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ESPECTACULAR

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

ESPE

CARLOS BAUTE Y JULIO CESAR NOS

HABLAN DE LAS ARMONAS DEL ROMANCE

La

banda sonora de

Cupido

uede ser que

en un cortejo
pasemos de
salsear a
perrear o que
la electrnica
o el metal muevan cuerpos,
pero lo que se mantiene como
combustible para sacudir
corazones, an es una estrofa
de cancin romntica, entonada con ojos brillosos cerquita
del odo, escrita con pasin
en un SMS, nota de audio o
actualizacin de estado o en
resumen- hecha nuestra a falta
de inspiracin propia.

ALBERTO MARTNEZ | evas

En esas composiciones
decimos que amaremos para
siempre, que extraamos al
otro (u otra) como si cupido
nos arrebatara el aliento o nos
cayera el sndrome Arjona
para rimar diversos palpitares
de corazones con pasiones y
puede ser que ms bien exista
un arrime al son de Trrraaaa
tra tranquila, dale baby dale que
tu no haces la... (J. Balvin).
Excesivas en ocasiones,
poticas en otras, reales pocas
veces, cursis en reiteradas
oportunidades, las canciones
romnticas, son el aspecto del

enamoramiento que une a los

Picapiedras con los Supersnicos, los boleristas con los
raperos, la vida misma con la
soada. Un par de especialistas
con alcance internacional e
inspiracin cotizada en millones: Carlos Baute y Julio Cesar,
nos ayudan a denir de qu se
tratan las armonas que Cupido
lleva en su iPhone, aquellas
mismas que nos obligan a comulgar con el sentimiento que
persiste: Mientras tenga que
cambiar la radio de estacin
porque en cada cancin, me
hable de ti (Bacilos).

CARLOS BAUTE: LA MSICA ES MAGIA

Las canciones de Carlos
Baute han sido muy dedicadas.
Nada se compara a ti, Te Regalo, Colgando en tus manos
y Amarte Bien, son algunos
de los obsequios que este
venezolana ha hecho parte de
las bandas sonoras de muchos
romances.
Hoy cuando presenta el
remix de En el buzn de tu
corazn, junto a Danny Romero, lo abordamos sobre un
tema del cual es especialista.
Qu debe contener una
gran cancin de amor, de

esas que se convierte en

parte del lenguaje de los
enamorados?
-La msica es magia, a veces
conecta al instante, otras un
poco mas tarde y otras nunca.
Los ingredientes mnimos que
debe tener una buena meloda,
buen arreglo y una letra cercana y creble para que la gente
se pueda identicar con ella, ya
sea de desamor o de amor.
Cul es ese tema ms
inspirado en el sentido
amoroso que has interpretado o escrito?

-No te puedo decir

una cancin, porque al ser
compositor cada uno de los
temas son importantes para
mi. Si escuchas mis canciones
a partir del primer CD te
dars cuenta, que son muchas
las que he escrito para el
amor, ejemplos: En el buzn
de tu corazn, Yo quisiera amar como los sabios,
Nada se compara a ti, Te
Quise Olvidar, Te Regalo,
Colgando en tus manos,
Amarte Bien, Quien te
quiere como yo

La frase o estrofa inolvidable?

-Quien te da desayuno en
la cama y te hace sentir una
dama.
La frase o estrofa que
por clich o muy usada o
cursi, ya no evoca sentimiento alguno?
-Me haces tanta falta
Te inspira ms el despe-

JULIO CESAR: ROMANCE Y DESPECHO SE ENAMORAN

Julio Cesar es el compositor
de temas que han interpretado
artistas como Gilberto Santa
Rosa, Guaco, Luis Enrique,
Andrs Cepeda, entre muchos
otros. Ese rol le ha ganado
certicacin del Grammy
Latino, pero l tiene voz propia
y se mantiene confabulando
armonas con letras que reejan situaciones que en su voz
tienen una especial capacidad
para enamorar como Todo
por Nada o La despedida.
-Una buena cancin debe
describir lo que sentimos en
un determinado momento; las
sensaciones, las imgenes, las
palabras, lo que callamos, lo
que pensamos, incluso aquello
que escondemos muchas veces
en el corazn. Una cancin
debe ser capaz de trasladarnos
hasta un lugar y un instante de
nuestras vidas hasta el punto
de llegar a revivirlo mientras
suena esta meloda- nos comenta, poco antes de recapitular sobre sus composiciones
consentidas:
-Le tengo un cario especial
a mi cancin Quisiera que
pudieras", que interpret
Andrs Cepeda junto a Guaco.
Hay una gran diferencia entre
lo que queremos y lo que tene-

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cho o el romance?
-Con ambos, pero sin duda
tengo que componer estando
feliz, si no estoy feliz me es imposible hacer msica. Para mi
la msica es mi vida me gusta
tracar emociones a travs de
ella.
Esa cancin ajena que
nunca falla a la hora de
cortejar:
-Son muchas! Cada una

en su onda y estilo son muy

especiales, depende la ocasin
obviamente. Adele, Someone
like you; When I was your
man de Bruno Mars, Si tu no
ests de mi amigo y el grande
Franco de Vita, Fro Fro de
Juan Luis Guerra, Feel de
Robbie Williams y te dira 200
ms. Viva la msica!
Twitter: @Carlos_Baute

AMAR ES EL EMPIECE DE LA
PALABRA AMARGURA O NADIE
PUEDE VIVIR SIN AMOR, ESO
DICEN LAS CANCIONES Y
MUCHO MS

AMOR EN MUCHAS
VERSIONES

mos. Me pareci sublime esta

dicotoma.Y entonces hice una
bonita meloda sobre la cual
escrib: Quisiera que pudieras
regalarme una mirada de esas
que te sobran y que a m me
faltan....
Julio Cesar preere no
segmentarse entre cantautor del romance o el
despecho:
-Ambos sentimientos son
caras de una misma moneda.

evas

AV. BOLVAR OESTE, EDIFICIO

EL SIGLO, SECTOR LA ROMANA.
TELFONOS:
(0243) 554-28.08 / 554-28.80
FAX: (0243) 554-51.54
MARACAY EDO. ARAGUA
E-MAIL: EVAS@ELSIGLO.COM.VE
VENTAS@ELSIGLO.COM.VE

No pueden convivir por separado- agrega quien no duda a

la hora de confesar su estrofa
inolvidable, aquella que sali de
su inspiracin y que interpretaron Luis Enrique y Guaco:
Con slo un beso tuyo se me
olvida la vida."
La frase o estrofa clich
o cursi?
-No tengo una frase clich.
Si me resulta adecuada la
empleo sin ningn prejuicio. Sin

embargo, trato en la medida

de lo posible de contar nuevas
historias, o al menos contarlas
de otra manera.
Ese clsico que nunca
falla a la hora de cortejar?
-Me gusta mucho Contigo
en la distancia", un bolero mgico del cubano Csar Portillo.
Twitter: @JulioCesarCanta
www.juliocesarcantautor.com

VICEPRESIDENTA
COMERCIALIZACIN
ARCELIA DAVIOT

COLABORADORES
MARCA SOLENTE
ANDRS ROYER
JELIDA HERRERA PIMENTEL

GERENTE DE VENTAS
XIOMARA ALBORNOZ

DISEO GRFICO
MERWIN VALIENTE
MERWINVALIENTE@GMAIL.COM

EDITOR

ANDRS ARRILLAGA
A_ARRILLAGA@HOTMAIL.COM

ALBERTO MARTNEZ

En territorio de canciones
en espaol masivamente consumidas y dedicadas, es posible
conseguir tres bautizadas de la
misma manera. Para denir El
Amor, Tito el Bambino repite
hasta el cansancio El amor es
una magia, una simple fantasa,
es como un sueo y al n lo
encontr.
Jos Luis Perales, por su
parte matiza el tema con su
consagrada dulzura El amor
es soar oyendo una cancin,
entre tanto, el muy nombrado Ricardo Arjona preere
sentenciar: (el amor) es un
acto profundo de fe que huele
a mentira.
Esas son slo tres muestras
de cmo ese sentimiento germina en el mundo de la msica,
donde Fito Pez sentenci
Nadie puede vivir sin amor
y Mecano dijo que amar
es el empiece de la palabra
amargura. Hay contrastes y

tantos, que he aqu los temas a

los que muchos informalmente
encuestados va Facebook le
pusieron sus corazones:
Contigo (Joaquin Sabina),
"Por debajo de la mesa" (interpretada por Luis Miguel)
"No Se Tu" (versin de Luis
Miguel), Mi Bendicin (Juan
Luis Guerra), Tan Enamorado (Ricardo Montaner),
"Rub" (Babasonicos), Nada
Valgo sin tu amor (Juanes),
Perdname (Camilo Sesto),
Enamorado Por Primera Vez
(Rakim y Ken-Y), "Amo" (Axel
Fernando), Cuando acaba el
Placer (So Pra Contrariar),
Perla Negra (Yordano), Si
mis paredes hablaran (Guaco), Equivocada (Thala),
El Amor (Ricardo Arjona),
Completamente Enamorado
(Chayanne), "Te amo" (Franco
de Vita), Casarme Contigo
(Carlos Vives) y Entre el Cielo
y el Suelo (Mecano)

NUESTRA PORTADA
Un da de spa en pareja, puede ser el mejor regalo para
avivar la flama del amor. Ese tema y muchos otros detalles
que hacen volar a Cupido, hoy en nuestra Evas especial
rumbo al 14 de febrero.
Fotos: Alberto Martnez

REPO

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DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

REPORTAJE

Pasin con todos los sentidos

JELIDA HERRERA PIMENTEL | evas
foto | MARCIAL TOVAR

Qu papel juega
nuestra percepcin del
otro en el juego amoroso?

os seres humanos somos

capaces de
experimentar el
mundo gracias
a nuestros
sentidos de olfato, visin,
tacto, odo y gusto debido a
que nos ayudan a percibir y
relacionarnos con el entorno.
Esta capacidad sensorial tambin resulta fundamental para
cada uno de nosotros en una
de las tareas ms complejas
que puede existir hoy por
hoy: hallar el amor junto a
otra persona.
Para este proceso de
bsqueda de nuestra alma
gemela cabe preguntarse:
Cmo nos conectamos con
alguien? Qu nos atrae en un
principio? Qu nos impulsa a
acercarnos y querer conocer ms a otra persona? La
doctora, Miriam Di Santos,
psiclogo clnico, orientadora
y especialista en sexualidad,
entre otras cosas, asegura
que histricamente se ha
dicho que el sexo masculino es ms visual y el sexo
femenino se inclina hacia lo
auditivo en pocas palabras a
los hombres les gusta mirar,
mientras que las mujeres dan
mayor importancia a lo que
escuchan. Cuando el hombre
se engancha con otra persona
que le interesa, lo primero
que se activa es lo visual, eso
no quiere decir que el resto
de los sentidos no estn
atentos, pero indiscutiblemente todo empieza con lo
que es visible. En cambio, las
mujeres al parecer son ms

auditivas y por ello se sienten

atraas por quienes emplean
frases, promesas y palabras
bonitas, entendiendo que
tambin la mujer disfruta de
lo visual pero preriendo la
calidez de lo que escucha.
Una vez que se produce la
primera aproximacin entre
dos personas, el resto de los
sentidos estn alertas y en la
bsqueda de seales de agrado o desagrado, por eso es
frecuente experimentar una
atraccin muy fuerte en etapa
inicial que decae cuando se
llegan a conocer otros aspectos de esa persona que en un
principio nos cautiv luego
de la primera impresin
comienza la etapa del irteo
que se complementa siempre
con las sensaciones que nos
producen el olor, el tacto y
el gusto de la otra persona
involucrada en la relacin, no
dejando de lado, por supuesto, su personalidad.
SENTIR
E INTERPRETAR
En este punto, la especialista comenta que es
necesario sealar que toda la
informacin que recabamos
a travs de nuestros sentidos
durante esta etapa de cortejo
es interpretada por cada
individuo de manera distinta
y siempre va a depender de
varios factores este tema es
muy complejo, porque todo
lo que percibimos es procesado por cada uno de nosotros
en varios planos adems
del fsico: el psicolgico, el
cultural e incluso el espiritual.

