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(c)
1
Resumido del Documento de Trabajo, Diagnstico, Tratamiento y Alianza Teraputica, Programa de
Apoyo a los Planes de Tratamiento y Rehabilitacin de Personas derivados del Consumo de Drogas Ilcitas u
Otras Sustancias Estupefacientes o Psicotrpicos, CONACE, 2004
Balance decisional4
Precontemplacin
No considera necesario
Los aspectos
Acude a tratamiento
problema o la conciencia
baja autoeficacia y la
no la percibe como
dems (familia,
problema.
consumir (percepcin de
personas as lo
aversivos (prdidas).
problemas laborales,
incapacidad y falta de
consideran, incluso lo
niega.
disminuya o
se ha modificado la
desaparezca.
Disposicin de la persona a modificar su conducta y constituye el criterio principal de distincin entre un estadio y otro.
Expresa la percepcin que tiene la persona respecto de su conducta. A medida que se avanza en los estadios, la percepcin del problema se hace ms
compleja abarcando los variados mbitos de la conducta (personal, familiar, laboral y social).
4
Evaluacin de los pro y los contra de abandonar la conducta. Este aspecto es relevante en los tres primeros estadios y es menos importante en los siguientes,
al lograrse un cambio en la conducta adictiva.
5
Este criterio combina dos aspectos: la auto-eficacia, es decir, la percepcin de la propia persona respecto de su capacidad para modificar su conducta, y por
otra el craving, esto es la persistencia del deseo unida a la incapacidad de controlarlo. Estas variables evolucionan en forma inversamente proporcional a travs
de los estadios, es a medida que aumenta la percepcin de auto-eficacia disminuye el craving. Cabe sealar que la disminucin total del deseo intenso de
consumir que plantea el modelo en el ltimo estadio (mantenimiento) puede entenderse ms como el control del deseo que su extincin total.
3
Estadio
Balance decisional
Motivacin al tratamiento
Autoevaluacin de
eficacia v/s craving
Contemplacin
Empieza a plantearse la
Toma de conciencia
Los aspectos
Disminuye el desnivel
posibilidad de abandonar la
progresiva de la
de motivacin de
conducta adictiva. No ha
acuerdo a la creciente
desarrollado un compromiso
problemtica
equilibrarse respecto a
toma de conciencia de
consumir.
engendrada por la
problema. Se esfuerza
ambivalente respecto a la
conducta adictiva.
progresivamente
en comprender su
reconocindose y en
problema de consumo,
aumento.
cambio.
manifiestan una
necesidad importante de
hablar sobre ello.
Preparacin
Contina disminuyendo
Se compromete a abandonar
Desea cambiar su
se reconocen y
modificar su conducta.
comienzan a ser
en consecuencia, puede
autoeficacia y la
percibidos como
solicitar activamente
apoyo teraputico..
consumir.
gratificantes.
Estadio
Disposicin hacia el
Balance decisional
cambio
Accin
Motivacin al
tratamiento
craving
La autoeficacia aumenta
Cambia su conducta
claramente percibidos
problema y se
drsticamente y la
para enfrentar el
manifiesta y encubierta, as
tentacin de consumir
perodo de
gratificantes.
para abandonar la
disminuye en forma
conducta adictiva.
reconoce el fracaso en
surge el riesgo de
intentos anteriores.
problema de consumo.
recada, relacionado
Muestra mayor
principalmente con el
compromiso con su
intenso sndrome de
proceso teraputico.
un mayor reconocimiento
externo y refuerzo social.
abstinencia.
Mantencin
Se mantiene la
El deseo intenso de
Se centra en aquellos
aspectos aversivos de la
consumir disminuye
aspectos del
totalmente, mientras
tratamiento que
superiores a los
que la percepcin de
promuevan la
significativos alcanzados en el
auto-eficacia alcanza su
prevencin de la
punto mximo.
recada.
conducta adictiva.
valorados en el balance
decisional.
La recada
En la evolucin temporal que representa el avance a travs de los estadios, la recada
constituye la interrupcin del desarrollo lineal del proceso y un regreso a etapas anteriores.
Considerando que una recada ocurre cuan do las estrategias de estabilizacin y mantencin del
cambio de la conducta adictiva fallan (abstinencia, cambio en estilo de vida), sta slo puede
producirse en los estadios de accin y mantencin, ya que en los estadios anteriores no se ha
abandonado el consumo.
La persona que recae enfrenta, en general, sentimientos de fracaso, desesperanza, culpa
y frustracin, de manera que su sentido de auto-eficacia se ve seriamente afectado. Por esta
razn es necesario reevaluar todos los criterios para determinar al estadio que ha retrocedido.
