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1-Embarazo en el trabajo

El trabajo, la maternidad y la lactancia son compatibles si se trabaja en


condiciones seguras. Las trabajadoras deben tener la ms completa informacin
sobre las sustancias, agentes y situaciones, que puedan causar dao tanto a su
salud como a la de su hijo. Un conocimiento lo ms amplio posible de todos los
factores de riesgo permitirn aplicar las adecuadas medidas preventivas, pues,
segn establece el artculo 26 de la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales: Si
el resultado de la evaluacin de las condiciones de trabajo revela un riesgo para la
seguridad y la salud o una repercusin sobre el embarazo y la lactancia de las
trabajadoras, la Administracin adoptar las medidas necesarias para evitar la
exposicin a dicho riesgo, a travs de una adaptacin de las condiciones o del
tiempo de trabajo de la trabajadora afectada
hay unos puntos bsicos a tener en cuenta por todas aquellas mujeres
trabajadoras que estn embarazadas o tenga previsto estarlo prximamente.
1) La empresa puede despedir a una trabajadora en todos los casos, ya est
embarazada, disfrutando del permiso de lactancia, con reduccin de jornada o por
excedencia por cuidado de un menor. La diferencia entre despedir a una
trabajadora embazada, durante los nueve primeros meses tras el nacimiento del
menor o mientras disfruta de una reduccin de jornada, y otra que no est en
cualquiera de estas situaciones, es que en el primer caso, si el despido fuera
injustificado, sera nulo.
En este caso, la empresa estara obligada a reincorporar a la trabajadora a su
puesto de trabajo, una vez que el juzgado reconociesela ilegalidad del despido, sin

posibilidad (salvo acuerdo), de sustituir la readmisin por el abono de una


indemnizacin. En el resto de los casos, el despido sera improcedente, por lo que
la empresa debera abonar la indemnizacin correspondiente.
2) En el caso de mujeres embarazadas con un contrato temporal o de obra, y una
vez que se haya terminado la tarea para la que fue contrata, se da por extinguido
el contrato, por lo que no se considera despido, ya que independientemente de
que est o no embarazada, el servicio para el que fue contratada ha finalizado.
No obstante, si la obra por la que se formaliz el contrato no hubiera terminado, o
las funciones llevadas a cabo por la trabajadora embarazada fueran diferentes a
las recogidas en el mismo y/o formara parte de la actividad ordinaria de la
empresa, entonces la finalizacin del contrato se considerara injustificada. En
este caso es conveniente que la afectada interponga una demanda por despido
nulo a fin de que se condene a la empresa o se la reincorpore a su puesto de
trabajo como indefinida.
3) No existe obligacin de comunicar a la empresa que la trabajadora est
embarazada, as en el caso de que se produzca un despido injustificado, ste
sera nulo con independencia de que la empresa conociera o no su estado, por lo
que la trabajadora tendr derecho a su readmisin en su puesto de trabajo.
4) Las autnomas tienen derecho a baja por maternidad en los mismos trminos
que una trabajadora por cuenta ajena. Para ello, debe haber cotizado al menos
180 das en los ltimos 7 aos, o bien 360 das a lo largo de toda su vida laboral.
5) La posibilidad de unir todas las horas de lactancia para cambiarlas por das de
baja, depende de lo que establezca el convenio colectivo, o bien de lo que se
pacte con el empresario.
6) La trabajadora embarazada podr ausentarse de su puesto de trabajo, por el
tiempo indispensable para la realizacin de exmenes prenatales y clases de
preparacin al parto que deban realizarse dentro de la jornada laboral.
7) En el caso de que el puesto de trabajo suponga un riesgo para el embarazo, la
trabajadora puede solicitar a su empresa el cambio a un puesto compatible con su
estado, y en el caso de que no sea posible, podr solicitar la suspensin de su
contrato para pasar a cargo de la Seguridad Social. En este caso percibira una
prestacin equivalente al cien por cien de su base reguladora (el salario total hasta
un mximo de 3.425 brutos), mientras persista la situacin de riesgo y hasta el
da que inicie su baja por maternidad.
8) Cuando el riesgo se produce durante el periodo de lactancia, al igual que en el
caso anterior, la trabajadora podr solicitar un cambio de puesto de trabajo, y si no
es posible, podr suspender su contrato y pasar a cargo de la Seguridad Social,