Doctora, Miriam Di Santos, sexloga.

No funcionamos en un solo
canal de comunicacin, todos los
canales estn abiertos y tenemos que
analizar si adems del agrado que nos
produce lo que vemos, tambin nos
sentimos a gusto con lo que escuchamos, olemos y tocamos.
Es decir, aquello que alguna vez pudimos
admirar del otro puede desaparecer si
esa persona acta en contra de nuestras
creencias, valores y enseanzas.
Para la doctora Di Santo, las personas
deben aprender a prestar atencin a todos los sentidos al momento de entablar
una relacin de pareja no funcionamos
en un solo canal de comunicacin, todos
los canales estn abiertos y tenemos que
analizar si adems del agrado que nos
produce lo que vemos, tambin nos sentimos a gusto con lo que escuchamos,
olemos y tocamos. Justamente, en el
plano de la sexualidad este punto resulta
muy signicativo, porque a pesar de
haber hecho clic en lo visual y auditivo,
es posible que el encuentro ntimo resulte menos placentero de lo esperado y
esas seales deben ser consideradas por
el individuo al momento de entablar una
relacin.
Asimsimo, la comunicacin entre las
partes guarda un rol protagnico segn
explica la doctora Di Santo, ya que quizs lo que nos desagrada (desde el pun-

to de vista de los sentidos) puede tener

solucin si lo hacemos notar a nuestra
pareja de manera oportuna hablar lo
que les gusta y disgusta es esencial para
mantener el inters entre ambos., si
existe algn problema que puede ser
corregido hay que hacerlo saber al otro.
Y considero que es esencial que cada
quien mantenga las caractersticas que
atrajeron al otro, siempre y cuando
esto no vaya en menoscabo de su desarrollo como individuo y no atente
contra su personalidad. Hay que ser
autnticos y amarse a uno mismo primero para poder ofrecer cario a los
dems. En definitiva la manera como
percibimos y sentimos a los dems es
parte del juego para hallar compaero
de vida pero segn nuestros propios
anhelos, deseos, opiniones y experiencias. Si estamos prestos a evaluar
las seales que nos ofrece la vista,
el olfato, el odo, el gusto y el tacto,
podemos descifrar solo una parte del
misterio, el resto queda a criterio de
cada quien.

QU DICEN ELLOS Y ELLAS?

A travs de una informal pregunta en la red social Facebook, ellos y
ellas hablan de lo primero que buscan en una persona al momento
de entablar una relacin de pareja
Jair Rivero: Su cara, que sea bonita...Soy full superficial. Una vez que conozco a la persona...si es
muy cada de la mata y habla idioteces, as sea bonita...no cuadra!
Moises Gonzlez : La sonrisa, que sepa bailar salsa y sea independiente!
Susan Montilla: Su mirada .... ella dice ms que mil palabras
Jos Pimentel: Miro sus manos y si usa sandalias tambin me fijo en sus pies
Jeny Petit: Si hablamos de fsico me fijo en la curva de la alegra: La sonrisa. Luego
su carisma
Libertad Delima: Coincido con los comentarios anteriores y agrego: Ocurrente,
atento, picaron!
Alexander Barrios: Que me guste!

CUANDO EL AMOR ALTERA LOS SENTIDOS

Estudios cientcos sealan que cuando dos personas se enamoran, se alteran
algunos sentidos y por ende, la manera en la
que experimentan el mundo.Veamos algunas
curiosidades en torno al amor
- El olor de una mujer puede hacerla ms
atractiva o repelente ante los hombres segn
el momento del mes, de acuerdo a un estudio
de la Universidad Charles en Praga, segn el
cual cuando una mujer est en el momento
ms frtil del ciclo menstrual, el olor de su
axila es suave, pero cuando tiene la menstruacin y no est lista para quedar embarazada,
ese olor es fuerte y repulsivo.
- Segun un grupo de cientcos alemanes
el amor no solo enceguece. Es posible que, en
la fase inicial del enamoramiento, las personas

no perciban los sabores con la misma intensidad que antes de ser echados por Cupido.
- La oxitocina, conocida como la hormona de los mimosos, nos vuelve cariosos y
vidos de ternura
- Los hombres suelen presentar una mayor
concentracin de testosterona que las mujeres; pero los sujetos bajo el inujo de la diosa
Venus exhibieron niveles de testosterona
similares: el de los hombres se redujo y el de
las mujeres aument.
- Las mujeres prefieren, sobre todo
cuando estn en el perodo frtil, a los
hombres con tonos de voz graves y profundos, antes que suaves y agudos, segn una
investigacin de la Universidad britnica de
St. Andrews.

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EVASIN

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

EVAS

CINE
FAX
Tramposos de pelo suelto
ESCNDALO AMERICANO

ALBERTO MARTNEZ | evas

l director David
Russell tiene una
manera de contar
historias que
revelan un lado
distinto del xito,
el romance y lo estadounidense,
que suele ser muy bien recibida
por los miembros de la Academia de Ciencias y Artes del cine.
Su reciente largometraje,
Escndalo Americano, lo consolida en esas lides y si obtiene
o no alguno de los 10 Oscar por
los que est postulado, no habr
quejas, especialmente si son los
de mbitos interpretativos
Christian Bale, Amy Adams,
Jennifer Lawrence y Bradley
Cooper, casi todos recurrentes en la filmografa de Russell,
se lucen y se constituyen en
columnas principales para que
Escndalo Americano seduzca.
Se trata de la historia del
estafador Irving Rosenfeld, quien
junto a su socia y amante, Sydney
Prosser, llegan a coquetear con la
ley, lo pecaminoso, las apariencias
engaosas tras la honorabilidad
o la tica esquiva.
Ocurri as en 1978, al
menos en el guin de Escndalo
Americano: el gris empresario
Irving Rosenfeld (Christian Bale)
conoce a la stripper Sidney Prossier (Amy Adams) en una fiesta
y se convierten en amantes,
aunque Irving est casado con
la inestable Rosalyn Rosenfeld
(Jennifer Lawrence).
As como Irving se toma
gran tiempo para disimular su
calvicie con un particular postizo,
Sydney es talentosa para fingir el
acento de la aristcrata britnica
llamado Edith Greensly, con un
look como salido de la revista
Cosmopolitan.
En su naciente carrera de
estafas como pareja, una de
sus vctimas es el desequilibrado agente del FBI,
Richie DiMaso (Bradley
Cooper), ignorando
que el timado pronto se transformar
en otra pieza mas de
su team, esta vez
dentro de una ma-

CABLE

quinacin para atrapar a otros

cuatro artistas de la estafa.
Con Irving y Sydney, reclutados bajo coaccin por el agente
Richie, se da inicio a una estrategia, distinta a la que todos tenan
en mente. De hecho el plan sufre
virajes durante su realizacin.
La idea primordial es hacer
caer a Carmine Polito (Jeremy Renner), el recin alcalde
electo de Nueva Jersey, que ha
legalizado recientemente los
juegos de azar en Atlantic City
y est teniendo problemas para
reunir el dinero necesario para
la renovacin de la ciudad. Con
el se vendr abajo todo un tapiz
de polticos correctos pero que
no dudan a la hora de aceptar
dinero a cambio de favores.
Aparecer un falso Jeque
(Michael Pea), interesado en
invertir en casinos, como parte
del teatro inslito de los protagonistas que quieren cercar
a Polito, pero tambin peligrosos seres reales como Victor
Tellegio (Robert De Niro), quien
convence a Polito para sobornar
a varios funcionarios del gobierno para agilizar la ciudadana
estadounidense del jeque y as
asegurar su negocio, adems de
solicitar una transferencia de
$10 millones para demostrar la
legitimidad del Arabe.
Con Tellegio y la extraa
Rosalyn Rosenfeld metiendo
la mano en el asunto, mientras
Richie, Irving y Sidney viven
tensiones personales, el andar de
la aventura no se hace sencillo,
pues los estafadores encuentran
el as bajo la manga que les permitir zafarse de la garra del FBI,
hacerse con 2 millones de dlares y quedar bien con todo el
resto de los intrigantes y amigos
(incluyendo Polito), que le
han hecho marco a sus
chapulinescas pero
sortarias hazaas.
Todo es narrado
y escrito por David Russell de una
manera eficiente
y elegante. En
principio, el afn de
complicar, dar saltos

LO MEJOR
Excelente pelcula, actuada con brillantez,
rutilancia que comanda Jennifer Lawrence
con todas las de la ley
temporales para conectar al espectador con las complejas vidas
de esos personajes, puede llamar
a la confusin, pero una vez que
la intriga se coloca las ruedas,
el autor da en el blanco con
una carga de comedia y tensin
maravillosa, sin olvidar que la
ambientacin y la musicalizacin,
son de primera. Pero obviamente, lo que sera digno de pginas
enteras, sera el registro que
logran los actores y actrices de
este largometraje.
Christian Bale, Amy Adams,
Jennifer Lawrence y Bradley
Cooper se pasean por una asombrosa complejidad de sentimientos, sin perder el norte marcado
por el realizador. El look setentoso les cae a la perfeccin,

PELCULA

PARTY ON

ROBOCOP

E! Entertainment Television vuelve a dar la vuelta

al mundo con el estreno
del show de Party On
hoy domingo 9 de febrero a las 10:00 p.m, con la
cantante y actriz nominada
a los Emmy, Jacqueline M.
Wood, como encargada
de hacer un recorrido por
los exclusivos resorts y
playas magnficas de todo
el mundo para conocer y
disfrutar de la escena de la
fiesta local.

Este fin de semana entra

en carteleras venezolanas Robocop, impactante cinta de
ciencia ficcin dirigida por
el realizador brasileo Jos
Padilha, quien cautiv a la
audiencia mundial con Tropa
de lite, y quien reinventa al
clsico de culto de los 80 con
un gran elenco conformado
por Gary Oldman, Samuel
L. Jackson, Michael Keaton y
Joel Kinnaman en el icnico
rol de Alex Murphy.

especialmente cuando se maneja

la irona de las mentiras dichas,
vestidas de melenas explosivas
y toda suerte de artificios y
evasiones tradicionales en ese
tiempo de disco music. Particularmente Jennifer Lawrence logra
una interpretacin de esas que
gritan !Oscar!, con facetas de
diamante y un abanico de locuras
que hacen que constantemente
deseemos que ella aparezca
frente a la cmara.
Escndalo Americano es
una de las mejores opciones
en cartelera, solo hay que
dejar que ella nos convenza
y nos corteje, para perder toda reserva sobre su
duracin y rebuscado tercio
inicial.

Jenniffer Lawrence. Extraordinaria, fabulosa y que tiene la mayor parte

de las grandes secuencias de la pelcula, lo cual es un piropo considerable, tomando en cuenta que todas las actuaciones son impactantes.
La secuencia en la fiesta, que prcticamente culmina con el beso que
remata la discusin entre Sidney y Rosalyn.Todas las situaciones con msica y Rosalyn bailando, discutiendo, limpiando, haciendo quemar cosas y
comentando sobre libros de autoayuda. La secuencia en la discoteca entre
Sidney y Richie y un largo etctera.

LO PEOR
Cierto segmento en el cual la narracin se torna confusa,
lapso que dura poco y que es compensado con la contundencia
que ocupar despus la pantalla.

