1

Estrategias de apoyo
al procesamiento de la
informacin 1. La motivacin
para el aprendizaje

tema

OBJETIVOS
- General:
1. Desarrollar la capacidad de automotivarse por el aprendizaje.
- Especficos:
1. Identificar el grado de motivacin hacia el estudio y aprendizaje.
2. Identificar las causas que explican una baja motivacin para aprender.
3. Desarrollar las actitudes positivas para el estudio y el aprendizaje.
4. Desarrollar la capacidad de autocontrol en el estudio.
5. Aprender a discernir objetivamente entre las causas explicativas de los xitos y
los fracasos en el estudio. (Mejora del estilo atribucional en el estudio).

FUNDAMENTOS
La motivacin es un conjunto de procesos psicolgicos que activan, dirigen y
mantienen la conducta del sujeto hacia un determinado objetivo. El proceso motivacional
genera los motivos o causas por las cuales se experimenta atraccin por un determinado
propsito y se manifiesta un inters por su consecucin.
La gestin de la actividad motivacional es explicada desde diversos acercamientos.
En el plano metodolgico, se han propuesto la existencia de una motivacin intrnseca,
por la que el sujeto se dirige hacia la consecucin de un objetivo por motivos propios,

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

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personales y no impuestos, como es el propio disfrute de la actividad o la convergencia de

dicha actividad con los intereses personales sobre ella. Desde la perspectiva emocional, esta
motivacin interna o automotivacin es conceptualizada por Goleman (1995) como uno
de los componentes de la denominada Inteligencia emocional. Desde otro acercamiento
emocional Csikszentmihalyi (2003), la integra en el constructo denominada FLOW (Fluir),
y definido como la obtencin de felicidad personal en el disfrute, goce y recreacin en la
propia actividad per se.
La motivacin externa es aquella en la que los procesos de activacin, direccin y
mantenimiento hacia una determinada actividad (en este caso la del estudio/aprendizaje)
es heterodirigida por personas ajenas (padres, profesorado, compaeros, etc.) en un intento
de instaurar, mantener o incrementar la conducta de estudio en el sujeto. Es el caso de los
incentivos facilitados al sujeto para que estudie y supere las evaluaciones (recompensas
materiales, obtencin de privilegios o beneficios, consideracin social, etc.).

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ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

25

Desde la perspectiva del procesamiento de la informacin, la motivacin se

enmarca en las estrategias motivacionales de apoyo. Para disponer de un nivel suficiente
de motivacin por el aprendizaje, el sujeto necesita de un automanejo de la estimulacin
interna y externa. La estimulacin relacionada con el estudio al que debe hacer frente el
estudiante es:
--

Afrontar mensajes verbales positivos o negativos por parte del profesorado,

compaeros y familiares.

--

Manejar sentimientos y actitudes personales ante determinas materias y

profesorado (estrategias afectivas).

--

Evitar y resolver conflictos interpersonales, cooperar y obtener cooperacin

(comportamiento prosocial) (estrategias sociales).

La aplicacin de todas estas estrategias de apoyo constituye una valiosa ayuda para
que el sujeto se las pueda autoaplicar de modo adecuado y le garanticen una adecuada
estabilidad emocional, necesaria para desarrollar comportamientos de aprendizaje motivado
y autorregulado.

CONTENIDOS
1. La autoevaluacin de la motivacin al estudio y aprendizaje.
2. Las metas personales y el estudio. Para qu me sirve lo que estudio?

26

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

3. Te conoces bien?
4. Tus xitos.
5. Cul es tu esfuerzo?
6. T eres inteligente.
7. Controla tus pensamientos.
8. Anticipar resultados.
9. La calidad de tus trabajos
10. Las causas de las dificultades.

ACTIVIDADES
Actividades dirigidas a los aprendices con el siguiente formato:
1. En soporte papel:
--

Copias impresas de actividades procedentes de las presentaciones

PowerPoint.

2. En soporte informtico:
--

Presentaciones PowerPoint.

