Claves Maestras de La Hipnosis 2

Claves Maestras de la
Hipnosis
Segundo Mdulo
Dr. Rod Fuentes

Master Hypnotist
Director Sociedad Chilena de Hipnoterapia (Hipnomdica)
Director Consorcio Internacional PNL y Coaching Chile
Trainer Internacional PNL (The Society of NLP USA)
Hipnoterapeuta Acreditado por la NGH
(National Guild of Hypnotists), New Hampshire, (USA)
www.hipnotismo.org
www.hipnosisclinicaonline.com
Copyright N 32016727 Dr. Rod Fuentes. Septiembre 2010
Prohibida la utilizacin y/o reproduccin parcial o total sin permiso escrito
Sociedad Chilena de Hipnoterapia (Hipnomdica)/ Dr. Rod Fuentes

NGH National Guild of Hypnotists (USA)
Luis Thayer Ojeda 0127, oficina 204, Providencia, Santiago
santiago@nimpnl.com Telfono: 22320939/ 09-77087567/ 09-77087564
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Escuela y Comunidad Online de Hipnosis: www.hipnosisclinicaonline.com
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SEGUNDO MODULO
Copyright N 32016727 Dr. Rod Fuentes. Septiembre 2010
Cmo Usar las Sugestiones Para Obtener los Resultados Deseados en

Hipnosis
Las sugestiones nos permiten entrar en la mente de otra persona para que
haga cosas automticamente de manera inconsciente
Las sugestiones son la esencia y clave de la hipnosis. Son el combustible
que pone en marcha el motor de la hipnosis. Hipnosis o Hipnoterapia ES
sugestin. Hipnosis o Hipnoterapia NO es induccin hipntica o fenmeno
hipntico. Sin sugestiones simplemente NO hay Hipnosis. Sin ellas la Hipnosis
es nada. Porque la sugestin permite crear este estado. La Hipnosis en si no
tiene la importancia como la sugestin.
Para ser maestro de la hipnosis uno debe transformarse en maestro/a de
las sugestiones. Eso implica conocer el poder de los placebos y aquellos que
antiguamente por desconocer este fenmeno mental se consider magia o
encantamiento de una mente por otra mente.
Incluso en la Biblia hay eventos donde se us la sugestin como el caso de
la bola de barro, tierra mezclada con saliva para curar las enfermedades de los
ojos
Es necesario aclarar que el estado hipntico es diferente del arte de las
sugestiones porque podemos introducir sugestiones en la mente de otras
personas sin que exista este estado. Lo podemos hacer en pleno estado de
vigilia como lo hacemos en el curso trances conversacionales1 o en el efecto
Placebo2, pero sin sugestin simplemente NO hay hipnosis y si este estado se
llegara a producir -sin las sugestiones- no es nada o no tiene ningn sentido
La hipnosis es una paradoja curiosa donde uno est usando sugestiones
para preparar la mente de una persona con el objeto que responda ms todava a
las sugestiones (mediante un principio que se denomina la ley del efecto
compuesto)
Impartido desde el ao 2008 por el autor de este programa (Rod Fuentes) en Chile
en lengua espaola
2
Muchas tradiciones Chamnicas utilizan el arte de las sugestiones como clave de
los resultados obtenidos en sus curaciones o resultados psicolgicos. Por ejemplo la
tradicin del Pow Wov del Estado de Pennsylvania y New York rural es una
demostracin de ello donde mediante la credibilidad en el practicante de ese arte y los
elementos altamente sugestivos usados de carcter religioso-mgico (como mantos
con palabras mgicas escritos sobre ellos para curar fiebres o palabras misteriosas o
Bblicas para curar enfermedades tuvieron un resultado espectacular. El autor de este
programa ha sido estudios de muchas tradiciones similares para entender el fenmeno
psicolgico detrs de estas tradiciones, al igual que estudioso del placebo. Se puede
revisar artculos escritos por Rod Fuentes en el blog de la Sociedad Chilena de
Hipnoterapia: http://www.hipnotismo.org/blog-2/
La sugestin tambin est presente en la medicina de todos los tiempos donde la
palabra del mdico (diagnstico y pronstico de la enfermedad) puede dar vida o
matar al paciente
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Las sugestiones fueron descubiertas de manera cientfica por el Dr.

Libeault discpulo de Braid y sus seguidores en la Escuela de Nancy en
Francia (Berheim y otros investigadores y profesores de neurologa). Emile
Cou que estudi en la escuela de Nancy con Berheim (al igual como hara
Freud) fue un tiempo el mayor difusor del poder de las sugestiones en Europa
y Estados Unidos durante el siglo XIX
Donde la Sugestin est muy presente es en la medicina. Y asume all una
importancia capital. Donde la credibilidad en los estudios y en el conocimiento
del mdico genera un estado de alta sugestibilidad e impresionabilidad en los
pacientes
DEFINICIONES
La sugestin es una idea impresa en la mente (mente inconsciente) de
alguien de tal forma que se obtiene una respuesta especfica y automtica. Esa
idea puede ingresar a la mente de alguien mediante una palabra, una imagen
mental, o una sugestin NO VERBAL (un gesto, pase, una mirada, un
movimiento del cuerpo mesmerismo-, una sugestin de tacto, ejemplo:
golpecito en el dorso de la mano; calor de la mano en los homplatos).
Una sugestin es una idea que sutilmente se abre camino en la mente
hasta que realiza el impacto deseado o esperado. Una respuesta automtica.
Una respuesta automtica es una respuesta involuntaria e inconsciente que
la persona realiza sin importar que la persona posteriormente, racionalmente, la
justifique con argumentos lgicos.
Por ejemplo, en una orden o sugestin post-hipntica, o sugestin
encubierta subliminal- podemos decirle a alguien que se rasque la nariz, el
cuello o el cuerpo. O bien tomar un libro, o llamar a alguien por telfono.
Despus que lo hace puede racionalizar diciendo que de verdad le picaba la
nariz, el cuello o el cuerpo y que por eso se rasc y no por la sugestin
ofrecida. O que realmente tena necesidad imperiosa de llamar a esa persona
porque tena algo urgente que tratar, etc.
A esto se le denomina racionalizacin de una respuesta automtica e
inconsciente. Esto ocurre siempre as
porque como seres humanos no nos
gusta la idea de actuar sin justificacin real o racional. O ser irracionales.
Siempre estaremos buscando una razn o excusa para justificar o
racionalizar lo que hicimos al seguir el impulso automtico de una sugestin
mental.
Despus de obedecer automticamente una sugestin, y darse cuenta de
ello, la persona dir que lo est haciendo porque quieren hacerlo por ellos
mismos y no porque estn siguiendo una sugestin mental.
La prueba del poder de la sugestin es que si intentan y la resisten
conscientemente de igual forma terminarn hacindola. O resistirn por un
tiempo pero luego se olvidarn y lo harn de todas formas3
3
En uno de los cursos de trances conversacionales el autor de este programa

