CONCEPTO

FUERZA
Capacidad de tensin
que puede generar
cada grupo muscular
contra una
resistencia, a una
velocidad especifica
de ejecucin, durante
una contraccin
muscular mxima
voluntaria. (Garca
Manso)
F=m*a

CLASE

Fuerza mxima.
Es la capacidad del msculo de
desarrollar la mxima tensin
posible, para ello, se movilizan
grandes cargas sin importar la
aceleracin, como, por ejemplo, en
la halterofilia. La velocidad del
movimiento es mnima y las
repeticiones que se realizan son
pocas.

Fuerza velocidad. Tambin

llamada fuerza explosiva, es la
capacidad que tienen los msculos
de dar a una carga la mxima
aceleracin posible. La velocidad
del movimiento tiende a ser
mxima. Este tipo de fuerza
determina el rendimiento en
actividades que requieren una
velocidad explosiva en sus
movimientos: voleibol al saltar y
rematar, balonmano al lanzar a
portera, atletismo al esprintar,
ftbol al golpear un baln

GRAFICA

CARACTERISTICAS DEL
CUERPO
Sistema muscular.
Es el conjunto de ms de
600 msculos que existen
en el cuerpo humano, la
funcin de la mayora de
los msculos es producir
movimientos de las
partes del cuerpo. El
sistema muscular crea un
equilibrio al estabilizar la
posicin del cuerpo,
producir movimiento,
regular el volumen de los
rganos, movilizar
sustancias dentro del
cuerpo y producir calor.
Est formado por clulas
especializadas en la
conversin de la energa
qumica en fuerza
contrctil, capaces de
estirarse sobre su eje de
contraccin. La clula se
encuentra
cubierta por una
membrana estimulable
llamada
sarcolema, mientras su
citoplasma se denomina
sarcoplasma. Y en ella

CIBERGRAFIA
http://educacio
nfisicaplus.wor
dpress.com/201
2/10/24/lafuerza/
http://www.uv.
mx/personal/cbl
azquez/files/20
12/01/sistemamuscular.pdf
http://salud.doc
tissimo.es/dicci
onariomedico/contrac
cionmuscular.html

Fuerza-resistencia.
Es la capacidad muscular para
soportar la fatiga provocada por un
esfuerzo prolongado en el que se
realizan muchas contracciones
musculares repetidas. En este caso,
como ni la carga ni la aceleracin
son mximas, la velocidad de
ejecucin no es muy grande y se
puede hacer un alto nmero de
repeticiones. Es el tipo de fuerza
necesaria para actividades que
requieran un largo y continuado
esfuerzo: carreras largas, remo,
natacin, esqu de fondo

existen un gran nmero

de
mitocondrias grandes y
muchos grnulos de
glucgeno,
y una caracterstica
especial es la presencia
de filamentos proteicos
contrctiles, los
miofilamentos. Que
se encuentran por toda la
clula y solo son visibles
en el microscopio
electrnico, se clasifican
en dos tipos: finos y
gruesos. Los filamentos
gruesos consisten en una
protena la actina, de
forma fibrilar, aunque
tambin puede ser de
forma globular. Los
filamentos finos consisten
en otra protena la
miosina. Cuando los
miofilamentos se agrupan
se conocen como
miofibrillas.
Contraccin muscular.
Acortamiento o tensin
de un msculo que se
produce al recibir un
estmulo nervioso y que

permite realizar una

funcin, ya sea dinmica
o esttica. La contraccin
muscular se produce al
acortarse las fibras que
forman el sarcmero, que
es la unidad contrctil
bsica de la clula
muscular. En el
sarcmero se encuentran
las protenas fibrosas de
actina (filamentos
delgados) y miosina
(filamentos gruesos)
dispuestos en paralelo e
intercalados. Cuando
ambos tipos de
filamentos se aproximan
entre s el msculo se
contrae; para ello es
necesaria la presencia de
calcio y ATP (este ltimo
proporciona la energa).
La contraccin muscular
puede ser isomtrica o
isotnica: la isomtrica es
la que no produce
modificaciones en la
longitud del msculo y
sirve para mantener una
posicin. La contraccin
isotnica implica un

RESISTENCIA
La capacidad de
realizar una esfuerzo
durante el mayor
tiempo posible, de
soportar la fatiga que
dicho esfuerzo
conlleva y de
recuperarse
rpidamente del
mismo.
Nos arroja el
VO2max=
Distancia-504
/45