Segn Prochaska y DiClemente las personas al recaer regresan al estadio de contemplacin, y
desde ah reinician sus intentos por modificar su comportamiento, por lo cual es clave la accin
del terapeuta, para ayudarlas nuevamente a pasar a los estadios siguientes.6
De acuerdo a los estudios citados por Prochaska y DiClemente sobre el comportamiento
seguido por personas participantes en un amplio espectro de terapias, la mayora recae durante
el primer ao (entre el 70% al 80%). Sin embargo, la mayora de quienes recayeron el 84%
no abandon el tratamiento y volvi a reiniciar el proceso en la mayora desde el estadio de
contemplacin.
La finalizacin
Este es un estadio ms bien terico, definido como la conviccin del usuario que no
volver a consumir y por la ausencia total del deseo de consumir (tendr cero tentacin).
Prochaska y DiClemente reportan que en el caso del tabaquismo esta fase ser alcanza
despus de 5 aos de abstinencia mantenida.
Puesto que no existen estudios similares en relacin con otras conductas adictivas y que
incluso entre las personas adictas a la nicotina hay quienes nunca logran cumplir con los criterios
establecidos, no es posible afirmar por ahora que se alcance este estadio en las conductas
adictivas.
Recurdese que Prochaska y DiClemente afirman que hay personas que se encuentran en el estadio de
precontemplacin despus de diversos intentos fallidos por modificar su comportamiento (Changing for
Good, 1994)
Procesos de cambio
Los procesos de cambio es lo que hacen las personas para avanzar con xito desde un
estadio del cambio al siguiente; es decir, las actividades iniciadas o experimentadas por una
persona, que modifican sus sentimientos, conocimientos o sus relaciones interpersonales.
Prochaska y DiClemente identificaron 10 procesos bsicos del cambio de las conductas
adictivas, que se agrupan en procesos cognitivos y conductuales.7
Procesos de cambio
Clasificacin segn el tipo de cambio
Cognitivos o experienciales
Aumento de la concienciacin
Auto-reevaluacin
Reevaluacin ambiental
Alivio dramtico
Liberacin social
Conductuales
Auto-liberacin
Manejo de contingencias
Relaciones de ayuda
Contra-condicionamiento
Control de estmulos
Segn Prochaska y DiClemente, hay una relacin directa entre los procesos de cambio y
los estadios del cambio. Determinaron que en cada estadio las personas utilizan determinados
procesos para avanzar al estadio siguiente. Esto significa que una vez que el terapeuta conozca
en qu estadio del cambio se encuentra la persona en tratamiento, sabr cules son los procesos
que debe orientar para ayudarlo a avanzar al nuevo estadio. Esto es muy importante, pues la
inadecuada seleccin de los procesos no slo no facilita el avance de la persona, sino que lo
obstaculiza. Un gran nmero de personas se estanca en un determinado estadio (generalmente
el de contemplacin) en su proceso de cambio, porque el terapeuta ha intencionado procesos
que no corresponden al estadio de cambio en que se encuentra la persona, generando
sentimientos de frustracin y de baja auto-eficacia.
En el diagrama que se encuentra ms abajo, se puede apreciar que el inicio de los
procesos de cambio no coincide con el de los estadios, sino que se ubican al medio de stos y se
prolongan hasta el estadio siguiente, constituyndose en una especie de puente entre los
estadios. Esto es debido a que una vez que la persona alcanza un determinado estadio, mientras
termina de afianzar los procesos logrados en la etapa anterior, debe iniciar los nuevos procesos
que le permitirn seguir avanzando.
En los Anexos 1 y 2 se encuentran dos cuestionarios diseados para evaluar la fase de la motivacin para
el cambio y los procesos de cambio del usuario.
Contemplacin
Preparacin
Accin
Mantencin
Aumento de la conciencia
Relieve dramtico
Reevaluacin ambiental
Auto-reevaluacin
Auto-liberacin
Manejo de contingencias
Relaciones de ayuda
Contra-condicionamiento
Control de estmulos
Precontemplacin
Procesos asociados
Durante este estadio
la
utilizacin
de
procesos de cambio es menor que en los otros Consiste en que la persona intensifica el procesamiento de
estadios, pues los usuarios no ven la necesidad informacin sobre los problemas asociados a su conducta
de cambiar y no destinan ningn esfuerzo, o adictiva y a los beneficios de modificarla.
muy poco, al anlisis o superacin de sus Relieve dramtico
problemas [percibidos por otros].
En el contexto teraputico, al que llegan por elicitadas (provocadas, inducidas) por la observacin y/o
presin externa, presentan resistencias a los advertencias
esfuerzos
del
terapeuta
por
ayudarles
cambiar.
respecto
los
aspectos
negativos,
Contemplacin
Procesos asociados
El
paso
de
la
precontemplacin
la Auto-reevaluacin
reconoce
afectiva
cognitivamente
la
mejora
iniciados en el estadio anterior: aumento de la significativa que representara para su vida abandonar el
concienciacin, alivio dramtico y reevaluacin consumo.
ambiental.