MS DATOS
El cine debe shockear
al espectador y yo, como
director, siempre busco que
eso suceda- ha dicho David
Russell, quien no descarta que
Escndalo Americano sea parte
de una triloga.
En torno a sus mujeres,
Russell agreg: Me encantaron
Jennifer y Amy, que son dos
mujeres fuertes y de maneras
muy diferentes. Creo que las
mujeres, en muchos aspectos,
tienen una inteligencia que
desconcierta a los hombres, y
eso me parece que fascinante.
Le pueden decir a los hombres
algo bien a la cara, pero nosotros no solemos darnos cuenta
de eso hasta que nos despertamos a la maana siguiente. Eso
sucede porque el cerebro de
las mujeres funciona de manera
diferente, sobre todo al nuestro.
Siempre dije que Jennifer era la

persona ms inteligente en la
pelcula. En definitiva, s, me encanta escribir para las mujeres.
Escndalo americano se llev
un total de tres Globos de Oro
(mejor pelcula, actriz principal
y de reparto). Adems ir por
el Oscar en las categoras de
mejor pelcula, actor (Christian
Bale), actriz (Amy Adams), director, actriz de reparto (Jennifer Lawrence), actor de reparto
(Bradley Cooper), guin original
(Eric Warren Singer y David O.
Russell), vestuario, produccin y
edicin. Es la segunda pelcula en linea de Dadid Russell
que gana para sus interpretes
principales, nominaciones en las
4 categoras del Oscar. Tambin
ha ganado en los BAFTA
Awards (4), Art Directors Guild
(1), AACTA International Award
(2), Hollywood Film Festival (2)
y SAG Awards (Mejor reparto)

LIBRO

ME LO CONT UN MUERTO
Diariamente mueren
151.729 personas en el
mundo. Qu sucede despus de la muerte? Existe
vida?Podemos reencarnar?
Quin nos juzga al morir?
Estas y otras interrogantes
se buscan responder en el
libro Me lo cont un muerto
de Vladimir Burdman, autor
con ms de 45 aos de experiencia en la rama esotrica,
quien explica que desterrar
el miedo hacia la muerte es
posible a travs del conocimiento y la consciencia
humana.

REPO

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REPORTAJE

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

PASIN Y PELIGRO EN LA 2.0

AMOR EN LA RED
L
a tecnologa
ha hecho que
estemos cada da
ms conectados,
ms cerca, aunque
en ocasiones el
contacto fsico es reemplazado
por pulsos binarios. Ms all
de una conversacin por Skype, un correo electrnico, un
mensaje privado en Facebook,

dos personas encaran no solo

monitor y emoticones. Las
fantasas, los miedos, el deseo,
pueden llegar a convertirse en
el comienzo de una pasin 2.0,
pero tambin un peligro donde
las mentiras fluyen libres desde un aparente anonimato tras
el teclado. Te ha sucedido o
sabes de alguien que ha vivido
una experiencia como sta?
Las razones pueden ser muy
variadas, circunstanciales y en
ocasiones indescifrables.
Sin embargo, nuestro especialista, el Lcdo. Jean
Carlos Soto, psiclogo
clnico, especialista
en atencin a nios,
adolescentes,
adultos y terapia familiar o de
pareja, intentar
esclarecer este
rompecabezas 2.0
en el que el amor
y la mentira se
entrelazan.

Conocimos a alguien en
Internet. Nos gust y algunas
fantasas viajan entre el monitor
y el teclado. Es amor? Pasin?
Para Soto siempre es posible
tener contacto con una persona
en Internet, sobre todo si hay
intencin de establecer una
relacin de pareja, mas no es
posible formalizarlas nicamente
por esta va. Formalizar supone
dar un carcter de seriedad
algo que antes no lo tena, pero
eso solo se logra a travs del
contacto directo y en el tiempo.
Segn Soto, el amor se construye
desde el conocimiento, y no es
posible amar alguien a quien no

se conoce, con quien no se tiene

un trato directo.
Sin embargo, si el encuentro
real es posible, construir una
relacin de pareja es posible, y
constatar realmente si era una
realidad o simplemente una ilusin. Sin embargo un encuentro
con una persona que contactamos virtualmente puede llegar a
ser muy peligroso, precisamente
porque quien est al otro lado
del monitor es un desconocido,
por ms que se crea conocer,
as que lo mejor sera acudir
al encuentro si as se decidiera
en un lugar concurrido y nunca
solos/as.

MENTIRA QUE SABE

A VERDAD
Qu lleva a las personas
a relacionarse a travs de
Internet? La verdad es que es
una herramienta presente en
nuestro da a da, por lo que
constantemente estaremos
conociendo nuevas personas
bien sea en redes sociales o
personalmente. Sin embargo,
el verdadero problema recae
cuando el nico medio para
socializar y entablar relaciones
es Internet. Segn Soto, existen
personas que no cuentan con
habilidades sociales, o creen no
tener habilidad para interactuar

ALGUNO DE LOS DOS

SALDR LASTIMADO

Muchos puntos de vista

rodean el tema del Amor 2.0,
incluso a su primo cercano, el
cibersexo. Algunas personas lo
toman como una forma de hallar
placer sin compromisos, otros
como un peligro potencial para
nuestra privacidad e integridad
emocional. Respecto a nuestro
entrevistado, opina que desde
la ptica de los embarazos no
deseados y las enfermedades de
transmisin sexual, este tipo de
placeres binarios reduciran el
riesgo a cero. Sin embargo, desde el punto de vista emocional,
no halla ninguna ventaja pues a
la larga, alguno de los dos saldr
lastimado emocionalmente.
Por otro lado, cuando se

habla de hallar placer sexual,

muchas variantes sexuales, es
decir conductas practicadas
para satisfacer el instinto sexual
como explica Soto, el cibersexo
entre dentro de la categora.
Esto no supone un problema s
mismo, mas s cuando se realiza
frecuentemente y con la intensidad que se vida. Si una persona
condiciona su ejercicio de la
funcin sexual slo al cibersexo,
hay un problema que debe ser
tratado. Aunque Soto tambin
agrega que si esta prctica es
consentida por ambos, no debera haber problema alguno, mas
s se exponen al escarnio pblico
cuyas consecuencias pueden ser
demoledoras.

mienzo de entender lo sucedido,

los motivos que nos llev a esta
situacin y de ser preciso, buscar
la ayuda profesional necesaria
para combatir la angustia y el
duelo, pero tambin nuestros
temores y problemas.
Una relacin sana involucra
a dos personas sanas, y esto
es estar libres de experiencias

permanentes e inexibles que

ocasionan malestar psicolgico
o fsico. Si una pareja sobrevive
al cedazo de los riesgos que
implican citarse con un desconocido, y siguen gozando de su
integridad fsica y mental, luego
del encuentro personal puede
orecer, de lo contrario se esfumar como el viento.

Soto opina que el hombre

busca en Internet prestigio,
elevacin de su ego, reconocimiento y poder. Mientras, la
mujer busca afecto, atencin
y comprensin. Mas no duda
que ambos por igual busquen
un poco de todo esto o
complir algunas de sus fantasas y anhelos, pues Internet
es para muchos una vlvula
para escapar de sus miedos y
temores, puntualiza.

MEDIDAS DE SEGURIDAD
En la red, Soto opina que
es fundamental ser concientes del peligro al entablar, no
relaciones, sino una conexin
virtual con otra persona,
pues dar va abierta a ser
vctimas del secuestro o de
muerte. Adems, recomienda
tener en cuenta que si nos
tomamos fotos o video con
contenido sexual, no estamos
exentos de ser vctimas del
escarnio pblico: existe algo
que se llama privacidad, y
cada quien debe proteger la
suya.
De igual forma, el entrevistado enfatiza en la
importancia de velar y crear

con quienes los rodean y por

consiguiente, dicultad para
hallar pareja. De hecho, muchas
de estas personas acuden a consultas psicolgicas pues poseen
personalidades evitativas, fobia
social, inestabilidad emocional
y bajautoestima, alteraciones
en el neurodesarrollo como el
Trastorno de Asperger; incluso
puede ser un sntoma si la
persona atraviesa por algn
episodio depresivo o trastorno
de ansiedad por alguna situacin
especca., enfatiza el psiclogo
clnico.

te en este tipo de relaciones y

estn conbencidas de que funcionar, sus sntomas son similares
a la depresin o a la desilusin.
Sentirse burlado, humillado,
menospreciado, decepcionados
y sentir culpa es comn cuando
las burbujas del amor binario estallan. Pero como arma nuestro
entrevistado, es tambin el co-

QU BUSCAN EN LA RED?
Qu lleva a alguien
a relacionarse con otras
nicamente por Internet?
Es igual para hombres y
mujeres? Qu hay detrs de
esa pantalla y esos prpados
annimos? Muchas son las
preguntas y como se dijo
desde un principios, las razones tienden a ser circunstanciales, indescifrables para
el ojo inexperto, genuinas
o fantasiosas. En general,

CUANDO LAS CARETAS SE CAEN

En ocasiones, el principio de
una relacin puede decirnos
mucho de su ocaso. Lo que por
mentiras comienza, en mentiras
termina. Esto tambin aplica al
llamado Amor 2.0. Descubir la
verdad es inminente, y esto es un
benecio pues es el inicio de la
curacin, dice Soto. Hablamos
de personas que creen realmen-

JUVENTUD
Y REDES
SOCIALES
Los jvenes siempre han
estado ms cerca de los
adelantos tecnolgicos, y el
repertorio de redes sociales
que la web lucen atractivas
para todos. Pero esto no
es todo. Soto afirma que el
joven busca hallar su identidad, un papel en la sociedad,
instaura la concepcin de
su habilidades, necesidades,
intereses y deseos para
expresarse socialmente. Aqu,
las redes sociales son una
va, de fcil acceso y socioculturalmente aceptado. Este
recurso, bien utilizado, soluciona muchos de nuestros
problemas, lo negativo no es
el recurso sino la manera en
que lo usamos.

Lcdo. Jean Carlos Soto, psiclogo clnico.

ALGO MS QUE
UN CONTACTO

ANDRS ROYER | evas

hbitos de lectura, manejo

de la informacin, el dilogo
y el compartir en familia sin
la intromisin de aparatos
tecnolgicos. As, deberemos tener computadoras y
dems aparatos electrnicos
en lugares a la vista de todos,
debidamente configurados
bajo la funcin Proteccin
Infantil y bloquear todo tipo
de contenido indebido junto
a tiempo de uso administrado. Es importante promover actividades culturales
y deportivas para nuestros
hijos para que adquieran habilidades sociales, culmina.

evas@elsiglo.com.ve

SALUDABLE

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

SALU

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO

Cuando la angustia ataca

ANDRS ROYER | evas

a obsesin
puede entenderse
como pensamientos que
aparecen en la mente
de las personas de
manera repetitiva originando perturbaciones
anmicas variopintas,
llevndola a realizar
comportamientos o
compulsiones- para
liberarse de ellos.
Dependiendo de la
persona y las ideas, la
obsesin puede ser
reconocida a travs de
rituales compulsivos,
como lavarse muchas
veces las manos por
miedo a contaminarse, ser ordenada de
manera excesiva o
mostrarse irritable si
presencia algn tipo de
desorden, por pequeo
que sea. A esto, se le
denomina trastorno
Obsesivo Compulsivo
(TOC), y como muchas
patologas mentales,
genera incomodidad,
angustia y perturba el
desarrollo ecaz y sano
de las personas.
Para una mejor
comprensin, nos
acompaa el mdico
psiquiatra y psicoterapeuta, doctor Jeanrro
Aguirre Dedios, quien
de manera pedaggica
esclarecer cada una de
las dudas que giran en
torno a tan complicado
tema de salud mental.
LAS SEALES
DE ALERTA
Identicar el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) no siempre
es tarea fcil para un
profesional de la salud
mental. Sin embargo,
existen seales de alerta que son importantes
conocer. stas, segn el
doctor Aguirre, son fundamentales para saber
si estamos ante un caso
de TOC.
En primer lugar, la
persona suele revisar
cosas de manera repetitiva, incluso varias
veces al da para sentirse lo sucientemente
segura como para realizar alguna actividad,
como apagu la cocina,
le puse alarma al carro,
cerr la puerta con llave. Asimismo, Aguirre
asegura que estas personas se sienten con
miedo de hacer dao

a otras, pero tambin

sentirse sucia o contaminada, por lo que
en ocasiones tendra
miedo de tocar a sus
propios hijos o familiar
creyendo que los va a
contaminar con algo.
Otra clave puede
apreciarse en la sus
actos cotidianos. Suelen
arreglar u ordenar sus
pertenencias constantemente, incluso aseguran
que no pueden ir a
dormir hasta no haber
ordenado sus zapatos
como quieren.Tambin,
se preocupan excesivamente por las imperfecciones de su cuerpo,
pudiendo someterse
a muchas cirugas para
corregirlas. Las creencias
tambin forman parte
de su rutina, pudiendo
ser muy cercanos a
temas como la numerologa, el tarot, y, segn
Aguirre, se preocupan
excesivamente por el
pecado y la blasfemia.
CMO AFECTA
A LAS PERSONAS?
En casos severos,
estas personas pueden
llegar a realizar actos
peligrosos y delictivos,
aunque Aguirre arma
que esto slo sucede
en un porcentaje muy
bajo. Sin embargo, s
puede perjudicar a la
persona a nivel laboral,
personal, familiar y
social. Pero, cmo se
origina este trastorno?
Segn aclara nuestro
entrevistado, existen
factores genticos
importantes que
implican en el desarrollo de este trastorno,
mas su origen es an
desconocido. En
muchos casos existe
un acontecimiento
como factor desencadenante del TOC,
como enfermedades,
problemas de pareja,
fallecimiento de un ser
querido, etc, pero la
educacin recibida en
la infancia, sobre todo
cuando existe rigidez,
tambin puede ser un
papel importante en la
aparicin del trastorno, asegura Aguirre.
Adems de esto,
alteraciones a nivel
del lbulo frontal del
cerebro, junto a alteraciones en el procesamiento de la informacin y alteraciones
en sustancias como la
serotonina bien pueden