incrust ex profeso varias sugestiones encubiertas o subliminales en un escrito al
grupo de alumnos que estudiaba con l este arte en la ciudad de Concepcin (Chile).
El texto inclua muchas sugestiones de rascarse alguna parte del cuerpo. La mayora
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Estos son simplemente tests de acciones automticas, involuntarias o

respuestas inconscientes a sugestiones mentales
Sugestin tambin es la forma como usamos nuestras palabras (pero
tambin nuestros gestos, nuestro lenguaje no verbal mirada--, conducta,
vestimenta, etc)
Aqu trataremos las sugestiones mediante palabras y mediante imgenes
que son los recursos ms utilizados en hipnosis.
En hipnosis queremos usar el poder del lenguaje para transmitir ideas, o las
ideas que comunicamos, de tal forma que alteramos los estados de conciencia
de la gente en las cuales implantaremos sugestiones positivas a las cuales
puedan responder.
Para ello debemos llegar a ser maestro/as del lenguaje. O artesanos de la
palabra. O expertos en lenguaje hipntico sofisticado. Porque la hipnosis es un
arte sofisticado el da de hoy. No algo forzado o tosco que se impone sobre
otros. Sino algo refinado donde muchas veces las sugestiones se ofrecern de
manera completamente subliminal mediante este lenguaje sutil o refinado,
altamente tcnico, sobrepasando completamente el factor crtico de la mente
consciente y optimizando as los resultados a conseguir.
Debemos entonces llegar a ser experto/as en el arte de crear
significados. Esto es realmente ser expertos y maestros de la hipnosis.
Y tambin usaremos formas para instalar, introducir o crear imgenes en la
mente de las personas para afectar o influir positivamente en ellas, a nivel
fsico, en sus creencias limitantes, en sus emociones o conductas. Para alterar
la forma negativa como sienten, actan, piensan, etc.
EJERCICIOS PRACTICOS CON SUGESTIONES O EL ARTE DE LAS
SUGESTIONES UTILIZANDO SOLAMENTE PALABRAS, IDEAS O
CONCEPTOS
Esta serie de ejercicios permite entender en la prctica QUE es la sugestin
como acta usando solo conceptos, ideas o palabras- Y el efecto que tiene en
la mente de otra persona parea afectar como siente, acta (decide), piensa,
etc.
Estas sugestiones o ejercicios mediante palabras actuar de forma distinta
para distintas personas. Algunos tendrn ms efecto, otros menos y algunas
quizs muy leve. El arte consiste en encontrar lo que funcione mejor para cada
no se dio cuenta de ello excepto uno de sus alumnos. Al trmino del texto todos se
estaban rascando inconscientemente alguna parte de su cuerpo sin ser conscientes
de ello: cabeza, nariz, rodilla, etc. Excepto el alumno que estaba consciente de las
sugestiones incrustadas subliminalmente en el texto. Pero aquella persona estaba
todo el tiempo muy tenso en su silla con las manos apretadas contra los brazos de la
silla. Despus que se hubo explicado lo que estaba ocurriendo y todos se hicieron
conscientes de haber seguido la sugestin el alumno que resista y que en ningn
instante haca nada por rascarse pero si estaba muy tenso pegado a su silla pidi
permiso para ir al bao. Esto hizo brotar una carcajada al unsono del grupo de
alumnos. La persona en cuestin tard muchsimo en regresar del bao lo cual
ocasion ms comentarios y risas entre los asistentes
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persona y luego usarla en nuestras sugestiones reales en el trance hipntico

con esas personas determinadas y no con otras
1. Ejercicio sugestivo para crear imgenes mentales usando solo

palabras o ideas conceptuales
Cierra los ojos y piensa en una sola palabra lo que ms te guste: Playa,
mar, Lago, Montaa, Naturaleza (esto se hace escoger a la persona)
Muy bien. Ahora solo piensa en esa palabra con exclusin de todas las
dems: Lago, Lago, Lago, Lago
(podemos acompasar con la respiracin la velocidad de nuestra voz)
Repite cientos de veces en tu mente: Lago, Lago, Lago, Lago
Nota las sensaciones que se generan en tu cuerpo al pensar tantas veces
en la palabra: Lago, Lago, Lago, Lago
Quizs4 vengan a tu mente ideas del pasado relacionados con: Lago, Lago,
Lago, Lago
Quizs ideas del presente o el futuro: Lago, Lago, Lago, Lago
Sea como sea, sigue repitiendo en tu mente la idea de: Lago, Lago, Lago,
Lago
No importa lo que ocurra, solamente piensa: Lago, Lago, Lago, Lago
Simplemente nota lo que acontece cuando repites la palabra: Lago, Lago,
Lago, Lago
Enfoca toda tu atencin en la palabra: Lago, Lago, Lago, Lago
Enfoca toda tu energa en la palabra: Lago, Lago, Lago, Lago
Deja que todos tus pensamientos sean: Lago, Lago, Lago, Lago
Llega a ser tu entera experiencia la palabra: Lago, Lago, Lago, Lago
Muy bien. Ahora regresa a tu estado normal abriendo los ojos, pero
sintindote refrescado/a, relajado/a, alerta, fantstico/a
El objetivo de este ejercicio es comprender como el lenguaje, simples
palabras, tienen un efecto o impacto ms o menos marcado- en otra persona,
en la experiencia interna y realidad mental de otra persona y la modifican
completamente
El resultado de este ejercicio dar creaciones de imgenes mentales. La
sensacin de estar all. Quizs traer de vuelta experiencias gratas del pasado
Los resultados pueden ir desde resultados impactantes en creacin de
imgenes mentales, hasta resultados medios, o resultados muy pobres. Pero
todos respondern en mayor o menor medida y eso es lo importante.
La sugestibilidad es algo que puede educarse y es muy conveniente
hacerlo5.
4
Debemos usar lenguaje ms indirecto quizs, tal vez para incrustar nuestras
sugestiones con personas introvertidas. Y ser ms autoritarios o directos con personas
que son ms extrovertidas
5
Cul es el objeto de aumentar la sugestibilidad en las personas? Primero se debe
aclarar que la sugestibilidad es parte normal del funcionamiento de un ser humano. El
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Para cada persona ser distinto y depender de muchas cosas. De la

