Stanislav Grof (I)

Publicado: abril 23, 2015 | Autor: Jess | Archivado en: Mstica, Psicologa transpersonal,
Trascendencia | Tags: alma, consciencia, despertar, despertar espiritual, dios, divinidad, drogas
psicodlicas, el juego csmico, espiritual, espiritualidad, estados holotrpicos, grof, holotrpica,
holotrpico, inefable, liberacin, LSD, mstica, mstico, meditacin, psicodelia, psicologa del futuro,
psicologa transpersonal, psicoterapia con LSD, respiracin holotrpica, stanislav grof, transpersonal,
trascendencia, trascendente, trascender, unidad, yoga |Deja un comentario

Hacer un resumen de la figura, la obra y la

influencia de Stanislav Grof, resulta harto complicado. Este psiquiatra de 83 aos lleva
dcadas practicando terapia, adems de investigar y publicar acerca de los estados no
ordinarios de consciencia en relacin con su aplicacin en terapia y como medios de
ampliacin de los lmites de la psique durante toda su carrera. Fue uno de los pioneros
de lo que se ha llamado la psicologa transpersonal, all por los aos 60, siendo an en
la actualidad uno de sus representantes ms importantes. Hace apenas dos aos public
su ltimo libro.
Wikipedia acerca de Stanislav Grof en ingls y en espaol:
http://en.wikipedia.org/wiki/Stanislav_Grof
http://es.wikipedia.org/wiki/Stanislav_Grof
Pgina oficial de Stanislav Grof:
http://www.stanislavgrof.com/
y mucho ms, slo con buscar en google salen cosas, en youtube tambin, etc.

Hay bastante material de Grof en la red, por lo que os remito a l si queris conocerlo a
nivel general. Me centrar en algunos de los aspectos que me han parecido ms
relevantes de su obra. Disculpad si copio demasiada letra de sus libros, pero es que yo
no podra explicarlo mejor y esto no lo he encontrado en internet. He intentado sealar
lo ms esencial.
Estados holotrpicos de consciencia.
Un concepto importante en la visin y forma de hacer de Stanislav Grof es el concepto
de estados holotrpicos de consciencia. A continuacin, un extracto resumido de su
libro La psicologa del futuro, en el que explica lo que l entiende por estos particulares
estados, diferentes a otros estados no ordinarios de consciencia:
El trmino estados no ordinarios de consciencia es demasiado amplio y general.
La consciencia puede verse profundamente alterada debido a una gran variedad de
procesos patolgicos: traumas cerebrales, intoxicaciones producidas por productos
qumicos venenosos, infecciones y procesos circulatorios y degenerativos del cerebro.
Tales condiciones tienen la capacidad de causar profundos cambios mentales y pueden
incluirse en la categora de estados no ordinarios de consciencia. Sin embargo, tales
daos causan delirios triviales o psicosis orgnicas, estados que son clnicamente
muy importantes, pero irrelevantes en relacin al tema de discusin.
Me centrar en un importante subgrupo de estados no ordinarios de consciencia que
difiere en gran parte del resto y pienso que merecen ser situados en una categora
especial. He optado por denominarlos estados holotrpicos (Grof 1992).
Holotrpico significa literalmente orientado a la totalidad o, tambin, que se
mueve en direccin a la totalidad (holos=todo; trepein=moverse hacia algo). El
trmino sugiere que en nuestro estado de consciencia cotidiano tan slo nos
identificamos con una pequea fraccin de lo que realmente somos. Lo que sucede
durante los estados holotrpicos es que podemos llegar a trascender los estrechos
lmites del cuerpo y del ego, y reivindicar nuestra identidad plena.
En los estados holotrpicos, la consciencia experimenta una modificacin cualitativa
profunda y fundamental. Sin embargo, a diferencia de las condiciones que tienen una
causa orgnica, no se ve gravemente daada. En este sentido, por un lado,
permanecemos plenamente orientados en el espacio y en el tiempo, mientras que, por
otro lado, nuestro campo perceptivo se ve desbordado por otras dimensiones de la
existencia.
En otras entradas anteriores, ya he sealado que los medios para acceder a esos estados
de ampliacin de la consciencia son altamente variados. Cmo experto en el tema,
Stanislav Grof, en su libro El juego csmico, hace un repaso general de los medios que
existen para acceder a estos estados:
Las experiencias holotrpicas pueden ser inducidas mediante una variedad de tcnicas
antiguas y aborgenes, o tecnologas de lo sagrado. Estos procedimientos combinan
de diversas formas el batir del tambor, vibraciones acsticas, sonidos de campanas o
gongs, el canto, la danza rtmica, cambios de respiracin y el cultivo de formas
especiales de atencin. Pueden incluir un intenso aislamientos social y sensorial, el