percibiendo en este caso una prestacin equivalente al cien por cien de su base
reguladora, hasta que el lactante cumple los 9 meses de edad.
9) El permiso de maternidad cuando la madre trabajadora tiene ms de un hijo,
caso de gemelos, mellizos, trillizos, etc., se ampla por cada hijo, sumando dos
semanas ms a las 16 previstas para un uno hijo. Es decir, en el caso de mellizos
seran 18 semanas de baja maternal.
10) Cuando tras el nacimiento, se produce la hospitalizacin del beb por falta de
peso, o por cualquier otra condicin clnica, por un periodo superior a los 7 das, la
baja maternal se ampliar en tantos das como el recin nacido se encuentre
hospitalizado, y por un tiempo mximo de 13 semanas adicionales.

2- Seguridad y precauciones
embarazadas en el trabajo

de

las

mujeres

Muchas mujeres, al quedarse embarazadas, tienen miedo a que su trabajo les


provoque molestias o conlleve algn peligro al feto.
Estar embarazada no es sinnimo de enfermedad. Se puede llevar una vida
totalmente normal, y se puede continuar trabajando siempre y cuando ello no
represente algn riesgo para la seguridad de la gestacin, y mientras la mujer se
sienta capacitada para llevar a cabo sus tareas.
Es recomendable comunicar la noticia a la empresa formalmente, informando del
nuevo estado y de la fecha probable de parto, para acordar medidas que sean
beneficiosas la madre y su futuro beb.
Afortunadamente las leyes laborables amparan a la mujer embarazada, y muchas
empresas tienen convenios y normativas para ellas. Los Departamentos
de Riesgos Laborales se encargan de evaluar cada caso. Es importante exigir
todos los elementos de seguridad necesarios, y tambin, si fuese conveniente,
solicitar un cambio de funciones o de lugar de trabajo.
En el sector laboral existen diferentes lugares de trabajo y hay que valorar sus
riesgos versus el bienestar materno y fetal. Adems, existen una serie
de recomendaciones para hacer el trabajo ms llevadero. Por ejemplo, trabajar
frente un ordenador en una oficina muchas horas seguidas, y sin demasiadas
posibilidades de movimiento, no representa un riesgo en s para la madre ni para

el beb, pero s que puede conllevar molestias varias como dolores de espalda, de
cabeza y de piernas. Para evitarlo al mximo es recomendable realizar una
correctaeducacin postural, como por ejemplo sentarse bien erguida en una silla
cmoda tratando de no cruzar las piernas, realizar flexin y extensin de los pies,
o buscar algn momento para levantarse y andar. Una vez en casa es aconsejable
realizar una ducha de agua fra en las piernas y descansar con los pies en alto.
Actividades que requieran un gran esfuerzo fsico y cargar peso estn
desaconsejadas, sobre todo a partir de determinadas semanas de gestacin. Si en
un trabajo se manipulan productos qumicos, sustancias radioactivas, hay
radiaciones o existe el riesgo de contagio de enfermedades, ser
necesario reubicar a la embarazada en otros lugares exentos de riesgo. Algunas
empresas, por su actividad, no pueden cambiar de tarea a las mujeres
embarazadas, por lo que tras un estudio del Departamento de Riesgos Laborales
se les tramita lo que llamamos prestacin de riesgo durante el embarazo, en la
que la mujer percibe su nmina como si estuviese trabajando pero quedndose en
casa. Segn el caso, esta prestacin se otorga desde el primer momento o a partir
de ciertas semanas (todo depende de la empresa y del lugar de trabajo).
Por otro lado el nivel de estrs causado por un ritmo de trabajo elevado puede
repercutir en el bienestar de la embarazada, pudiendo provocar insomnio, dolores
de cabeza, malestar general, cansancio excesivo. Durante el embarazo se
aconseja llevar un ritmo ms tranquilo y relajado, si es posible.
Durante las jornadas laborales es importante tomar pequeos descansos, comer
cada 4 horas alimentos saludables, beber mucha agua y utilizar ropa holgada y
calzado cmodo.
La etapa del embarazo es para disfrutarla, dedicarse a ella y a una misma. Es
aconsejable no exigirse ms de lo que una puede hacer, y en algn momento la
embarazada deber bajar el ritmo. Trabajar mantiene a las personas en forma
fsicamente y mantiene la cabeza ocupada, pero durante este periodo es mejor
tomarse las cosas ms tranquilamente.
Trabajos que requieren especial precaucin
El contacto con microrganismos peligrosos o qumicos durante el embarazo, y los
esfuerzos fsicos, son dos situaciones con las que hay que tener cuidado. Estas
son algunas de las ocupaciones que pueden conllevar ciertos riesgos:

Maestras: Hay ciertas enfermedades infecciosas como la varicela o


la quinta enfermedad, que son bastante comunes entre los nios pequeos
que van a la escuela. Si has pasado ya estas enfermedades en tu infancia

no debes preocuparte, pero si nunca las has tenido, has de tomar


precauciones. La rubola es una enfermedad que resulta especialmente
peligrosa para las mujeres embarazadas que nunca la han tenido, y aunque
hoy en da se vacuna rutinariamente a los nios contra esta enfermedad,
debes estar alerta ante casos de infeccin, si es que nunca la has pasado
ni te han vacunado contra ella. Lvate las manos con frecuencia si trabajas
con nios pequeos y no compartas alimentos con ellos.

Salones de belleza: El trabajo en estos lugares implica a veces estar en


contacto con tintes o productos de manicura para uas sintticas, que
pueden ser muy fuertes. Sin embargo, con las medidas adecuadas, podrs
seguir trabajando sin problemas durante el embarazo. Algunas de estas
medidas son: abrir las ventanas del saln para ventilarlo tanto como sea
posible, o bien usar un ventilador en las mesas de manicura, mantener
cubierta la basura donde se desechan los productos qumicos, y usar
mascarillas para protegerte del polvo creado por las uas sintticas.

Limpieza profesional: En general, los productos de limpieza son seguros


durante el embarazo, incluyendo el cloro y el amonaco (aunque el olor tan
fuerte que tienen puede causarles nuseas a algunas mujeres). Sin
embargo, existen unos productos que se conocen como "disolventes
orgnicos" que no es recomendable usar durante el embarazo. Los
disolventes orgnicos incluyen los productos para desengrasar, eliminar la
pintura o el barniz. Si tienes que usarlos en tu trabajo, utiliza guantes y
asegrate de que el rea en la que ests trabajando est bien ventilada.
Adems, procura no comer ni beber cuando ests manejando estos
productos. Si ests limpiando en tu casa, siempre puedes usar productos
ms naturales para limpiar, como el bicarbonato o el limn, o bien alguno de
los productos naturales que se comercializan.

Laboratorios, fbricas e imprentas: Hay unos disolventes conocidos como


teres de glicol (glycol ethers en ingls) que se utilizan en algunas fbricas,
laboratorios de fotografa e imprentas, que pueden presentar riesgos para el
embarazo. Si trabajas en un lugar donde se utilizan muchos qumicos,
puedes pedir la Hoja de Datos sobre Seguridad de los Materiales (Material
Safety Data Sheet o MSDS por sus siglas en ingls), o tambin las puedes
buscar en las bases de datos disponibles en Internet. En cualquier caso, si
trabajas con qumicos, es recomendable tomar ciertas precauciones como:
usar guantes y/o mascarilla si es necesario, trabajar en un rea bien
ventilada y no comer ni beber mientras ests usando productos qumicos.
Adems, si tu pareja o algn familiar que viva contigo trabaja en un lugar
donde se maneje plomo, mercurio u otros productos qumicos (fundiciones,
reparacin de radiadores de autos, fabricacin de cristales emplomados,

galeras de tiro, astilleros, etctera) es recomendable que no entre en


contacto con su ropa y que se bae antes de estar contigo o con tus otros
hijos.