Resistencia aerbica.
Se define como la capacidad de
realizar esfuerzos de larga duracin
y de poca intensidad, manteniendo
el equilibrio entre el gasto y el
aporte de oxgeno.
En este tipo de resistencia, el
organismo obtiene la energa
mediante la oxidacin de glucgeno
y de cidos grasos. El oxgeno llega
en una cantidad suficiente para
realizar la actividad en cuestin, por
eso se considera que existe un
equilibrio entre el oxgeno aportado
y el consumido. Se trabaja del
60% al 70% de la F.C.M
Resistencia anaerbica.
Se define como la capacidad de
soportar esfuerzos de gran
intensidad y corta duracin,
retrasando el mayor tiempo posible
la aparicin de la fatiga, pese a la
progresiva disminucin de las
reservas orgnicas.
En este tipo de resistencia no existe
un equilibrio entre el oxgeno
aportado y el consumido, ya que el
aporte del mismo resulta

acortamiento del msculo

y permite realizar un
movimiento.
Cardio respiratorio.
El sistema
cardiorrespiratorio est
constituido por el sistema
cardiovascular formado a
su vez por el corazn y
los vasos sanguneos y
por el sistema
respiratorio integrado por
los pulmones y las vas
areas. Ambos sistemas
estn muy relacionados
entre si y en conjunto le
proporcionan al
organismo oxgeno y
nutrientes y eliminan
residuos.
Al realizar ejercicio
cardiovascular, e incluso
entrenamiento con pesas,
el sistema
cardiorrespiratorio se ve
afectado. Cualquier
cambio en la intensidad
de la actividad, como
levantarse de una silla,
cambia las necesidades
del cuerpo. El ritmo
cardaco y la respiracin

http://educacio
nfisicaplus.wor
dpress.com/201
2/11/09/laresistencia/

http://www.lives
trong.com/es/ef
ecto-delejercicioinfo_12544/

insuficiente, es inferior al que

realmente se necesita para realizar
el esfuerzo. Las actividades que
desarrollan la resistencia
anaerbica son de una intensidad
elevada y, en ellas, el esfuerzo no
puede ser muy prolongado. Se
trabaja del 80% al 90% de la F.C.M
R. Alctica
Capacidad de mantener esfuerzos
de intensidad mxima el mayor
tiempo posible. Se llama as porque
el proceso de utilizacin del ATP de
reserva en el msculo se lleva a
cabo en ausencia de oxgeno y sin
produccin de cido lctico como
residuo. Duracin 15 seg (no hay
fatiga).
R. Lctica.
Capacidad de soportar y de retrasar
la aparicin de la fatiga en
esfuerzos de intensidad alta.
En este tipo de resistencia, la
obtencin de energa se produce a
partir de la produccin de ATP
gracias a diversas reacciones
qumicas que se realizan en
ausencia de oxgeno y que generan
como residuo cido lctico que se
acumula en el msculo. Duracin 3
min.

aumentan. Esto es debido

a la necesidad de oxgeno
en los msculos que
utilizas. Cuanto ms te
ejercites, ms alta ser tu
respiracin y ritmo
cardaco. Despus del
ejercicio estos niveles
vuelven a su normalidad.
Uno de los cambios ms
significativos en el
sistema
cardiorrespiratorio es el
aumento del rendimiento
cardaco mximo. Esto es
un cambio a largo plazo.
El rendimiento cardaco
es la cantidad de sangre
bombeada por el corazn
en litros por minuto, de
acuerdo con la National
Strength and
Conditioning Association.
Es el resultado del
volumen sistlico y la
frecuencia cardaca. Este
cambio a largo plazo es el
resultado principal de la
mejora del volumen
sistlico, o de la cantidad
de sangre bombeada con
cada latido del corazn.

