Como preparar una mezcla de flores de Bach

Antes de empezar a preparar la mezcla de flores de Bach, deberemos decidir

qu esencias van a formar parte de nuestro tratamiento. En caso de tener
dudas, recomendamos visitar la seccin del blog donde explica cada una
Necesitamos:
Un bote con pipeta cuentagotas, de color mbar y con capacidad de 25-30ml.
Las esencias florales que formarn nuestro tratamiento
Agua mineral
Un chorrito de brandy o coac con una graduacin mxima de 45%, como
agente conservador*
*Es posible preparar mezclas de flores de Bach sin aadirle alcohol, pero se
estropearn antes. Es aconsejable guardar estas mezclas sin conservante en el
frigorfico.
Pasos a seguir:
Esterilizar el frasco y la pipeta. Llenar un cazo con agua y llevar a ebullicin.
Meter el bote y dejarlo unos minutos en el agua hirviendo, luego sacar y dejar
enfriar. Para la pipeta, llenar y vaciar varias veces la pipeta con el agua
caliente del cazo, luego dejar enfriar tambin.
Llenar hasta de su capacidad con agua mineral, cuando el frasco est fro
Aadir unas gotas de brandy o coac, aproximadamente del bote, sin
llenarlo hasta arriba.
Aadir 4 gotas de cada esencia elegida, recuerda que no deberan ser ms de 7
flores distintas.
Agitar bien.
Es recomendable etiquetar el frasco para futuras referencias. Para esto le
pondremos una etiqueta especificando la fecha de preparacin junto con las
esencias utilizadas.

Formas de tomar las flores de Bach

El Dr. Bach aconsejaba que no se tomasen ms de siete flores en la mezcla de
tratamiento, por lo que, si nos vemos reflejados en numerosos sntomas o
aplicaciones de las distintas flores, lo mejor es priorizar y determinar qu
problemas son los ms importantes o con qu rasgos nos sentimos ms
identificados hasta completar las siete flores que conformarn nuestra mezcla.

El sabor de los alimentos interviene con el efecto de las Flores de Bach. Las
Flores deben de tomarse 10 minutos antes o 10 minutos despus de las
comidas.
Cada persona debe de elegir el momento en que pueda tomar las Flores de
Bach, pero es recomendable que las dosis sean espaciadas y siempre a la
misma hora.
Dos momentos en los que las Flores son particularmente efectivas es justo
despus de despertar y justo antes de dormir. Es por eso que recomendamos
tomar las flores en estos momentos.
Un ejemplo de horarios para tomar las Flores de Bach sera:
Justo despus de despertarse.
A media maana.
A media tarde.
Justo antes de dormir.
Existen diferentes formas de tomar las flores de Bach, siendo los mtodos ms
recomendados la toma de las gotas de un frasco de mezcla o el mtodo del
vaso de agua.
1. Del frasco de mezcla
Este mtodo es aconsejable para los tratamientos a largo plazo.
Es la forma ms habitual de tomar las flores de Bach y consiste en tomar las
gotas desde un frasco que contiene una mezcla personalizada de esencias
diluidas en agua.
Dosis: Tomar 4 gotas 4 veces al da, debajo de la lengua*. En caso de que el
paciente no pueda ingerir el remedio, aplicar unas gotas en los labios o la
frente.
*A los bebs se les puede aplicar las gotas sobre las muecas o echarlas en su
agua de bao y a los nios pequeos se les pueden aadir las gotas a su
bebida.
2. Del vaso de agua
Este mtodo es aconsejable para tratar los estados negativos temporales.
Dosis: echar de 1 a 3 gotas de las esencias elegidas en un vaso de agua
mineral. Mantener tapado y beber a sorbos a lo largo de da (para el remedio
de rescate se echarn 4 gotas). Diariamente se preparar un vaso de mezcla
nuevo, hasta que el estado de nimo negativo haya desaparecido.

3. Del frasco de concentrado

Este mtodo slo debera usarse si se trata de una urgencia y no hay ningn
lquido disponible, ya que las flores de Bach necesitan diluirse en un lquido
para tener un efecto ms permanente. La dosis a tomar son 2 gotas debajo de
la lengua, las veces que hagan falta.
4. En el agua del bao
Este mtodo slo se debera usar como tratamiento complementario a la
administracin oral de las esencias florales. Echar 5 gotas de cada esencia
elegida en una baera con agua tibia, sumergir el cuerpo durante varios
minutos y secarse a toquecitos (sin frotar).
***Rescue Remedy***
El Dr. Bach elabor una mezcla estndar de cinco flores para utilizar en caso de
duda o en caso de crisis de angustia, desesperanza, estados de shock o crisis
nerviosas. Este remedio consta de cinco flores:
Rock Rose
Impatiens
Cherry Plum
Star of Bethlehem
Clematis

El Famoso sistema de Bach

Existen 38 remedios comprendidas en el sistema floral del Dr. Bach
Estos 38 remedios estn compuestos por 34 flores silvestres y 3 flores de
cultivo. El ltimo no es una flor, sino agua de manantial (Rock Water).

Aplicaciones
1 Agrimony: Agrimonia
Oculta emociones tortuosas, problemas graves y angustia inconsciente tras
una mscara de alegra y despreocupacin permanente. Evita discusiones y
busca armona. Tendencia a las adicciones, tabaco, drogas, alcohol, juego,
trabajo, asumir riesgos, comida y compras, como mecanismo de escape a su

tormento mental. Busca ser aceptado. Si se enferma bromea al respecto.