Trabajos que requieren esfuerzos fsicos: Existen evidencias de que el


trabajo fsico pesado puede afectar el crecimiento del beb. Si tu trabajo
requiere que levantes peso, o que hagas un esfuerzo fsico considerable,
pide que te cambien las tareas que realizas, y si esto no es posible, solicita
una incapacidad temporal

Cundo el empleador se encuentra en la obligacin de trasladar a la trabajadora


embarazada a un trabajo que no sea perjudicial para su estado de salud?
El artculo 202 del Cdigo del Trabajo establece que durante el perodo de
embarazo, la trabajadora que est ocupada habitualmente en trabajos
considerados por la autoridad como perjudiciales para su salud, deber ser
trasladada, sin reduccin de sus remuneraciones, a otro trabajo que no sea
perjudicial para su estado. El legislador ha sealado que se entiende,
especialmente, como perjudicial para la salud todo trabajo que:
a)
obligue
a
levantar,
arrastrar
o
empujar
grandes
pesos;
b) exija un esfuerzo fsico, incluido el hecho de permanecer de pie largo tiempo;
c)
se
ejecute
en
horario
nocturno;
d)
se
realice
en
horas
extraordinarias
de
trabajo;
e) la autoridad competente declare inconveniente para el estado de gravidez.
De esta forma, la trabajadora que est embarazada, no puede ni debe ser
obligada a realizar trabajos que la autoridad competente estime perjudiciales para
su salud, en cuyo caso debe ser trasladada a cumplir labores compatibles con su
estado de gravidez y sin disminucin de sus remuneraciones. Ahora bien, la norma
legal ha precisado en particular algunos trabajos que se estiman perjudiciales para
la trabajadora embarazada y, en general, aquellos que la autoridad competente
declare inconveniente para el estado de gravidez de la trabajadora. De esta
manera, si una trabajadora encontrndose embarazada realiza alguno de los
trabajos sealados por la norma legal, por el solo hecho de realizarlos debe
entenderse que es perjudicial para su salud, por lo cual el empleador debera
tomar las medidas necesarias para trasladarla a otro trabajo que sea compatible
con su estado de gravidez. Por el contrario, si realiza trabajos distintos a los
establecidos en la norma legal, el empleador slo estar obligado a trasladarla de
trabajo si la autoridad competente determina que se considera perjudicial para la
salud de la trabajadora embarazada, la labor, funcin o trabajo que est
desempeando esta ltima en estado de gravidez. La autoridad competente, que
puede ser, entre otros, la matrona y el mdico tratante, puede determinar si el
trabajo que desempea la trabajadora embarazada puede ser causa o contribuir
perjudicialmente para su salud, pudiendo el empleador solicitar una evaluacin del
puesto de trabajo al Organismo Administrador del Seguro de Accidentes del
Trabajo o Enfermedades Profesionales (Ley N 16.744) o a la Unidad de Salud

Ocupacional (USO) del Servicio de Salud correspondiente al domicilio de la


empresa. Igualmente, se entiende especialmente perjudicial para su salud si los
organismos de salud y administradores del seguro precedentemente indicados, en
su caso, comprueban la existencia de condiciones o agentes que pongan en
peligro la salud de la trabajadora embarazada o del hijo.
Embarazo: Condiciones en el trabajo
Como futura madre, puedes tomarte algunas semanas de la baja de maternidad
incluso antes del parto. Lo que hagas con tu trabajo durante el embarazo depende
de ti:

Durante el embarazo: Siempre que te encuentres bien y te seintas capaz,

trabajar durante el embarazo es algo totalmente normal, que hacen la gran


mayora de las mujeres. De las 16 semanas de baja por maternidad, puedes
coger algunas semanas antes del parto, si as lo prefieres, siempre que 6
semanas de baja (las obligatorias) las hagas inmediatamente despus del parto.
Despus del parto: Pasadas las 6 semanas de descanso obligatorio tras el

parto puedes seguir disfrutando de la baja por maternidad a tiempo completo,


parcial, repartido con la pareja... El tiempo de baja aumenta en dos semanas en
caso de bebs prematuros, partos mltiples o bebs con discapacidad.
Permiso de lactancia en el trabajo: Tienes derecho a una hora de permiso

cada da para dar el pecho a tu hijo. Puedes dividirla en dos periodos de media
hora o acumular las horas semanalmente, depende del acuerdo con el
empleador. En nuestro artculo encontrars los detalles de esta prestacin.
En caso de enfermedad durante el embarazo, o quiz tambin en caso de
embarazo mltiple el mdico puede prescribirte la baja mdica y el empleador no
lo tendr en cuenta como faltas de asistencia. Incluso despus del embarazo
puede que el trabajo no te convenga, y as lo prescriba el mdico. Algunas madres
necesitan ms de las 6 semanas obligatorias para recuperarse. Cuando no te
sientas bien debes decrselo a tu mdico.
En el embarazo trabajo adecuado
Durante el embarazo, es importante sobrecargar el cuerpo lo menos posible. Lo
mismo debes tenerlo en cuenta para el trabajo. Desafortunadamente, hay algn
trabajo que no es adecuado para el embarazo.