VELOCIDAD
Es la capacidad fsica

Velocidad de reaccin.
Es la capacidad de responder a un

Bsicamente, el corazn
es ms fuerte y puede
bombear ms sangre con
menos latidos. La sangre
rica en oxgeno se
bombea por todo el
cuerpo constantemente,
y esto aumenta durante
la prctica de ejercicio. El
consumo de oxgeno se
refiere a la cantidad de
oxgeno que se toma de
la sangre y que usan los
msculos durante el
ejercicio. Una adaptacin
crnica es una mejora del
sistema. Con el tiempo el
sistema
cardiorrespiratorio se
vuelve ms eficiente en
conseguir sangre
oxigenada por todo el
cuerpo y los msculos
mejoran en cuanto a
retirarlo y reemplazarlo
con dixido de carbono.
Esto es una mejora de la
condicin fsica general y
disminuye el riesgo de
enfermedades.
Nervio Central.
Es una estructura

http://educacio

que permite realizar

un movimiento en el
mnimo tiempo
posible.
La velocidad se puede
manifestar de varias
formas: con la
distancia recorrida en
un tiempo
determinado
(velocidad de
desplazamiento),
como la reaccin ante
un estmulo
(velocidad de
reaccin) o como la
realizacin de un
gesto (velocidad
gestual).
Tambin debe tenerse
en cuenta si el
movimiento abarca a
todo el cuerpo, como
en la velocidad de
desplazamiento, o
slo a una parte,
como en la velocidad
gestual. La velocidad
de reaccin puede
implicar tanto a una
parte como a todo el
cuerpo.

determinado estmulo en el menor

tiempo posible, como, por ejemplo,
en la parada de un portero o en el
disparo de salida de una carrera de
100 metros.
Tambin se denomina tiempo de
reaccin, ya que equivale al tiempo
que la persona tarda en reaccionar
a un determinado estmulo, es
decir, al intervalo que transcurre
desde que recibe el estmulo hasta
que aparece la respuesta. Es un
lapso muy breve que suele durar
entre 010 y 015 segundos.
Este tipo de velocidades est
caracterizado por aspectos
marcadamente hereditarios y es
poco influenciable por el
entrenamiento.
Velocidad de reaccin simple: a
un estmulo preestablecido slo le
sucede una respuesta, como, por
ejemplo, la salida de tacos en una
carrera de velocidad.
Velocidad de reaccin compleja:
el estmulo y la respuesta son
inciertos, hay que dar una
respuesta rpida a un estmulo
imprevisto, como, por ejemplo, en
la reaccin de un saque de tenis.
Velocidad de desplazamiento.

extraordinariamente
compleja que recoge
millones de estmulos por
segundo que procesa y
memoriza
continuamente,
adaptando las respuestas
del cuerpo a las
condiciones internas o
externas.
Fibras tipo rpidas.
Son las de contraccin
rpida. Presentan un
dimetro mayor y su
metabolismo energtico
es predominantemente
de tipo anaerbico.
Poseen una gran cantidad
de enzimas ligadas a este
tipo de metabolismo
como, por ejemplo, la
CPK
(creatinofosfoquinasa),
que sirve como depsito
de energa para una
regeneracin rpida de
ATP.
Arco reflejo.
Todo impulso aferente o
sensitivo genera una

nfisicaplus.wor
dpress.com/201
3/01/21/lavelocidad/

http://www.iqb.
es/neurologia/vi
sitador/v002.ht
m
http://logon.pro
zis.com/es/tipos
-fibrasmusculareslentas-rapidas/
http://www.med
.ufro.cl/Recurso
s/neuroanatomi
a/archivos/13_s
istematizacion_
archivos/Page3
10.htm

Es la capacidad de recorrer una

distancia en el menor tiempo
posible, como, por ejemplo, la
prueba de 100 metros braza en
natacin. Puede denominarse de
otras maneras, como velocidad de
traslacin, velocidad frecuencial,
velocidad cclica
En este tipo de velocidad, hay un
desplazamiento de todo el cuerpo
mediante la repeticin continua de
las acciones motrices que
intervienen en los gestos tcnicos
(braceo y pateo de nadador).
Velocidad de desplazamiento
corta: cuando las acciones motoras
tienen una duracin menor a los 6
segundos.
Velocidad de desplazamiento
media: en esfuerzos cuya duracin
oscila entre los 6 y 12 segundos.
Velocidad de desplazamiento
larga: la duracin es mayor de 12
segundos y se caracteriza por
necesitar la resistencia de
velocidad. Esto provoca algunas
modificaciones en los patrones de
movimiento, como la disminucin
de la frecuencia y de la amplitud de
zancada.
Velocidad gestual.

