PAIQ

PROGRAMA DA ACADEMIA DE INTELIGNCIA DE QUALIDADE DE

VIDA

Doze

semanas para mudar uma

vida
Dcima segunda semana

FAZER DA VIDA UMA FESTA, UMA GRANDE AVENTURA.

12 Lei da qualidade de vida Dcima segunda semana do PAIQ.

A filosofia da Academia de Inteligncia

1

O dilogo est a morrer nas sociedades modernas. A solido atingiu as nossas casas,

escolas e empresas. Estamos cada vez mais prximos fisicamente e mais distantes interiormente.
Os pais escondem as suas lgrimas dos filhos, os filhos ocultam os seus sonhos dos pais. Os
professores se escondem atrs do giz. Muitos se ocultam atrs do seu status, cultura e dinheiro.
Falamos cada vez mais do mundo em que estamos, mas nos calamos sobre o mundo que somos.
2

O conhecimento multiplicou-se como nunca na histria, mas no estamos a formar

pensadores. A medicina, a psiquiatria e a psicologia avanaram intensamente, mas as estatsticas

demonstram que o normal estar stressado e ansioso e o anormal ser saudvel. Que
sociedade ns estamos a construir?
5

Em cada captulo foi abordada uma lei. Neles, estudamos reas profundas do

funcionamento da mente e do desenvolvimento da personalidade. Aprendemos como enriquecer a

nossa inteligncia, expandir a sabedoria e transformar as nossas relaes sociais num osis.
Viajamos para dentro de ns mesmos. Foi uma grande viagem.
7

A dcima segunda lei fazer da vida uma festa, uma grande aventura, uma experincia de

prazer. Nessa ltima lei vista agora no h estudos ou lies de casa: um momento que deve
ser vivido, sentido, refletido.
8

Devemos ser lderes de ns mesmos, exercitar a arte de pensar, libertar a nossa

inteligncia, estudar, pesquisar, conquistar, enfim fazer tudo o que analisamos nas onze
primeiras leis da qualidade de vida. Mas na 12a lei temos de parar, relaxar e viver intensamente a
existncia sem estarmos sobrecarregados na nossa mente. Devemos brindar, celebrar e ser

apaixonados pela vida. H muitos que mendigam o po da alegria e da tranquilidade em nossa

sociedade.
12

Jamais se esquea de que sua vida e maior empresa do mundo. S voc pode evitar que

ela venha a falir. sua responsabilidade proteg-la contra as presses de fora, e contra os
conflitos de dentro. H muitas pessoas que admiram e torcem por si. Elas precisam de voc
saudvel, livre, alegre, sbio. Mas nunca se esquea de que o maior carrasco do ser humano
ele mesmo.
13

O PAIQ mostrou-lhe a direo, mas s voc pode caminhar. Deu-lhe a caneta e o papel,

mas s voc pode escrever a sua prpria histria. Mostrou-lhe como usar as asas da inteligncia,
mas s voc pode alar vo. Nunca gravite em torno da rbita dos outros e nunca controle os
outros em torno da sua rbita.
15

Ter qualidade de vida saber valorizar tanto o sorriso quanto a tristeza. ter humildade

no sucesso e aprender lies nos fracassos. agradecer os aplausos, mas saber que nas coisas
simples e annimas se escondem os melhores tesouros da emoo.
16

Ter qualidade de vida ter conscincia de que cada ser humano um mundo a ser

conhecido e uma histria a ser explorada. Todas as pessoas tm riquezas escondidas dentro de
si, mesmo as mais difceis e complicadas, mesmo as que erram e fracassam continuamente.
Garimpe ouro nos solos de quem voc ama. Garimpe ouro dentro do seu prprio ser. Poucos
sabem garimp-lo, por isso, poucos vem dias felizes.
17

Ter qualidade de vida no ter medo dos prprios sentimentos. ter maturidade para

dizer: "Eu errei". Ter coragem para dizer: "Perdoe-me". ter coragem para ouvir um "no". Ter
segurana para receber uma crtica, ainda que injusta. fazer novos amigos, mas nunca deixar
os antigos para trs.
19

ser um amigo de Deus e agradecer-lhe a cada manh pelo milagre da vida... saber

que vale a pena viv-la, apesar de todos os desafios, crises e dificuldades. Pois ter qualidade de
vida saber usar ferramentas psicolgicas para extrair ganhos nas perdas, fora no perdo,
segurana nos solos do desespero, experincia nos vales do medo, alegria na terra da dor.
20

Acima de tudo, ter qualidade de vida ter a convico de que apesar das nossas falhas,

defeitos e fragilidades a vida ...

UMA JIA NICA NO TEATRO DA EXISTNCIA...