CUESTIONARIO DE ROJAS PARA VALORAR LA ANSIEDAD

Instrucciones: Conteste las siguientes preguntas en relacin con los sntomas que haya notado durante los ltimos tres meses. Cuando S
haya notado ese sntoma; valore el grado de su intensidad de 0 a 4.
1: intensidad ligera,
2: intensidad mediana;
3: intensidad alta;
4: intensidad grave, la ms intensa).
Si no siente dichos sntomas, elija 0 para decir que No.
SNTOMAS FSICOS
1. Tiene palpitaciones o taquicardias (le late a veces rpido El corazn) ____
2. Se ruboriza o se pone plido _____
3. Le tiemblan las manos, pies, piernas o el cuerpo en General _____
4. Suda mucho _____
5. Se le seca la boca _____
6. Tiene tics (guios o contracturas musculares automticas) _____
7. Nota falta de aire, dificultad para respirar, opresin en la zona del pecho_____
8. Tiene gases_____
9. Orina con mucha frecuencia o de forma imperiosa_____
10. Tiene nuseas o vmitos_____
11. Tiene diarreas, descomposiciones intestinales_____
12. Se nota como un nudo en el estmago o en la garganta le cuesta tragar_____
13. Tiene vrtigos, sensacin de inestabilidad, de que puede caerse, desmayo_____
14. Le cuesta quedarse dormido por las noches_____
15. Tiene pesadillas _____
16. Tiene sueo durante el da y se queda dormido sin darse cuenta_____
17. Pasa temporadas sin apetito, sin querer comer casi nada_____
18. Tiene ratos en que come excesivamente o cosas extraas, incluso sin apetito_____
19. Ha notado un menor inters por la sexualidad_____
20. Ha notado un mayor inters por la sexualidad_____
SNTOMAS PSQUICOS
1. Se nota inquieto, nervioso, desasosegado por dentro _____
2. Se siente como amenazado, incluso sin saber por qu_____
3. Tiene la sensacin de estar luchando continuamente sin saber contra qu_____
4. Tiene ganas de huir, de marcharse a otro lugar, de viajar a un sitio lejano_____
5. Tiene fobias (temores exagerados a algn objeto o situacin) _____
6. Tiene miedos difusos, es decir, sin saber bien a qu_____
7. A veces queda preso de terrores o tiene ataques de pnico_____
8. Se nota muy inseguro de s mismo_____
9. A veces se siento inferior a los dems_____
10. Nota una cierta sensacin de vaco interior_____
11. Se nota distinto, como si estuviese perdiendo su propia identidad_____
12. Est trise, meditabundo, melanclico_____
14. Est asustado o le da mucho miedo la muerte _____
15. Est asustado pensando que se est volviendo o que se puede volver loco_____
16. Tiene la sensacin de que ocurrir alguna desgracia, como un presentimiento_____
17. Se nota muy cansado, sin inters ni gana de hacer nada_____
18. Le cuesta mucho tomar una decisin_____
19. Es una persona recelosa o desconfiada_____
SNTOMAS FSICOS
1. Est siempre alerta, como vigilando o en guardia_____
2. Est irritable, excitable, responde exageradamente a los estmulos externos_____
3. Rinde menos en sus actividades habituales_____
4. Le resulta difcil o penoso realizar sus actividades habituales_____
5. Se mueve de un lado para otro, como agitado, sin motivo_____
6. Cambia mucho de postura, por ejemplo cuando esta sentado_____
7. Gesticula mucho_____
8. Le ha cambiado la voz o ha notado altibajos en sus tonos_____
9. Se nota ms torpe en sus movimientos o ms rgido_____
10. Tiene ms tensa la mandbula_____

11. Tartamudea o cecea_____

12. Se muerde las uas o los padrastros se chupa el dedo o se los frota_____
13. Juega mucho con objetos, necesita tener algo entre manos (bolgrafos, etc.) _____
14. A veces se queda bloqueado, sin saber qu hacer o decir_____
15. Le cuesta mucho o no est dispuesto a relizar una actividad intensa_____
16. Muchas veces tiene la frente fruncida_____
17. Tiene los prpados contrados o las cejas arqueadas hacia abajo_____
18. Tiene expresin de perplejidad, desagrado, displacer o preocupacin_____
19. Le dicen que est inexpresivo, como la cara congelada _____
20. Le irritan mucho los ruidos intensos o inesperados_____
SNTOMAS DE CONDUCTA
1. Le inquieta el futuro, lo ve todo negro, difcil, de forma pesimista_____
2. Piensa que tiene mala suerte y siempre la tendr_____
3. Cree que no sirve para nada, que no sabe hacer nada correctamente_____
4. Los dems dicen que no es justo en sus juicios y apreciaciones_____
5. Se concentra mal, con dificultad_____
6. Nota como si le fallase la memoria, le cuesta recordar cosa recientes_____
7. Le cuesta recordar cosas que cree saber, haber aprendido hace tiempo _____
8. Est muy despistado_____
9. Tiene ideas o pensamientos de los que no se puede librar_____
10. Le da muchas vueltas a las cosas_____
11. Todo le afecta negativamente, cualquier detalle o noticia_____
12. Utiliza trminos extremos: intil, imposible, nunca, jams, siempre, seguro, etc_____
13. Hace juicios de valor sobre los dems rgidos e intolerantes: Intil, odioso, etc_____
14. Se acuerda ms de lo negativo que de lo positivo_____
15. Le cuesta pensar, nota un cierto bloqueo intelectual_____
16. Un pequeo detalle que sale mal le sirve para decir que todo es catico_____
17. Piensa que su vida no ha merecido la pena, que todo han sido injusticias o dolor_____
18. Pensar en algo angustioso le conduce a pensamientos ms angustiosos todava_____
19. Piensa en lo que hara en una situacin difcil y cree que no podra superarla_____
20. Cree que su nica solucin es un cambio realmente profundo o que es intil_____