respuesta motora o un
impulso eferente o motor.
Las neuronas y fibras
que participan en este
fenmeno constituyen el
arco reflejo.
Tenemos que comprender
cada uno de los
componentes de un arco
reflejo: el receptor, la
neurona y fibra sensitiva,
el centro integrador en la
sustancia gris, la fibra
motora, y la unin entre
la fibra motora con el
msculo o el efector. Esto
es lo que hay que tener
claro, porque hay
respuestas que se
pueden elaborar o
integrar en el sistema
nervioso segmentario y
otras donde participa el
suprasegmentario, que es
a travs de las grandes
vas nerviosas. El arco
reflejo puede ser simple,
con 2 neuronas; o
complejo, con ms de dos
neuronas.

Es la capacidad de realizar un
movimiento con una parte del
cuerpo en el menor tiempo posible,
como, por ejemplo, en un
lanzamiento a portera en
balonmano o en un golpe de revs
en tenis. Tambin se le denomina
velocidad segmentaria, velocidad
de ejecucin, velocidad de accin.
Se caracteriza por ser un gesto
aislado que slo se repite una vez.
Los factores que influyen en la
velocidad gestual son de origen
tanto fisiolgicos como fsicos.

MOVIMIENTO
ARTICULAR.
Los movimientos
articulares son el tipo
de movimientos que
ayudan de distintas
formas al cuerpo
humano.
El cuerpo humano
presenta varias zonas

El Movimiento Funcional o
normo-movimiento
Es aquella actividad neuromotora
que realizamos como seres
humanos para vivir por ejemplo:
alcanzar, agarrar, empujar, golpear,
sentarse, pararse, acostarse,
caminar, trotar, correr, saltar, rodar,
ascender, descender, tropezar,
esquivar, cambiar de direccin y

Sistema muscular.
Vase en Fuerza.

Sistema seo.
Adems de proporcionar
estabilidad y movimiento,
el tejido seo se encarga
del abastecimiento de
diversos minerales,
principalmente el fsforo
y el calcio, que son muy
importantes en funciones
que realiza el organismo

http://gse.com/es/biom
ecanica/blog/bl
og-4-tipos-demovimientoobjeto-de-labiomecanicadel-deporte-ydel-ejercicio

donde se producen
movimientos, a estas
zonas se les llama
articulaciones y son
los puntos donde se
unen dos o ms
huesos del esqueleto.
Las articulaciones
estn formadas por
elementos duros que
son las superficies
articulares de los
huesos prximos
entre s, y por
elementos blandos
llamados ligamentos
articulares, cartlagos
articulares, meniscos,
cpsula articular y
membrana sinovial.
Todos estos
elementos blandos
sirven de unin, de
amortiguacin y
facilitan los
movimientos articular
FLEXIBILIDAD.
Se define como la
capacidad de una
articulacin o de un
grupo de

gesticular. En la prctica deportiva

alguno (s) o un grupo de ellos
siempre estn presentes y puede
resultar afectado por una tcnica de
ejecucin incorrecta, por algn
traumatismo o por sobreuso. Los
niveles de complejidad de los
movimientos son los normales.
El movimiento complejo o
supra-movimiento
Son acciones neuro-motoras que
implican gran maestra en su
ejecucin, utilizan un nmero
indeterminado de cambios de
planos de movimiento, de grados
de libertad, de arcos de movilidad y
de movimientos coordinados y
caracterizados por periodos de
tiempo muy cortos. Un gran nivel
de calidad motora es percibido a
travs de estos movimientos. La
mayora de las ejecuciones de los
gestos o tcnicas deportivas estn
incluidas en ellos.
El movimiento alterado o inframovimiento Es un trastorno del
movimiento que afecta la mayora
de los sistemas de vida nuestro y
pueden ser causados por algn
traumatismo directo, por algn
sobre uso, por alguna enfermedad
neuromotora adquirida o por

como la contraccin
muscular, es el caso del
calcio. Cuando uno de
stos minerales es
necesario, los huesos lo
liberan en el torrente
sanguneo, y ste lo
distribuye por el
organismo.
Dentro del deporte, el
sistema seo junto al
muscular, no es ms que
un conjunto de palancas
donde los huesos son los
segmentos rgidos que
transmiten las fuerzas
generadas por los
msculos generndose
desplazamientos,
lanzamientos y golpeos.
Sistema tendinoso
rgano tendinoso de
Golgi.
Se sitan dentro de los
tendones musculares e
inmediatamente delante
de sus inserciones en las
fibras musculares.
Es un rgano estimulado
por la tensin producida
por ese pequeo haz de