METODOLOGA
Desarrollar la capacidad de una persona para automotivarse no resulta nada sencillo.
No obstante, en esta primera sesin se indican una serie de propuestas metodolgicas
dirigidas al terapeuta para que emplee aquellas que sintonicen mejor con las caractersticas
del grupo de entrenamiento, habida cuenta que la totalidad de las orientaciones que aqu
se postulan tienen una finalidad ms amplia y estn dirigidas al denominado grupo-clase,
en un contexto de escolaridad normalizado, en el que cobra mayor sentido su puesta en
prctica en todas y cada una de las materias curriculares objeto de estudio.
Para esta primera sesin se proponen los siguientes procedimientos metodolgicos:
1. Presentacin/exposicin del programa. Se explicar el propsito del
entrenamiento en Estrategias de Aprendizaje, de sus caractersticas y de las
ventajas personales que les reportar aprender a estudiar de modo eficaz.
2. Explicacin verbal sobre la motivacin. El terapeuta explicar las caractersticas
de la motivacin, y las ventajas de aprender motivado hacia la tarea.
3. Realizacin de actividades. Las actividades propuestas para los sujetos se
desarrollarn con la ayuda del terapeuta en aquellas cuestiones o aspectos
que cada sujeto demande. Ya que, la naturaleza de las actividades propuestas

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

27

es muy subjetiva, personal e idiosincrtica en cada sujeto, por lo que las

respuestas dadas no responden a un patrn de calidad o ejecucin objetivas y
correctas. La mayora de las actividades propuestas siguen la tcnica de las
frases incompletas, que consiste en completar frases ya iniciadas referidas a la
peculiar perspectiva, opinin o planteamiento personal que cada sujeto posee
sobre los aspectos relativos al estudio, intereses, preferencias, etc.
4. Puesta en comn. Al finalizar cada uno de los ejercicios propuestos se realizarn
puestas en comn para el anlisis y la reflexin de las respuestas ofrecidas por
los sujetos.
Pautas de intervencin.
1. Despertar el inters.
a) Presentando la informacin de forma nueva, sorprendente, inesperada,
compleja e incongruente.
b) Mostrar la relevancia del tema para las situaciones de la vida cotidiana,
vinculndolo con el lenguaje, experiencias, valores y conocimientos previos
de los sujetos.
c) Sealar los objetivos especficos que se conseguirn.
d) Realizar una experiencia segn estas consideraciones:
d.1. Qu se pretende que aprendan los sujetos?
d.2. Para qu les puede ser til?
d.3. Qu situaciones de las que les interesan a ellos estn relacionadas
con el tema?
d.4. Qu actividades les puede interesar ms?
2. Mantener el inters por la actividad.
a) Seguir las explicaciones evocando lo que ya se sabe, conectando los nuevos
conocimientos con temas anteriores.
b) Ilustrar, graficar, emplear sugerentes recursos grficos y multimedia.
c) Evitar el ritmo rpido en el seguimiento de la sesin/clase.
d) Prestar apoyo personalizado en los casos de bloqueos, inatencin,
dificultades
3. Crear expectativas favorables en el grupo.
a) Aumentar la exigencia teniendo en cuenta cmo se le exige y los retos
superables que podra afrontar el sujeto.

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ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

4. Disear actividades y experiencias de aprendizaje constructivas.

a) Formas de organizacin de las actividades en la clase: grupos cooperativos.
5. Proponer tareas optativas.
a) Desarrollar actividades y/o programas de Inteligencia emocional, asertividad,
creatividad, tareas que desarrollen las Inteligencias Mltiples (Gardner, 1993).
6. Evaluacin.
a) Realizar evaluaciones simuladas con comprobacin rpida de respuesta.
b) Diversificar los formatos y procedimientos de evaluacin.
c) Valoracin multidimensional de aspectos evaluativos (esfuerzo, inters,
calidad de las tareas, participacin).
7. Mejorar el conocimiento procedimental y metacognitivo.
a) Implantar programas de aprender a pensar, aprender a aprender.
8. Actitud positiva del terapeuta/monitor/profesor.
a) Mostrar empata.
b) Escuchar de forma activa.
c) Valorar los aspectos positivos del comportamiento del sujeto, evitando la
descalificacin en sus respuestas errneas.
d) Fomentar la participacin.
e) Emplear mensajes positivos.

DESARROLLO DE LA SESIN
Se informa a los sujetos de la estructura de trabajo de esta y las siguientes sesiones,
cuya secuencia ser: presentacin, evaluacin mediante un cuestionario y desarrollo de
la sesin.

EVALUACIN INICIAL
Antes de empezar formalmente las actividades/ejercicios propuestos para la sesin,
se aplicar el Cuestionario de autoevaluacin para detectar el nivel motivacional de los
sujetos.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

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Cuestionario de Autoevaluacin de la Motivacin para aprender

Cul es tu actitud ante el estudio? Para conocerla, responde con sinceridad.
Lee cada pregunta y subraya la respuesta que mejor se ajuste a tu manera de ver
las cosas en lo que se refiere a tu motivacin para estudiar y aprender.
1. Estudiar y aprender me ser muy til para desempear la profesin que me
guste en el futuro:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

2. Estudiar y aprender son actividades que me resultan una molestia o fastidio:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