MITOS Y DUDAS

estar implicadas como

causas del trastorno
obsesivo compulsivo.
No obstante, no es
algo determinante no
se sabe exactamente
cul es la causa concreta, pero la combinacin
de factores biolgicos
y sociales pueden explicar las alteraciones que
hasta ahora se han encontrado en personas
con este trastorno.
RASGOS QUE
REPERCUTEN EN
LA OBSESIN
As como las
seales, tambin estn
rasgos propios de una
persona con TOC. Para
Aguirre, uno de estos
rasgos se resume a
abandonos, abuso emocional, fsico e incluso
sexual durante la infancia. De esta manera,
estas personas no han

podido aprender patrones sanos en relacin

de pareja. Pero esto
no es todo, adems de
esto en el mundo del
amor, estas personas
suelen enamorarse
con mucha rapidez,
tanto que pueden
llegar a creer que es
el amor de su vida y
desear estar con esa
persona para siempre,
dice Aguirre. Asimismo,
pueden presentar problemas para controlar
emociones o experimentarlas de manera
intensa, con variaciones
casi inmediatas. Esto
hace que el amor se
sienta muy intenso,
pero a su vez experimentar ansiedad, miedo
al abandono y otras
emociones negativas
que suelen hacerse
difciles de controlar,
puntualiza.

NO ES AMOR, ES OBSESIN
Cuando hablamos de relaciones de pareja, el trmino correcto es dependencia emocional, es decir,
cuando la relacin genera en alguno de sus integrantes un profundo y continuo malestar, alternando la
vida cotidiana y perdiendo la capacidad de controlar
sus impulsos o mantener comportamientos racionales. El amante obsesionado no deja vivir al otro
en paz, lo hace centro de su existencia, relegando
todo lo dems a un segundo plano. Su dependencia
es tan fuerte que puede compararse a la adiccin
por las drogas, y una separacin de horas o un da se
convierte en un sndrome de tristeza o enojo.
Si considera que alguien de tu ncleo familiar o
grupo de amigos puede sufrir de un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), nuestro experto recomienda de inmediato acudir a un mdico psiquiatra, pues
este trastorno tiene una base biolgica importante
por un desajuste de neurotransmisores, los ms estudiados son la serotonina y la noradenalina, siendo
la medicacin el pilar fundamental de un tratamiento.
Esto, segn Aguirre, puede depender de la persona,
e incluso puede seguir el tratamiento de por vida y
que garantiza una buena calidad de vida.

HABLA EL ESPECIALISTA

A nivel regional,
es comn un trastorno de este tipo?
Qu est inuyendo de manera negativa en nuestros
ciudadanos?
El trastorno Obsesivo compulsivo es
la cuarta enfermedad
psiquitrica en orden
de diagnstico lo cual
la hace ms comn
de lo que la gente
cree. Se manejan cifras
nacionales afectando al
1% de la poblacin. Los
factores que afectan al
venezolano en particular es la poca capacidad
de adaptacin a los
cambios tan repentinos
en nuestra sociedad y
los impactos de la vida
cotidiana, as como los
niveles de estrs que
estamos manejando
por diversos problemas de ndole social
y econmica. Como
medidas generales
debemos mejorar
nuestra calidad de vida
realizando actividades
que cada uno pueda
considerar graticantes,
no llevarse el trabajo
para la casa, aprender

CMO SE
DIAGNOSTICA Y
SE TRATA?
Para realizar el
diagnstico del TOC,
los mdicos psiquiatras
y psiclogos utilizarn
manuales basados en los
sntomas clnicos, como
el CIE 10 realizada por
la OMS y el DSM V,de la
Asociacin Psiquitrica
Americana. Aguirre expresa que el tratamiento
farmacolgico es una
piedra angular medicando antidepresivos a dosis
altas del tipo inhibidor

a disfrutar
las cosas
simples de
la vida, no
entregarnos del
todo a una
actividad y
sobre todo
a entender
que hay que
vivir cada
da como
si fuera el
ultimo. Pero
como toda enfermedad
una vez instaurada lo
mejor es acudir a los
especialistas en la materia y seguir las recomendaciones, ilustrarse
sobre la enfermedad ya
que el conocimiento es
la mejor herramienta
para tener una calidad
de vida adecuada.
Cmo puede
inuir la relacin
especialista-paciente para superar un
problema de este
tipo?
En todo sentido positivamente si la realiza
un terapeuta calicado,
la terapia debe ser
individualizada para
caso en particular, realizando las estrategias
teraputicas, para esto
debe haber una buena
relacin terapeutapaciente y seguir los
lineamientos de la terapia y tener paciencia,
el proceso puede ser
largo pero si se realiza
de forma consecuente
los resultados mejoran
la calidad de vida.

selectivo que recaptura

de serotonina ISSR) o inhibidores selectivo de la
recaptura de serotonina
y noradrenalina. (ISRSN),
benzodiacepinas, antagonistas de los receptores dopaminergicas
y/o combinaciones
farmacolgicas dependiendo de cada caso.
Asimismo, se mantiene
psicoterapia basada en
la psicoeducacin del
paciente con TOC para
ensearle al paciente a
conocer el trastorno y
aprender a manejarla.

Muchos son los

mitos que giran en
torno al TOC. Para
Aguirre, lo ms comn
en consulta es pensar
que es un sinnimo de
violencia y agresividad,
pero lo cierto es que
no llegan a constituir
un peligro. De hecho,
como explica el especialista, la angustia puede llevarlos a aislarse.
Por otro lado, creer
que con el tiempo los
sntomas del trastorno disminuirn, pero
como en toda enfer-

medad, mientras ms
tiempo pase, mayor es
el deterioro cuando
no existe tratamiento de por medio.
Las dependencias al
tratamiento es otro
mito frecuente en
este tema. Pero antes
de pensarnos como
robots o personas
sedadas, Aguirre enfatiza que los frmacos
no ocasionan ningn
tipo dependencia, y
son solo activadores,
mas no sedan a los
pacientes.

CLAVES DE UNA
DEPENDENCIA EMOCIONAL
- Piensas constantemente que tu pareja te est
engaando y hasta sueas con eso.
- Encontraste la manera de tener las contraseas de tu pareja y entras en sus correos,
celulares, tablas, etc
- Has espiado a tu pareja o has pagado para
que alguien ms lo haga.
- Impides que tu pareja vea a sus amigos porque crees que no son buena inuencia.
- Realizas constantemente llamadas a tu pareja
para vericar su ubicacin.
- Te molesta que tu pareja sea amable con
personas del sexo opuesto.
- Te incomodas cuando tu pareja se viste de
una determinada forma.
- Desconfas de todo lo que tu pareja te dice.
- Has vivido indelidades en relaciones anteriores.
- No permites que tu pareja tenga espacios
individuales.
- Siempre dudas si tu aspecto personal es el
adecuado y encaja.
- Contabilizas los horarios de tu pareja.
- Haces seguimiento de los pasos de tu pareja
en el Facebook haciendo crtica de sus contactos,
fotos, mensajes, etc.
- Has visto como personas cercanas a ti han
sido ineles a sus parejas.
- Tienes comportamientos posesivos en
donde te gusta que se haga lo que tu piensas que
es correcto.
- Tratas a tu pareja con palabras fuertes porque piensas que se ja en otras personas.
- Revisas constantemente el celular de tu
pareja.
- Te sientes inferior a muchas personas.
- Controlas la ubicacin de tu pareja por
medio de sistemas de localizacin.
- Piensas que tu pareja no te admira lo suciente.
- Preferiras que tu pareja no tuviera pasado.
- iensas que puedes manejar los celos pero te
has encontrado perdiendo el control ante algunas
situaciones.

BELL

evas@elsiglo.com.ve

ANDRS ROYER | evas

a mirada es nuestra cha de presentacin a donde quiera que vayamos, es la ventana hacia el alma, un espejo
de nuestras emociones, nuestro sentir y nuestra manera
de ver el mundo. Alguna vez has visto a alguien entrar
a un restaurante, el teatro o a un centro comercial
robndose todas las miradas? No solo el porte impone
presencia, nuestros ojos son el puente perfecto al momento de relacionarnos con otras personas. Aqu encontrars cmo cuidar y sacar
a relucir tu mirada en el mes del amor.

Gina
AL DA
Estudio de Belleza, c.a.
gcappelli2000@hotmail.com

ALTA PELUQUERA
GINA CAPPELI

Cmo secarse
correctamente el cabello

DEPILACIN
Pensemos en las cejas como los pilares de un puente. Algunas
personas poseen unas ms gruesas y abundantes que otras, pero
existen trucos prcticos para mantener la simetra y el juego de
miradas. Al momento de depilarlas procuremos siempre utilizar las
pinzas apropiadas y con ellas extraerlas una a una, pues usar cera
signica aojar y debilitar la piel que rodea a los ojos. Cuando ests
depilando dibuja imaginarinarmente arcos segn la forma de tu rostro, o guate colocando un lpiz desde la fosa nasal hasta la esquina
externa del ojo, determinando dnde debiera nalizar la ceja, trazando una lnea recta imaginaria que siga la trayectoria del lpiz.

BELLEZA

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

CEJAS A TU ESTILO

MAQUILLANDO
Maquillar es aanzar rasgos,
pero primero, asegrate de tener
tus cejas limpias y secas. Luego,
pinalas suavemente con un cepillo de beb o los pensados para
usar en cejas, dejando u ocultando los que sobresalgan de manera
dispareja y que atenten contra
la simetra. Luego, ya podemos
utilizar el lpiz para cejas dando
pequeos toques y difuminndolos con la ayuda del dedo
meique o un pequeo corte de
una esponja. Luego de esto, vuelve
a pasar el cepillito para eliminar
rastros slidos del maquillaje.
Si buscas una mirada que impacte, puedes valerte de sombras
en los ojos en distintos tonos,

pero sin rayar en los absurdo.