pericia del operador, del manejo de su lenguaje, del grado de sugestibilidad de
la otra persona, etc. Ya veremos como ir aumentando la pericia del operador
paso a paso, en los ejercicios siguientes.
Sin embargo en algunas personas tendr ms impacto las palabras en
creacin de sensaciones que de imgenes, o alteracin de su actividad
muscular, o viceversa. Todas las personas respondern de manera distinta. Y
estos ejercicios nos permiten conocer como responden las personas para
adecuarnos a esa persona especficamente en nuestras sugestiones verbales.
Hay personas que nunca darn lugar a creacin de imgenes, o las
bloquearn, porque va a ver una racionalizacin (interferencia del factor crtico)
que anular los resultados.
Son personas que han arrojado un velo inconsciente sobre las respuestas
inconscientes de crear imgenes.
Sea como sea TODOS crean imgenes mentales, estn o no conscientes
de ello. De lo contrario no sabran el significado de las palabras.
Por eso exactamente no se entiende un idioma extranjero desconocido.
Porque las palabras de ese idioma no despiertan ninguna imagen en nuestra
mente. No existen imgenes mentales asociadas a ellas.
2. Ejercicio sugestivo para crear afectar los

nuevamente usando solo palabras o ideas conceptuales
msculos
De pie, o sentado, pdele a tu compaero que estire ambos brazos y

separe las manos a una cierta distancia (uno 20 o 30 cms) y concentre su
atencin en el espacio entre sus manos. Pdele que luego cierre sus ojos
(puede si lo desea mantenerlos abiertos. Es mejor tenerlos cerrados)
Muy bien. Ahora solo piensa en la palabra -con exclusin de todas las
dems: Cerrando, cerrando, cerrando
Repite cientos de veces en tu mente: Cerrando, cerrando, cerrando
Enfoca toda tu atencin en las palabras: Cerrando, cerrando, cerrando
Enfoca toda tu atencin en esa idea: Cerrando, cerrando, cerrando

desarrollarla tiene gran importancia. Por ejemplo, cuando hemos tenido un da
estresado y vamos a la cama a dormir. Si ests estresado lo ms probable es que no
puedas conciliar el sueo. Si aumentamos tu sugestibilidad te dars la sugestin
(orden) de dormir y dormirs sin ningn problema con un sueo reparador. O bien,
puedes curar algo dentro de tu cuerpo. O si deseas solucionar un problema puedes
darle las instrucciones a la mente inconsciente y lo resolver por ti de forma
automtica. La sugestibilidad es extraordinariamente importante para mejorar nuestra
calidad de vida. La parte negativa de la sugestibilidad podra ser hacernos susceptible
a las sugestiones (ideas) negativas de otras personas. Pero mediante la propia
sugestibilidad puedes dar las instrucciones a la mente inconsciente de ser susceptible
SOLO a las influencias y sugestiones positivas del medio y cerrarte completamente a
las negativas. O bien ser susceptible solo a tus propias sugestiones y a las de ninguna
otra persona, etc.
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Toda tu energa en la palabra: Cerrando, cerrando, cerrando

No importa cul sea tu experiencia en estos instantes deja que tu mente
solo se concentre en las palabras: Toda tu energa en la palabra: Cerrando,
cerrando, cerrando
Deja que todos tus pensamientos sean solamente: Cerrando, cerrando,
cerrando
Toda tu conciencia: Cerrando, cerrando, cerrando
Piensa en tus manos, mientras repites la palabra: Cerrando, cerrando,
cerrando
Repite muchas veces en tu mente: Cerrando, cerrando, cerrando
Deja que llegue a ser TODA tu experiencia la palabra: Repite cientos de
veces en tu mente: Cerrando, cerrando, cerrando
Toda tu energa en la idea de las manos: Cerrando, cerrando, cerrando
Al igual que en el ejercicio sugestivo anterior los resultados van a variar de
persona en persona.
Los resultados pueden ir desde resultados impactantes, hasta resultados
medios, o resultados muy pobres. Algunos las habrn cerrado completamente,
otros habrn llegado a medio camino, otros simplemente estarn iguales pero
sentirn solo un deseo o impulso de cerrar las manos. Todos respondern en
mayor o menor medida y eso es lo importante.
Algunos habrn respondido completamente en pocos minutos. Otros
tardarn ms, etc.
Algunos habrn sentido una fuerza, o un cosquilleo, un verdadero
movimiento fsico inconsciente
Ya hemos mencionado que la sugestibilidad es algo que puede educarse y
es muy conveniente hacerlo6.
Nuevamente, para cada persona ser distinto y depender de muchas
cosas.
Las palabras afectan la forma como trabajan los msculos. Primero afectan
el sistema nervioso a nivel inconsciente y a travs de ellos los msculos. Hasta
6
En la hipnosis de espectculo, el hipnotizador habr aprendido a calibrar a las

personas de mayor sugestibilidad ya desarrollada y los usar a ellos en su show y
nunca a quienes deban ser entrenados o desarrollar sugestibilidad porque los primeros
respondern rpidamente a las sugestiones y con gran impacto. Esto dar la ilusin
a los espectadores que nada saben del fenmenos hipntico que el hipnotizador tiene
mucho manejo o dominio de la hipnosis o tiene poderes sobrenaturales. Como
resultado esto crea un crculo virtuoso favorable al hipnotizador donde con esas
demostraciones aumentar su credibilidad e influencia incluso sobre personas menos
susceptibles, por el efecto placebo. O tambin la ley del efecto compuesto. Un
contagio hipntico. Favorable al hipnotizador. La forma de conocer a los ms
susceptibles es mediante los tests pre-hipnticos y tambin mediante sugestiones
encubiertas, aludiendo a los signos mostrados por la gente en trance, como utiliza
Richard Bandler en sus seminarios, para identificar a los sujetos que responden a las
sugestiones rpidamente, sin que las dems personas se den cuenta de esto
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aqu solo hemos usado palabras, ideas y conceptos como vehculos de

sugestiones. Luego usaremos imgenes, y finalmente, una combinacin de
todas ellas.
Este hecho de sugestionar una respuesta inconsciente es usada en varias
tcnicas de induccin poderosas como la tcnica Liebeault donde por
sugestiones se afecta el funcionamiento de los msculos de los prpados y los
ojos se cierran. Eso (or efecto compuesto) se transforma en sueo o hipnosis
AUMENTANDO LA PERICIA DEL HIPNOTIZADOR
Veremos a continuacin como aumentar la pericia del operador para que
pueda dar sugestiones poderosas, siguiendo ciertas reglas, otras de las claves
maestras de este curso especial de hipnosis
Pero siempre se debe recordar, en este segundo ejercicio y en todos los
sucesivos que en algunas personas tendr ms impacto las palabras en
creacin de imgenes, que de la alteracin de su actividad muscular, o
viceversa. Las personas respondern de manera distinta. Estos ejercicios nos
permiten conocer como responden las personas para adecuarnos a esa
persona especficamente en nuestras sugestiones verbales en la hipnosis. Con
sugestiones reales.
CLAVE 7: Para que la sugestin tenga un impacto en la mente, a nivel de
imgenes, mentales, alteracin actividad muscular, sensaciones o emociones,
debe REPETIRSE MUCHAS VECES. Por ejemplo: Lago, lago, lago. Una y otra
vez, Rellenando con otros contenidos de lenguaje que tambin tienen funciones
de apoyo a la sugestin. La repeticin de una idea o sugestin es una
importante CLAVE Hipntica. Mientras ms repetimos una sugestin ms
poderosa se hace
CLAVE 8: El contenido de lenguaje que rellena la sugestin tiene como
objeto eliminar la esttica o factor crtico (ruidos, dilogos internos,
anlisis, lgica, e interferencias de la mente consciente sobre la sugestin) para
que la mente inconsciente pueda hacer su trabajo. Para hacer eso utilizamos el
primer principio de la frmula ASE. ENFOCAR TODA LA ATENCION -A
EXCLUSION DE TODO OTRO PENSAMIENTO- en la IDEA SUGERIDA: Deja
que TODOS tus pensamientos