3. Me desanimo cuando tengo muchas tareas de estudio y trabajo escolar que

hacer:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

4. Me entiendo bien con mis profesores:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

5. Me exijo a m mismo/a en el estudio y el aprendizaje, busco algo ms que

aprobar:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

6. Creo que estudio menos de lo que debiera:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

7. Los profesores y profesoras slo tratan de fastidiarme con sus exigencias:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

8. Tengo voluntad firme para estudiar y aprender:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

9. Aunque alguna asignatura no me guste mucho tambin me esfuerzo por

estudiarla y aprender:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

10. Me dan ganas de abandonar los estudios y dedicarme a trabajar:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

11. Cuando suspendo una evaluacin la culpa es del profesor/a:

SIEMPRE

30

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

12. Necesito que me obliguen para estudiar y hacer las tareas escolares:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

EVALUACIN DEL CUESTIONARIO

1. Califica tu motivacin para estudiar y aprender:
Las preguntas 1 - 4 - 5 - 8 - 9 puntan del siguiente modo:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

(4 puntos)

(3 puntos)

(2 puntos)

(1 punto)

(0 puntos)

Las preguntas 2 - 3 - 6 - 7 - 10 - 11 - 12 puntan del siguiente modo:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

(0 puntos)

(1 punto)

(2 puntos)

(3 puntos)

(4 puntos)

2. Suma los puntos obtenidos y observa tu calificacin:

Tu motivacin para estudiar y aprender es
Entre 36 puntos y 48 puntos

BUENA O MUY BUENA.

Realmente te gusta estudiar y aprender, disfrutas con
ello.

Entre 28 puntos y 35 puntos

REGULAR.
Debes aumentar tu atraccin por el estudio si deseas
mejorar tu aprendizaje.

Entre 0 puntos y 27 puntos

MUY FLOJA O FLOJA.

Debes poner ms esfuerzo, ilusin y buena actitud para
estudiar y aprender sin que te resulte pesado.

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES

Los sujetos procedern a la realizacin de las actividades propuestas empleando
el formato papel, multimedia y/o mixto. El terapeuta conducir la sesin siguiendo las
pautas metodolgicas.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

31

32

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 1. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 1.

Estrategias de apoyo
al procesamiento de
la informacin 2. El
autoconcepto y la autoestima

tema

OBJETIVOS
General.
1. Desarrollar el autoconcepto y la autoestima positivos como factores
determinantes para el aprendizaje eficaz.
2. Utilizar adecuadamente las estrategias de apoyo socioafectivas para regular el
proceso de aprendizaje.
Especficos.
1. Desarrollar actitudes positivas sobre s mismo.
2. Identificar los diferentes autoconceptos.
3. Identificar los aspectos mejorables del autoconcepto personal.
4. Desarrollar expectativas y creencias favorables para el aprendizaje.

FUNDAMENTOS
Desde la perspectiva de las Estrategias de Aprendizaje, el autoconcepto y la
autoestima son consideradas estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin.
Se incluyen en la dimensin personal, afectiva y social, ya que estn implicadas en la
regulacin del comportamiento dirigido al estudio del sujeto. Un autoconcepto (personal
y acadmico, especialmente) positivo y una adecuada autoestima constituyen verdaderos
soportes cognitivos y afectivos para afrontar las dificultades inherentes al mbito del
aprendizaje escolar, como son, entre otros:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

33

a) Los mensajes negativos acerca del desempeo o competencia personal sobre el

estudio recibidos de fuentes externas (profesores, compaeros, etc.).
b) Los sesgos de pensamiento o pautas de pensamiento distorsionado del
propio sujeto acerca de sus capacidades y desempeos en las diferentes reas
curriculares.
c) Los conflictos interpersonales con compaeros, profesorado, etc.
d) La escasa motivacin para el estudio de determinadas reas.
e) Etc.
De este modo, se necesita de estrategias de apoyo para afrontar toda esta
estimulacin de un modo autorregulado y consciente, y para garantizar la eficacia en el
aprendizaje. Instaurar en el sujeto condiciones adecuadas de estabilidad emocional que
le pueda permitir aprender de manera ms adecuada, y permite tambin, disponer de una
mayor motivacin hacia los comportamientos de estudio.
El autoconcepto.
Existen infinidad de definiciones sobre el constructo (Rogers, 1967, Markus y Wurf,
1987; Del Barrio, 1990; Bracken, 1996; Garca y Musitu, 1999; entre otros muchos). El
autoconcepto es la percepcin de s mismo, referida a los atributos, cualidades y defectos
que se poseen y que constituyen la individualidad personal hacindonos diferentes de
los dems. El autoconcepto es un constructo de marcado carcter cognitivo, ya que
constituye un procesamiento quasiconstante de la informacin que nos aporta las funciones
psicolgicas de percibir, razonar, comparar, clasificar, valorar, etc. sobre contenidos de
pensamiento que giran en torno a la propia personalidad y sus comportamientos.
Se han tipificado diferentes autoconceptos de acuerdo con el campo o mbito
comportamental del sujeto. As por ejemplo, Garca y Musitu (1999) establecen los
siguientes:
a) Autoconcepto acadmico/laboral. Referido a la percepcin que el sujeto tiene
de la calidad de su rol como estudiante y como trabajador.
b) Autoconcepto social. Es la percepcin que tiene el sujeto de su desempeo en
las relaciones sociales.
c) Autoconcepto emocional. Referido a la percepcin del sujeto de su estado
emocional y sus respuestas a situaciones especficas, con cierto grado de
compromiso e implicacin en su vida cotidiana. Un buen autoconcepto
emocional permite que el sujeto pueda controlar las situaciones y regular
mejor su emocionalidad.