Recuerda que un maquillaje
discreto despierta ms inters
que uno muy marcado, irreal y
de poca esttica. Ahora bien, de
qu color? Busca uno del mismo
color que tu cabello, ni ms
oscuro ni ms claro, o daars la
armona.
No olvides nunca retirar el
maquillaje de tus cejas y ojos, y
procura hidratarlas una o dos
veces por semana para evitar
que los vellitos bajo las cejas se
sequen. Aplica las cremas con
tus dedos y de manera uniforme
pero suave.Ya puedes pestaear
como gustes, pero cuidado, el
amor est en el aire.

agas lo que
hagas, ese
brillo que
desprende
tu cabello
cuando
sales de la peluquera es irrepetible. Por ms que intentemos, nunca nos queda igual.
Mas s podemos conseguir
resultados cercanos secndolo correctamente.
Para secar correctamente
el cabello, aportarle cuerpo
y brillo, es importante poner
atencin en el secador que
usaremos. Debe permitir
ajustar la temperatura y la
potencia, as como asegurarnos
de que mantenga los niveles
correctamente sin variaciones peligrosas que arriesguen
nuestras cabelleras.
Si secamos durante mucho
rato el cabello, o se nos va
la mano con una temperatura muy alta, es seguro que
daaremos la estructura del
pelo, amenazando con secarlo
o tener puntas abiertas con el
cuero cabelludo irritado. Cul
es la temperatura adecuada?
Coloca el secador cerca de
tu mano, si la sensacin es
agradable, sa es.
Es importante que sepas
que el secador nicamente

debe ser usado a unos 20

centmetros de tu cabello, y
si ste es muy no, baja la potencia del secador o corrers
el riesgo de enredarlo. Seca
cada mechn, desde sus races
hasta las puntas. Esta tcnica
alisa la cutcula capilar y hace
que el cabello se vea ms sano,
brillante y protegido.
Mantn un movimiento
continuo con el secador y
no te quedes en el mismo
punto. Divide el cabello en
varias partes, sujtalas con
pinzas y adelante. Comienza en el cuello y vas
subiendo hasta la altura de
la coronilla.
La mayora de nosotras
vamos con prisas por la maana. Si quieres ir ms rpida
secndote el cabello aumenta
la intensidad del aire pero no
subas la temperatura, pero
no olvides siempre usar un
spray protector de calor. Este
producto previene el dao
que puede causar el calor del
secador.
Asimismo, no te seques el
pelo luego de lavarlo. Djalo
reposar 15 minutos envueltos
en una toalla a modo de turbante. As ahorrars tiempo,
esfuerzo y menos exposicin
ante el secador.

Y LAS PESTAAS?
Las pestaas son otro elemento imperante en la mirada perfecta,
y a quien ms consentirs en las semanas. Recuerda peinarlas a diario,
ponderar su largo, enfatizar sus tonos. Al igual que con las cejas, utiliza
los tonos de tu cabello, pero si este maquillaje puede otorgarle un poco
ms de brillo, bienvenido ser. No obstante, si preeres usar pestaas
postizas no hay problema. Sin embargo, procura slo usarlas en ocasiones
especiales pues el pegamento utilizado puede daar la raz. As que
cuidadito al momento de quitrtelas.

CMO PERFILARLOS?
ROSTROS OVALADOS: Busca sintona
entre tus cejas y tu rostro. Opta siempre por una
forma redondeada donde los cambios de ngulo
no parezcan bruscos y solo la mirada transmita ese
toque dulce y risueo.
ROSTROS CUADRADOS: Cuidado con
la extensin de tus cejas, maqullalas suavemente
cuidando el inicio y n de las mismas sin perder
naturalidad.
ROSTROS ALARGADOS: Estadsticamente,
personas con este rostro poseen cejas ms
horizontales, por lo que maquillarlas es un reto.
T eliges, o maquillar y manejar su extensin con
depilacin, o maquillar tenuemente para favorecerte
de su largo pero compaginado con una sombra suave
bajo los ojos.

TIPS DE BELLEZA
BLSAMO
PARA EMBELLECER Y CRECER
Antes de dormir, es fundamental que limpies todo tu rostro de
maquillaje, pero pon especial atencin a tus cejas. Puedes utilizar un
poco de vaselina o aceites de frutas para favorecer y cuidar su crecimiento. Incluso puede perfumarlas suavemente en estos blsamos.
Prueba buscando uno en las tiendas naturistas.

DEPILACIN
SIN DAOS
Si al momento de depilarte las piernas ests acostumbrada a
utilizar jabn o cremas de afeitar como una solucin econmica,
ya puedes olvidarte de esto. En lugar de invertir en estos productos, pon tu atencin en el acondicionador que usas en tu cabello.
Con un poco que uses suavizars los vellos y al momento de
afeitar el tacto ser suave, los cortes directo y la irritacin ms
manejable.

AV. 19 DE ABRIL, FRENTE A LA CLNICA LUGO. TELF.: 0243-245.59.86

VITRINA
FRAGANCIAS
FLOREADAS
Una fragancia que
marcar hitos este 2014.
De la familia Floral
Acutica. Las Notas
de Salida son notas
frutadas, notas acuosas,
mandarina y hiedra; las
Notas de Corazn son
ciclamen (violeta persa),
agua de rosas y nenfar
(lirio de agua); las Notas
de Fondo son almizcle
blanco, cedro y sndalo.

BSQ

evas@elsiglo.com.ve

BSQUEDA

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

PARA ENTUSIASMAR
A CUPIDO

umbo al 14 de febrero,
hoy te dejamos una lista
de efectivos rituales para
que Cupido, San Valentn
o tu corazn se muevan
para motivar la mejor
energa avivada por la llama del amor.
Ritual de las siete rosas: Coloca
en un recipiente de cristal siete rosas.
Al lado del recipiente enciende incienso
de rosas y una vela (preferiblemente
rosada). Escribe tu deseo de amor en un
papel blanco. Qutale un ptalo a cada
rosa y qumalo en la vela, al final quema
tambin el papelito con tu deseo.
Bao de preparacin para el
amor: Si an no tienes idea de cmo
es tu pareja ideal, este bao te ayudar a ubicar tus deseos y potenciar la
atraccin. Debes darte una bao muy
relajado con agua de ptalos de rosa,
clavos de olor, canela y miel.
Carta de amor: Necesitars papel
rojo, un sobre, una vela blanca y tu
perfume favorito. El da de San Valentn
sintate en un lugar tranquilo, enciende
la vela, y escribe en el papel rojo todas
tus aspiraciones y deseos de amor. No
temas pedir, pues la idea es estar en
un estado de paz y felicidad total. Al
terminar roca la carta con tu perfume
favorito, gurdala en el sobre sellado y
escndela donde nadie pueda abrirla.
PARA MANTENER EL AMOR
Imanes que se atraen: Reglale a tu
pareja un pequeo amuleto hecho de
imn y cinta roja. Pdele que lo tenga
siempre con l como una forma simblica de mantenerse atrados. Si crees que
le parece muy extrao, tambin puedes
regalarle una brjula que se dice es de
buena suerte para que siempre encuentre el camino de vuelta a ti.
Limones en la mesa de noche:
Pon de 3 a 6 limones verdes en un
recipiente de cristal sobre la mesita de
noche de tu habitacin. Esto ayudar a
limpiar las malas energas y cortar los
deseos que no benefician a la pareja. Si
se acompaa adems con el encendido de una vela rosada, servir para
potenciar la pasin en el dormitorio.
Se hace la noche de San Valentn.
(Fuente: http://www.netjoven.pe).

de cristal), los materiales sintticos, las

fotografas agresivas y todo aquello que
d una sensacin frialdad, aislamiento o
tristeza.
Coloca la cama (doble, por supuesto) en el centro de la habitacin y pon
dos mesillas a cada lado. No la pongas
en un rincn y con sola mesilla, como si
se tratara del dormitorio de una adolescente. Adems, resulta incmodo para
quien duerme pegado a la pared.
Pon dos almohadas y, si te gustan,
dos alfombras, una a cada lado de la
cama. La norma es: dos de todo.
Compra ropa de cama sensual y
agradable al tacto, de algodn de calidad.
Los colores de la ropa de cama y
de las paredes deben ser alegres (rosa,
naranja) o bien suaves (azul claro, pastel). Combnalos de modo que resulten
armoniosos y relajantes, pero sin que tu
cuarto parezca un catlogo de decoracin (demasiado perfecto).
Si te lo puedes permitir, tira la ropa
de cama que te recuerda a relaciones
pasadas que no te traen buen recuerdo.
Incluso, cambia el colchn y la estructura de la cama.
No abarrotes el armario con tu
ropa. Deja sitio para la de alguien ms.
Una norma sencilla, pero importante: Nunca compres platos, cubiertos o
copas para uno. Como mnimo, debes
tener dos de cada.
Quita las fotos de tus ex. Si te da
pena desprenderte de ellas, gurdalas en
una caja de difcil acceso.
Deshazte tambin de los regalos
de bodas o relaciones pasadas, de los
cuadros que muestren personas tristes
o solitarias y de cualquier objeto que te
resulte feo, pesado o incmodo.
Procura que el sof sea cmodo
y acogedor, y que en la habitacin haya
espacio para las visitas.

CICLO LUNAR

HORSCOPO SOLAR
La Astrologa como ciencia y arte en el abordaje e interpretacin de la
realidad humana, cotidiana y trascendental
Douglas Ledezma

0414 | 590.76.72 | 0244-396.31.77

DOMINGO 09-02-2014. LUNA FASE CUARTO

CRECIENTE TRANSITANDO SIGNO DE GMINIS:
Darle forma a los proyectos. Energa rpida.Ambiente
de comunicacin.Viajes y estudios. Rige pulmones. Lunes
10, LUNA EN CNCER: Simboliza hogar y familia. Rige
estmago. Mircoles 12, LUNA EN LEO: Expresin de
amor. Rige columna y corazn. INFORMO: Mercurio
Retrgrado en Piscis y luego en acuario hasta el 28-022014. Cuidado con la comunicacin, afecta el pensamiento y

ARIES

LIBRA
Amor: Contina transito de Marte.
Implica fuertes impulsos pasionales y
afectivos.Tenga mucho cuidado con sus
propias debilidades y deseos. La vanidad y
bsqueda de aceptacin puede traerle malas
consecuencias. Labor: Progreso. Salud:
Riesgos constantes para la salud.

Amor: Contina afectado en negativo

o positivo por trnsitos planetarios. Debe
tomar decisiones significativas e inteligentes
sobre su vida afectiva, familiar y laboral.
Labor: Ame lo que hace para protegerse de
la confusin del momento. Salud: Cultive la
paz y el equilibrio.

ESCORPIN

TAURO

Amor: Marte le impulsa pasionalmente

de manera subconsciente. Habr momentos
en los cuales se extraar sintiendo deseos
prohibidos. Cuidado con viajes y encuentros
con la persona amada. Labor: Progreso
lento y seguro. Salud: Cuide salud de los
riones y vejiga.

Amor: Es probable que busque lejos lo

que posee cerca. Ciclo marcado por viajes
y relaciones emocionales con personas de
otras latitudes. Labor: Adptese al fuerte
movimiento que le exige el tiempo. Salud:
Tendencia a padecer nostalgias afectivas.
Razone. Contrlese.

SAGITARIO

GMINIS

Amor: Luna opuesta afecta no slo

la visin fsica sino tambin la percepcin
emocional de la relacin de pareja y la
manera de hacer contacto afectivo. Asegrese
de estar ubicado en la realidad. Labor:
Sea objetivo y perseverante. Salud: Cuide
sistema urogenital.

Amor: Hoy la Luna activa pasiones

y bsqueda afectiva. Definitivamente
conquistar lo que desea. Entrnese
fsicamente necesita descargar excesos
de fuerza y ansiedad. Labor: No acte
emocionalmente. Piense. Razone. Salud:
Sensibilidad eventual y transitoria del cuerpo.

CNCER

CAPRICORNIO
Amor: Probable tendencia a padecer
de insomnio por una constante y obsesiva
actitud de pensar en la pareja o fijaciones con
un pasado que ya no existe.Viva el presente.
Labor: Excelente, pero desarrolle mejor
condicin fsica. Salud: Canalice estrs.
Armonice.

Amor: Si posee personalidad

equilibrada, seguro lograr metas de amor
y pareja; lo contrario significara soledad.
Guese por la relacin objetiva entre los
hechos. Evite conductas supersticiosas.
Labor: Excelente. Aplique voluntad. Salud:
Aumento de peso. Haga dieta.

LEO

ACUARIO
Amor: Feliz Cumpleaos. Excelentes
aspectos de Sol, Luna y Marte le dirigen hacia
una nueva vida y bsqueda del amor o una
mejor relacin de pareja. Labor: Cuidado
con la comunicacin verbal y escrita. Salud:
No piense tanto. Razone, planifique y crea en
s mismo. Sonra.

Amor: Excelentes aspectos de Sol, Luna

y Marte favorecen contactos amorosos.
Ciclo de conquista y renovacin, siempre
y cuando evite expresiones verbales
inadecuadas e innecesarias.Todo est claro
, solo tiene que asumirlo. Labor: Felicidad.
Salud: Fortaleza.