A medida que los usuarios se vuelven ms se intentar hacer realidad, los que se pondrn en accin y
conscientes de si mismos y de la naturaleza de los que se desea modificar.
sus problemas, adquieren mayor libertad para
autoevaluarse afectiva y cognitivamente. As,
durante este estadio se da inicio al proceso de
la auto-reevaluacin que cumplir la funcin de
puente hacia el estadio de preparacin.
Preparacin
Procesos asociados
se
utilicen
procesos
de
de
la
sustancia
adictiva
se
vaya
que
bajo
el
control
biolgico.
La
que
se
desarrollar
ms
Accin
Procesos asociados
se
fundamenta
en
una
persona
logra
aplicar
tcnicas
de
control
de
uso de procesos conductuales como el contra- contingencias y/o responde positivamente a su aplicacin
condicionamiento y el control de estmulos.
pues
creer
por
un
que
lado
posee
la
la
tcnica
de
condicionamiento
operante
que
necesaria para cambiar la vida, y por otro debe o retiro de los reforzadores y estmulos aversivos que
aceptar que la coaccin forma parte de su vida suceden a determinadas conductas.
tanto como la autonoma. Adems, el riesgo de Relaciones de ayuda
recada que surge asociado a la disminucin o La
persona
identifica
usa
redes
de
apoyo
social
abstinencia del consumo tambin trae asociado (familiares y amigos) que pueden facilitar el proceso de
el riesgo del fracaso y con ello la culpa y una cambio de la conducta adictiva. Por ejemplo, abrirse y
serie
de
negativas
sentimientos
que
pueden
lesionar
los
logros Contra-condicionamiento
conseguidos.
Por
estas
las
personas
que
encuentran en este estadio tienen una especial conducta adictiva u otro tipo de situaciones de riesgo,
necesidad de apoyo y de comprensin por parte generando y desarrollando conductas alternativas.
de quienes conforman su entorno cercano.
Control de estmulo
La persona evita la exposicin a situaciones de alto riesgo
para
consumir.
Un
ejemplo
caracterstico
es
la
Mantencin
Procesos asociados
Los
procesos
asociados
al
estadio
de Liberacin social
para
este
estadio
implica
la Contra-condicionamiento
para
la
persona
es
que
est
Niveles de cambio
Los niveles de cambios consisten en el modo de ordenar los problemas psicolgicos
susceptibles de ser tratados, de acuerdo al grado de contemporaneidad con el problema actual
de la persona, en este caso la conducta adictiva y el grado de conciencia que posee el usuario.
Criterios de clasificacin
Ms consciente y contemporneo
Niveles de cambio
Sntoma/situacin
Cogniciones desadaptativas
Conflictos personales actuales
Conflictos de familia/sistemas
Conflictos intrapersonales
contemporneo
ayuda profesional lo hacen en este nivel. Asimismo, los autores suponen que los niveles
inferiores implican mayor complejidad y extensin temporal que los niveles superiores.8
Sin embargo, el enfoque transterico no desecha la intervencin en los otro niveles, y se
plantean tres estrategias posibles:
(1)
(2)
(3)
Bien sabemos que es ms probable tener xito en un tratamiento que apunte a las metas de los propios
consultantes, ms que a las metas tericas del profesional-experto-en-la-vida-de-otros. Vase ms adelante
el apartado referido a Entrevistas Motivacionales.
ANEXO 1
Cada una de las siguientes frases describe cmo podra sentirse una persona cuando comienza un tratamiento y aborda
algn problema en su vida. Por favor, indique su grado de acuerdo o desacuerdo en cada una de estas frases. En cada
caso, responda en funcin de cmo se siente ahora mismo y no en funcin de cmo se sinti en el pasado o cmo le
gustara sentirse.
Totalmente
Bastante
Ni de
Bastante
Totalmente
en
en
acuerdo, ni
de
de Acuerdo
Desacuerdo
desacuerdo
en
acuerdo
desacuerdo
1. Que yo sepa, no tengo problemas que cambiar
2. Creo que puedo estar preparado para mejorar
de alguna manera
3. Estoy haciendo algo con los problemas que
me han estado preocupando
4. Puede que valga la pena que trabaje para
solucionar mi problema
5. No soy una persona que tenga problemas. No
tiene ningn sentido que yo est aqu.
6. Me preocupa la posibilidad que d un paso
atrs con un problema que he cambiado, por
esto estoy aqu en bsqueda de ayuda.
7. Por fin estoy haciendo algo para resolver mi
problema
8. He estado pensando que tal vez quiera
cambiar algo de mi mismo.
9. He trabajado con xito mi problema, pero no
estoy seguro que pueda mantener el esfuerzo yo
solo.
