Tareas lanzamiento

Tareas lanzamiento
Tiro fsico

Tiro esttico

Recepcin+ pies+ tiro

Shooting Drills

Shooting Drills

Shooting Drills

11

R
R

11

2
1
1

2
OBJETIVO:
Trabajo lanzamiento en carrera con
desplazamientos previos y alto
componente fsico
DESARROLLO;
# 1 desplazamiento espalda + m x
velocidad para recibir en carrera y anotar.
Realizar a m x velocidad el recorrido del
lado contrario para volver a finalizar.
Finalizaciones a u n apoyo.
#R rebotea y da el 2 pase.
CONSIDERACIONES:
Lneas rectas en los desplazamientos.
Feedback acerca de errores en ejecucin
culminaciones.

OBJETIVO:
Trabajo lanzamiento previo
desplazamiento a mxima velocidad.
DESARROLLO;
Recepcin en mano y lanzamiento bsico.

OBJETIVO:
Prctica del lanzamiento previo reverso.
DESARROLLO;
Recepcin en mano para salida en reverso
y lanzamiento.

CONSIDERACIONES:
Cuidado de la gesto-forma del
lanzamiento desde parado.

CONSIDERACIONES:
Apoyos amplios para ganar espacio.

VARIANTES:
Recepcin + b o t e + cambios de mano
consecutivos

VARIANTES:
Recepcin + finta salida+ bote y tiro atrs
Reverso+ ejecucin para obtener espacio

VARIANTES:
Reboteador defiende ambas penetraciones.

Puerta atras 1 pie

Pivote+ bote

Pivote

Shooting Drills

Shooting Drills

Shooting Drills

x2

OBJETIVO:
Perfecciomiento decisin ejecucin
tecnica. .

OBJETIVO:
Trabajo lanzamiento tras pivote y accin
de bote

DESARROLLO;
Dribling previo antes de pase a puerta
atrs con oposicin al lanzamiento.

DESARROLLO;
Pase y pivote ventral/dorsal dcha-izquda +
bote + lanzamiento entre los conos.

OBJETIVO:
Perfecciomiento juego pies para generar
lanzamiento.
DESARROLLO;
Buscar baln mano a m n o para jugar con
pivotedorsal/ventral + bote/reverso +
culminacin .

CONSIDERACIONES:
Feedback sobre decisin .

CONSIDERACIONES:
Cuidado de la gesto-forma del
lanzamiento desde parado.

CONSIDERACIONES:
Correcto posicionamiento apoyos. Primer
paso vertical.

VARIANTES:
Recepcin + b o t e + cambios de mano
consecutivos

VARIANTES:
Cambio culminaciones y opciones de pies.

VARIANTES:
Limitacin oposicin .

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Tareas lanzamiento

Tareas lanzamiento

Pase+progresin+ tiro

Mano a mano + reverso

Handoff

Shooting Drills

Shooting Drills

Shooting Drills

3
1

1
1

2
OBJETIVO:
Perfecciomiento lanzamiento tras P-P.

11

OBJETIVO:
Perfecciomiento finalizaciones en carreras previo
cambios consecutivos.

DESARROLLO;
Juego de pase y progresin con finalizaciones
variadas..
CONSIDERACIONES:
Atencin a las ejecuciones tcnicas solicitadas.
VARIANTES:
Cambio culminaciones y opciones de pies.
Posibilidad de oposicin del pasador (#3)

DESARROLLO;
Trabajo con finta de reverso+reverso en la zona de
conos + finalizaciones u n apoyo.
CONSIDERACIONES:
Bote bajo y potente en bote de cambio. Correcta
gestin del bote de salida explosivo (sl o 1 bote + 1
apoyo)
VARIANTES:
Modificar cambios consecutivos p o r reverso.
Varar culminaciones.

5jugadores

5jugadores

Shooting Drills

Shooting Drills

DESARROLLO;
DEsplazamiento sin baln para recepcin en mano.
Balanceo baln bajo rodillas y arrancada bajo los
brazos del entrenador. Finalizar en carrera.
CONSIDERACIONES:
Atender pivote de recepcin y orientacin aro.
Cuidado de la parada de recepcin .
VARIANTES:
Arrancada entre las piermas, p o r la espalda...

9 jugadores
Shooting Drills

OBJETIVO:
Prctica de primer bote de arrancada.

7
2

Rebote

3
1

2
OBJETIVO:
Prctica delanzamiento esttico.

DESARROLLO;
Segn g rfico.
CONSIDERACIONES:
Correcta ejecucin pases.
Piesr o en recepcin , n o pivote tras recepcin .
VARIANTES:
Accin previa al lanzamiento.

OBJETIVO:
Prctica de lanzamiento desde parado.
DESARROLLO;
Segn g rfico.
CONSIDERACIONES:
Recepcin al espacio. Pases precisos
VARIANTES:
Accin previa al lanzamiento.
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Tareas lanzamiento

Tareas lanzamiento
2 seguidos

4 consecutivos

Shooting Drills

Shooting Drills

OBJETIVO:
Trabajo lanzamiento con desplazamientos
previos.

OBJETIVO:
Trabajo lanzamiento con desplazamientos
previos.

DESARROLLO;
Recepcin en movimiento lanzamiento
bsico.

DESARROLLO;
Recepcin en movimiento lanzamiento
bsico.

CONSIDERACIONES:
Cuidado de la gesto-forma del
lanzamiento desde parado.

CONSIDERACIONES:
Cuidado de la gesto-forma del
lanzamiento desde parado.

VARIANTES:
Cambio de zonas de tiro. Juego fintas de
tiro y / o bote.
Recepcin + b o t e + cambios de mano
consecutivos

VARIANTES:
Recepcin + b o t e + cambios de mano
consecutivos

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