sean: Cerrando, cerrando,
cerrandoConcentra TODA tu conciencia Enfoca TODA tu atencin
en esa idea TODA tu energa en las palabrasDeja que TODOS tus
pensamientos sean solamente: Cerrando, cerrando, cerrandoEsto le
da exclusividad mental a la sugestin. Todos los dems pensamientos
que interfieren con ella quedan excluidos o fuera porque no e deja
espacio para ellos
DOS DESTRUCTORES DE LAS SUGESTIONES
1. La Ley del Efecto Inverso. Fue descubierta por Emnile Cou discpulo
del Dr. Berheim y Liebeault de la Escuela de Nancy. Acontece cuando la
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persona desea DEMASIADO que se produzca una respuesta automtica o

resultado de la sugestin.
Hay personas que desesperadamente desean que la sugestin funcione.
Que se produzcan resultados.
Ellas activan lo que se denomina La Ley del efecto Inverso. En realidad lo
que consiguen es interferir con la sugestin al intentar ayudarla.
Estas personas se detectan fcilmente porque en las pruebas de
sugestibilidad o test pre-hipnticos ayudan demasiado. O en el
establecimiento de seales ideo-motrices en Hipnoterapia analtica. Y sus
respuestas por lo tanto son conscientes y no inconscientes o legtimas, que es
lo que andamos buscando.
Estas personas interponen una respuesta voluntaria y consciente donde
debiera haber otra INVOLUNTARIA, AUTOMATICA Y LEGITIMA
Ellos hacen algo consciente (a propsito) con el objeto de ayudar, cuando
debieran estar haciendo algo automtico (inconsciente)
Si esto ocurre y hay alguien desesperado por ayudarnos debemos decirles:
No trates de que algo se produzca, o busques que se produzca, simplemente
deja que ocurra lo que ocurra sin interferir
Y si a pesar de ellos sigue ocurriendo, debemos usar un truco mental que
tambin tiene efecto sobre el segundo destructor de sugestiones (se ver ms
abajo) que consiste en lo que hacen los ilusionistas, crear una
MISDIRECTION DISTRACTORA: Distraer y ocupar a la mente con una
tarea ardua, aparentemente importante, pero en realidad intil. Por ejemplo:
Mientras sigo hablando tu estars ocupado/a en contar en reversa desde el
nmero 300 al 0, pero cada nmero debes verlo con colores distintos y al verlo
generar una sensacin diferente, o girar la mano en sentido contrario a los
punteros del reloj
2. Factor crtico. Es un pensamiento barrera que ocupa energa mental y
obstaculiza a la sugestin. Se interpone o antagoniza con la sugestin.
Al analizar, o criticar la sugestin se ocupa energa mental importante,
que como polvo que entra a un motor y lo estropea completamente, impide el
funcionamiento del otro pensamiento creador de la sugestin. Compite con
aquel en espacio, energa y direccin.
Se est usando parte de la mente que interfiere directamente con la accin
o respuesta automtica que se est creando con la sugestin.
El factor crtico resiste la respuesta automtica que se est produciendo y
as la estropea completamente.
Se pone en el medio de la respuesta que se est consiguiendo y la anula.
La rechaza aunque no sea su intencin- la informacin, y se ocupa de que no
ocurra la respuesta automtica, al ocupar energa, espacio y actuar en
direccin opuesta a la sugestin.
Es fcil entender el factor crtico como nosotros mismos hemos interferido
sin intencin negativa- con una respuesta automtica
Ejemplo: Al conducir un vehculo especialmente uno automtico- y de
pronto uno trata de recordar conscientemente (interfiere con el automatismo)
cul pie se usa para el acelerador y cual para el embrague o freno. En esos
instantes entra el pnico y las posibilidades de chocar al llegar a una luz roja
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10
en una esquina son muy altas. Porque ha interferido la mente consciente

(factor crtico) con una respuesta inconsciente automtica7.
La mente consciente DEBE
salir del camino confiar en la mente
inconsciente que SI hace bien las cosas sin pensar.
El pie SI sabe cual es el pedal que le corresponde y debemos salir del
camino y dejar que el pie haga su funcin tan perfecta como lo hace siempre.
No interrumpir esa funcin automtica para que siga siendo eficiente.
En otras palabras la mente consciente DEBE confiar en la mente
inconsciente, que opera la conducta fsica incluyendo el pie- y que SABE, sin
pensar, cul es el pie correcto a usar en el acelerador o el freno.
Tan pronto uno pone de lado esa lgica ineficiente, ese factor crtico o
analtico TODO SALE BIEN
Este factor crtico est en nosotros y puede anular nuestras propias autosugestiones; y en otros, que puede anular las sugestiones que les damos en
hipnosis
Existen varias formas de sobrepasar el factor crtico e impedir estas
interferencias conscientes. La ms simple es seguir la CLAVE MAESTRA 8:
ENFOCAR TODA LA ATENCION -A EXCLUSION DE TODO OTRO PENSAMIENTOSOLAMENTE EN LA IDEA SUGERIDA y NADA MAS.
Y lo podemos hacer muy simple, adems de pedirle que se enfoque SOLAMENTE
TODA SU ENERGIA, CONCIENCIA YA ATENCION A EXCLUSION DE OTRAS, en
esa idea, aadimos: NO resistas o reprimas una respuesta si algo comienza a
ocurrir8
7
Lo mismo ocurre a los deportistas destacados. Se les echa a perder el juego si se