EL FENG SHUI
S cuidadoso con la
limpieza y el orden. Mantn la casa en buen estado,
libre de objetos rotos, papeles
u objetos intiles.Ventila cada
da y haz que huela bien
con esencias naturales
o incienso.
Evita los ngulos
marcados (como una mesa

PISCIS

VIRGO
Amor: Sentimientos y pasiones
contradictorias por no tomar decisiones.
Supere temores y aclare las cosas. Defina
ilusin y realidad.Tiempo de amor y
conquista. Labor: Organice su fuerza laboral.
Utilice un diseo de trabajo adecuado. Salud:
Estable. Sea optimista y trabaje.

El maravilloso
MUNDO YORUBA

la memoria. EN LA CARTA NATAL EST SIMBOLIZADO,

PASADO, PRESENTE Y FUTURO Y EN LA REVOLUCIN
SOLAR LOS CAMBIOS QUE OCURREN EN LA VIDA
DE LA PERSONA. Conocer la personalidad en funcin
de su mapa es aumentar probabilidades de xito en todo.
CONSULTAS PREVIA CITA TELEFNICA. CARTA
NATAL, REVOLUCIN SOLAR Y LECTURA DEL TAROT.
EN CAGUA Y EN MARACAY. EN EL CC. MARACAY.
CALLE PEZ.T.ARCANGEL MIGUEL.

boru, Ibolla, Ibochech! Feliz da

familia, de nuevo este ameno e
interesante encuentro dominical
con las races de nuestra hermosa
Religin Yoruba.
Abures hablando claro es bien
difcil ilustrar el poder que en los ltimos aos
ha adquirido la maldad, la envidia, los Malos
Ojos y la brujera en los corazones y las almas
de muchos de nuestros congneres quienes
vidos de unas ansias de poder inusitada, venganzas, envidia o por el simple hecho de hacer
el mal, no escatiman en nada para causarle
todo tipo de males a sus semejantes, estos en
ocasiones acuden por auxilio a las divinidades
ms agresivas de manos de seudo religiosos
o de vividores de oficio para que les hagan
trabajos sucios o maleficios .
No parece haber existido poca o lugar
en la Tierra donde la brujera o la Magia Negra
no hayan sido practicadas cuestin esta que
con el tiempo se ha magnificado, puesto que
algunas de las llamadas naciones civilizadas del
mundo que tienden a ridiculizar el concepto de
la brujera en frica y en nuestro Continente
sosteniendo frreamente que estas prcticas
son mera ilusin, lo cierto es que no son ciertas sus aseveraciones pues existe la evidencia
de que se est resucitando el culto en sus
propios pases y a su propio modo .
Amigos, la brujera es casi universal y
subsiste. La razn por la cual el hombre cree
en espantos, males y en fuerzas misteriosas es
porque los espantos, los males y las fuerzas

Amor: Tiempo de renovacin interna y

profunda satisfaccin por una mejor condicin
fsica y emocional. Segn lo que suee y piense
as podra ser su realidad amorosa. Labor: Sea
disciplinado y lograr el xito. Salud: Sintase
fuerte y sano para despertar energas curativas.

EL GRAN PODER
CONTRA LA MALDAD
Babalawo OGBEYONAIFA
ogbeyonaifa@yahoo.es | 0414 | 456.43.42

misteriosas estn ah y son muy reales. El hombre es sensiblemente consciente de la actividad

de estos poderes a su alrededor y rechaza ser
persuadido de que estos son imaginarios as
como el Mal de Ojo que es visto y catalogado
como un fenmeno supersticioso, en el que supuestamente se produce un mal a una persona
a travs de la mirada. De esta persona afectada
se dice que est ojeada, o que le echaron mal
de ojo, o el ojo encima, al que comnmente
suele confundirse con otras manifestaciones
mgico supersticiosas, como los hechizos, el
vud o las maldiciones, las cuales son causadas
por alguien directa o indirectamente mediante
el empleo de poderes mgicos, puesto que hay
individuos que tienen acceso a estos poderes
msticos los cuales pueden emplearse con
fines buenos o malos. Este poder se origina
en un ser sobrenatural, pero en la prctica
es inherente a, o viene de o llega mediante
algunos objetos fsicos, excepto en el caso de
la brujera que es squica.
Abures no es mi intencin hacer una
apologa a la brujera como tal; slo es mi intencin el ilustrarles sobre la indefensin ante
este flagelo al que como dice Ifa en el Ordun
ORDIOMOLU: Mientras el mundo se mundo
la brujera tendr poder sobre los seres de luz
estamos todos expuestos; no es fcil vencer
las fuerzas de la brujera a travs de la agresin,
sin recurrir a una autoridad superior. En un
apataki de If del Ordu ERDIBLE se pone
de manifiesto que slo Ornmila adquiere
el poder de contrarrestar la fuerza de la

hechicera. Puesto que no existe ningn tipo

de proteccin contra los brujos ms que los
Osordes (Las Consultas) peridicas a travs
de los diferentes Orculos de Adivinacin y
los posteriores sacrificios adems de las advertencias (PREMONICIONES) emanadas de
nuestras Deidades unipersonales quienes son
a su vez una gran defensa en contra de este
flagelo. La proteccin del hombre ms segura
contra los Brujos es su Or su Yo propio e
Intangible, el destino su fortuna o infortunio en
la vida, es lo que comnmente llamamos suerte
si es que se es afortunado; dice Ifa en el Ordun
OGBEYONAIFA: El tener , el saber y el poder
slo los da Ori es esta deidad quien nos da
el sentido de la autoproteccin y quien albacea
y acompaa a nuestro Alaleyo (ngel de la
guarda), paladn de nuestra existencia, adems
de fungir de almacn por decirlo de alguna
manera de nuestro conocimiento y experiencia
en la vida aun hasta despus de la muerte fsica.
ELEDDA: Sitio que alberga a Ori quien es
tambin visto como una Deidad muy poderosa
por nuestros Ancestros Africanos: Ordun
Otura Melli.
EMI: La respiracin, la sangre que es algo
que circula a travs de todo lo largo y ancho
del cuerpo Emi es en pocas palabras el principio vital que distingue a los seres vivos de los
muertos y quien a travs de los Iyere (Nexos
Espirituales) obtenemos la proteccin de
nuestros Ancestros
Ojiji: La sombra segn Bascon esta no
tiene ninguna funcin en nuestra vida terrenal

siguiendo al cuerpo fsico superficialmente,

pero al este fallecer asciende a un plano
astral superior donde va a unirse al cuadro
espiritual de la persona, esta entidad no puede
de ninguna manera ser usada para causarle
dao a nadie, pero despus de su muerte o su
ascensin si nos asiste al ser invocada en los
diferentes sacrificios en pos de cualquier tipo
de bienestar
Okan: El corazn: Asiento de las emociones y de la energa fsica segn el Ordun de
ifa ORDIROSO: Un gran corazn hace de
cualquier hombre un rey
Para los Yorubas nada sucede por casualidad; Ornmila, Olordumare y la divinidad de
la Tierra o suelo (Ot Ol segn Ifa siempre
estn prestos a defendernos de la maldad
humana).
LA FORMACION ESPIRITUAL EN
CONTRA DEL MAL
Quienes hemos abrasado esta religin huyendo de alguna manera de la maldad humana
somos muchos, no es- y que quede bien claroque dentro de nuestros corazones no existiera
vestigio alguno de fe y pasin por los Orishas.
Todo lo contrario entre otras muchas razones
la Religin Yoruba a todos nos ha dado muestras de una efectividad inusitada e increble
haciendo de esta fe motivo de mucho orgullo
para quienes la llevamos y la practicamos.
Lo cierto es que de acuerdo a la manera
en que enrumbemos nuestra formacin
espiritual abocndonos a la atencin constante
de nuestro cuadro espiritual o ancestral , la

consagracin de las diferentes deidades que a

bien tengan los diferentes Orculos encomendarnos como AWOFAKAN FUN ( Mano de
Orula) KARI OSHA (Coronacion del ngel
de la guarda) o recibir los diferentes Orishas
de Aldimu ,adems de las muy importantes
acciones religiosas que se suceden dentro de
lo Mayombe o Congo as sern de efectivas
nuestras defensas ante la vorgine del mal.
Modupu Ni Okokan! (Muchas gracias
de corazn) A todos y cada uno de mis mayores y menores de religin y a todos aquellos
amigos que a travs de mi correo electrnico
ogbeyonaifaomoordun@gmailcom y mi punto
de encuentro en Facebook Alberto Ogbeyonaifa, o de las ms diversas formas nos hacen
llegar da a da sus ms diversas opiniones,
recomendaciones y muestras de apoyo en
torno a esta humilde intencin de fomento
y difusin de Nuestra Maravillosa Religin
Yoruba. Al Maravilloso Mundo Yoruba Radio,
todos los sbados de 5 a 8 p.m. por la 89.1
fm..Acheee !.
Dice ifa en el ordun: OGUNDA BIODE:
Cada cual es como Olofin (DIOS) lo hizo, pero
llega a ser como el mismo se haga.
Abures la conservacin de nuestros ros,
recursos hidrolgicos y el uso concienzudo de
nuestros parques y reas verdes es responsabilidad de todos.
Modupue y que mi padre Chango, Orula Y
Olofin les colmen de salud, evolucin y mucho
Ache .
La religin yoruba es bondad

SABO

evas@elsiglo.com.ve

SABORES

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

COCTEL APASIONADO

Ingredientes:

DESTCATE EN LA COCINA

Amor y paladar
ANDRS ROYER | evas

l 14 de Febrero
es una de las
fechas ms
esperadas por
los enamoradas.
Algunos ya
tienen un viaje planeado, una
cita especial y los regalos acostumbrados. Sin embargo, otros
esperan convertir de una velada cargada de clichs en algo
ms original, ms sincero. Has
pensado alguna vez en poner
a prueba tus dotes culinarios
y sorprender a tu pareja con
exquisitos platos para despertar las emociones y ccteles
para avivar el jbilo?
Por dnde empezar? Antes
de ponerte el delantal, echa
un vistazo al comedor y a los
espacios del hogar donde piensas compartir con tu pareja.
Desorden? Cosas fuera de
lugar? As como en diciembre,
procura dar un orden a todo,
quizs mover la mesa a un
lugar con suciente luz natural
o articial pero suave, donde
cada detalle pueda ser apreciado sin tener que forzar la
vista. Utilizar ptalos de rosas
o la or que ms le guste a tu
pareja y dejarlos caer alrededor de la mesa, las sillas y a los
lados de los platos o donde
la botella de vino reposar
durante la velada.
Cuentas con luz tenue, no
muy llamativa? No te preocupes,
las velas siempre han sido un
recurso estupendo para estos
casos, siempre y cuando no
termines con unos velones. Das
antes intenta buscar un juego de
velas sencillas pero de color y
lo sucientemente discretas, si
combinan con la decoracin del

propasarte de carnes rojas y

vino. Las uvas contienen melatonina, una hormona producida en nuestro cerebro y es la
encargada de regular los ciclos
de sueo, as que a tenerlo
presente ese da. Piensa en lo
ligero pero gustoso, y desecha
el exceso de carbohidratos
como panes, pastas o papas.

espacio, mucho mejor.Y ya que

hablamos de la mesa, pensemos
en las ores como centro de
mesa, sobre todo las ms aromticas que encontremos. Siempre
es recomendable comprarlas
el mismo da para mantener su
frescura, pero si por casualidad
solo tienes oportunidad de comprarlas en la semana, colcalos
en un pequeo jarrn de cristal
con agua y agrega una pastilla
de aspirina. Esto ayudar a que
permanezcan vivas y frondosas
ms tiempo.
Ya tienes la parte esttica
de la velada, ahora falta despertar los sentidos a travs de
msica de fondo, aunque esto
depender de sus gustos musicales. Si bien puede ser una
cancin suave pero animada,
tambin puede ser una balada
rock que avive los estmulos
mientras disfrutamos de una
rica comida para enamorados.
No te preocupes si esto llega

a ser muy cursi, realmente lo

que cuenta es tu capacidad
para adaptarse a los espacios, a
los gustos de tu pareja y hacer
de este 14 de Febrero una
velada llena de ancdotas, risas
compartidas y pasin. Recuerda que los mejores ingredientes son los detalles.
LO QUE NO DEBES
HACER
Por ms empeo que pongas en esta fecha, s prudente
a la hora de coordinar todo.
Evita a toda costa que la cena
sea en la noche, sobre todo
si hablamos de 10 u 11 de la
noche. A esta hora el sueo
ser tu enemigo, as que procura apegarte a las 7 y 9 de la
noche, y las dems horas para
ustedes solos.
No solo el tiempo ser tu
enemigo, por ms que quieras
lucirte culinariamente, recuerda que menos es ms. Evita

TORTA ESPONJOSA
DE CHOCOLATE Y RON

Ingredientes:
- 1 huevo
- 1/4 taza de azcar
- 1/2 taza de harina
- 3 cucharadas de leche
- 1/2 sobre de polvo de hornear
- Mantequilla para engrasar el molde
- 170 gr de chocolate negro
- 1 barra de mantequilla
- Ron (un chorrito)

Preparacin:
En un tazn mezcla el huevo, la harina y la leche. Aade el polvo de hornear. Engrasa un molde de
aluminio con mantequilla y coloca all la mezcla con mucho cuidado.
Hornea a 180C durante 20 minutos. Extrae del molde y pon a refrescar en una rejilla. A fuego lento,
pon a derretir 110 gr de chocolate picado en trozos en la mantequilla. Deja caer el ron sobre la torta
para que se escurra por dentro de la masa y cubre con la crema anterior. Ralla los 60 gr de chocolate
restantes y rocalas sobre la torta. Pon a refrigerar en la nevera por 2 horas.

