vaso de leche
y pan. Luego, realiza sus tareas viendo los dibujos animados y
no pasa una maana sin escribir en su diario. A media maana le
gusta mucho comer pltanos con mucha miel. Antes de salir para la
escuela almuerza un rico plato de arroz con pollo, pero no le gusta
comer ensalada.
En la escuela, conversa con sus amigas antes de la entrada y
durante el recreo mientras come su colacin de galletas y bebida.
Al volver a su casa lo primero que Mercedes hace es ver televisin
o escuchar msica. Su mam le insiste en que salga a pasear en
bicicleta y ella responde que le cansa mucho, por lo que prefiere
quedarse en casa tranquila con sus hermanas.
Despus de leer esta historia, respondan Qu actividades son favorables y cules
son perjudiciales para mantener fuertes y sanos los msculos y los huesos del
cuerpo de Mercedes?
Registren la respuesta en el siguiente cuadro:
Actividades diarias realizadas por Mercedes
Favorables para la salud

Perjudiciales para la salud

37

Clase 5

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Qu piensan de las actividades que realiza Mercedes? Expliquen.

zz

Cmo ser la musculatura corporal de Mercedes? Y su estado de salud? Por qu?

zz

Qu otras actividades les sugeriran realizar y por qu?

zz

Qu crees t que le podra ocurrir a los msculos y huesos de Mercedes si

contina sin realizar actividad fsica?

zz

Si Mercedes decide salir a pasear en bicicleta Qu msculos de su cuerpo

seran los ms activos? Por qu?

zz

Qu consejos le daran para mejorar su musculatura y fortalecer sus huesos?

Comparte con los compaeros: qu fue lo ms importante que aprend hoy?

38

Clase 6

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

En esta clase vas a reflexionar sobre las actividades que realizas diariamente, en tu
casa y en el colegio. Investigarn para tratar de identificar cmo es el estilo de vida
cmo soy sedentario o activo?

ACTIVIDAD

Conversen con las compaeras y compaeros, respuestas para estas preguntas.

zz

Qu diferencias corporales se aprecian entre una persona que realiza ejercicios

fsicos y una que no hace ejercicios?

zz

Qu beneficios para el organismo otorga realizar ejercicios fsicos? Da dos

ejemplos.

zz

Qu puede suceder con tu salud si no haces actividades fsicas? Explica y da

ejemplos.

ACTIVIDAD

1. Observen y escuchen con atencin el video que les mostrar la profesora o

profesor. Comntenlo con sus compaeras y compaeros.
2. Con lo observado y lo comentado respondan las preguntas en el cuaderno.
zz

Cules son las causas del sedentarismo?

zz

Qu problemas causa el sedentarismo?

zz

De qu manera se pueden evitar? Explica.

.
39

Clase 6

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

1. Observen los dibujos de diferentes actividades que se realizan cotidianamente,

(Anexo 1).
2. Recorten cada dibujo. Formen dos grupos con ellos y escriban en cada
rectngulo 2 razones de por qu los agruparon de esa manera. Peguen los
recortes en la tabla una vez que hayan comentado las razones de clasificacin
con sus compaeros.

ACTIVIDAD

1. Revisen las actividades que realizan durante el da. Piensen en ellas y

relacinenlas con lo que estn aprendiendo en la clase.
2. Escriban un texto breve con la respuesta a esta pregunta Cmo soy: sedentario
o activo?

40

Clase 6

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

3. Respondan el siguiente test:

Test Cmo soy sedentario o activo?

Alimentacin saludable: cuaderno del alumnado. Programa Perseo. Ministerio de

Educacin y Ciencias. Espaa.

41

Clase 6

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

4. Comparen el resultado del test con lo que escribieron anteriormente. Hay

diferencias? Expliquen.

ACTIVIDAD

1. Elaboren un cmic que muestre las ventajas que tiene un nio que lleva un
estilo de vida activo y saludable a diferencia de un nio que lleva un estilo de
vida sedentario.
2. Diseen un afiche para promover en tu escuela un estilo de vida saludable.
Peguen el afiche en un lugar donde pueda ser ledo por tus compaeras y
compaeros y las personas que visitan la escuela.

42

Compartan con sus compaeras y compaeros las respuestas a estas preguntas:

qu aprend hoy? Para qu me sirve saber los efectos del sedentarismo en mi
estado de salud?

Anexo

ACTIVIDAD

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Actividades cotidianas (Para recortar)

43

Clase 7

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Tal como te explic la profesora o profesor esta clase se realizar en dos etapas o
sesiones de trabajo, la primera la llamaremos de PLANIFICACIN. En ella t, junto
a tus compaeros y a tu profesor organizarn la segunda etapa o sesin, que la
nombraremos de EJECUCIN. Trataremos de responder a la pregunta cunto hemos
aprendido en las clases de Ciencias? Te invitamos a trabajar en la primera etapa.