empiezan a hacer conscientes de todo lo que hacen con sus msculos, o cuerpo,
para ser tan efectivos. Porque la mente consciente ha interferido en esa eficiencia.
Esto ha ocurrido muchas veces al modelar en PNL, el juego de deportistas
destacados para traspasar esas habilidades a otros. Muchas veces se les estropea por
varios das el juego hasta que se torna automtico nuevamente
Lo mismo le puede ocurrir a un artista, o un inventor. Hay personas que la
hacerse consciente del acto de tragar les entra pnico tambin cuando, en esos
instantes piensan con su mente inconsciente interfiriendo con la eficiencia
inconsciente- si el alimento se ir por el esfago hacia el estmago o por la trquea
hacia los pulmones. Eso puede ocasionar incluso un accidente.
8
Ha habido bastante discusin desde los inicios de la PNL respecto al uso de la

palabra NO. En los inicios se plante que jams haba que usarla porque
efectivamente la palabra NO, no es procesada por la mente. Para negar algo hay
que crearlo y luego destruirlo. No pienses en un elefante azul, la mente de inmediato
lo har. Pero con el tiempo y la experiencia se ha llegado a un trmino medio, un justo
medio, como ha ocurrido con la pregunta por qu? Que tambin en los inicios de
PNL estaba bastante objetada y ahora se usa en ciertos casos. La palabra NO se
usa y se justifica tambin en ciertos casos y se debe eliminar (como ya se ha dicho) o
sigue estando objetada en muchos otros. La palabra NO est justificada y puede
usarse cuando 1. Hay una gran posibilidad de ocurrencia de algo, por una respuesta
instintiva o automtica como existe en el caso de la ley del efecto inverso y en la
existencia del factor crtico que tienen altsima probabilidad de ocurrir en las
personas durante las sugestiones. 2. Cuando algo ya est ocurriendo en la experiencia
o ha ocurrido en el pasado (la mente ya identifica esas ocurrencias y podran
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11
Y si a pesar de ellos sigue interfiriendo, podemos usar el truco mental ya

mencionado de crear una MISDIRECTION DISTRACTORA: Por ejemplo:
Contar en reversa desde el nmero 300 al 0, pero cada nmero debes verlo
con colores distintos y al verlo generar una sensacin diferente, o girar la mano
en sentido contrario a los punteros del reloj. U otro similar a ese.
Tambin existen las posibilidades de usar sugestiones encubiertas como
se ensean en el lenguaje Hipntico de Milton Erikson en nuestro curso
trances conversacionales. Y tambin ciertas dinmicas tales como tcnicas
de confusin, shock y sorpresa, Saturaciones y sobrecargas hipnticas, etc.
Todos elementos lingsticos hipnticos muy sofisticados que enseamos en
aquel curso (http://www.hipnotismo.org/hipnosis-conversacional ).
CLAVE 9: Un elevado grado de fracasos en la hipnosis y las sugestiones
responden a los dos destructores de sugestiones: Ley del efecto inverso y
factor crtico. Por esta razn durante el planteamiento de las sugestiones
debemos SIEMPRE vacunar e incluir frases -o actividades especiales- que
contrarresten eficientemente esos dos destructores de sugestiones. Esto
eliminar la esttica, las interferencias con las sugestiones, lo cual permitir
obtener las respuestas inconscientes automticas y legtimas que buscamos. Y
el xito final. Esto ya se ha conseguido en gran parte con la Clave Maestra 8.
3. Ejercicio sugestivo para afectar las sensaciones corporales

(Kinestsicas propioceptivas) usando solo palabras o ideas
conceptuales
En este ejercicio vamos a generar una alucinacin kinestsica. Es otro
nivel de influencia
Cierra tus ojos. Ahora concentra TODA tu atencin en la idea o concepto
que te ofrecer:
NO trates de que algo se produzca. (esta es una vacuna contra la
ley del esfuerzo opuesto)
No resistas o reprimas si algo ocurre, sin importar lo que sea(esta
es una vacuna para el factor crtico)
Solo deja que ocurra lo que tiene que ocurrir, libre de todo esfuerzo
Muy bien. Ahora solo enfoca tu atencin en la idea de tu brazo derecho ,
donde est y lo que siente en estos instantes -con exclusin de todas las
dems ideas: Tu brazo derecho
acontecer o estn aconteciendo en el presente). Por ejemplo las Tablas de la Ley de

Moiss estn llenos de NO. NO cometers adulterio. No matars, etc. ests
justificada usarla porque el pueblo Hebreo ya estaba realizando esos actos cuando
aparecieron esas leyes. Eran experiencias bastante conocidas y que acontecan con
regularidad y frecuencia entre ellos y haba que eliminarlas. Donde la palabra NO
siguen estando objetada y jams debe usarse es: 1. En el planteamiento de metas u
objetivos (la mente no entender hacia donde debe ir) y 2. Cuando las cosas no
acontecen o no tienen ninguna probabilidad de acontecer a menos que nosotros
sugiramos esa idea con un NO. Por ejemplo: No pienses en un elefante azul.
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12
Ahora algo ms: enfoca TODA tu atencin - con exclusin de todas las
dems ideas en tu mente- en la idea de tu brazo derecho, pero Tu brazo
derecho pesado, pesado, muy pesado
Enfoca toda tu atencin en el hecho que Tu brazo derecho est pesado,
pesado, muy pesado, CADA VEZ MS PESADO
Enfoca toda tu energa mental en esa idea solamente que Tu brazo
derecho est pesado, pesado, muy pesado, CADA VEZ MS PESADO
No importa cul sea tu experiencia en estos instantes solo concntrate en
que Tu brazo derecho est pesado, pesado, muy pesado, CADA VEZ MS
PESADO
Deja que todos tus pensamientos sean solamente que Tu brazo derecho
est pesado, pesado, muy pesado, CADA VEZ MS PESADO
Toda tu conciencia que Tu brazo derecho est pesado, pesado, muy
pesado, CADA VEZ MS PESADO
No resistas o reprimas si el brazo SE PONE PESADO Y CADA VEZ
MAS PESADO(esta es una vacuna para el factor crtico)
SOLO piensa que Tu brazo derecho est pesado, pesado, muy pesado,
CADA VEZ MS PESADO
Repite muchas veces en tu mente esa idea: que Tu brazo derecho est
pesado, pesado, muy pesado, CADA VEZ MS PESADO
Deja que llegue a ser TODA tu experiencia sea esa que Tu brazo derecho
est pesado, pesado, muy pesado, CADA VEZ MS PESADO
Toda tu energa en esa idea Tu brazo derecho est pesado, pesado, muy
pesado, CADA VEZ MS PESADO
Estrate, da una vuelta, camina, etc.
Al igual que en el ejercicio sugestivo anterior los resultados van a variar de
persona en persona. Algunos tendrn el brazo completamente pesado, de
verdad, otros no tanto y otros nada o casi nada, o leves sensaciones.
Algunos habrn respondido completamente en pocos minutos. Otros
tardarn ms, etc.
Este es un ejemplo de una alucinacin kinestsica: Sin ninguna razn el
brazo se puso pesado. Podramos haber creado la alucinacin de calor, o
tibieza o liviandad. O de que se sintiera como si era el brazo izquierdo, etc.
AUMENTANDO TODAVA MS LA PERICIA DEL HIPNOTIZADOR
Al enfocar la atencin de la persona en las respuestas automticas que se van
produciendo como resultado de la sugestin est respuesta se ir haciendo ms y ms
frecuente, ms poderosa, ms y ms.
Es decir, mientras ms uno activa una sugestin ms se va a experimentar de
verdad lo que uno dice y ms fcil y espectaculares sern las respuestas
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Esto que asume el nombre de Ley del Efecto compuesto ha sido utilizado
mucho por los hipnotizadores ms hbiles desde hace mucho tiempo.
El hecho de obligar a alguien a mirara hacia arriba en posicin tensa crear
cansancio en los prpados. Se sugiere la idea de que los prpados pesan. Tan pronto
esto ocurre el hipnotizador hace presente y consciente de este hecho al cliente y sto
aumenta su credibilidad, sugestibilidad y comienza a responder ms y ms a otro tipo
de sugestiones ms importantes, poderosas e impactantes, como por ejemplo la idea
de dormir o de sueo. O de cambio de un estado limitante a otro mejor, etc.
El que domina estas Claves de los grandes maestros, en este curso de hipnosis,
se transformar en un gran Estratega de la hipnosis, como hipnotizador, hipnlogo y
luego en los niveles ms avanzados de Hipnoterapeuta
CLAVE 10: Mientras una persona ms responde a la sugestin y ms se da
cuenta o hace consciente de ello ms podr responder a la sugestin y a otras
ms complejas y difciles todava
Todas estas importantes Claves nos permiten crear un set de sugestiones