En materia de trabajo y embarazo la OIT(Organizacin Internacional del Trabajo)


destaca las prohibiciones siguientes:

Se prohbe en el embarazo el trabajo con la reduccin, manipulacin, etc,

con cinc y plomo


La mujer embarazada o lactante, no debe ser empleada en trabajos con

benceno.
Limitacin del transporte manual de carga. Prohibicin durante el embarazo

y las diez semanas siguientes al parto del trasporte manual de carga, si a juicio
del mdico pueden comprometer la salud de la madre o del hijo.
Prohibicin en el embarazo del trabajo nocturno y horas extraordinarias, as

como los trabajos que impliquen levantar o empujar grandes pesos, que exijan
un esfuerzo fsico excesivo, un equilibrio especial, o la utilizacin de mquinas
de trepidacin. En caso de estar empleada habitualmente en un trabajo
considerado peligroso o que el mdico as lo certifique-, debe ser transferida,
sin reduccin de salario, a otro que no sea perjudicial para su estado.
En caso de embarazo la mujer debera tener el derecho a un trabajo alternativo
que no implique la exposicin a productos qumicos peligrosos para la salud del
feto, o su utilizacin, siempre que tal trabajo est disponible, y el derecho a
regresar a sus ocupaciones previas en el momento adecuado.
Existe pues la obligacin de adoptar las medidas necesarias para garantizar que
no se fuerce a una mujer embarazada a desempear un trabajo que haya sido
determinado como perjudicial para su salud o la de su hijo.
De esta manera se considera infraccin muy grave que los empresarios no tengan
en cuenta la normativa especfica en materia de proteccin de la seguridad y salud
de las trabajadoras durante los perodos de embarazo y lactancia, sancionable con
multa de 30.050,62 a 601.012,10 euros.
Riesgo del trabajo en el embarazo
En el caso de que exista un riesgo para el embarazo en el trabajo que ocupe la
mujer, adems de las obligaciones que tiene el emrpesario o empleador, hay
ciertas medidas de proteccin, como el cambio de puesto de trabajo.
En el caso de que la adaptacin de las condiciones de trabajo que hemos

sealado no fueses posibles o esta adaptacin fuera insuficiente, se proceder al


traslado de puesto de trabajo, siendo esta modalidad de movilidad obligatoria para
el empresario.
En el caso de que ni tcnicamente, ni objetivamente fuese posible el cambio de
puesto de trabajo por motivos justificados, puede declararse el paso de la
trabajadora afectada a la situacin de suspensin del contrato por riesgo de
embarazo, durante el perodo necesario para la proteccin de su seguridad y salud
y mientras persista la imposibilidad de reincorporarse a su puesto anterior o a otro
compatible con su estado.
La prestacin econmica por riesgo en el trabajo durante el embarazo consiste en
un subsidio equivalente al 100 por 100 de la base reguladora correspondiente.
Trabajo ante el ordenador, malo para el embarazo?
Hay una gran cantidad de informes acerca de los peligros que tiene el trabajo con
ordenador en el embarazo. Si bien se ha detectado que la pantalla de ordenador
emite ondas de radiacin de bajo nivel, principio los estudios han descartado que
sea peligroso para el feto o la mujer.
Los problemas que habitualmente surgen en un trabajo con ordenador durante el
embarazo, se deben bsicamente a la postura tomada delante de la pantalla. Es
importante sentarse bien, con la silla cercana al teclado, as podrs mantener una
posicin recta y evitar los dolores de espalda, la silla debe tener un respaldo recto
y acolchonado, la pantalla a la altura adecuada para no forzar la vista y realizar
pausas con frecuencia.
Por ejemplo dolor de nuca, muecas, ardor de los ojos, mareos, dolores de
cabeza, y molestias en la regin lumbar pueden evitarse cambiando
frecuentemente de posicin, levantarse para ir al bao, o llevarle algo a un
compaero con la excusa de moverte un poco. Tambin puedes realizar ejercicios
de relajacin y estiramiento en la silla del despacho.
Otras recomendaciones de seguridad en el trabajo durante el embarazo

Evita estar ms de cuatro horas trabajando de pie si ya ests en el quinto

mes o ms
Evita gestos y posiciones como estirarte mucho o ponerte de cuclillas
Evita doblegarte a menudo
Procura realizar pausas suficientes para no cansarte
Interrumpe el trabajo ante la pantalla de ordenador con frecuencia
Debes evitar las ropas apretadas y ceidas. Lo mejor es que uses ropa

cmoda y amplia. Las medias elsticas de compresin mediana puede evitar el


aparecimiento de varices durante el embarazo.
En el trabajo (como en casa) debes seguir una alimentacin equilibrada.