http://educacio
nfisicaplus.wor
dpress.com/201
2/11/08/laflexibilidad/
http://www.spor
tlife.es/articulo/
Sistema-oseodel-cuerpo-deldeportista
http://www.mas
musculo.com.e
s/health/losreceptoresmusculareshuso-musculary-organotendinoso-degolgi/

articulaciones para
realizar movimientos
con la mxima
amplitud posible sin
brusquedad y sin
provocar ningn
dao.
La definicin dada de
flexibilidad implica
que esta capacidad
no es algo general,
sino que es especfica
de cada articulacin,
es decir, que una
persona puede ser
muy flexible en una
articulacin o en un
grupo de
articulaciones
determinado y ello no
implica
necesariamente que
lo sea tambin en
otras. Incluso, dentro
un misma
articulacin, la
flexibilidad es
especfica para cada
accin que puede
realizarse con ella.
Por ejemplo, una
buena flexibilidad

trasmisin gentica. El trmino

trastornos del movimiento incluye
un grupo de enfermedades o
condiciones de salud y trauma en
las cuales predominan las
alteraciones en la forma y la
velocidad de los movimientos
corporales y por lo tanto los niveles
de complejidad del movimiento son
muy primarios. Generalmente los
trastornos del movimiento de este
tipo incluyen un grupo de
enfermedades caracterizadas: (1)
Por un exceso de movimientos
(movimientos anormales
involuntarios) (2) Por una pobreza o
lentitud de estos (sndromes rgidoacinticos)

fibras musculares; el
rgano tendinoso tiene
una respuesta dinmica y
una respuesta esttica,
respondiendo con
intensidad cuando la
tensin del msculo
aumenta sbitamente,
pero dentro de una
pequea fraccin de
segundo l rgano
tendinoso de Golgi se
acomoda en un nivel
inferior de disparo
constante, que es casi
directamente
proporcional a la tensin
muscular.

Flexibilidad dinmica.
Se desarrolla mediante ejercicios de
movilidad articular tradicionales de
la gimnasia que lleva a un miembro
a realizar el movimiento ms
completo posible en una
articulacin, como, por ejemplo, el
lanzamiento al frente de la pierna
extendida. Se caracterizan porque,
continuamente, hay desplazamiento
de alguna parte del cuerpo y se
produce un estiramiento y un
acortamiento repetido de las fibras

Sistema miotatico de
estiramiento.
Reflejo de estiramiento o
miottico, reflejo
consistente en un
acortamiento de las fibras
de un msculo frente al
estiramiento brusco del
mismo. Es el nico reflejo
monosinptico que
existe. Sirve para
controlar y ajustar la
longitud de los msculos

para hacer una

flexin del tronco
hacia adelante no
implica buena
flexibilidad para hacer
una flexin lateral de
tronco, a pesar de
que ambas acciones
ocurren en la
articulacin de la
cadera. FLEXIBILIDAD
= MOVILIDAD
ARTICULAR +
ELASTICIDAD
MUSCULAR.

COORDINACIN.
Es aquella capacidad

musculares. Se realizan
repeticiones de cada ejercicio sin
pausa y sin mantenimiento de
posiciones, y se aumentan
gradualmente la amplitud del
movimiento hasta alcanzar la
mxima posible.
Flexibilidad esttica.
Utilizan ejercicios que exigen el
mantenimiento de posiciones de
estiramiento muscular durante
cierto tiempo (Los estiramientos).
Pueden realizarse sin o con ayuda
externa (un compaero). En buena
parte de la duracin del trabajo, no
hay movimiento aparente sino
mantenimiento de una posicin
determinada durante unos
segundos.

En funcin de si interviene el
cuerpo en su totalidad, en la accin
motriz o una parte determinada,
podemos observar dos grandes
tendencias:

esquelticos,
proporcionando el tono
muscular adecuado para
una respuesta rpida.
Sistema muscular.
Vase en Fuerza.