efectivas para movilizar a alguien del estado en el cual est hacia el resultado
que hemos acordado conseguir para su bienestar
4. Ejercicio sugestivo para crear afectar las emociones mediante

palabras o ideas conceptuales
Las emociones son respuestas inconscientes provenientes de la mente
Inconsciente. Por eso no se tiene fcil control de ellas. Ni a voluntad.
Una emocin es solo una sensacin fsica con un pensamiento atado a ella.
Un significado atado a ella. Ya sea emociones negativas como estar frustrado,
enojado, impaciente o feliz y contento.
Son experiencias fsicas con una etiqueta mental pegada a ella que te dir
si es buena o mala, o si te gusta o desagrada.
En trminos fsicos no es tan grande la diferencia entre las emociones. Poe
ejemplo, la ansiedad, el miedo y la excitacin no tienen tan grandes diferencias
entre ellas. Podemos cambiarlas y as transformar el miedo en poder,
capacidad y valor.
Una vez que aprendemos a cambiar la forma como interactuamos con ellas.
No importa tanto la emocin como la interaccin que tenemos con ellas
Las experiencias en si no son importantes. Lo importante es el significado
que le damos en nuestra mente a esas experiencias
Ejercicio prctico
Muy bien. Cierra tus ojos
Ahora reptete a ti mismo la idea: Me siento bien -con exclusin de
todas las dems: Me siento bien, muy bien, perfectamente bien, y cada vez
mejor y mejor
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Repite cientos de veces en tu mente la idea -con exclusin de toda otra

idea: Me siento bien, muy bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y
mejor
Solo presta atencin a lo que espontneamente naturalmente ocurra, sin
que t intervengas en ello
Enfoca toda tu atencin solo en esa idea. Me siento bien, muy bien,
perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Toda tu energa solo en esa idea. Me siento bien, muy bien,
No importa cul sea tu experiencia en estos instantes deja que tu mente
solo se concentre solo en esa idea. Me siento bien, muy bien, perfectamente
bien, y cada vez mejor y mejor
Quizs imaginas recuerdos agradables: Me siento bien, muy bien,
Quizs piensas en cosas futuras agradables que te esperan en la vida: Me
siento bien, muy bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Quizs cosas presentes: Me siento bien, muy bien, perfectamente bien, y
cada vez mejor y mejor
Deja que todos tus pensamientos sean solamente. Me siento bien, muy
bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Toda tu conciencia: solo en esa idea. Me siento bien, muy bien,
Repite muchas veces en tu mente: solo en esa idea. Me siento bien, muy
bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Deja que llegue a ser TODA tu experiencia: Me siento bien, muy bien,
Quizs puedas tener conciencia de sentirte bien mientras repites: Me
siento bien, muy bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Si es as, solo deja que esa emocin te envuelva completamente
Que toda tu atencin descanse en ello
Si es as, simplemente sintete bien y disfruta esa sensacin: Me siento
bien, muy bien, perfectamente bien, y cada vez mejor y mejor
Nota: Si observamos que se est sintiendo muy bien (calibracin de
seales no verbales: sonrisa, cambio de coloracin de la piel, respiracin
diferente, etc.). Lo hacemos saber de inmediato (ley del efecto
compuesto)
Eso es, observa que bien te ests sintiendoAhora puedes comenzar a
dejar que esta sensacin est contigo el resto del da o cada vez que antes te
15
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sents mal, puede comenzar a reemplazar esos sentimientos negativos por

estos otros que son positivos (ley del efecto compuesto)
Memoriza esta sensacin en tu mente, en tus nervios
Porque es bueno sentirse bien en la vida mientras ms lo permites mejor te
sientes
Y as cada da podrs sentirte mejor y mejor como ests sintiendo ahora,
porque todava puede sentirte mejor cada segundo y llevar contigo esta
experiencia a esas ocasiones mencionadas y reemplazar completamente las
emociones negativas. Reemplazar completamente las emociones negativas.
Completamente las emociones negativas.
sintindote refrescado/a, relajado/a, alerta, fantstico/a y trayendo contigo esas
sensaciones maravillosas
RESUMEN Y ANALISIS, CONCLUSIONES, DE LOS CUATRO

EJERCICOS DE SUGESTIONES CON PALABRAS, IDEAS O CONCEPTOS
Hemos demostrado claramente y de manera irrefutable que las palabras
afectan a la gente de muchas maneras y en muchos niveles
1.
2.
3.
4.
Creando imgenes
Afectando la actividad muscular
Cambiando las sensaciones fsicas corporales
Cambiando las emociones
Solo las palabras, por si solas, cuando las sabemos usar siguiendo las
reglas adecuadas.
Tambin las palabras influyen en otros niveles podemos afectar el sistema
glandular, el funcionamiento de los rganos, etc. La palabra tiene poder.
Podemos transformarnos en Maestro/as del lenguaje en artesanos de la
palabra. Expertos en el arte sutil de entregar significado y sentido e implantar
ideas en la mente de la gente.
En todo momento hemos estado hablando de sugestin y no de orden.
Esta ltima es usada por el hipnotizador ignorante que cree que la hipnosis es
dominio de otros. Hipnosis en verdad es un arte sutil su verdadero poder est
en la sutileza. En un uso sofisticado del lenguaje
Todos estos ejercicios y las claves maestras aprendidas hasta aqu deben
seguirse practicando y ampliando a otras experiencias ms poderosas todava.
Podemos seguir practicndolo con las personas que podamos, amigos,
familiares, colegas de trabajo. Incluso con extraos en un tren, avi, bus, solo
para ver como la gente responde de formas distintas a las distintas
sugestiones. En estas experiencias cotidianas podemos observar:
Ninguna respuesta
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16
Respuesta leve o tenue

