Вы находитесь на странице: 1из 9

Ao de la

Diversificacin

del Mar de Grau

UNIVERSIDAD
"LOS ANGELES
DE CHIMBOTE"
SEDE - JULIACA
CURSO

: Imagen Personal

DOCENTE TUTOR

CARR. PROFESIONAL : Educacin


Inicial
SEMESTRE
:X
ESTUDIANTE
: Yeny Luz
Calderon Inquilla

AO - 2016

1.Elabore un mapa conceptual sobre el tema La imagen y el estilo, para ello utilizar el texto
base que se encuentra en la biblioteca fsica de la carrera.

2. Elabore un mapa conceptual en que se resuma los tipos de vestuario a


utilizar de acuerdo a los estilos: sport, casual y formal. Debe adjuntar
imgenes.

Tipos de

Estilo
sport
Es informal,
cmodo,
deportivo y lo
puede usar tanto
una dama como
un varn,
indistintamente.

Estilo
casual
Llamado tambin de
vestir, es una ropa
que se usa
generalmente para
la oficina y por lo
general est
conformado por:
Conjunto sastre:
Falda o pantaln y
saco
Vestido
Panty o medias
Zapatos y cartera
del mismo color y
que hagan juego

Estilo formal
Llamada tambin
elegante, de fiesta,
de noche, de gala, de
etiqueta. Es una ropa
elegante, se usa para
ceremonias,
matrimonios, fiesta
de gala, etc.
Para la noche, de
preferencia debe
usarse un vestido
largo y para el da,
corto.

3. Recopile de internet 10 imgenes, entre hombres y mujeres, de la manera


correcta de tenerse en pie, de caminar y de sentarse.

Formas de estar de pie

Manera correcta de caminar

Forma correcta de sentarse

Presentar 10 cuidados personales, que no hayan sido considerados en el


manual.

El cuidado personal consiste bsicamente en tener una buena alimentacin,


brindarse un cuidadoso y frecuente aseo

personal, usar una

vestimenta

adecuada, hacer ejercicios regularmente y en general, cuidar de nuestra salud.


Para comprender sta afirmacin, repasemos en qu consisten algunos de sus
conceptos.
La alimentacin: Consiste en la obtencin, preparacin e ingestin de los
alimentos. Una buena alimentacin comprende una dieta correcta que contiene
cantidades adecuadas de protenas, lpidos, glcidos, vitaminas y minerales
El aseo o higiene personal: Es el acto, generalmente autnomo, que realizamos
para mantener limpio y libre de impurezas la parte externa de nuestro cuerpo.
Comprende piel, dientes, cabello, oidos, orificios nasales,
La vestimenta: Comprende una prenda o conjunto de prendas exteriores con que
cubrimos nuestro cuerpo. Esta vara segn la cultura, la moda, los gustos, la
poca del ao, etc
Los ejercicios fsicos: Implican

la

realizacin

de

movimientos

corporales

planificados y diseados especficamente para estar en forma fsica y gozar de


buena salud. El trmino de ejercicio fsico incluye el de gimnasia, baile, deporte y
educacin fsica
La salud: Es el estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no
solamente la ausencia de afecciones o enfermedades (5). Por tanto, debemos
cuidar que ese estado se mantenga en el tiempo.

Aseo en la piel: La piel es el rgano ms grande de nuestro cuerpo, lo cubre


completamente, sirve como barrera de proteccin y es la parte visible del mismo.
Requiere un aseo frecuente y cuidadoso, el cual, se puede realizar a travs de lo

que se conoce como ducha con agua y jabn para eliminar el sudor, polvo e
impurezas.
Aseo de los dientes: Para limpiarlos podemos utilizar cepillos dentales con
pastas o dentrficos ricos en flor (aunque en la actualidad tambin contienen
otros compuestos ms sofisticados).

Aseo del cabello y cuero cabelludo: Ayuda a prevenir la caspa, infecciones de


la piel de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello.
Aseo de los oidos: Generalmente se realiza limpindolos con hisopos, que son
unos palillos en cuyos extremos hay dos copitos de algodn.

Aseo de los orificios nasales: Dentro de stos suele acumularse una sustancia
semiblanda conocida como moco, el cual, es necesario limpiar o retirar de los
orificios nasales.

Похожие интересы