Sistema Nervioso
Central.
El sistema encargado de
gobernar la funcin
organizada de nuestros
aparatos es el sistema
nervioso (SN), el cual
capta los estmulos
externos por medio de

http://www.efde
portes.com/efd
130/lacoordinacion-yel-equilibrio-enel-area-deeducacionfisica.htm

del cuerpo para aunar

el trabajo de diversos
msculos, con la
intencin de realizar
unas determinadas
acciones.
Jimnez y Jimnez
(2002)

Coordinacin Dinmica general:

es el buen funcionamiento existente
entre el S.N.C. y la musculatura
esqueltica en movimiento. Se
caracteriza porque hay una gran
participacin muscular.

Coordinacin culoSegmentaria: es el lazo entre el

campo visual y la motricidad fina de
cualquier segmento del cuerpo.
Puede ser culo-manual y culopdica.

En funcin de la relacin muscular,

bien sea interna o externa, la
coordinacin puede ser:

Coordinacin Intermuscular
(externa): referida a la
participacin adecuada de todos los
msculos que se encuentran
involucrados en el movimiento.

receptores, los traduce a

impulsos elctricos que
conduce al sistema
nervioso central (SNC), a
travs de un sistema de
conductores (nervios), y
as, el SNC elabora una
respuesta enviada por los
nervios y efectuada por
otros sistemas o tejidos
en respuesta al estmulo.
Anatmicamente el
sistema nervioso central
est formado por el
encfalo y la mdula
espinal, ambos
compuestos por varios
millones de clulas
especializadas llamadas
neuronas, dispuestas
ordenadamente y
comunicadas entre s y
con los efectores por
medio de prolongaciones
denominadas axones y
dendritas. Las neuronas
se disponen dentro de
una armazn con clulas
no nerviosas, las que en
conjunto llamaremos
neuroglia. El sistema
nervioso central est

http://www.prof
esorenlinea.cl/C
iencias/Sistema
_nervioso/Siste
ma_nervioso_ce
ntral.html

Coordinacin Intramuscular
(interna): es la capacidad del
propio msculo para contraerse
eficazmente.

protegido por envolturas

seas y por envolturas
membranosas. Las
envolturas seas son el
crneo y la columna
vertebral.
Las envolturas
membranosas, en
conjunto llamadas
meninges, se denominan
duramadre, aracnoides y
piamadre.
Cerebelo.
Est localizado en la
parte posterior y por
debajo del cerebro. Sirve
de puente junto con el
bulbo raqudeo, a los
impulsos de la mdula
para que lleguen al
cerebro. Entre sus
funciones estn: el
regular, los latidos
cardiacos, la presin
arterial, la respiracin, el
equilibrio; coordina los
movimientos musculares
voluntarios como la
marcha y la natacin.
Desde el punto de vista
anatmico la corteza del

cerebelo se divide en una

capa externa, o
molecular, y una capa
interna, o granulosa.
Entre ambas capas
aparecen unas clulas
denominadas clulas de
Purkinje. Aunque las
clulas de las dos capas
cerebelosas corticales
son de pequeo tamao,
no por ello dejan de ser
neuronas. Tambin se
halla presente la
neuroglia.
EQUILIBRIO.
En general, el
equilibrio podra
definirse como el
mantenimiento
adecuado de la
posicin de las
distintas partes del
cuerpo y del cuerpo
mismo en el espacio.
El concepto genrico
de equilibrio engloba
todos aquellos
aspectos referidos al
dominio postural,
permitiendo actuar

Equilibrio Esttico: control de la

postura sin desplazamiento.
Equilibrio Dinmico: reaccin de
un sujeto en desplazamiento contra
la accin de la gravedad.

Odo medio.
Es un espacio areo en el
que se alojan la cadena
de huesos del odo, se
comunica con el antro
mastoideo por medio del
aditus ad antrum y con la
nasofaringe por medio de
la trompa de Eustaquio
(faringotimpnica). La
mucosa del odo medio es
un epitelio cuboides y en
la porcin cartilaginosa
de la trompa de
Eustaquio empieza a ser
de tipo respiratorio

http://www.efde
portes.com/efd
130/lacoordinacion-yel-equilibrio-enel-area-deeducacionfisica.htm

eficazmente y con el
mximo ahorro de
energa, al conjunto
de sistemas
orgnicos.

(pseudoestratificado
cilndrico ciliado).
Cerebelo:
Vase en Coordinacin