LOS CALIENTES DE
LA NOCHE
Hay alimentos que pueden
despertar sensaciones en
nuestro cuerpo. Y si a esto
le sumamos un ambiente
propicio para la sensualidad, el
erotismo y placer comenzar
en el paladar. Por ejemplo, las
ostras y los mariscos estimulan la liberacin de hormonas
como la testosterona y poseen
un alto contenido de zinc,
favoreciendo la circulacin sangunea. Lo mismo sucede con
algunos condimentos como el
azafrn constituyen un afrodisaco natural y sus efectos son
ms que inmediatos.
Por otro lado, el aj picante
es otro ingrediente que no
debera faltar en la mesa.
ste incrementa la frecuencia cardaca y la sudoracin.
Tanto que en el siglo XVI
fue prohibido por producir
pensamientos lujuriosos tras
consumir. Tenlo en mente. Los
quesos, por ms inslito que
suene, contienen serotonina y
feniletilamina, sustancias conocidas como qumicos sexuales, y en ocasiones en mayor
cantidad que el chocolate,
que tambin es un ingrediente
afrodisaco que no puede faltar,
sobre todo en el postre.

- Hielo picado
- Ron negro
- Pasas o ciruelas negras
- Canela
- Moras
Preparacin:
En un vaso colocar 4 dedos de ron y agregamos las pasas o las
ciruelas negras licuadas o como lo deseemos. Adems, rociamos la
mezcla con canela en polvo y el jugo de ciruelas. Removemos hasta
que el ron pase a tener color lila. Por ltimo servimos en un vaso
ancho y decoramos con una mora en un palillo. Si el sabor es muy
cido o demasiado amargo, pueden endulzar con un poco de azcar
morena.

POLLO A LA CANELA

INGREDIENTES:
- 1 pollo pequeo
- 200 gr castaas peladas o manzanas
- 1 cebolla pequea
- 3/4 vaso de brandy
- 1 cucharada de canela en polvo
- 1/4 taza de leche
- 1/4 taza de caldo de carne
- Migas de pan
- Hojas de laurel
- Sal y pimienta negra molida
- Mantequilla
PREPARACIN:
Limpiar bien el pollo. Poner a hervir las castaas o las manzanas
en agua con sal (azcar si son manzanas), durante treinta minutos.
Escurrir y reservar. En una sartn con mantequilla, dorar la cebolla
picada. Aadir la mitad de las castaas picadas o las manzanas-,
reservar el resto, y cocer durante dos minutos. Agregar las migas
de pan mojadas con leche. Espolvorear con canela y revolver bien.
Rellenar el pollo con la mezcla, untar toda la superficie del pollo con
mantequilla, salpimentando y colocarlo en una fuente para horno,
junto con las hojas de laurel, un poco de caldo de carne y el brandy.
Dejar en el horno durante una hora rocindolo de vez en cuando con
el jugo de la coccin. Servir entero rodeado de las castaas reservadas o las manzanas-, rociadas con el jugo del pollo.

GALLETAS SAN VALENTIN

Ingredientes:
- 3 tazas de harina
- cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 taza de mantequilla sin sal
- 1 tazas de azcar
- 3 huevos
- 1 cucharadita de vainilla
- cucharadita de ralladura de limn
Preparacin:
Coloca los ingredientes secos en un mismo
recipiente y la batidora. Bate la mantequilla y el
azcar hasta lograr una mezcla cremosa. Agrega los huevos, la harina y bate nuevamente a
velocidad mediana-baja por 2 minutos. Agrega
vainilla y ralladura de limn. Batir hasta formar
una masa homognea. Luego retrala, cbrela
con papel plstico y refrigrala en la nevera por
1 hora. Precalienta el horno a 160C Sobre una
superficie enharinada, extiende la masa a 3 mm
de grosor. Corta las galletas, agrega un poco de
azcar y hornear durante 12 o 15 minutos.

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evas@elsiglo.com.ve

REPORTAJE

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

REPO

Amores de dos mundos

Guillermo Rodrguez y Brbara Baccellieri

ANDRENA LEN | elsiglo

LUIS OVALLES | Fotos

EJEMPLO DE UNIN
Cupido no necesita arbitro cuando las ganas
se juntan, especialmente en estos casos cuando los tantos
son a favor del sentimiento.

l amor es un sentimiento de
afinidad entre seres vivos, que
es creado mediante la convivencia, la qumica, la cercana y
otros aspectos. Es un tremendo ejercicio de aceptacin de
las diferencias humanas y sociales.
La riqueza del amor reside en cmo dos
personas que se aman pueden construir a
partir de las diversidades. Ninguna relacin
es perfecta. Pero el amor que se tiene por el
otro puede ser mayor que las diferencias.
Hay quienes piensan que el amor es distinto en cada caso. Un ejemplo es la diferencia
de comportamiento, de afinidades, de intereses, roles, obvies y otros.
En el caso de Guillermo Rodrguez y
Brbara Baccellieri. Ellos compartes roles y
actividades diferentes. l es un reconocido
taekwondista y referee nacional e internacional y ella una exitosa psicopedagoga. Ambos
establecieron una relacin, entendiendo y respetando los compromisos y oficios del otro.
Qu los uni?
- En primer lugar nos acerc la qumica, fue
as como poco a poco nos fuimos enamorando y naci el amor ms all de los gustos y
diferencias.
Qu es lo que fortalece su relacin?
- La comunicacin juega un papel fundamental dentro de nuestra relacin. La tolerancia y la
comprensin influyen en aspectos como la toma
de decisiones, la distribucin del tiempo libre,
entre otros, puesto que el taekwondo me ab-

sorbe en actividades y viajes, pero hemos logrado un equilibrio para que la armona de la pareja
y la familia no se vea afectada, dijo Guillermo.
Cul es la clave para una relacin de
pareja duradera?
-El respeto mutuo, la comprensin y sobre
todo una buena comunicacin. Ambos estamos
comprometidos con la pareja y la familia y sabemos respetar los espacios de cada uno, creemos
que all esta la clave del xito, explic Brbara.
Qu principio de las artes marciales han
puesto en prctica dentro de su relacin?
- El Autocontrol nos ha servido de mucho.
No solo en la relacin de pareja sino tambin
para la educacin de nuestros hijos.
En la casa Quin manda?
- En nuestro hogar no existe eso. Cuando de
la educacin de los nios se trata, yo me dejo
guiar por Brbara que tiene mucha ms experiencia por su trabajo. Pero en general tratamos
de equilibrar la balanza y no tomar decisiones
contrarias, explic Guilermo.
Qu consideran que se debe hacer para
mantener viva la llama del amor?
-Yo creo que es importante mantener los
detalles y las atenciones. Dedicar tiempo a la
pareja y la familia. Compartir momentos juntos,
ir a la playa, disfrutar de una parrilla, entre
otras. Es lo que yo generalmente hago luego de
pasar una semana fuera de la ciudad o quince
das en otro pas, confes Guillermo.

BRBARA Y GUILLERMO HAN LOGRADO LLENAR TODOS LOS VACOS QUE LAS DIFERENCIAS HUMANAS Y
SOCIALES PUEDEN GENERAR EN UNA PAREJA

ENTRE LA FAMA Y LAS CANCHAS

uelen decir que en el trabajo es fcil encontrar el amor. Pasamos muchas horas en la oficina
con los compaeros de trabajo y, al final, el roce hace el cario.
Beisbolistas, pilotos, futbolistas, basquetbolistas y otros, encontraron el amor lejos de los
estadios deportivos, para enfocarse en una cmara de cine o televisin.
Muchos deportistas han incrementado su fama gracias a la relacin que mantienen con su
pareja. En algunos otros casos han sido sus parejas las que se han vuelto ms famosas.

SHAKIRAY PIQU

Cmo pudieron conocerse en el trabajo si una es cantante y el otro jugador de ftbol? Pues bien, durante el ao 2010, msica y ftbol se unieron
para grabar el videoclip del tema oficial del Mundial de Ftbol, el conocido
Waka Waka. Fue entonces cuando surgi el amor entre ambos que se
sell con el nacimiento de su hijo, Miln, a principios de 2013. Parecan
ser solo una pareja destinadas a vivir solo una aventura, pero tres aos
despus de conocerse estn ms enamorados que nunca. Shakira recientemente declar en una entrevista que cuando conoci a Piqu dudaba
de la existencia de Dios, pero de repente conoc a Gerard y sali el sol.
Creo que si puedes probar la existencia de Dios, solo puede ser a travs del amor.

SARA CARBONERO E IKER

CASILLAS
Ella periodista de deportes de Telecinco y el portero del Real
Madrid, un enlace en comn: el ftbol, la probabilidad de conocerse
era elevada y as fue. Sara e Iker se conocieron durante la Copa
Confederaciones en Sudfrica, el ao 2009. l se encontraba all porque era el portero de la seleccin espaola y, justo ese ao, ella fich
por Telecinco como reportera de la Copa. Actualmente, estn juntos
y felices disfrutando del nacimiento de su primer hijo.

DAVID Y VICTORIA
BECKHAM

EL AMOR ES UNA MEZCLA DE EMOCIONES POSITIVAS, EMPATA Y AFINIDAD ENTRE SERES.

LIONEL MESSIY ANTONELLA

ROCCUZZO
Hace 5 aos, el goleador Lionel Messi conoci a Antonella
Roccuzzo, madre de su primognito Thiago. Durante varios
aos, Lionel y Antonella sostuvieron una relacin a distancia.
Tanto as, que cuando el atacante de FC Barcelona espaol ya
era una figura reconocida, vea a su novia cada vez que viajaba
hacia Argentina, tierra natal de ambos, que eran muchas ms de
las veces que lo visitaba ella. Aunque se conocen desde la infancia, Leo y Antonella son novios oficialmente desde diciembre de
2008. Los separaba el estudio de ella, quien cursaba nutricin en
la Universidad Nacional de Rosario. La discrecin fue absoluta
sobre su situacin sentimental. Tuvieron que pasar seis aos
ms para que, en plenos carnavales de Sitges, un fotgrafo
captase la imagen y as se hizo pblico el romance

Es la pareja ms famosa del Reino Unido. Se

conocieron en 1997, en el saln vip del Stamford
Bridge, estadio londinense donde el Manchester
haba jugado. Ella y una spice-amiga, Mel C, asistieron al partido y despus, en su calidad de estrellas
del pop, fueron invitadas a la recepcin que
ofreca el equipo de Becks. Esa no sera la primera
vez que el mediocampista vea la cantante. Es por
esto que, preso de los nervios, David apenas pudo
decir hola cuando se acerc a la cantante en
el vip del estadio. Ella fue quien debi tomar la
iniciativa, pidindole su nmero de telfono. A los
diez meses de noviazgo, Posh y Becks anunciaron
su casamiento. Actualmente tienen cerca de 15
aos juntos.