2 Aspen: lamo tembln
Miedo a lo sobrenatural, a situaciones imprecisas que siente que lo amenazan,
y a la muerte. Presagios. Temor vago e inexplicable. Agorafobia, claustrofobia.
3 Beech: Haya
Tiende a ser intolerante y a criticar despiadadamente. Juzga sin sensibilidad ni
comprensin. Arrincona. No soporta las ideas y costumbres diferentes a las
suyas. Es arrogante.
4 Centaury: Centurea
No puede decir no. Reacciona exageradamente a los deseos de los dems,
buscando complacerlos. Sacrifica sus propias necesidades para quedar bien. Su
predisposicin a servir es explotada. Se presta al dominio y el abuso de otros.
Su voluntad es dbil.
5 Cerato: Ceratostigma
Busca la aprobacin y el consejo de los dems, pues no confa en su juicio,
intuicin, ni en sus decisiones y opiniones. Sus convicciones no son firmes.
Cambia fcilmente de opinin. Es indeciso.
6 Cherry plum: Cerasfera
Miedo a perder el control de sus actos, a cometer acciones terribles y a
enloquecer. Pensamientos irracionales persistentes. Arrebatos incontrolables.
7 Chestnut bud: Brote de castao
Repite sus errores, porque no reflexiona sobre ellos ni aprende de sus
experiencias. Reincide. No escarmienta.
8 Chicory: Achicoria
Sobreprotege a sus seres queridos y los domina mediante una manipulacin
excesiva. Considera saber ms que sus dependientes. Tiene una personalidad
posesiva y egosta. Se inmiscuye en los asuntos de los dems continuamente.
Espera la devocin de los que sobreprotege y cuando no la obtiene se siente
vctima. Despus los persigue, criticando.
9 Clematis: Clemtide
Soador que evade la realidad. Su pensamiento. Difcilmente est en el aqu y
el ahora. Distrado, presta poca atencin a lo que sucede a su alrededor. Vive
en un mundo de fantasa, como un mecanismo de escape a su infelicidad.
10 Crab apple: Manzano silvestre
Flor de la limpieza para quin tiene la sensacin de estar sucio y ser impuro,

baja autoestima y terror a contaminarse.

11 Elm: Olmo
Abrumado por sus responsabilidades. Piensa que no es capaz de cumplirlas.
12 Gentian: Genciana de campo
Pesimismo. Depresin por causas conocidas. Escepticismo. Control dbil ante la
frustracin.
13 Gorse: Aulaga
Desesperado. Sin ninguna esperanza. Siente que ya no tiene caso nada.
14 Heather: Brezo
Ensimismado. Centrado en s mismo. Necesita pblico que lo escuche. Habla
excesivamente, pero no escucha.
15 Holly: Acebo
Celos, desconfianza, envidia, odio y rencor. Carece de compasin. Para quienes
necesitan amor.
16 Honeysuckle: Madreselva
No vive el presente. Nostalgia. Aoranza del pasado y los buenos tiempos.
17 Hornbeam: Hojarazo o Carpe
Agotamiento mental por hasto.
18 Impatiens: Impaciencia
Soledad de quien no puede estar acompaado porque marcha de prisa.
Impaciencia. Irritabilidad.
19 Larch: Alerce
Sentimiento de inferioridad. Espera fracasar.
20 Mimulus: Mmulo
Miedo a lo conocido. A situaciones concretas, definibles. Timidez.
21 Mustard: Mostaza
Depresin y tristezas de causas desconocidas, que aparecen y desaparecen sin
motivo.
22 Oak: Roble
Luchar desesperadamente contra la corriente y sin descanso. Dedicacin
obsesiva al trabajo.

23 Olive: Olivo
Agotamiento total, fsico y/o mental.
24 Pine: Pino
Desesperacin por sentimiento de culpa y autorreproche.
25 Red chestnut: Castao rojo
Miedo a que les suceda algn dao a los seres queridos. Preocupacin por
ellos.
26 Rock rose: Heliantemo o Jarilla
Pnico y terror paralizante. Estados de angustia agudos. Pesadillas.
27 Rock water: Agua de roca
Perfeccionismo. Severidad. Rigidez consigo mismo.
28 Scleranthus: Scleranthus
Indecisin entre dos extremos opuestos.
29 Star of Bethlehem: Leche de gallina
Secuelas de traumatismos fsicos y mentales.
30 Sweet chestnut: Castao dulce
Desesperacin profunda. Sienten que han llegado al lmite del sufrimiento.
31 Vervain: Verbena
Fanatismo. No comparte la carga. Fortaleza.
32 Vine: Vid
Avidez por el poder. Dominador. Pequeo tirano.
33 Walnut: Nogal
Indecisin para iniciar etapas nuevas o manejar situaciones difciles.
34 Water violet: Violeta de agua
Soledad de los orgullosos. Distanciamiento por sentimiento de superioridad.
35 White chestnut: Castao de Indias
Rumiacin torturante de ideas. Dilogos internos
36 Wild oat: Avena silvestre
Falta de metas. Descontento e incertidumbre por desconocer la misin en la
vida.

37 Wild Rose: Rosa silvestre o Escaramujo

Desinters, apata, resignacin, capitulacin. Falta de motivacin.
38 Willow: Sauce
Se siente vctima del destino. Resentimientos.