34

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

d) Autoconcepto familiar. Es la percepcin que se tiene de la implicacin e

integracin en el medio familiar. Los contenidos del mismo hacen referencia a
la confianza, el afecto y la aceptacin.
e) Autoconcepto fsico. Es la percepcin que tiene el sujeto de su aspecto fsico
y de su condicin fsica.
La autoestima.
Es la evaluacin de las caractersticas (cualidades, atributos ) personales. Es la
valoracin del autoconcepto. Esta valoracin puede ser positiva o negativa y est asociada
a cada tipo de autoconcepto. No obstante, por encima de cada valoracin particularizada
en cada tipo de autoconcepto, se sita la Autoestima personal, la valoracin sobre uno
mismo como persona, con carcter global o general.

CONTENIDOS
1. El autoconcepto.
2. Tipos de autoconcepto:
2.1 Autoconcepto acadmico.
2.2 Autoconcepto social.
2.3 Autoconcepto emocional.
2.4 Autoconcepto familiar.
2.5 Autoconcepto fsico.
3. La autoestima.
4. Estrategias para mejorar la autoestima:
4.1 Detencin del pensamiento.
4.2 El anlisis de dificultades y la valoracin de xitos.

ACTIVIDADES
Actividades dirigidas a los aprendices con el siguiente formato:
1. En soporte papel:
--

Copias impresas de actividades procedentes de las presentaciones

PowerPoint.

2. En soporte informtico:
--

Presentaciones PowerPoint.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

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METODOLOGA
Para mejorar el autoconcepto y la autoestima no existe una metodologa especfica
que permita objetivamente obtener incremento observable en el desarrollo de una sola
sesin de intervencin. El propsito de una sesin de aprendizaje del autoconcepto y
la autoestima es el de sensibilizar al sujeto acerca de la importancia que tienen estos
aspectos, junto con la motivacin, para facilitar el aprendizaje. Cuando una persona tiene
un bajo autoconcepto y una autoestima inadecuada, lo ms probable es que le afecte
negativamente en el rendimiento escolar.
No obstante, s se sugieren unas pautas de intervencin a modo de sugerencias para
los sujetos, con la finalidad de crear una actitud favorable e instaurar hbitos de reflexin
cognitiva y emocionalmente regulada sobre el propio comportamiento.
1. Puesta en comn. Despus de haber contestado al Cuestionario de
autoevaluacin, el terapeuta iniciar un debate con los sujetos para identificar
las ideas previas que poseen sobre los referidos constructos. Al trmino del
mismo deben quedar clarificados los trminos.
2. Trabajo autnomo. Se le proporcionan a los estudiantes las actividades
propuestas para la sesin, de carcter grfico o multimedia. Cada sujeto ir
reflexionando sobre el ejercicio propuesto. El terapeuta aclarar las dudas que
cada uno tenga sobre la tarea.
3. Debate. Una vez terminadas las actividades se establece un debate en el grupo
en el que se valoren las pautas que se indican ms abajo. De acuerdo con el
resultado del debate se podrn aadir ms pautas para poder hacer, finalmente,
una fotocopia o archivo electrnico para cada sujeto.
Pautas para desarrollar un buen autoconcepto y una sana autoestima.
1. Las buenas relaciones con tu familia son fundamentales para tu salud psicolgica.
2. El respeto a los dems es la base de la convivencia sin conflictos.
3. Tienes muchas virtudes descbrelas y ponles nota. Posiblemente algunos
comportamientos tuyos no sean tan virtuosos. Descbrelos y trata de cambiar
lo que puedas.
4. Sabes como ser una persona emptica? Muestra tus habilidades de escucha
activa hacia los dems.
5. Por encima de todos los autoconceptos que tienes de tu vida: familiar, social,
deportiva, recreativa ests T, tu AUTOCONCEPTO como persona NICA.
Quirete lo suficiente para ser feliz de ser como eres, y orgulloso de decidir
cambiar los comportamientos que no son adecuados para ti y los dems.