ayuno, la privacin del sueo, la deshidratacin e incluso drsticas intervenciones

fsicas, cmo heridas para hacer sangrar, laxantes y purgas de gran efecto, o infligir
dolores agudos. Una tecnologa particularmente eficaz de lo sagrado ha consistido en
la utilizacin ritual de plantas y substancias psicodlicas.
La induccin de estados holotrpicos ha sido absolutamente esencial para el
chamanismo, los ritos de paso y otras culturas nativas. Han sido igualmente
importantes para diversas ramas msticas de las grandes religiones del mundo. Estas
tradiciones han desarrollado mtodos especficos para inducir dichas experiencias:
diversas formas de yoga, la meditacin y tcnicas de concentracin, canto a varias
voces, el giro de los derviches, las prcticas ascticas, el cristianismo hesicasta u
oracin de Jess y muchas otras.
En la actualidad, los enfoques clnicos que incluyen el uso de alcaloides puros abarcan
las plantas psicodlicas de sntesis, y mtodos eficaces de psicoterapia vivencial, como
la hipnosis, la terapia primal, el renacimiento y la respiracin holotrpica.
Es importante recalcar que episodios de estados holotrpicos de diversa profundidad y
duracin pueden tambin ocurrir de forma espontnea, sin ninguna causa especfica e
identificable y, frecuentemente, contra la voluntad de las personas implicadas.

Respiracin holotrpica.
En este punto, cabe destacar el importante aporte que han hecho Stanislav Grof y su
esposa Christina, no slo a nivel terico, en cuanto a su visin del mundo holotrpico
o de la ampliacin de consciencia, sino tambin en el desarrollo de tcnicas legales y
seguras para acceder a lo que l ha denominado estados holotrpicos.
Stanislav Grof, al inicio de su carrera, experiment con diferentes drogas, en particular
con la LSD. Trat a sus pacientes apoyndose en la LSD durante ms de mil sesiones
psicodlicas. Su libro Psicoterapia con LSD es un monogrfico de referencia sobre el
tema.
Despus de que se prohibiera el uso de la LSD y otras drogas a finales de los 60, Grof,
junto con su esposa Christina desarroll desde mediados hasta finales de los 70 una
tcnica llamada respiracin holotrpica, que es quizs su aporte ms importante en
cuanto a aplicacin disponible para acceder a los estados holotrpicos, de forma segura
y sin la necesidad de ingerir ninguna droga.
Esta tcnica combina respiracin, msica evocativa, trabajo corporal focalizado, arte
(mandalas) e integracin grupal. Mediante la respiracin y msica evocativa se activa la
psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de consciencia.
La respiracin holotrpica: un nuevo enfoque a la autoexploracin y la terapia es un
libro monogrfico, de publicacin bastante reciente (2010), escrito por Stanislav y
Christina Grof, en el que se aborda con gran profundidad esta tcnica.

En el siguiente enlace, un vdeo de tan slo cuatro minutos de duracin, donde el propio
Grof nos hace una introduccin de en qu consiste la respiracin holotrpica:
https://www.youtube.com/watch?v=mY7UqTeBIw4
Existen talleres en los que uno puede formarse cmo gua en esta tcnica, e incluso
titularse en las cuestiones del universo holotrpico de Grof, a precio de oro supongo
En cualquier caso, creo que es perfectamente factible el formarse en esta tcnica fuera
de las organizaciones con marca Grof. Y si lo que uno quiere es experimentar lo que es
la respiracin holotrpica, existen otras opciones muchsimo ms econmicas y que yo
dira incluso exploran en mayor profundidad la cuestin de la respiracin holotrpica, si
lo que uno quiere es vivir la experiencia y no formase como instructor.
En fin, ah queda eso.
Probablemente muy pronto escriba otra entrada acerca de Stanislav Grof, en relacin
con varios temas que trata Grof en su trabajo: un tema es el de las emergencias
espirituales, y otro tema es cmo describe Grof las experiencias cumbre, cuestiones
ambas que me interesan especialmente, debido a la relacin que tienen con la lnea
general en la que van los posts que publico.
El universo Grof es muy extenso y quedarse slo con lo incluido en esta entrada me
sabe a poco. En fin, ya se ver.
Saludos. Jess.
Referencias:
Stanislav Grof (1980). Psicoterapia con LSD.
Stanislav Grof (1998). El juego csmico: exploraciones en las fronteras de la
consciencia humana.
Stanislav Grof (2000). La psicologa del futuro: lecciones de la investigacin moderna
de la consciencia.
Stanislav y Christina Grof (2010). La respiracin holotrpica: un nuevo enfoque a la
autoexploracin y la terapia.