Recette

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http://www.croq-kilos.com/recipe?id=477

15 min

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286 Kcal

1 Personne
150 g d' escalope poulet

40 g de petit(s) oignon(s)
jaune(s)

50 g de champignon(s)
0.5 gousse(s) d'ail
50 ml de vin blanc
Sel poivre

25 g de fromage blanc 0%
filet d'huile d'olive
cumin

125 g de quinoa cuit

Le quinoa est une graine riche en protines et qui a une texture

moelleuse.

11/09/2016 13:14

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