Que es un electrocardiograma

El electrocardiograma es una prueba que registra la actividad elctrica del

corazn. Los resultados quedan impresos en un papel milimetrado.
El electrocardiograma registra en ese papel los cambios que ocurren en las
pequeas corrientes elctricas que se producen en el corazn con cada
latido.

Escribe las recomendaciones que se deben practicar para conservar

saludable el aparato circulatorio.
-Mantn una buena ingesta de protenas.

-Si acostumbras a ingerir grandes cantidades de grasa en tu dieta, lo ms

recomendado es disminuirla.
-Aumenta la ingesta de frutas y verduras, ya que le proporcionan al cuerpo
los nutrientes necesarios para mantener saludable nuestro sistema
circulatorio.

-Trata de mantener un peso saludable.

-Mantn una rutina de ejercicio. Esto te ser de gran

beneficio para tu salud en genera l, como por ejemplo, para
mantener un peso saludable y asimismo para que el corazn
trabaje y realice el proceso de bombeo correctamente.
-Evita al mximo el consumo de bebidas alcohlicas y
asimismo el consumo de cigarrillo.