Respuesta razonablemente buena (la mayora)
Respuesta muy buena
Respuesta poderosa e impactante
Como ya se ha observado algunos responden mejor a ciertas sugestiones y

otros a otras. Ese es el recorrido de la experiencia que se debe conseguir en la
prctica diaria como alumno de este programa
En este nivel de estudio debemos reunir experiencia, la mxima posible.
Notas las tendencias de las personas, las diferencias. Diferentes mentes, etc.
hasta llegar a conseguir tener sugestiones comprobadas y que funcionan con la
mayora de las personas para ciertas situaciones

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EJERCICIOS PRACTICOS CON SUGESTIONES O EL ARTE DE LAS

SUGESTIONES UTILIZANDO IMGENES MENTALES
La mayora de los expertos en hipnosis combinan palabras (ideas y
conceptos) con imgenes. Especialmente en los scripts y/o Blitz de hipnosis 9.
Para algunos las sugestiones con imgenes sern ms poderosas que las
palabras, ideas o conceptos. Para otros al revs. Cada persona es diferente y
debemos conocerlas antes, saber como responden y a qu responden mejor,
para poder tener sesiones efectivas con ellas.
Todas las sugestiones que podemos hacer con ideas, las podemos hacer
con imgenes y viceversa. Es como usar cinturn o suspensores para sujetar
los pantalones. T eliges o usas ambos.
La idea es hacerse experto en ambos tipos de sugestiones y con tanta
elocuencia en uno como en el otro. Para impactar de forma distinta a diferentes
personas. Porque la gente responde de forma diferente a diferentes situaciones
y sugestiones.
Los scripts y/o Blitz hipnticos pueden idealmente contener ambas.
Sugestin
verbal
Relleno
imagen
Sugestin
verbal
Relleno
imagen
Sugestin
verbal
Relleno imagen
Sugestin
verbal
Relleno
imagen
Sugestin
verbal
Relleno
imagen
Un Hipnoterapeuta entrenado en nuestra Sociedad habr desechado completamente los

ineficientes scripts (lamentablemente an usados por ms del 90% de los Hipnnoterapeutas en
el mundo) y los habr reemplazado por los Blitz (o Bombardeos Hipnticos) que usan los
Hipnoterapeutas modernos y bien formados. Esto se aprende en la ltima clase del Diplomado
Profesional en Hipnoterapia
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18
La mente no distingue las imgenes reales de las no reales. Esto se

aprovecha mucho en las distintas tcnicas y dinmicas de PNL. PNL trabaja
mucho con este principio (pantallas mentales imaginarias, ajustes a
experiencias futuras imaginarias, etc.)
Para poder separar eso la mente crear filtros de realidad que dice: NO te
preocupes es solo imaginacin. No es real. Olvdate.
Pero este filtro NO siempre funciona (Caso extremo: John Nash premio
Nobel de Matemticas, Ver pelcula mentes brillantes)
Por ejemplo cosas ms normales:
-Celos (imgenes de un ser amado con otra persona) que atormentan a
muchas personas y no las dejan vivir en paz
-Pensamientos de experiencias traumticas que retornan una y otra vez y
no dejan en paz
-Imgenes que generan tristeza interior, penas
-Pensamientos obsesivos
-Fobias diversas. Miedos a volar. Todas alucinaciones que se toman por
reales. Imgenes del avin cayendo.
-Algo ms comn: Salimos de la casa y nos preocupamos de pronto que el
horno qued encendido y que la casa podra quemarse. O que la baera qued
llenndose con agua. O que dejamos la puerta abierta o sin llave. Esto lleva a
diversas reacciones emocionales, alteracin nerviosa, muscular, glandular y
fsicas, conductas alteradas: volver a la casa o llamar a alguien y verificar que
solo eran temores (imgenes mentales) infundadas.
Tambin existen ejemplos positivos:
-Imgenes de la prxima celebracin de un evento importante o de las
futuras vacaciones de verano
-Proyecto nuevo que nos motiva. Al solo pensar en eso ya realizado nos
sentimos bien Es una alucinacin mental porque an NO EXISTE. Pero nos
sentimos bien como si fuera un hecho real.
Todas las anticipaciones requieren un proceso hipntico. Requieren
responder a una sugestin mental sin que se interponga el factor crtico o si lo
hace no tiene xito
Los pesimistas realistas que hacen profecas auto-cumplidas, etc.

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1. Ejercicio sugestivo para afectar el funcionamiento muscular

usando imgenes mentales
En realidad se trata de sugestiones de dos etapas donde las palabras crean
imgenes y las imgenes producen el efecto deseado
Palabra
IMAGEN
EFECTO
DESEADO
A) Ejercicios de girar el cuerpo hacia atrs antes y despus de visualizar la

meta a obtener
B) Levitacin del brazo10:
Tensa con mucha fuerza hasta temblar y luego relaja los msculos del
brazo derecho varias veces a la altura de la cara. Luego tensa todo el cuerpo.
Varias veces. Luego, sentado, ojos cerrados, estira hacia delante la mano
derecha. E imagina que la mueca derecha queda atada a un globo aerosttico
que comienza a elevarse en el aire
Utiliza todas las reglas aprendidas hasta aqu para las sugestiones. Si
tienes entrenamiento en PNL aydate con las submodalidades de tamao,
color, nitidez, tri-dimensionalidad, sonidos, etc.
Igual que en los dems ejercicios habr respuestas de todo tipos: algunos
llegarn hasta arriba, otros a medio camino y otros casi nada, solo el deseo de
elevar el brazo. Otros tendrn sensaciones Kinestsicas de hormigueo,
cosquilleo, entumecimiento, vibracin o zumbido
Todas estas son respuestas a las sugestiones mediante imgenes
mentales
2. Ejercicio sugestivo para afectar las glndulas

imgenes mentales
usando
Afectaremos otro sistema con imgenes ahora

Partiendo y chupando un limn
10
Muchos consideran este ejercicio un ejercicio muy avanzado de hipnosis