CRISTIANO RONALDO E
IRINA SHAYK
Cristiano
Ronaldo es una
figura importante dentro del
mundo de los
deportes y el
ftbol y tambin
en el mundo
del espectculo.
Actualmente,
llevan 3 aos
de relacin y
gracias a ella,
Cristiano ha
evolucionado y
madurado. Irina ha conseguido tranquilizar al delantero del Real
Madrid y, aunque al principio pocos apostaban por esta relacin,
por ahora, todo va muy bien entre ellos, por lo que tambin son
considerados como una de las parejas ms famosas del deporte.

RADAMEL FALCAO Y
LORELEI DAHIANATARN
Se vieron por primera vez en una iglesia evanglica en Argentina. En medio de oraciones y cnticos religiosos compartieron
los primeros momentos. Luego Falcao Garca decidi invitarla
fuera del escenario sacro para conocerla ms. Lorelei Dahiana
Tarn se dio cuenta de que Falcao no era un futbolista de escndalos, borracheras o harem de mujeres. Era un hombre serio,
dedicado al deporte, y lo ms importante para ella, entregado a
Dios. Falcao se ha convertido en una gran estrella en Espaa. Su
indiscutida capacidad goleadora le ha dado a su equipo, el Atltico
de Madrid, el ttulo de la Europa League. Gracias a su talento, su
bella esposa, Lorelei Dahiana Tarn, tambin se ha convertido en
una figura conocida.

GUA

evas@elsiglo.com.ve

11

GUA

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

PARA REGALAR EN EL DA DEL AMOR Y LA AMISTAD

Detalles que enamoran

ste 14 de de
febrero lcete
obsequiando
lindas y originales piezas
para decorar,
vestir o simplemente disfrutar.
Salga de la rutina de regalar
ores, chocolates o peluches y
ofrezca algo especial a su ser
querido que adems de lindo

tambin resulte til. Ofrecemos

algunas sugerencias para variar
los tradicionales presentes para
ese ser especial en su vida y
para ello recorrimos algunos
establecimientos ubicados en el
Centro Comercial Las Amricas en donde pudimos encontrar piezas que sencillamente
enamoran por su provecho y
vistosidad.

JELIDA HERRERA PIMENTEL | evas

fotos | WILFREDO FARAS

ATRACTIVOS
PRESENTES PARA
COMPLACER TODOS
LOS GUSTOS

LIBROS
Regale horas de entretenimiento con los ttulos
ms buscados en esta semana del amor. Enamorados
o esclavizados del psicoterapeuta Walter Riso es un
maniesto de liberacin afectiva, perfecto para amar sin

perder la independencia. Se puede adquirir en Bs.220.

La triloga de la novela ertica 50 Sombras escrita por E.L James tambin es una interesante lectura
para disfrutar en el da del amor y la amistad. Se
consiguen en Bs.520 c/u.
Dale un toque de
originalidad a tus espacios con esta singular
pieza que invita un
beso. Exclusivo de la
marca Kare.

LINDOS Y TILES
Tiernas y
decorativas
alcancas para
incentivar el
ahorro desde
Bs.315 hasta
Bs.514

MONEDEROS Y BILLETERAS

La creencia
popular indica
que regalar este
artculo traer
riquezas a quien
lo recibe. Estos
modelos nada
convencionales
son perfectos
para los menos
conservadores.
Las billeteras tienen un costo de
Bs.800 mientras
que los monederos se pueden adquirir en Bs.1000

PARA EL
ENTORNO

Tazas para melmanos

extremos en Bs.200

Con este delicado

alfiletero en forma de
corazn coser un botn
nunca haba sido tan
lindo. Disponible
en Bs.543

RETRO

Enmarque los bellos momentos

vividos junto a su ser querido en
estos hermosos portarretratos
disponibles en Bs. 955

Perfectos para
una cena romntica
dan vistosidad a
la comida con sus
vibrantes colores
azules, verdes,
naranjas y amarillos.
Tambin exclusivos
de la marca Kare

Los amantes de la msica apreciarn

tener un CD de su artista favorito. Un
obsequio retro que nunca pasa de moda.
Los metaleros pueden adquirirlos desde
Bs.100 hasta Bs.180, mientras que los
ms pop debern disponer de ms de
Bs.600 por un lbum.

12

REPO

evas@elsiglo.com.ve

REPORTAJE

DOMINGO 9 DE FEBRERO 2014

EXPERIENCIA DE BELLEZA Y RELAJACIN PARA AMBOS

Consentirse en pareja
JELIDA HERRERA PIMENTEL | evas
fotos | ALBERTO MARTNEZ

UNA FORMA DIFERENTE DE

DISFRUTAR EL DA DEL AMOR
Y LA AMISTAD

l 14 de febrero es la fecha
propicia para
dar y recibir
amor, pero
existe una
marcada tendencia hacia lo
cotidiano que nos empuja a
celebrar un da tan especial
de la misma forma ao tras
ao. Las ores, chocolates y
citas romnticas son las actividades tradicionales y quizs preferidas para agasajar
al compaero ideal, sin embargo, en esta era moderna
se hace necesario salir de la
rutina y experimentar con
nuevas formas la manera de
expresar cario. para avivar
la llama de la pasin. Adems de la consagrada cena
para dos, es importante que
la pareja conozca que existen muchas otras opciones
que pueden resultar igual
de divertidas, relajantes e
incluso sensuales . Algunas
de estas actividades han

adquirido con el pasar del

tiempo gran popularidad entre quienes deciden variar el
estilo de celebrar y disfrutar
el amor. Precisamente una
de las actividades para salir
de la rutina es consentirse
en un spa con terapias de
relajacin y tratamientos de
belleza que reconfortan el
cuerpo y el espritu. Cada
vez son ms el nmero de
parejas que deciden regalarse un momento de mimos
y por ello ya son muchos
los establecimientos que
ofrecen sesiones para dos,
precisamente por lo divertido e incluso excitante
que puede resultar. Tratamientos faciales, corporales,
holsticas, rehabilitacin,
fisioterapia o simplemente
relajantes son algunas de
las opciones disponibles
para disfrutar en pareja
en alguno de los lugares
dispuestos exclusivamente
para consentir.

COMPARTIR SIN ESTRS

La doctora Paula Carabao, mdico
especialista en medicina
esttica y tratamientos
contra la obesidad en el
centro Spazio Esttico en
Maracay asegur que el
ajetreado estilo de vida
que lleva la mayora de
las parejas hace necesario
que stas busquen formas
de drenar el estrs y el
cansancio producto de la
jornada diaria y por ello
es muy comn observar
que acuden juntos a un
da de spa para disfrutar
un rato especial y diferente en unin y armona
es muy divertido y
relajante para ambos, sobretodo porque se estn
dando la oportunidad de
experimentar un momento de
placer que adems les brinda
mltiples benecios a la salud.
Existen gran variedad de terapias perfectas para disfrutar

MASAJE CON PIEDRAS

CALIENTES

WATSU TERAPIA
Es una tcnica acutica de
trabajo corporal de efecto
profundo y de gran potencial
teraputico. Este proceso es
realizado en agua preferiblemente caliente o tibia en el que
el terapeuta a travs de tcnicas
especcas, conduce a un completo estado de relajacin. El
Watsu fue creado en los inicios
de los aos 80 por el terapeuta
corporal y maestro de Zen
Shiatsu, Harold Dull, que transport sus conocimientos a las
aguas calientes de las piscinas
en California. A travs de su experiencia acumulada a lo largo
de 15 aos, descubri que los
alargamientos y movimientos
del Shiatsu eran particularmente
ecaces en el agua, originando
as el Watsu (Water/Shiatsu).

Nios, jvenes, adultos,

ancianos y muy recomendado
en mujeres gestantes, esta terapia acutica es especialmente
beneciosa en los casos de deciencia fsica, depresin, ansiedad, insomnio, estrs, dolores
musculares, tensiones agudas y
crnicas, Parkinson y Fibromialgia. El cuerpo ser sostenido
en posicin horizontal, siempre
sustentado por el terapeuta,
que realizar movimientos
de rotacin e inclinacin, con
balanceos suaves y armnicos,
estiramientos y presiones. La
alternancia de movimientos
con momentos de simple otacin, favorecen el relajamiento
muscular, desbloquean puntos
de tensiones fsicas, mentales y
energticas.

Como su nombre lo indica

es el masaje que se efecta con
piedras a una temperatura ligeramente superior a la corporal.
Para realizarlo se necesita slo
un poco de aceite de masaje
para facilitar el deslizamiento
de las piedras sobre el cuerpo
y desarrollar as una accin ms
delicada. Se utilizan 72 piedras,
54 de origen volcnico, generalmente de color gris oscuro
que se emplean calientes (a
unos 55 C aproximadamente);
y otras 18, blancas que son de
mrmol y se enfran con hielo.
Hay especialistas que tambin
utilizan el cuarzo, por las dotes
energticas que se le atribuyen.
Las ms recomendadas son las
naturales, ya que las talladas
articialmente no poseen la
energa y el poder geomagntico
propio de las piedras. Las piedras
de forma redonda son idneas
para las manos y los brazos; las
alargadas, para el rea del cuello;
y las ms nas, para la espalda y
los omplatos. Para el masaje, las
rocas son calentadas y apoyadas presionando sobre la piel
en las zonas doloridas, el calor,
desprendido lentamente por
las piedras, contribuye a relajar

los msculos y el aumento de la

temperatura provoca, adems, la
sudoracin, lo que ayuda a eliminar toxinas. Mientras que las piedras fras de mrmol blanco, se
utilizan bsicamente en la ltima
fase de la sesin de tratamiento
para reequilibrar la temperatura corprea y desarrollar una
accin tonicante y energizante.
Esta terapia es ideal para acabar
con el estrs, la ansiedad y sobre
todo mantener la rmeza de los
tejidos y activar la circulacin
sangunea.

HIDRTATE
Disfruta de una bebida
relajante e hidratante como el
t durante tu sesin de spa. El
t ms popular conocido como
calmante y relajante es el de
manzanilla. Investigadores en
Inglaterra han descubierto que

junto a su ser amado que

adems de ayudar a recobrar la
energa perdida por el estrs,
tambin contribuyen a tonicar
el cuerpo. Conozcamos algunas
de ellas.

el t de manzanilla alemana
contiene el aminocido glicina,
componente que es conocido
por actuar como un relajante
nervioso, lo cual puede tambin
explicar por qu el t parece
actuar como sedante suave.

MASCARILLA
FACIAL DE ORO
Utilizado en tratamientos
estticos desde la poca de los
antiguos egipcios, este preciado ingrediente tiene mltiples
propiedades que hacen que
la piel mantenga un aspecto
joven y radiante.
La mascarilla de oro ayuda
a eliminar las arrugas y otras
lneas de expresin, facilita la
eliminacin de toxinas y desechos, asiste al drenaje linftico,
mejora la circulacin sangunea, aumenta la elasticidad y
rmeza de la piel, acelera la
renovacin celular, invierte el
dao de oxidacin y rejuvenece la dermis. Es importante sealar que esta mascarilla debe
ser aplicada por en un centro
de esttica profesional con
personal especializado para que

Delicias para la piel

Otros tratamientos que adems de
belleza y salud pueden dar una pizca
de picarda y diversin a un da de spa
junto a tu pareja

puedas absorber y disfrutar

todas las propiedades del oro,
sin hacer daos en la piel.

AGRADECIMIENTOS
- Chocolaterapia
- Bambterapia
- Fangoterapia
- Vinoterapia
- Naranjoterapia

Talentos: Israely Chvez y Alejandro Chand a (Peoples Model

Internacional)
Maquillaje: Sergio Duarte
Estilismo: Ral Garca
Locacin: Spazio Esttico (La Floresta, Maracay)