Tambin es recomendable comer algo a cada 2 o 3 horas.


No te olvides hacer breves pausas de vez en cuando, levantar tus piernas a

cada 15 minutos, para evitar molestias como la hinchazn de pies y tobillos.


Evita trabajar cerca del aire acondicionado o de una fuente de calor. Es
necesario mantener un equilibrio en la temperatura de tu cuerpo

3- Inclusiones de las mujeres embarazadas en el trabajo

DERECHOS BSICOS
No necesitas negociarlos con la empresa. Y debes ejercerlos, porque os protegen
a ti y al beb. Son stos:
CAMBIO DE TAREA O SUSPENSIN SI HAY RIESGO PARA EL EMBARAZO
Si tu trabajo supone un riesgo para tu salud o la del feto (trabajas con productos
qumicos, o de noche, o cargas pesos...), tienen que darte otra tarea. Si no la hay,
tienes derecho a una suspensin temporal del contrato: conservas el puesto y la
Seguridad Social o la mutua te paga el 100% de la base reguladora (sueldo y
prorrateo de las pagas).
Cmo se solicita? Debes iniciar t los trmites. Ve a tu mutua o a tu oficina de la
Seguridad Social o entra en www.seg-social.es para obtener un modelo de
solicitud e informacin sobre los documentos (certificado del mdico, declaracin
de la empresa...), requisitos, plazos, etc.
Tambin tendrs derecho a esta prestacin si trabajas por cuenta propia. En 30
das como mximo se resolver tu solicitud.
BAJA POR MATERNIDAD
Tienes derecho a 16 semanas, cobrando el 100% del salario. Si es un parto o
adopcin mltiple, dos semanas ms por cada hijo adicional. Y si el beb ha de
estar hospitalizado (por ejemplo, prematuros), tantos das ms como dure el
ingreso, con un tope de 13 semanas.
Adems, la madre puede ceder al padre una parte de su baja, hasta 10 semanas,
siempre y cuando las 6 semanas posteriores al parto sean para ella. El padre
puede cogerlas tras la baja materna o de forma simultnea.
Cmo se solicita? Tras el parto, el doctor te dar un informe de maternidad,
original y copia. Entrega el original en tu empresa, que te dar un certificado para
presentar en el INSS.
PERMISO DEL PADRE
Por el nacimiento o adopcin, el padre o la pareja tiene 2 das de permiso
retribuido ( 3 o 4 das en algunos convenios colectivos). Adems, por la Ley de
Igualdad, puede pedir 13 das de suspensin del contrato, en los cuales la
Seguridad Social le paga el sueldo.
Cmo se solicita? Lleva al INSS la solicitud, junto al certificado de empresa que
te den en tu trabajo.
PROTECCIN FRENTE AL DESPIDO
Desde el inicio del embarazo (no es necesario que lo hayas dicho en tu empresa)
hasta 9 meses despus del parto, tienes una proteccin especial.
Si te despiden, la empresa tiene que demostrar al juez que ha sido por causas
diferentes a tu maternidad, y si no el despido se considerar nulo (tendrn que
readmitirte).

Cmo se solicita? Acude a tu representante sindical o a un abogado y presenta


una demanda en el juzgado de lo social. Aunque la sentencia tarde meses, si el
despido es nulo te pagarn lo que no cobraste en ese tiempo.
BAJA POR RIESGO EN LA LACTANCIA
Si tu trabajo puede perjudicar tu salud o la del beb, hasta los 9 meses, y no existe
otro puesto, tienes derecho a la suspensin del contrato con reserva del puesto de
trabajo. Recibirs tu sueldo de la Seguridad Social o de la mutua, segn con quien
tenga contratada la empresa las contingencias.

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