PRIMERA ETAPA O SESIN: PLANIFICACIN

Actividades
Conversen en el grupo y piensen en lo ms importante que han aprendido y lo que
ms les ha gustado.
Piensen cmo podran mostrarles a otras personas lo que han aprendido. Con la
ayuda del profesor organcense para hacerlo. En una prxima clase harn esta
muestra para sus familias y otras personas de la comunidad.
Revisen, con la ayuda del profesor o profesora, las preguntas siguientes. Las
respuestas les servirn para decidir cmo ser la muestra.
zz

Qu nos gustara mostrar de todo lo que hemos aprendido?

zz

Cmo podramos presentarlo? Quin o quines sern los responsables de

presentarlo?

zz

Qu materiales o recursos necesitamos para realizar las actividades que

queremos mostrar?

zz

Qu otras tareas tenemos que cumplir para llevar a cabo con xito nuestra
participacin?

zz

Quin o quines se harn responsables de cada tarea propuesta?

zz

Cmo disearemos la invitacin?

zz

A quines nos gustara invitar, aparte de nuestros familiares?

45

Clase 7

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

Con la ayuda de tu profesor o profesora revisa las fichas que has desarrollado en las
clases y tambin tu cuaderno de Ciencias, busca y selecciona lo que has realizado en las
actividades de clases. Por ejemplo: las ilustraciones, diagramas, informes breves y otros.
Identifiquen los aspectos que Uds. consideran importantes para ensearlos a otras
personas, por ejemplo:
zz

dnde se ubican en nuestro cuerpo el corazn, los pulmones, el estmago, los

msculos? Cul es la funcin de cada uno de estos rganos?,

zz

qu rganos y cmo se relacionan para sostener nuestro cuerpo? Qu rganos

y cmo se relacionan para permitir el movimiento de nuestro cuerpo? Qu
cambios ocurren en nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicios?

zz

cules son los beneficios de la actividad fsica para nuestro cuerpo? En qu se

diferencia el cuerpo de una persona que realiza actividad fsica de otra que no lo
hace? Qu es el sedentarismo y qu efectos tiene en la salud del ser humano?

Una vez que hayan terminado de organizar lo que han decidido ensear a las
personas invitadas, pnganse de acuerdo en lo siguiente:
zz

quin o quienes se harn responsables de ensear los aspectos planificados?

zz

cmo lo harn?

zz

qu necesitan para ayudarse en las explicaciones? (lminas, dibujos, modelos,

PPT, etc.)

46

Clase 7

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

registren en su cuaderno, con ayuda de su profesor o profesora, las tareas

asignadas y el nombre del compaero responsable de su ejecucin.

zz

expongan brevemente lo que tienen que hacer el da en que ensearn lo que

aprendieron.

SEGUNDA ETAPA O SESIN: EJECUCIN

Antes que se inicie la muestra, revisa junto a tus compaeros lo que prepararon con
anterioridad.
Revisen que est todo lo que se necesita para ejecutar las actividades programadas:
los materiales de laboratorio, las fotocopias, etc.
El jefe de grupo, con la ayuda del profesor, se asegurar de que los presentadores
tengan claro qu les corresponde realizar y en qu momento deben hacerlo.
Una vez que el profesor d comienzo a la muestra, se dirigirn a su lugar de trabajo
y realizarn las actividades planificadas.
Cuando la muestra haya concluido se reunirn con el profesor, recordarn y
pensarn en lo que hicieron y hablarn sobre ello, sealando por ejemplo:
zz

qu signific la muestra para cada uno?

zz

qu sintieron mientras enseaban?

47

Clase 7

zz

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

qu cosas nuevas aprendieron?

zz

qu se podra mejorar en otra muestra?

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Anexo

Ciencias Naturales
Cuerpo humano y salud

PRIMERA ETAPA
Cuadro de registro roles, tareas y materiales
Roles o cargos

Actividad

Responsable

Materiales

(Descripcin)

Tipos de roles o cargos

zz Jefe de grupo
Todas y todos cumplirn, de buena manera su funcin; lo que suceda es parte de su responsabilidad; tambin
su tarea es ayudar a las y los integrantes. Otra tarea es verificar que las actividades se realicen en los plazos
establecidos; es decir, se ajusten al tiempo asignado para su ejecucin.
zz Secretario
Se encarga de escribir los acuerdos y las decisiones que se tomen; tambin ayuda a la o el jefe de grupo,
en sus tareas.
zz Ejecutor
Su responsabilidad es participar en: I) las tareas especficas de planificacin, II) en la bsqueda de informacin
o materiales para las actividades que se presentarn, III) montar o armar las actividades, IV) recoleccin de
papelgrafos, lminas, modelos, diagramas, que se hicieron en clases anteriores, V) otras relacionadas con
la planificacin o el montaje de la muestra.
zz Presentadores
Estos alumnos o alumnas asumirn las tareas relacionadas con la realizacin de las actividades el da de
la muestra; es decir, explicarn qu aprendieron, cmo lo aprendieron, para qu puede servir lo aprendido.
Invitarn a las personas a visitar la muestra, a realizar las actividades (sern las guas y las visitas). Pueden
tener otros cargos las y los integrantes del grupo asumirn este cargo o rol (se rotarn).

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