36

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

6. El trabajo organizado, motivado y sistemtico es una buena manera de verte

a ti mismo con un buen autoconcepto acadmico.
7. Un profesor o profesora que es capaz de comunicarse bien contigo es una
excelente ayuda para tu autoestima. T tambin puedes ser capaz de mejorar
tu COMUNICACIN con los dems.
8. En ocasiones, lo poco que haces en algo que no es de tu preferencia es ya un
mucho para ti. Un conjunto de pocos hace un mucho. Valora este esfuerzo.
9. Lo que t dices puede ser importante. Lo que dicen los dems tambin puede
serlo. Valora lo que t dices y lo que te dicen.

DESARROLLO DE LA SESIN
Se presenta en la sesin someramente la dinmica que se va a seguir:
--

Comentarios iniciales sobre el autoconcepto y la autoestima.

--

Aplicacin del Cuestionario de Autoevaluacin.

--

Realizacin de tareas.

--

Debate.

EVALUACIN INICIAL
Se entrega el Cuestionario de autoevaluacin y despus se procede a la correccin
apoyada por el terapeuta.
Cuestionario de Autoevaluacin del Autoconcepto y la Autoestima
Cmo te ves a ti mismo/a como estudiante? Y como compaero/a de los dems?
Qu piensas de ti mismo/a con respecto a tus relaciones con tu familia? Cunto te quieres
a ti mismo? Valoras bien las cosas que haces? Para conocer mejor todos estos aspectos,
responde con sinceridad.
Lee cada pregunta y subraya la respuesta que mejor se ajuste a tu manera de ver
las cosas en lo que se refiere a tu Autoconcepto y Autoestima.
1. Me gusta ser diferente a como soy:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

2. Estoy de acuerdo con mi manera de relacionarme con los dems:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

NUNCA

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3. Si me esfuerzo en mis estudios podr conseguir un buen rendimiento:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

4. Mi familia no me entiende:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

5. Hay cosas de mi comportamiento que me disgustan mucho:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

6. Me considero buen amigo de mis amigos:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

7. Estoy muy a gusto conmigo mismo en lo que se refiere a mi atractivo fsico:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

CASI NUNCA

NUNCA

8. Soy muy torpe para muchas cosas:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

9. Valoro poco las cosas que hago bien:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

10. Creo que soy una buena persona:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

11. Estar contento/a con uno/a mismo/a es muy adecuado para poder estudiar mejor:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

12. Si una cosa me sale mal, enseguida me repongo e intento mejorarla:

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

EVALUACIN DEL CUESTIONARIO

1. Califica tu autoconcepto y autoestima:
Las preguntas 1 - 4 - 5 - 8 - 9 puntan del siguiente modo:
SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

(4 puntos)

(3 puntos)

(2 puntos)

(1 punto)

(0 puntos)

Las preguntas 2 - 3 - 6 - 7 - 10 - 11 - 12 puntan del siguiente modo:

38

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

A VECES

CASI NUNCA

NUNCA

(0 puntos)

(1 punto)

(2 puntos)

(3 puntos)

(4 puntos)

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

2. Suma los puntos obtenidos y observa tu calificacin.

Tu autoconcepto y autoestima son
Entre 36 puntos y 48 puntos

BUENO O MUY BUENO.

Realmente te sientes a gusto contigo mismo/a y te
valoras adecuadamente.

Entre 28 puntos y 35 puntos

REGULAR.
Debes valorar un poco ms las cosas que haces. Quirete
un poco ms!

Entre 0 puntos y 27 puntos

MUY FLOJO O FLOJO.

Si no ests a gusto contigo mismo/a y no valoras las
cualidades que tienes ser muy difcil que te sientas bien
y que puedas estudiar con nimo. Valora ms las cosas
buenas que tienes y haces porque Seguro que tienes
cualidades que debes descubrir!
De entrada piensa que .SOY UNA BUENA PERSONA!

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES

Los sujetos procedern a la realizacin de las actividades propuestas empleando
el formato papel, multimedia y/o mixto. El terapeuta conducir la sesin siguiendo las
pautas metodolgicas.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tema 2. Estrategias de apoyo al procesamiento de la informacin 2.

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