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Igual que en los dems ejercicios habr respuestas de todo tipos: algunos
muy fuertes, otros medianas y otros casi nada
Algunos respondern ms a lo glandular que a lo muscular, etc.
Debemos aprender como las palabras y las imgenes afectan de distintas
maneras a las distintas personas y ser maestro/as en ello
Podemos llegar a hacer sudar a algunas personas. A otros regular sus
glndulas internas (tratamiento de depresin, excitacin-depresin, etc.)
Es muy difcil acceder al sistema glandular conscientemente pero si lo
podemos hacer a travs de imgenes y sugestiones. Como estamos haciendo
en estos ejercicios.
2. Ejercicio sugestivo para afectar las emociones

imgenes mentales
usando
Imagina una persona agradable que nos hace sentir bien en un evento
agradable y feliz que se est celebrando
Al usar lenguaje vago evocamos con plena certeza imgenes riqusimas
que ni siquiera sabemos que existan en la mente de otra persona
Damos instrucciones vagas con plena seguridad y hacemos parecer que
son familiares para nosotros
Las personas terminan llenando la experiencia que nosotros dirigimos para
ellos (creamos para ellos)
Esto permite NO equivocarse jams y as mantener rapport con la persona
que es parte importante de la Ley del Efecto compuesto (Clave 10)
Si se pierde credibilidad y rapport que es contrario a esta ley habr
tendencia a perder la fe en el hipnotizador tambin y todo lo dems fallar
Por eso aqu no se debe ser especfico para no errar. Pero si uno llegara a
equivocarse y errar o se est obteniendo la respuesta especfica deseada
simplemente se debe seguir adelante como si nada hubiera pasado. O que
todo est perfectamente bien de acuerdo al plan. Y tener flexibilidad para hacer
ajustes y cambios.
La gente olvida fracasos de manera fenomenal pero solo si uno se mantiene
imperturbable y como si nada pasara
Clave Maestra N 11: En muchas ocasiones para generar emociones y
estados hipnticos debemos usar un lenguaje general y vago. Adems de
todas las otras reglas de las sugestiones. Esto permite que la persona
cree su propia realidad ms rica que la que podramos ofrecer jams
nosotros. Por ejemplo: Una persona agradable (no se dice quien) en un
evento agradable y feliz (no se dice cul). A esto se le denomina
instruccin de proceso porque permite que la persona sea quien llene
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21
el contenido de mayor riqueza, ajustado a ella y su realidad, que el que

jams podramos ofrecer nosotros con nuestra propia experiencia
subjetiva y personal diferente al de ella
Clave Maestra N 12: Si uno se equivoca dejar pasar eso como si no ha
pasado nada importante. Para evitar equivocarse
las primeras
sugestiones deben ser vagas, no demasiado especficas, usar mucho la
palabra quizs, talvez y por medio de la ley del efecto compuesto,
cuando YA se han observado respuestas inequvocas tornarse ms y
ms directo y ambicioso. Nunca antes
RESUMEN
Hasta aqu hemos comprobado claramente que las palabras (ideas) e
imgenes por si solas y combinadas afectan:
1.
2.
3.
4.
5.
La forma de sentir
actividad muscular
creacin de alucinaciones
forma de pensar y tener experiencias personales (recuerdos)
Muchas cosas ms
Todas estas cosas estn dentro de nuestro repertorio y podemos impactar en

ellas mediante nuestras sugestiones bien construidas siguiendo las reglas
adecuadas. Podremos comenzar a usarlas en nuestra vida diaria como
pequeos y curiosos efectos psicolgicos e introducirlo en las conversaciones
normales y cotidianas para ver como la gente responde a ellas, da a da.

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Claves Maestras de la

Dr. Rod Fuentes

Sociedad Chilena de Hipnoterapia (Hipnomdica)/ Dr. Rod Fuentes

The National Guild of Hypnotists, New Hampshire (USA)

Sociedad Chilena de Hipnoterapia (Hipnomdica)/ Dr. Rod Fuentes

Cmo Usar las Sugestiones Para Obtener los Resultados Deseados en

Las sugestiones fueron descubiertas de manera cientfica por el Dr.

En uno de los cursos de trances conversacionales el autor de este programa

Estos son simplemente tests de acciones automticas, involuntarias o

persona y luego usarla en nuestras sugestiones reales en el trance hipntico

1. Ejercicio sugestivo para crear imgenes mentales usando solo

Para cada persona ser distinto y depender de muchas cosas. De la

2. Ejercicio sugestivo para crear afectar los

De pie, o sentado, pdele a tu compaero que estire ambos brazos y

Enfoca toda tu atencin en esa idea: Cerrando, cerrando, cerrando

Toda tu energa en la palabra: Cerrando, cerrando, cerrando

En la hipnosis de espectculo, el hipnotizador habr aprendido a calibrar a las

aqu solo hemos usado palabras, ideas y conceptos como vehculos de

que TODOS tus pensamientos

persona desea DEMASIADO que se produzca una respuesta automtica o

en una esquina son muy altas. Porque ha interferido la mente consciente

Lo mismo ocurre a los deportistas destacados. Se les echa a perder el juego si se

Ha habido bastante discusin desde los inicios de la PNL respecto al uso de la

Y si a pesar de ellos sigue interfiriendo, podemos usar el truco mental ya

3. Ejercicio sugestivo para afectar las sensaciones corporales

acontecer o estn aconteciendo en el presente). Por ejemplo las Tablas de la Ley de

Todas estas importantes Claves nos permiten crear un set de sugestiones

4. Ejercicio sugestivo para crear afectar las emociones mediante

Repite cientos de veces en tu mente la idea -con exclusin de toda otra

sents mal, puede comenzar a reemplazar esos sentimientos negativos por

RESUMEN Y ANALISIS, CONCLUSIONES, DE LOS CUATRO

Respuesta leve o tenue

Como ya se ha observado algunos responden mejor a ciertas sugestiones y

Sociedad Chilena de Hipnoterapia (Hipnomdica)/ Dr. Rod Fuentes

EJERCICIOS PRACTICOS CON SUGESTIONES O EL ARTE DE LAS

Un Hipnoterapeuta entrenado en nuestra Sociedad habr desechado completamente los

La mente no distingue las imgenes reales de las no reales. Esto se

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1. Ejercicio sugestivo para afectar el funcionamiento muscular

A) Ejercicios de girar el cuerpo hacia atrs antes y despus de visualizar la

2. Ejercicio sugestivo para afectar las glndulas

Afectaremos otro sistema con imgenes ahora

Muchos consideran este ejercicio un ejercicio muy avanzado de hipnosis

2. Ejercicio sugestivo para afectar las emociones

el contenido de mayor riqueza, ajustado a ella y su realidad, que el que

Todas estas cosas estn dentro de nuestro repertorio y podemos impactar en

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