10. A veces mi problema es difcil, pero estoy
trabajando para resolverlo.
11. Para m, el hecho de estar aqu es casi como
perder el tiempo ya que el problema no tiene que
ver conmigo.
Tomado y ligeramente modificado, de J. Graa (Ed.) (1998) Conductas adictivas. Teora, evaluacin y
tratamiento. Ed. Debate, Madrid
Totalmente
Bastante
Ni de
Bastante
Totalmente
en
en
acuerdo, ni
de
de Acuerdo
Desacuerdo
desacuerdo
en
acuerdo
desacuerdo
12. Espero que en este lugar me ayuden a
comprenderme mejor a mi mismo.
13. Supongo que tengo defectos, pero no hay
nada que yo necesite realmente cambiar.
14. Me estoy esforzando realmente mucho para
cambiar.
15. Tengo un problema y pienso realmente que
debo afrontarlo
16. No me siento capaz de mantener lo que he
cambiado en la forma que yo esperaba, y estoy
aqu para prevenir una recada en ese problema.
17. Aunque no siempre consigo resolver con
xito mi problema, al menos lo estoy intentando.
18. Pensaba que una vez que hubiera resuelto
mi problema me sentira liberado, pero a veces
aun me encuentro luchando con l.
19. Me gustara tener ms ideas sobre cmo
resolver mi problema.
20. He
empezado a hacer
frente
mis
Totalmente
Bastante
Ni de
Bastante
Totalmente
en
en
acuerdo, ni
de
de Acuerdo
Desacuerdo
desacuerdo
en
acuerdo
desacuerdo
29. Tengo tantas preocupaciones como cualquier
otra
persona,
por
qu
perder
el
tiempo
pensando en ellas?
30.
Estoy
trabajando
activamente
con
mi
problema.
31. Asumira mis defectos antes que intentar
cambiarlos.
32. Despus de todo lo que he hecho para
intentar cambiar mi problema, de vez en cuando
vuelve a aparecer y me preocupa.
CRITERIOS DE EVALUACION
CONTEMPLACION:
ACCION:
MANTENCION:
ANEXO 2
10
Nombre:..............................................................................................................................................................
Edad:.................................
Fecha:.................................................
Le solicitamos que. responda a las siguiente afirmaciones, marcando con una X la categora de respuesta con la cual
usted se sienta ms identificado.
Nunca
Muy pocas
De vez en
Bastante
Muchas
veces
cuando
s veces
veces
Cuando
me
siento
tentado
10
Tomado y adaptado al castellano chileno, de J. Graa (Ed.) (1998) Conductas adictivas. Teora, evaluacin
y tratamiento. Ed. Debate, Madrid
Nunca
13 He
escuchado
que
las
drogas
14 Me
detengo
pensar
que
mi
15 Me
siento
decepcionado
avergonzado
conmigo
mismo
16 Me
atemorizan
algunas
de
las
Muy pocas
De vez en
Bastante
Muchas
veces
cuando
s veces
veces
Nunca
Muy
De vez en
Bastantes
Muchas
pocas
cuando
veces
veces
veces
19 Tengo
alguien
Que.
intenta
con
el
consumo
de
drogas.
(revistas,
radio,
(me
siento
nervioso, preocupado).
27 Me
doy
cuenta
que
algunas
Nunca
Muy
De vez en
Bastantes
Muchas
pocas
cuando
veces
veces
veces
28 He odo hablar sobre los graves
problemas
mdicos
que
puede
CRITERIOS DE EVALUACION
AUMENTO DE LA CONCIENCIACION
13, 21, 28
CONTRA-CONDICIONAMIENTO
3, 5, 17
ALIVIO DRAMTICO
16, 23, 25
REEVALUACION AMBIENTAL
2, 11, 14
RELACIONES DE AYUDA
6, 9, 30
MANEJO DE CONTINGENCIAS
8, 10, 20
AUTO-LIBERACION
22, 24, 29
AUTO-REEVALUACION
1, 9, 15
LIBERACION SOCIAL
7, 12, 27
CONTROL DE ESTIMULOS
4, 18, 26
ANEXO 3
11
Las siguientes frases representan diferentes opciones sobre el consumo de cocana. Por favor, punta el grado de
importancia que tiene para ti en cada afirmacin para de decidir si tomas o no cocana, mediante la escala desde no
importante a muy importante.
No
Un poquito
Algo
Bastante
Muy
importante
importante
importante
importante
Importante
11
Tomado de J. Graa (Ed.) (1988) Conductas adictivas. Teora, evaluacin y tratamiento. Ed. Debate,
Madrid
CRITERIOS DE EVALUACION
PROS
1, 2, 3, 5, 7, 10
CONTRAS
4, 6, 8, 9, 11, 12